Anotusi
Soʻo se teine faʻaipoipo-e-ia manaʻo e foliga sili ona lelei i lana sili ona taua aso-lana faʻaipoipoga! O se tasi-i-le-olaga atoa gaioiga o le a ia faʻapelepeleina i aso uma o lona olaga.
O le faʻaipoipo tatau ona avea ma ata o le atoatoa a o savali atu i le alasavali mo tagata uma e vaʻai i ai. Ma o le mea moni, o teine uma e manaʻo e foliga ofoofogia i ana faʻaipoipoga ata.
Ole mea lena e fiafia iai uo ma aiga e tilotilo pea iai, soʻo se taimi e fai ai se faʻatasiga a le aiga. Nei o nisi muamua-faʻaipoipoga lalelei fesoasoani mo le teine faʻaipoipo ia avea e fesoasoani ia latou sauniuni mo lo latou aso faʻapitoa.
Matamata sauniuniga masani mo le teine faaipoipo-to-avea:
Mo se tino le pona
Tele fafine faʻaipoipo-e-fiaaʻai latou lava mo ni nai vaiaso, o lea o le a latou paʻu paʻu ai i le latou aso faʻaipoipo. Ae o le paʻu e le foliga lelei i taimi uma, aemaise pe a amata ona e foliga mai maʻi ma leai se tino.
E iai leai ni auala 'alo e maua ai le tagata laʻitiiti ma se susulu maloloina. Manatua, nei faʻaipoipoga lalelei fesoasoani fesoasoani ausia lena.
- Faʻamalulu oe lava
Inu tele vai i le aso atoa. Afai e te faʻamamaina lelei, o lou tino o le a mafai ona flush i fafo oona ma gaʻo vave. Lelei faʻamalūina foi e avatua ia te oe maloloina digestion e fesoasoani faʻavave lou metabolism ma nutrient mitiia.
- 'Ai saʻo
O le 'ai saʻo o meaʻai i le feololo e fesoasoani ia oe e paʻu pauna. Aua neʻi e fia 'aʻai. Taumafa tamaʻi meaai maloloina maloloina i le aso atoa.
O le 'ai na o fualaʻau, fualaʻau mata, ma aano povi o le a mautinoa lava le faʻaleleia atili ai lou tino. O le aloese mai gaʻo, mea inu lanu, ma meaʻai e maualuga le suka o le a fesoasoani foi ia oe e faʻaalu ai le pauna.
- Faʻamalositino
O le auala sili e faʻasusuina ai le gaʻo pesky o le faʻamalositino. Filifili se toleniga e mafai ona e faia i se tulaga masani. 30 minute i le itula o faamalositino faia i aso uma o le a fesoasoani ia te oe e lafoa ni pauna ma fesoasoani faʻaleleia atili ai foʻi lou lagona.
- Maua tele moe
Afai e te manaʻo i se tino maloloina ma sexy, maua lava moe. E faʻatoa mafai e lou tino ona toe faʻaleleia o ia pe a e moe.
Valu i le sefulu itula moe, faia ma lau soifua maloloina meaʻai ma faamalositino o le a mautinoa fesoasoani ia oe manifinifi i lalo ma fausia lelei-maso maso.
Fautuaina - Luga o le Initaneti Aʻoaʻoga Vasega
Mo paʻu e le ponā
Lau faʻasologa masani ao leʻi faʻaipoipo e tatau ona mautinoa ile faʻatulagaina. O lou paʻu tatau ona pupula ma susulu i lou aso faʻapitoa.
E ese mai i le lava moe ma ai 'ai meaʻai mauoa i vitamini C ma le E, e tatau ona e mautinoa o ou foliga e mama i taimi uma.
- Maua sau foliga
O le pito muamua lalelei lalelei mo teine ae le i faʻaipoipo o le alu i le fomaʻi tipitipi ma siaki lou paʻu. Maua sau foliga ma fesili mo se fautuaga ile faʻafefea ona tausi lou soifua maloloina ma sologa lelei.
O lau fomaʻi paʻu o le a avatua ia te oe ni oloa saʻo e faʻaaoga mo lau paʻu ituaiga.
- Faʻamama, leo ma faʻasusu
Brinc skincare manaʻomia tele galuega, ae o mea e tolu e tatau ona e manatuaina e fai i le taeao ma ae e te leʻi moe o le faʻamamaina o ou foliga, faʻaaoga le toner, ma se moisturizer. E mafai foi ona e faia lenei mea mo ou lima ma ou vae pe a manaʻomia.
- Maua se paluga tino
O le isi itu taua matagofie mo le teine faʻaipoipo ae le i faʻaipoipoina mo le paʻu paʻu o le exfoliate a itiiti mai faʻalua i le vaiaso.
