Anotusi
- 1. Fesoasoani ia te ia i feau i le fale
- 2. Taulaʻi i ona manaʻoga ma manaʻoga
- 3. Faʻaaloalo i lau ava
- 4. Fai lou toʻalua pei o se masiofo
- 5. Faʻalogo ma faʻatoese mo au mea sese
- 6. Vaai i se Tomai Faapitoa
- 7. Faʻaali atu lou alofa mo ia i taimi uma
- 8. Fesili i taimi uma mo sona manatu
- 9. Ia agamalu ia te ia
- 10. Faʻalogo, aua le taumafai e faʻaleleia
- 11. Lagolago ana miti ma sini
- 12. Ia talisapaia mea na te faia mo oe
O se paʻaga fiafia o le ki lea i se faʻaipoipoga fiafia.
A malamalama lelei i le va o le tane ma le ava e tau atu i le manuia le olaga faaipoipo, lea e pele ia i latou uma e lua. O lenei tusitusiga o loʻo faʻamamafaina i luga o tiutetauave o le tane i se faʻaipoipoga lea e aofia ai le faʻafefea ona togafitia lau ava.
Faʻafefea e se tamaloa ona togafitia lana ava i nisi taimi le mautonu. E i ai avanoa afai e te taumafai e fesoasoani ia te ia mai soʻo se faigata tulaga, oe ono faatiga ia te ia. Eseese tagata atamamai ua fautuaina fautuaga aoga e fautuaina ai le auala e tatau ona togafitia ai e le tamaloa se fafine e alofa i ai.
Nei o ni fualaʻau aoga a le tane e mafai ona mulimulitaʻia e faʻafiafia ai lana ava. E iai foʻi mea e le tatau ona faia e tane, ma faʻapefea ona afaina ai lou toʻalua nisi mea.
O le tusitusiga o le a taulaʻi foi i mea e le tatau ona fai atu ai le tane i lana ava.
1. Fesoasoani ia te ia i feau i le fale
Tasi lea o mea e fai e le tane lelei.
E mafai ona e fesoasoani ia te ia i le taoina o ipu, fufuluina o ipu, po o le teuina o le moega. Lenei auala, oe mafai ona avatua ia te ia le aitia ma faʻailoa moni foʻi lau tausiga mo ia.
2. Taulaʻi i ona manaʻoga ma manaʻoga
O leisi fesoasoani lea e tali ai le fesili a faʻafefea ona togafitia lau ava. Lenei o le mea moni, tasi o le uiga o se tane lelei. Oe manaʻomia taulaʻi i ona manaʻoga ma manaʻoga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e fesili pe o le a le mea e manaʻo ai mo le 'aiga aoauli, nai lo le fautuaina o sau oe manaʻoga. Faʻaaloalo i ona manaʻoga ma manaʻo ma e mautinoa o oe e te mauaina i le taui! E ui e foliga faatauvaa le fiafia i le 'aiga o le aoauli, ae leai.
E taulia mea laiti!
3. Faʻaaloalo i lau ava
O le faʻaaloalo o le mea e manaʻo ai le ava mai lana tane. O le mea moni, o se mea e manaʻomia uma ava ma talafeagai mai lana tane. Ua fautuaina e tagata atamamai pe faʻafefea ona faʻaaloalo i lau ava.
Avea ma tane lelei, ma ia tasi, faʻaalia le faʻaaloalo i lau ava o se tasi o tuutuuga.
4. Fai lou toʻalua pei o se masiofo
Faʻailoa i lou toʻalua o ia o le masiofo o lou lalolagi. Faʻaaoga upu agalelei ma le faʻafetai. O le faʻaaoga i upu i le va o oulua e tatau ona lava le malosi e faamatala ai lagona.
E tatau ona e faʻatupuina ia ia lagona na o ia lava le sili ona taua mo oe.
5. Faʻalogo ma faʻatoese mo au mea sese
O leisi taua manatu lea e faʻailoa mai faʻafefeae togafiti ai lou faletua.
E faia e tagata mea sese, ona e leai se isi e atoatoa.
Afai na e faʻatupuina ni faʻalavelave i lou toʻalua ma ua pasi ni au tala tiga, o lona uiga e tatau ona e faʻatoese i le taimi lava lena. Tufaina o faamatalaga faatiga o le mea moni, o se tasi o mea tane tatau ona taofi le faia.
