Anotusi
- O le a le mea e fai e atiina ae ai le alofa tumau?
- O se siaki moni o le alofa
- O se togalaau o se faʻatusa sili ona lelei
- Faʻafefea ona aoga lenei?
- O le malosi o tuaoi e fesoasoani e faʻamalosia ai le vavalalata
Na ma iloaina uma ma loʻu toalua o Helen, ma te leʻi "fealofani" i le taimi na ma faaipoipo ai. Sa matou fealofani ma sa matou mautinoa i le tuʻinanau. Ae matou te leʻi i ai i lena ulu i luga o mulivae alofa euphoric e masani ona sili ona lelei i le aufaasālalau. I le taimi nei 34 tausaga mulimuli ane, ou te masani ai ona faʻaalia ia te ia le agaga faʻafetai e uiga ia te ia i loʻu olaga. Ou te faia lena mea a itiiti mai faʻatele taimi i le vaiaso. A savali o ia i totonu o le potu, ou te malamalama i totonu. Na ia valaʻauina aʻu o lona "agaga mate" ma tauto e taumafai e suʻe aʻu i lalo e mafuta ma aʻu pe a fai e i ai se ola pe a mavae le oti. Na faʻapefea la ona tupu lena mea? O le mea na tupu o matou uma sa popoto - lava le malamalama e malamalama ai i le natura moni o le tumau alofa ma le mea e manaʻomia e tuputupu aʻe ai. Na matou malamalama e manaʻomia le faʻaaogaina o le poto ma le amio pulea e atiaʻe ai lo matou alofa i le aluga o taimi. Leai se moli i totonu o le apa mo matou!
O le a le mea e fai e atiina ae ai le alofa tumau?
O se suʻesuʻega manaia na faia i Initia i le 1982. Gupta ma Singh na suʻesuʻeina ni vaega se lua o le ulugaliʻi sili atu i le 10 tausaga ma faʻatusatusa i latou i le Rubin Love Scale. O le tasi vaega faʻaipoipo mo le alofa ma le isi aua na faʻatulagaina. E te mateia le mea na tupu. O laumei ma lapoʻa i le ala atoa.
O le kulupu na amata i le alofa amata i le maualuga alofa ma le faʻavasega vaega amata matua maualalo. I le 5 tausaga pe tusa e tutusa. I le 10 tausaga le sikoa vaega na sikoa i le 60 i luga o le Rubin Love Scale ma le i le alofa vaega i le faleuila i le 40's. Aisea na mafua ai?
O le faʻamaopoopoga e le faʻamaonia le mafuaʻaga ae o le a ou faʻauigaina o le alofa ulugali amata i se pepelo manatu: O le vave i le alofa euphoria deludes se ulugaliʻi i le manatu o le lumanaʻi agaalofa o le a oʻo mai faigofie. Latou te le tau galulue malosi e galueaina ma puipuia. A amata loa le tufatufaina o le paoa ma amata ulavavale ulugaliʻi le tasi i le isi, ona faʻapipiʻi ai lea o lagona le lelei. O le tuʻuaʻi ma le maasiasi e faʻaleagaina ai le mafutaga.
Faʻalogo pe faʻapefea ona faʻaalia le le tali atu o le tatou tali i le Igilisi. Tatou te "paʻu" i le alofa. E i fafo atu o tatou. Masalo sa faalelagi “tatau ona i ai.” O lenei faʻaupuga e taʻu mai ai e le o tatou nafa. Afai ua tuua e Elvis le fale ona leai lea o se tatou manuia.
O se siaki moni o le alofa
I sisifo e tusa o le 'afa o faʻaipoipoga o le a faʻamutaina i le teteʻa. E le o lona uiga o le isi afa o loʻo fiafia. Tele ulugaliʻi nonofo faʻatasi mo le fanau. O isi e lagona le saisaitia i le nofo ai ona latou te le gafatia ona vavaeʻese. Lona uiga e naʻo se toʻatele o ulugaliʻi o loʻo faʻananau le ola i le tele o tausaga. O se matua moni mea moni.
Afai o le "masani" o lona uiga e iʻu lava ina oso i luga i se le faʻamalieina sootaga, ona tatau ai lea ona sili atu lou atamai nai lo le masani ai
Aua neʻi e manatu e mafai ona e tumau paʻuʻu i le euphoric alofa setete faavavau. Mafaufau e sili atu le faʻaauau pea ona faʻaola lagona alofa.
Ma o a lagona? O le saʻo ae le o le fiafia i mea moni o latou o faiʻai-tino reflexes. O le lagona o le alofa aofia ai le faʻasaʻolotoina oxytocin, vasopressin ma dopamine neurohormones. Neuros Scientists ua faʻafanua o fea itu o le faiʻai o loʻo aʻafia. O le mafuaʻaga e maua ai lenei geeky o le aumaia ia i tatou se faʻataʻitaʻiga e uiga i mea e tatau ona tatou faia.
O se togalaau o se faʻatusa sili ona lelei
Mafaufau i lenei auala. E i ai lau togalaau i lalo i lou le iloa. Tele o ou lagona tupu mai lenei togalaau. E i ai foi i lau paga se tasi. Afai e te manaʻo i se faʻatoʻaga fualaʻau oxytocin ona e manaʻomia lea e faʻalelei ma faʻasusuina faʻatoʻaga uma e lua. Oe manaʻomia e fafagaina ia poto masani e faʻaosofia lagona o le vavalalata ma le mafanafana tagata. Nei poto masani ono aofia ai faʻaletino poʻo feusuaiga paʻi ae o le tele o tagata matutua manaʻomia sili atu o se mafaufau ituaiga o paʻi. O lau sailiga fia iloa ia iloa le uiga totino ma manaʻoga i lau paʻaga mafaufau o le sili ona lelei taumafa i lau paʻaga togalaʻau. O le fiailoa atonu o le sili lea ona le amanaʻiaina o mea taua i se mafutaga.
