Anotusi
- 1. Tautala i se mea lilo taufaʻafefe ma lau paʻaga
- 2. Faʻatalanoa mata ma lau paga mo le 3 pe sili atu minute
- 3. Faʻafetaui au upu ma au gaioiga
- 4. Taʻu i lau paʻaga lou alofa tele ia latou
- 5. Faʻamalie atu pe a e sese
- 6. Fesili pe faʻafefea ona e toe faʻafoʻi lou talitonuina i tua
- 7. Taʻutaʻu lou alofa ma fai atu 'Ou te alofa ia te oe'
- Faaiuga
Soʻo se sootaga e iai ona faʻavae, ma o le faʻavae o se soifua maloloina o le faʻatuatuaina.
A aunoa ma le talitonuina, e leai se ulugaliʻi e mafai ona nonofo faʻatasi i le filemu. O le mea moni o le talitonuina fausiaina le faʻavae o soʻo se va fealofani i le lalolagi. A aunoa ma le talitonuina, e leai se tasi e fiafia, pe mafai foi ona sologa lelei le olaga e aunoa ma le talitonuina.
E taua le tuʻufaʻatasia o faʻatuatuaina-fausia fale i lou olaga e ola ai i se siosiomaga fiafia.
Faʻatuatuaina fausia fale o se sili auala o le maua maloloina faiā ma se lelei siʻosiʻomaga i totonu o le fale. Oe mafai ona maua le tele o ituaiga o faʻatuatuaina faʻatinoina mo ulugaliʻi, lea o le a fesoasoani e faʻamalosia ai lau fusi ma lau paʻaga.
O nei faʻamalositino o se auala sili lea e faʻaleleia atili ai le faʻatuatuaina o la oulua va.
Sei o tatou vaʻavaʻai atu nei i le faʻatuatuaina fausia fale mo ulugaliʻi, lea o le a faʻateleina ai le alofa ma lau paʻaga ae leai seisi mea.
Faʻafefea ona fausia faʻatuatuaina ma lau paʻaga?
1. Tautala i se mea lilo taufaʻafefe ma lau paʻaga
E leai se masalosalo atonu na e tufatufaina ni mea ofoofogia e manatua ai ma lau paga i le taimi ua tuanaʻi. Peitai, oe mafai atili faʻamalosia lau fusi ma lau paʻaga malosi i le tuʻufaʻatasia o faʻamalositino mo le fausiaina o le talitonuina. Taʻu i lau paʻaga se taufaʻafefe mataʻutia e aunoa ma se fefe ona o lena mea o le a faʻaleleia atili ai le va o oulua uma.
2. Faʻatalanoa mata ma lau paga mo le 3 pe sili atu minute
Tasi leisi faʻamoemoe faʻamalositino faʻamalositino e tuʻufaʻatasia i lou olaga o le faʻamasani o mata ma lau paʻaga mo le 3 minute.
Lenei faʻataʻitaʻiga ua manatu o se tasi o le sili ona lelei toe fausia faʻatuatuaina faʻamalositino mo ulugaliʻi ma e le masalomia faʻaleleia la oulua aiga. Atonu o lenei e foliga mai ia te oe o se faʻaletonu talitonuina faʻamalositino, ae o lenei o le a fesoʻotaʻi oe ma lau paʻaga ma o le a avea foi ma se malie gaioiga.
3. Faʻafetaui au upu ma au gaioiga
O se tasi o vaega taua o le faʻatuatuaina o le tumau.
A aunoa ma le tumau, o le a leai se mea lelei i la oulua mafutaga. E tatau foi ona e manatua o le talitonuina e le mafai ona atiaʻe i se aso e tasi.
Saili atu sili ulugali-faʻatuatuaina-fausiaina faʻamalositino e maua ai sili lelei faʻamanuiaga mai ia latou.
4. Taʻu i lau paʻaga lou alofa tele ia latou
O se tasi o sili taua vaega o se soifua maloloina sootaga o le malosi fesootaiga i le va o ulugalii.
