Anotusi
- E leai sau taimi e suʻe ai le taimi nei tafaoga faamasani vaaiga
- Oe manaʻomia le aloese mai se tulaga le mautonu
- Faʻamuamua mea
- Oso atu i totonu o se mea fou
- E te le manaʻo e ave lau tafaoga ma faitioga le manaʻomia
- E ono aʻafia ai lou nofoia
- E ono ita lau paʻaga:
O le teteʻa o se gaogaosa tupu i se tasi olaga. E i ai loia o loʻo vaʻavaʻai mai mo se auala lamolemole e vavaeʻeseina ai oe ma lau paʻaga, ma o loʻo i ai talanoaga e uiga i meatotino ma alimony. O nei mea e alu ese ai oe i lagona, mafaufau ma le tino. I le lotolotoi o nei mea uma, atonu e te fiafia ai e tafao faamasani ma se tasi e mafai ona faʻamalosia oe, lea e te manaʻo ai.
Peitaʻi, e tatau ona e fesili ifo ia te oe lava i se fesili talafeagai: Mafai ona e tafao faamasani ma seisi a o e teteʻa?
Tusa lava pe o le a le manaia ma le faʻafouina o le manatu o le tafao faamasani ma se tasi i le taimi o le le lelei teteʻa ono foliga mai, e matua le faʻatagaina. O loʻo e faʻamutaina se vavalalata, atonu e puʻupuʻu pe o se taimi umi, ae e tele mea e tatau ona e vaʻaia.
Faʻamasaniga i se tasi e mafai ona avea o se fafie i le afi i lou taimi nei tulaga ono ono solomuli ina ua mavae sina taimi puʻupuʻu o le fiafia. Tau mafaufau pe faʻafefea?
Nei o nisi mafuaʻaga oe tatau ona faʻapaʻu le manatu o le tafao faamasani a o e alu i se teteʻa i le taimi nei.
E leai sau taimi e suʻe ai le taimi nei tafaoga faamasani vaaiga
O tafaoga faamasani e tupu toetoe lava o aso uma. Faʻafetai i tekonolosi. Fou polokalama ua faʻalauiloaina i le maketi e matua tele aʻafia faʻauooga. Talu ai sa e i ai i se faia tuuto sootaga, oe o le a faigata ona malamalama i le taimi nei vaaiga.
Faʻatasi ma le nei augatupulaga vaʻaiga vaaiga, mauaina o pipiʻi i ai ma agai i luma agalelei o le a manaʻomia ai le tele o lou taimi ma le malosi.
E sili atu lou nofo 'ese mai ai mo sina taimi ma taulaʻi i luga o se sologa lelei aluʻese mai lau i ai sootaga. O le taimi lava e te maeʻa ai ma lau teteʻa, oe o le a lava le taimi e toe foi ai i le vaaiga, sologa lelei.
Oe manaʻomia le aloese mai se tulaga le mautonu
Teteʻa e le faigofie, e ui lava tatou te mananaʻo ia latou faia. E i ai le feeseeseaiga o loʻo tupu i le va o lau paʻaga ma oe. I se tulaga faʻapena, o lau taulaʻi e tatau ona o ese mai lenei tulaga i le vave e mafai ai aunoa ma le tele o se mafaufau ma lagona faʻalavelave.
I le va o lau taimi ua tuanaʻi mataʻutia ma se lumanaʻi manuia, pe a amata ona e tafao faamasani ma se tasi, suia le malosi.
E te le o mafaufau i se tulaga e faʻafeiloaʻi ai se tasi fou i lou olaga pe a fai o lou vae o pipiʻi pea i taimi ua tuanaʻi.
I se tulaga faʻapena, faʻamasaniga i se tasi ono faʻafaigataina le atoa tulaga, ae leai seisi mea.
Faʻamuamua mea
O le mauaina o se teteʻa tatau ona avea ma faʻamuamua i le taimi nei, ae le o le tafao faamasani ma se tasi, ia faʻamaoni. Tele o taimi e maua ai e tagata i latou i ni tulaga e mafai ona alofia ma le gafataulimaina ona ua latou le mafaia ona faʻamuamua o latou olaga.