Mo ou foliga, faʻaaoga se mea e fufulu ai ou foliga e aveese ai sela ua paʻu o le tino. O ni mea e masani ai le sosiina o mata o le suauʻu olive e fefiloi ma le suka po o le masima.
O le mauaina o le tino e olo o le a fesoasoani foi e faʻamalieina ai lou paʻu i lou tino atoa.
- Aveesea lauulu
Lauulu le manaʻomia mafai ona unsightly, o lea e sili ai le alu mo se waxing sauniga pe faia oe lava i le fale. E tele metotia aveʻesega lauulu i fafo atu, o lea filifili le tasi e sili ona fetaui ma oe.
Mo lauulu atoatoa
O le tausiga o lauulu o se vaega taua o lau matagofie sauniga, ma o se aso taua faʻaipoipoga matagofie aso fesoasoani o le tausia muamua o latou.
- Tausiga o lauulu
Lou lauulu o lou palealiʻi mamalu. Ina ia maua le saʻo foliga, lamolemole, ma susulu, oe manaʻomia le faʻaaogaina o oloa talafeagai mo lau laulu laulu. E sili atu le fesili i le lauulu poto poʻo le hairstylist ituaiga o oloa e sili ona fetaui ma oe.
I le potu laulelei, e mafai ona e mauaina le tele o togafitiga e faʻalelei ai lou lauulu. E mafai ona e filifili mai le mauaina o se suauʻu vevela, perm, rebond, cellophane, valivali, ma le anoanoaʻi.
- Lauulu faiga
Mo lauulu fou, e mafai ona e siakiina i luga ole laiga pe fai i le salon. Oe mafai ona faʻataʻitaʻia le tele o laulu i le taimi. Lenei o le a fesoasoani ia te oe pikiina le sili lauulu lauulu mo lou faʻapitoa aso.
Mo se aulelei foliga
O ou foliga o le sili taua vaega o lou tino e tatau ona e vaʻaia. Ina ia mautinoa o loʻo ia te oe se pupula ma aulelei foliga, oe mafai a le taumafai faʻataʻitaʻiga mo teine faʻaipoipo ae le i faʻaipoipo "}"> homemade matagofie fesoasoani mo teine faʻaipoipo ae le i faʻaipoipo pe alu i se polofesa.
Nei o mea muamua-faʻaipoipoga mea teuteu e te manaʻomia e galueaina.
- Fulufulu mata
Mo fulufulu mata faʻalelei foliga, oe mafai ona fai atu i se tagata e faʻaseʻeina latou pe fai ni filo e aveʻese ai le sili atu o laumata mata. O loʻo teuteuina lelei lauulu i ou foliga.
- Nifo
E mautinoa o le a e soisoi tele i lau aso o le faʻaipoipoga, ia e mautinoa la e i ai penina papaʻe nifo. Alu i le fomai nifo mo le siakiina ma le faʻamamaina. I le fale, matau lelei le tausiga o nifo.
Fufulu e le aunoa ma faʻaaoga nifuti mea faʻapaʻepaʻe ae e te leʻi moe. Afai e te gafatia, leisa togafitiga mafai ona matua faʻaleleia atili ai lau ataata.
- Toe faalelei
Mea mulimuli lava, e ui lava o le a e mautinoa lava e i ai se tusiata vali i lou aso faʻapitoa, e sili ona lelei le iloa o le a le ituaiga o mea teuteu sili ona ofi i lou paʻu ituaiga.
Afai e i ai sou paʻu maʻaleʻale, oe tatau ona faʻailoa atu i lau tagata fai ata tusi ituaiga o oloa na te mafai ona faʻaaogaina i luga o lou paʻu. E te le manaʻo e ono afaina i le mauaina o se allergy i lau aso o le faʻaipoipoga.
Faʻaalu se taimi e faʻataʻitaʻi ese ai foliga eseʻese, ina ia e filifili pe faʻapefea ona e manaʻo i lau teuga foliga i le aso tele.
- Motugaafa ma tamatamaivae
E masani ona le amanaʻia, o lenei e tatau ona avea ma se vaega taua o lau lalelei pulega.
- Tamatamaivae ma tamatamaivae
E tatau ona e tausi foi ou tamailima ma tamatamai vae foi. Aumai se vae ma se faʻasofilima lima mo tamatamaʻi lima ma tamatamaʻi lima lamolemole ma vaivai. Faʻaaoga i taimi uma le kulimi peʻa uma ona taeele, o lea la o ou tamatamailima foliga matagofie i luga o lena tapunia a o e tuʻuina i luga lena mama.
- Fao
Aua neʻi galo e alu mo se manicure ma pedicure, o lea o ou fao o le a foliga matagofie ma faʻalelei. Filifili le lanu saʻo mo lou paʻu leo. Aua le faʻaaogaina lanu malamalama seʻi vagana ua fetaui ma le autu o lau faʻaipoipoga.