Anotusi
- O le a le uiga o le amio faʻasauā i se faʻaipoipoga?
- O le a le mea e mafua ai amioga faʻasauā le mafaufau?
- 1. Fegalegaleaiga a le tamaitiiti
- 2. Aʻoaʻo amio
- 3. Vaai vaivai
- 6 Faʻailoga o le toʻaga faʻaipoipo toʻalua
- Faʻataʻitaʻiga o le amio faʻasauā i totonu o le faʻaipoipoga
- 1. Le amanaʻiaina feʻau masani
- 2. Aloese mai fesoʻotaʻiga ma le tafue solo o mea e tutupu
- 10 Auala o le feagai ai ma amioga paʻaga agavaʻa
- 1. Tumau oe lava i le faʻamatalaga
- 2. Aua le faʻamasinoina lau paʻaga, ae ia tausisi i mea moni
- 3. Tali nai lo le tali atu
- 4. Ia manino e uiga i au talosaga
- 5. Alu i le pito i lalo o le amio
- 6. Fesili i lau paga mo tali
- 7. Faʻailoa manino
- 8. Fesili atu ia latou pe o a mai latou lagona
- 9. Mafaufau i le DESC metotia mo le faʻaalia o talanoaga
- 10. Liliu i se polofesa
- Faaiuga
Tele sootaga e iai o latou luga ma lalo, ma o feeseeseaiga e masani lava mai lea taimi i lea taimi.
E ui o le tele o ulugaliʻi taimi umi e suʻea auala e faʻafetauia ai feteʻenaʻiga ma tausisia le malosi o la latou va fealoaʻi, o ulugali toʻalua faʻamalosi e ono faʻafaigata ona fealofani.
Lenei, aʻoaʻo pe o le a le faʻamaʻitaʻi o amioga faʻasoesa ma pe faʻafefea ona feutanaʻi ma se paʻaga agavaʻa agavaʻa ina ia mafai ona e fiafia i se sili atu le fiafia, sili atu le maloloina sootaga.
Faʻatau foʻi: O aʻu o se suega pasese
O le a le uiga o le amio faʻasauā i se faʻaipoipoga?
Faʻatautaia o amioga le mafaufau malosi e manaʻomia ai le malamalama i le ituaiga o amioga lea. I totonu o se faʻaipoipoga, amio faʻasauā faʻaletonu e tupu pe a fai o se tasi e pasi naia, nai lo le tuʻusaʻo, faʻasauā i a latou paʻaga.
Nai lo le finau pe feteʻenaʻi pe a le malie o latou paʻaga pe faia se talosaga, o le toʻalua paʻaga agavaʻa ono faʻatamala pe a fai e faia feau.
Latou te uuina o latou lagona pe a latou feita pe le fiafia pe faʻaali tuai i mea taua taua ia oe e faʻaalia ai lo latou le fiafia i nei mea na tutupu.
A faʻapea e taʻatele uma amioga faʻasoesa, o ni auala le tuusaʻo ia e faʻaalia ai le ita poʻo le le fiafia ae le o le faʻatonutonuina o le mataupu.
O le a le mea e mafua ai amioga faʻasauā le mafaufau?
E tele mafuaʻaga mafuaʻaga o le pasi uiga aganuʻu uiga. Mafaufau i faʻamatalaga o loʻo mulimuli mai mo le mafuaʻaga o amioga faʻasoesa.
1. Fegalegaleaiga a le tamaitiiti
O ulugaliʻi faʻaoso ita e ono tutupu aʻe ma faʻatonutonu pe faʻamalosi matua e leʻi faʻatagaina i latou e faʻaalia o latou manatu poʻo le le fiafia.
Lenei mafai ona taitaiina atu i se tagata matua o ia o le pasiā i fegalegaleaiga ma faaalia le le malie e ala i auala le tuusao, e pei o le filemu musu e mulimuli atu ma talosaga, e ala i le tuu i latou seia oo i le minute mulimuli, nai lo le tuusaʻo faʻaalia latou te le manaʻo e faʻamaeʻa le galuega.
2. Aʻoaʻo amio
Faʻapena foi i amioga e atiina ae e ala i le olaga vavalalata, atonu e avea se tagata ma se paʻuvale faʻamalosi paʻaga pe a fai o matua poʻo isi tagata matutua aʻoaʻoina i latou e le talafeagai le faʻaalia ogaoga lagona poʻo le ita.
O se tamaititi faʻasalaina mo le faʻaalia o lagona malosi pe le faʻamaonia pe a faʻaalia ni lagona ono aʻoaʻoina e taofiofia nei lagona.
E mafai foi e le tamaititi ona aʻoaʻo e faʻaali foliga faʻaosooso i ni uiga mataga e ala i le matauina o tagata matutua o loʻo amio faʻataʻitaʻi.
Toi know sili atu e uiga i le faʻatamaitiiti aʻafia au fegalegaleaiga matamata i lenei vitio:
3. Vaai vaivai
E ono avea le tagata ma mea faʻasoesa pe a latou vaʻaia i latou lava o ni tagata vaivai pe maualalo.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi na sauaina a o tamaititi pe feagai ma le faʻailoga ona o le avea ma vaega o se vaega toʻaitiiti.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le avea ma totino o se itutino / lanu ituaiga toʻatele poʻo le avea ma vaega o le LBGTQ + faitau aofai tagata ono manatu e leai so latou leo, o lea nai lo le faʻamalosi ma faʻamalolosi faʻaalia o latou lagona poʻo le le fiafia, latou ono toe foʻi i pasi pasi amioga.