Ae afai e i ai sau togalaʻau e le lava lava na o le faʻasusu ma faʻasusu. E tatau foi ona e puipuia. E tatau ona tiaʻi ese vao ma meaola faalafua. I a matou sootaga vavalalata o loʻo i ai se malosiaga leiloa e pei o se vao e mafai ona titina le alofa. E tupu e pei o le ivy poʻo le kudzu pe a fai tatou te le taofiofia e tipi i tua. E le taʻutaʻua e faiā tusitala ae masalo e tele faʻaipoipoga ua le taulau nai lo seisi lava mea. Psycho physiologists faʻaigoaina o le "passive inhibition."
Faʻafefea ona aoga lenei?
Afai matou te matua fefefe i le le taliaina na matou pasia tuu la matou paʻaga aumai ia matou tulafono nai lo le talosaga, aumai ia matou tulafono nai lo le feutanaʻi ma matou, taʻu mai ia i matou mea matou te mafaufau ai pe lagona nai lo le fesili mai ia matou, faʻalavelave a matou faʻasalaga pe faia matou faia se galuega luga o latou taimi nai lo tatou ....... lea o le a mulimuli ane ona puleaina tatou e lo tatou faʻamoemoeina o le mea a la tatou paʻaga faʻamoemoe nai lo le mea tatou te manaʻo ai. A tupu le mea lena, ona amata loa ona faʻatonutonuina i tatou e le tatou saogalemu, e tau le iloa se mea. O le tatou puipuiga puipui o le a suia.
Ua avea i tatou ma se saogalemu robot masani ma leai se aoga i fafo. E fia tagata na e faʻalogo o fai mai "Ou te le toe iloa poʻo ai aʻu!" ? “Ou te le iloa le mea ou te manaʻo ai.” “Ou te lagona ua pei ua ou matapogia!” “Ou te lagona ua pei ua ou malemo!” O iʻuga uma ia o iʻuga o le mea ou te taʻua o le "faʻaigoaina o le tagata."
Passive taofiofia ua atoa ufiufi le togalaau. Mataupu e ono amata i luma o lenei taimi ona e pei e pei o le okesene ma le ola ua toe tafe atu i totonu o le tagata.
O lau matafaioi le faʻafetauia o lau paʻaga pe a ia solia i luga o ou tuaoi. Paaga e faia lenei maua sili sootaga. Sa ou suʻesuʻeina lenei mea i se suesuega na ou tuuina atu i le selau o ulugaliʻi. Ou te fai atu i paʻaga taʻitasi e vaai faalemafaufau i le faia o ni faamatalaga tuʻusaʻo e tuu atu ai i isi a latou paaga le teena (eg. " Ina ua uma ona vaai faalemafaufau i le faia o sea musu ou te fai atu ia latou e fua lo latou popole.
O le mamanu e manino.
Paʻaga e i ai le popolevale pe a teʻena a latou paʻaga o latou ia e iai se vavalalata vavalalata. Latou sili fesoʻotaʻiga. Paʻaga o loʻo popole ona o le mumusu e le "manaia" o latou ia e le fesoʻotaʻi. O se feteʻenaʻi.
O le malosi o tuaoi e fesoasoani e faʻamalosia ai le vavalalata
Latou te taofia le taofiofia.
Ae faatali. E i ai se isi mea e manatua. E lua togalaau, e le tasi. Ioe e te manaʻo e taofi vao mai i a matou. Peitaʻi, e le mafai ona e solia laʻau totō i le togalaʻau a lau paga.
Afai e te faʻafesagaʻi lau paʻaga e ala i le faʻateleina ma faʻamaasiasiina o ia o lona uiga ua e faʻaleagaina. A e faʻaaloalo ma faʻautauta ona puipuia lea o le faiā. Ua ou aʻoaʻoina le tele o ulugaliʻi e faʻataʻitaʻia le mea ou te taʻua o le felagolagomaʻi. Lenei ituaiga o finauga aofia ai le tasi paʻaga fesili atu i le isi paʻaga e faʻataʻitaʻi faʻasaʻoina lona tuaoi osofaʻiga. O ulugaliʻi e faia lenei mea e masani ona oʻo i se faʻateleina faateleina o le alofa. Ua ou vaʻaia ulugaliʻi vavaeina ua toe maua lo latou alofa ma toe fealofani faʻatasi e ala i le faʻataʻitaʻi o le felagolagomaʻi i feeseeseaiga.
Ma o iina oei ai. E iai lau filifiliga. E mafai ona e talitonu o le a e paʻu i mea faʻamaneta pe e te talitonu e mafai ona e faia se mea. Afai na e alofa i le amataga o le lua mafutaga, ua lelei la. O se fiafia ma masani ona le tumau taimi. Na ona ou fautua atu afai o lou tuinanau ua manuʻa lalo ona aua le faʻamoemoe i le toe paʻu i tua i le alofa. Oe e manaʻomia le sili atu fuafuaina ma fatufatuaʻi.
Ou te faʻaaogaina le upu "foafoa" e le i le uiga o le vave pulea ae i le uiga o le faʻafailele, puipuia ma le faʻafaileleina o le alofa. Ole mea mulimuli e manaʻomia tele le filiga ma amio pulea. Ae e fua tele mai i lea tausaga ma lea tausaga, sefulu tausaga talu mai le sefulu tausaga. O mea na ma te fiafia ai ma Helen. Matou te faʻamoemoe e te mafaia foʻi.