Seʻi tatou fai atu afai e sili atu lau kuka nai lo lou toʻalua, e le tatau ona e mimita i ai. O lenei mea o le a matua afaina ai lava ona lagona. Faʻamaualuga e uiga i le mea sili i pa'ū i mea a le tane le tatau ona fai atu i lana ava.
Ae afai na e faia e aunoa ma le mafaufauina, na o le faʻatoese.
6. Vaai i se Tomai Faapitoa
O le asiasi i se tagata poto masani i le faiā e masani ona fua.
O se tagata poto faʻapitoa na te iloa faʻafefea ona faʻatautaia lau va feagai. Latou te faʻamatala atili pe faʻafefea ona faʻaaloalo i lau ava ma le mea e tatau ona fai e le tane peʻa faʻasolosolo ona alu ese mai lana ava.
7. Faʻaali atu lou alofa mo ia i taimi uma
O se tasi lea o fautuaga sili ona lelei e tuʻuina mai e tagata atamamai faʻafefea ona togafitia lau ava.
Taʻu i ai lou alofa tele ia te ia, ma faia e le aunoa lenei. O upu e te tautala ai ma le auala e te amio ai e tele se aʻafiaga i lau toʻalua.
O upu faʻaaloalo ma faʻafetai o le aisa ia i luga o le keke.
O le o le leo malu-leo o loo i ai le suamalie o le alofa ma faʻaaloalo i ai, ma o le ala lea e tatau ai i se aliʻi ona togafitia se fafine, faʻapitoa lava i lona sili atu afa.
8. Fesili i taimi uma mo sona manatu
A e sauni e faia ni filifiliga faigata i luma atu, o lona manatu e mafai ona faʻamaonia e sili ona taua ona ua na o ia le tagata e sili ona malamalama ia te oe.
Fesili mo lana fautuaga, faʻaaloalo, ma talisapaia lona auai ma lona manatu tusa lava pe foliga mai e le aoga.
9. Ia agamalu ia te ia
Faʻafefea ona togafitia lau ava lemu e faigofie lava. Aua neʻi faʻaaogaina upu faigata. O le leo suamalie ma malu-leo o le a faʻaaloalo ai ia te oe.
Afai na e faʻaaogaina ni upu le faaaloalo ma le saua, faʻatoʻese, e faigofie lava e pei o le.
10. Faʻalogo, aua le taumafai e faʻaleleia
Soʻo se taimi e manaʻo ai lou toʻalua e faʻasoa atu ana faʻafitauli ia te oe, aua le taumafai e fofo ma sau sau tali i le taimi nei, seʻi vagana ua ia fai atu ia te oe e faʻapea.
Ua auiliiliina e tagata popoto i nisi taimi, e naʻo fafine e fia faʻalogo. O nisi taimi latou te manaʻo ai e faʻasoa o latou lagona.
11. Lagolago ana miti ma sini
Afai o loʻo e sailia le tali i faʻafefea ona togafitia lau ava, ona o lenei o le a fesoasoani ia te oe tele. Seʻi tatou fai atu afai e fiafia lou toʻalua e ta musika, e mafai ona e fesoasoani ia te ia e faia a le o le faʻatinoga poʻo le faʻataʻitaʻia soʻo.
12. Ia talisapaia mea na te faia mo oe
Faʻaali le agaga faʻafetai. Poʻo a lava mea e faia e lou toʻalua, na te faia ona o le alofa.
Seʻi tatou fai atu na ia faʻamau le faʻamau o lou ofutino, e ui e foliga laʻititi, ae tatau ona e faʻafetai ia te ia. E mafai ona e fai atu ia faʻafetai i upu poʻo seisi auala olaga aumai ia te ia se rosa poʻo se isi mea e alofa i ai, e le tau taugata.
O mea laiti e faia ona o le alofa e tele se eseesega!
Ua fautuaina e le au atamamai auala eseese e faʻaalia ai le faʻafetai i le alofa o lou olaga.
O nisi taimi, tusa lava pe e te manatu o loʻo e faia mea uma saʻo, e foliga mai e leʻo lelei mea uma.
E masani ona e fesili ia te oe pe o le a le mea e tatau ona fai e le tane e faʻafiafia ai lana ava. I tulaga faapena, Matou te matua faʻutuaina fesoʻotaʻiga.