Anotusi
- 1. Aua le faʻamoemoe e talitonuina i le faʻamasinoga
- 2. O le faʻamasino tutusa e faʻatatau ia oe ma lau narcissist
- 3. Faʻaititia le fesoʻotaʻiga
- 4. Seti ni tapulaa ma pipii i ai
- 5. Faʻamaumau mea uma
Ua e faia se mea sese i le faʻaipoipo i se tamaloa narcissist, oe ono lagona le le alofagia poʻo le le manaʻomia i la oulua mafutaga. E te le fesoʻotaʻiga lelei ma lau paʻaga, o lau tamaloa faʻaleaganuʻu e leai se tiutetauave mo lana gaioiga, na ia lagona sili i le faʻaipoipoga, e saʻo i taimi uma ma e le sese ma e masani ona faʻafoliga o ia e le o ia.
O loʻo e mafaufau pe faʻapefea ona e sefeina le faʻaipoipoga, ae ia faʻamaoni, o lau faʻaipoipoga e le mafai ona toe faʻaleleia. Pau lava le mea aoga e fai o le faila se teteʻa. Ioe, e ui ina ese le uiga, o le teteʻa o le filifiliga sili lea mo oe.
Tele o tagata malamalama, o le a faia toetoe lava soʻo se mea e aloese ai mai le faamasinoga mo soʻo se numera o mafuaʻaga, e aofia ai le tau tautupe, leiloa o le faalauaʻiteleina, le maalofia le faʻailoaina o le feteʻenaʻi i le va o oe ma lau paʻaga, le tiga e mafua ai tamaiti ma isi tagata o le aiga, ma le mataʻu i le tuʻuina o lou olaga atoa i lima o se tagata ese atoa, nofo i luga o le nofoa i luma o le potu faʻamasino.
Ae e tatau ona faia i se tasi auala poʻo seisi, o lea la o ni fesoasoani taua oe manaʻomia e faʻaalu ai lau teteʻa ma se narcissist.
1. Aua le faʻamoemoe e talitonuina i le faʻamasinoga
E mautinoa lava, i le faʻamasinoga, e tele togafiti e mafai e lou toʻalua ona faʻaaoga faʻasaga ia te oe. O le numera tasi o loʻo faʻalotolotolua oe ma au uo i mea o loʻo e fai mai ai.
Ae e tatau ona e tu i lou tulaga ma taumafai e faʻamalamalama mea, o le a ou fautuaina oe ia i ai sau uo e talitonu mea uma e uiga i le tulaga i ou autafa. E fiafia le au faʻamalosi e faʻaoso oe i le faia o se tali, o lea e sili ai lou taofi lou manaʻo e toe taui pe tali faʻafuaseʻi i le mea ma fai mai se tagata faʻamalosi tino.
2. O le faʻamasino tutusa e faʻatatau ia oe ma lau narcissist
O le potu faʻamasino mo le tutusa ma le faʻamasinoga tonu.
E tutusa uma le faiga o oe ma lau faʻamasino e le faʻamasino, e le vaʻaia e le faʻamasino le mea leaga a le narcissist. O le a le manatu le faamasino i le mea moni e faapea na ia agaleaga ia te oe mo ni masina po o tausaga, o le a le vaʻaia e le faamasino pepelo na ia taʻuina po o le auala na ia ia te oe i le taimi ua tuanaʻi. O le mea sili e fai o le sauni mo soʻo se mea e teʻi ai.Ia saʻo au mea moni ma auiliiliga.
Aua le faʻapea, o le faamasino e alofagia oe mo se mafuaʻaga poʻo le isi. Sauni.
3. Faʻaititia le fesoʻotaʻiga
E mautinoa lava, o lou toʻalua o le a manaʻo e faia se mea e suia ai le teteʻa faʻagasologa. E aofia ai le feiloaʻi ma oe ma taumafai e "faʻatosina" oe e aua le alu i luma ma le teteʻa. Atonu foi e amata ona ia "folafola" atu ia te oe o le a ia suia.
Ae o pepelo uma.
O le auai i taua i aso taʻitasi ma lou toʻalua o le a mautinoa le faʻaaluina o lou malosi ma o le a taofia ai oe mai le alualu i luma alualu i luma i mea e matua taua ia te oe. Ina ia manumalo i lenei taua, oe manaʻomia le tipi ese soo se ituaiga o fesootaiga ma ia. E tatau ona e aveʻese lana fesoʻotaʻiga, poloka o ia i luga o au uma ala o faasalalauga lautele tala.
E mafua ona o le taofia o ia e aveʻesea uma ai ituaiga o gaioiga finau i taimi uma e te vaʻai ai i lau paʻaga.
4. Seti ni tapulaa ma pipii i ai
Ina ia foia soʻo se ituaiga o teteʻa, setiina tapulaʻa po o tuaoi e taua. E i ai mea e tatau ona e faʻatapulaʻaina oe mai le faia ma o loʻo i ai gaioiga e tatau ona e faia pe a faʻataʻitaʻia tuaoi.
O le auala pito sili e aloese ai mai le avea ma paʻaga i lana taʻaloga o le, ia faʻatutuina tapulaʻa mausali.
Faʻapea foi, pipiʻi i tuaoi, tuu lau "Leai" avea ma "Leai". Ina ia foia le teteʻa ma lau tane narcissist, e tatau ona e faia sili atu nai lo le setiina o tulaga faatonuina ae ia pipiʻi ia latou.
5. Faʻamaumau mea uma
E pei ona ou fai atu muamua, o narcissists e sili i taʻaloga mafaufau. Na te faia mea e te masalosalo ai i lou lava mafaufau lelei. E mafai ona ia faʻamaoni mea moni o loʻo ia te oe e faʻasaga ia te ia. O le auala pito sili ona lelei e faʻataʻitaʻi ai i ana togafiti poto, o le mautinoa ia e faʻamaumau mea uma e te faia ma lau tane faʻapitoa.
Manatua, o le a e le mauaina se mea seʻi vagana ai le vevesi ma faʻafitauli a o e faʻaipoipo i se tamaloa faʻamalosi tino. E le manaʻo lau toʻalua faʻamalosi ia te oe le mataupu teteʻa. Mulimuli i fesoasoani aoga nei pe faʻafefea ona e manumalo peʻa teteʻa ma se tamaloa faʻamalositino ma faʻamutaina ou mafatiaga, ina ia mafai ona e toe amata.