E masani ona matou vaʻaia le tele o faʻafitauli i le va o ulugaliʻi ona o le leʻo fesoʻotaʻiga. Oe tatau i taimi uma taʻu atu i lau paʻaga le tele o lou alofa ia te ia / ia i aso uma. Taʻu i ai e uiga i mea lelei na te faia mo oe ma lou fiafia o loʻo e iai. E faʻapena foi le tane.
E tatau ona ia faʻamanatu i le ava mea uma na te fiafia iai.
5. Faʻamalie atu pe a e sese
O se tasi o mea taua e faʻatino ai le faʻatuina o le faʻatuatuaina o le tuʻu 'ese o lou mafaufau ma faʻatoese pe a e sese. Lenei o le a faia lau faiā sili ona malosi ma fiafia.
Ia manatua e leai se tasi e atoatoa ma o le faia o se mea sese e leai se mea le masani ai. Faʻatoʻese i lau paʻaga pe a e lagona ua e faia se mea sese, ma o le a taofia ai la oulua faiā lelei.
6. Fesili pe faʻafefea ona e toe faʻafoʻi lou talitonuina i tua
Afai e faʻatagaina e le Atua, o lau faiā o loʻo latalata i le solo, vaʻai lelei mo faʻamalositino e fausia ai le faʻatuatuaina i se mafutaga.
E matua faigofie lava ona maua ulugali talitonuina fausia faʻamalositino. Fesili i lau paʻaga pe faʻafefea ona fai ia te ia mo le sese na e faia. Taumafai e faʻaleleia atili le lua va fealoaʻi ma toe faʻafoʻi i le masani ai le auala sa i ai muamua.
7. Taʻutaʻu lou alofa ma fai atu 'Ou te alofa ia te oe'
A maeʻa ona talanoa i lau paga, o le auala sili e faʻagalo ai mea uma o le taʻutaʻu atu o lou alofa i lau paʻaga. O lenei faʻatuatua faʻamalosi tino o le a mautinoa le fesoasoani i le faʻamalosia o lau va fealoaʻi.
Oe tatau ona taʻu i lau paʻaga lona taua o ia i lou olaga ma e le mafai ona e ola e aunoa ma ia. E foliga mai o lau paʻaga o loʻo faʻananau mo lou mafaufau, o lea e sili pe a fai e te faʻaalia nei faʻatuatuaga faʻamalositino.
Faaiuga
Nei na o nisi o le sootaga faʻatuatua faʻamalosi tino e tatau i paʻaga uma ona tuʻufaʻatasia i lona / lona olaga. E taua tele le tuʻufaʻatasia o nei faʻatuatuaga fausia fale i lou olaga pe a fai e te manaʻo e faʻaalu se olaga fiafia ma lau paʻaga.
Manatua o le olaga e le laʻititi, ma vave pe mulimuli ane, oe o le a manaʻomia se paʻaga. E taua tele le iai o le faʻatuatua i le va o paʻaga a o avea ma faʻavae o soʻo se va fealofani, pe o se tinā-afafine vavalalata poʻo se tane-ava va fealoaʻi.
A aunoa ma le talitonuina, leai se aiga e mafai ona galue pe alu faʻalelei.
O lea la, ia e mautinoa ia tuʻufaʻatasia nei faʻatuatuaina fausia fale i lau va fealofani e faʻamalosia ai lau fusi ma lau paʻaga.
O nei faʻamalositino e aoga tele mo ulugaliʻi faʻatoa amataina le latou mafutaga. Faatasi ai ma le fesoasoani a nei faamalositino, o le a faigofie le olaga ma sili atu le fiafia. E mafua ona o ia faʻamalositino o le a avea ai lau vavalalata malosi ma saoloto mai taua. E mafai foi ona avea ma auala malie e faʻaleleia atili ai fesoʻotaʻiga, faʻamaoni, ma le faʻatuatuaina i le va o paʻaga.