E ala i le aafia i faʻamasaniga a o e feagai ma se faʻatulafonoina vavaeʻese mai lau paʻaga, oe le tutusa vavaeina lou vaʻai i le va o le a le mea e manaʻomia ma le a le mea e mafai ona faʻatali.
Lenei ono faʻaopopo atili faʻafitauli i le teteʻa taualumaga, lea e mautinoa e te le manaʻo e maua.
Oso atu i totonu o se mea fou
E malamalama e te manaʻo e toe amata lou olaga, ae o le amataina ae e te leʻi o faʻauʻu le taimi nei sootaga e le fautuaina. Ua matauina o tagata oso i totonu o se vavalalata taimi lava latou teʻa ese ai mai le tasi, pe o ese mai ai. Lenei, i se taimi puʻupuʻu, faatupuina faafitauli ma latou salamo i le latou filifiliga.
Ae e te leʻi toe amataina, malolo ma faʻaalu taimi ma oe ma au uo vavalalata.
Faʻaalu se taimi e suʻesuʻe ai mea sese na e faia i lau mafutaga muamua, ina ia mafai ai ona e aloese mai ai i le lumanaʻi. Nai lo le oso i totonu o se sootaga fou, faʻaalu sau oe lava taimi e toe ola mai ai i le tuai.
E te le manaʻo e ave lau tafaoga ma faitioga le manaʻomia
A e faʻamutaina se vavalalata leaga, o loʻo e tauʻaveina ato. Oe manaʻomia se tasi e mafai ona faʻalogo ia te oe ma mafai faʻamafanafanaina oe tusa ai. I se tulaga faʻapea, uo ma aiga o le sili filifiliga, ae le o le isi aso.
Le le iloaina, oe ono iʻu i le faitio e uiga i lou taimi nei malepe sootaga, lea mulimuli ane ono afaina ai lau tafaoga faamasani.
E te le manaʻo e taʻu oe o se tagata muimui ma faitio, a ea? Ae e te leʻi faia se filifiliga, fesili ifo ia te oe lava, e mafai ona e tafao faamasani ma se tasi a o e teteʻa ae e te leʻi faia se malologa? O le ae mauaina se tali i lau fesili.
E ono aʻafia ai lou nofoia
I le taimi o le faʻaauauina o le tatalaina o taualumaga, loia mafai ona alu i soo se tulaga, aunoa ma le faʻatali. Atonu e te le o i ai nei i le lua mafatiaga, mafaufau, ae i luga o pepa, o loʻo e mafuta pea ma lau paʻaga. I se tulaga faʻapea, o le tafao faamasani ma se tasi o le sili ona miti miti.
Atonu e taumafai le loia e faʻamaonia lou le faʻamaoni, ma ua mafua ai le teteʻa.
E aʻafia ai le faʻaiuga o teteʻaga ma e te ono maua ai oe i se tulaga le lelei, e oʻo foʻi i le le leaga. Ma, taofi oe lava mai le vaaiga seʻi vagana ua faʻaleleia mea.
E ono ita lau paʻaga:
Atonu tatou te le taulaʻi lava i le faʻamutaina o se mafutaga, ae soʻo se taimi e oʻo mai ai le taimi, tatou te mananaʻo e faia ma le filemu, aunoa ma se tele o se tala.
Mo oe, o le tafafao faamasani atonu e foliga mai e le afaina ona o oe o lea ua uma ona alia se gaioiga, ae oe feiloaʻi i isi ono ono suia mea leaga.
Atonu e le faʻamaonia e lau paʻaga lau gaioiga ma ono la faia ni faʻalavelave faigata i le teteʻa. O le mea mulimuli e te faʻamoemoeina o misa ma finauga i le ogatotonu o le teteʻa.
E i ai ni nai mea e ono foliga mai e saʻo aʻiaʻi i tatou mata ae o isi atonu e le ioe i ai. 'E mafai ona e tafao faamasani i se tasi a o e teteʻa?' o se tasi na fesili e saʻo i luga o le avanoa efuefu i le va o le saʻo ma le sese. Mo oe, atonu e saʻo ae o lau lata mai-i-le toʻalua ono mafaufau i se isi mea. Pau lava le auala e mafai ai ona sola ese sologa lelei mai soʻo se faʻafitauli o le faʻatali mo mea e muta ae le faʻauo ma se tasi.