Anotusi
- 1. Ia fealofani ma le tasi
- 2. Ia e mataala atoatoa a o talanoa lau paga
- 3. Ia faamaoni le tasi i le tasi
- 4. Ia mautinoa e talanoa faafesagai
- 5. E taua le faʻafesoʻotaʻiga o le tino ma le tino
- 6. Aua le faʻalavelave pe osofai
Fesoʻotaʻiga e fai mai o se taua vaega o soʻo se mafutaga, a le o se vavalalata vavalalata poʻo le tasi ma au uo, uo faigaluega, aiga ma e oʻo lava i fanau.
Afai lava e mafai ona e talanoa faʻalauaʻitele ia i latou i se auala e faʻaitiitia ai feteʻenaʻiga ma le le malamalama ai, e mafai ona e faʻatupuina le fealofani o le fealofani ma le faʻaaloalo i le va o oulua e lua e taua mo le faʻatumauina o soʻotaga maloloina.
O tomai o le tagata e fesoʻotaʻi ai e aʻafia ai le auala latou te fofo ai mataupu ma faʻatupuina le faʻatuatuaina i la latou va.
Le lelei le fesoʻotaʻiga agavaʻa tomai e mafai ona iʻu ai i le le mautonu ma feʻeseʻeseaʻiga feteʻenaʻi e faʻasolosolo tatalaina ai le ala i le faʻaumatia o le mafutaga.
O le mea lea, e taua tele lou mafai ona e talanoa faʻalautele ma lau paga e uiga i soʻo se mataupu.
6 auala e mautinoa ai o oe fesoʻotaʻiga lelei i lau vaʻaiga o loʻo taʻua i lalo e fesoasoani e faʻatonu ai lau va fealoaʻi i luga o le auala lelei agaʻi i le manuia.
1. Ia fealofani ma le tasi
E naʻo le natura lava e mafai ona e talanoa i lau paʻaga e uiga i soʻo se mea ma mea uma e aunoa ma se faʻatali.
Poʻo le a lava le autu e pei o tupe, tamaiti, polokiki, aiga, itupa eseesega, e tatau ona mafai ona e tautala ia latou iloa ma le iloa e mafai ona e faʻaali saoloto ou mafaufauga ma faaleo ou manatu e aunoa ma le fefe neʻi osofaʻia oe pe taofia i se paʻaga.
2. Ia e mataala atoatoa a o talanoa lau paga
Tuʻuina i lau paʻaga ma lau le faʻatauaina mafaufau. Ia mautinoa ia faʻalogo faʻalelei ma tuʻu uma au masini faʻasalalau ina ia iloa ai e lou toʻalua o loʻo faʻalogoina.
O se auala sili lea e faʻailoa atu ai i lou toʻalua lou faʻatauaina o a la faʻamatalaga. E ono fesoasoani atili e faʻatumauina le pupula o mata ma paʻu latalata ia i latou ina ia mautinoa o loʻo e fiafia moni ma lafo i luma se feʻau o fesoʻotaʻiga.
3. Ia faamaoni le tasi i le tasi
E le o lilo o le nanaina o au mea lilo mai lau paʻaga e le lelei.
A i ai i se noataga faʻaipoipoga, o oulua uma e tatau ona faʻaamaoni le tasi i le isi ma fefaʻasoaaʻi mea uma i le tasi, tusa lava pe lelei pe leaga. E ui o nisi taimi atonu e oona le mea moni, e taua lou taliaina o au mea sese ma faʻatoese pe a e sese nai lo le faia o alofaga.
Atonu e foliga faigata lenei mea i le taimi nei ae i se taimi umi, o lenei mea o le a faʻamalosia ai la oulua va.
4. Ia mautinoa e talanoa faafesagai
O le talanoa faʻafesagaʻi e uiga i mataupu taua o se tasi o auala sili ona lelei e aloese ai mai le le malamalama sese ma le le talafeagai fesoʻotaʻiga.
E sili atu le faia o se talanoaga i le tagata lava ia e mafai uma e oulua uma e tuʻuina atu le tasi i le isi faʻataʻitaʻiga faʻapea foi ma faitau a latou le faʻamatalaina upu e ala ia latou tino gagana.
E le gata i lea, o lenei auala e sili atu foi le lelei nai lo le talanoa e ala i tusitusiga poʻo imeli i mea e ono ono mafua ai i lau paʻaga faauiga sese au upu.
5. E taua le faʻafesoʻotaʻiga o le tino ma le tino
Tusa lava pe o le a le matuia o le mataupu poʻo le a le leo o loʻo e tautala ai, o taga laiti e pei o le paʻi atu i lau paʻaga poʻo le milimili o latou lima e mafai ona alu mamao.
O le faʻafesoʻotaʻi o le tino e taua tele pe a faʻamalosia le tatalaina o le okesene o se homone e faʻatupuina ai le alofa, agalelei ma le agalelei i le va o ni tagata e toʻalua. E mafai foi ona fesoasoani de-faʻamamafa ma faʻalauteleina le galulue faʻatasi.
I se faʻaopopoga, tino gagana e faʻaalia ai i lau paʻaga o oe o atoatoa ona uaʻi atu e taua.
Nofo i luga, pupula mata ma luelue faatasi. Faalogo ia malamalama ae le na ona tali atu. Faʻaaloalo le tasi i le isi e ala i le faʻalogo ma le tali lelei i le faʻamutaina o feeseeseaiga ma feeseeseaiga ma fesoasoani e fausia se fusi malosi.
6. Aua le faʻalavelave pe osofai
Aloese mai le faʻalavelave a o tautala le isi tagata!
Muamua lava, faʻasoesa mafua ai le tafe o le talanoaga e malepe mafua ai soʻo se tasi pati fai mai mea latou te mananaʻo moni.
Lona lua, o le isi paʻaga ono lagona le ita pe le faʻalogo ona o le faʻalavelave i le afa o le auala.
O le mea lea, e fesoasoani e aloese mai le tautala i le va ma faʻatali mo lou taimi, tusa lava pe e te le malie i lau paʻaga ma mafaufau o le a latou tala o loʻo pepelo ma le saʻo.
O le faia o lea mea o le a le gata ina fesoasoani ia te oe e faʻalogo ai i a latou manatu uma ae e fesoasoani foi i se talanoaga lelei ma agaʻi i luma.
E le gata i lea e ui o nisi taimi o upu e mafai ona saua ma mafai ona tiga, aua le vave oso i lau paʻaga. Nai lo le faʻatosinaina o i latou ia osofaʻia, faʻaaoga se auala i se talanoaga faʻaleuo e le mafai ai ona latou puipuia.
Afifi i luga
Faʻafesoʻotaʻiga agavaʻa tomai e le masani ai i tagata uma. Oe e manaʻomia le aʻoaʻoina o lau auala e tusa ma lou malamalama ma lau paʻaga. O lau va fealoaʻi ma e te iloa sili ona lelei, faʻaaoga fautuaga ma taʻiala e te iloa o le a sili ona aoga mo lau va fealoaʻi.