Faʻatau foʻi: Suega Faʻapitoa a le Toʻalua Faʻamalosi
6 Faʻailoga o le toʻaga faʻaipoipo toʻalua
Afai o loʻo e tau mafaufau, "O le a le uiga o le faʻasoesa?" mafaufau i faʻailoga nei o le soʻona faʻataua amioga mai se toʻalua:
- Faia o ni faamatalaga soona fai, e pei o le finau atu latou te le ita pe a latou foliga mai ua le fiafia
- E tomumumu le toalua nai lo le taʻu atu ia te oe o le mea sese pe a latou le fiafia.
- E masani ona faia e lou toʻalua mea i le minute mulimuli pe tuai foi i le totogiina o pili poʻo le faʻamaeʻaina o galuega, tusa lava pe tatau ona latou nofouta i taimi faʻatapulaʻaina.
- E masani ona avatu e lou toʻalua ia te oe le le leoa pe a ita nai lo le talanoaina o se feeseeseaiga.
- O le uiga o lau paʻaga e faʻamaʻaʻa.
- Faʻagaloga e uiga i mea taua e tutupu, aso, poʻo galuega e faʻamoemoeina.
Faʻataʻitaʻiga o le amio faʻasauā i totonu o le faʻaipoipoga
I tua atu o faʻailoga o se paʻu faʻasauā faʻaipoipoga, o ni faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o amioga e taliina le fesili, "O le a le amio faʻasauā e le fiafia?"
Mafaufau i tulaga nei.
1. Le amanaʻiaina feʻau masani
O nisi tagata e le amanaʻiaina a latou feau masani ma e le tali atu i gaioiga masani-taimi.
Atonu latou te taʻuina atu ia te oe o le a latou vaʻaia le mea, ae o le a latou faʻaalia le leai o se fiafia ma iʻu i le galo pe le maeʻa le galuega i ou lima.
I le avea ai o se tagata pasi-faʻasau tagata, lau paʻaga ono ono faʻaalia le fiafia e fesoʻotaʻi ma oe pe aʻafia i soʻo se feau e ono fesoasoani ia te oe.
O lona uiga o loʻo i ai o latou lagona le lelei i o latou loto, ma o loʻo latou tuʻuina lo latou le fiafia i la latou lava ala.
Faʻataʻitaʻiga:
Na e faʻamanatu i lou toʻalua o taeao o le lapisi aso, ma o lo latou taimi e ave ai le lapisi i fafo o le auala.
O lau paʻaga e ita ma lagona le le mautonu, ae nai lo le tali atu ma le ita, na ia malie e aveese lapisi ma faʻamautinoa atu ia te oe o latou e vaʻaia. E te faʻatali ma faʻatali, ma le isi mea e te iloa, o le taimi e moe ai, ma e leʻo aveʻesea foʻi le lapisi.
O se faʻataʻitaʻiga sili lea o le amio le taupulea. Nai lo le teʻena faʻatonu e aveese le lapisi, o le toʻalua paʻaga agavaʻa o loʻo faʻasalaina oe i le faʻatuai.
2. Aloese mai fesoʻotaʻiga ma le tafue solo o mea e tutupu
Faʻapea o lau paʻaga lagona faʻamalosi lagona vavaeʻese mai ia te oe ma musu e auai i se talanoaga. I lena tulaga, latou ono ono molia oe mo lo latou le fiafia ma ua filifili e taofi le faʻamatalaina o latou lagona.
Atonu e taʻu atu e lau paga e leai sa latou faʻafitauli i le faʻaalu o lou taimi ma oe, ae latou te tipi lemu ese le latou taimi faʻatasi ma oe ma mea leaga uma o loʻo i totonu.
O se faʻaiuga o amioga pasi-faʻasauā, o le a latou le toe o faʻatasi ma oe, 'ai faʻatasi meaʻai, auai i se faʻatasiga, ma isi.
Faʻataʻitaʻiga
E i ai se mea ua le fiafia ai lou toʻalua, ma ua e mautinoa aua e foliga mai e le pei o latou. Sa latou fifilemu ma foliga vaaia le le fiafia.
A e fesili poʻo le a le mea ua tupu, fai mai lou toʻalua, "O lea ou te manuia," ma musu e talanoaina le mataupu. Tusa lava pe fai mai e le afaina, e faʻaoso pea e lou toʻalua, le amanaʻia oe, poʻo mosey foi i le fale, ua foliga mai ua le fiafia.
I le iuga, atonu na e mauaina ni taimi pe a oʻo i le taimi e te alu ai i se pati poʻo se faʻatasiga e le fiafia tele ai lou toʻalua e auai.
O loʻo iloa e lou toʻalua ua oʻo i le taimi e tuua ai le fale, ae e ono faʻatali seʻi oʻo i le minute mulimuli e oso i le faletaele e sauni. Atonu e foliga mai ua latou sauni lemu pe a filifili e ave se telefoni mo le galuega pe tali atu i se imeli pe a oe o taumafai e tamoe i fafo o le faitotoʻa.
O lenei amioga faʻasauā faʻasauā e taʻu atu ai e le manaʻo lou toʻalua e tuua le fale ma oe. Tusa lava, nai lo le tuʻu saʻo mai o lenei pe faʻaalia le ita, o loʻo latou tuʻusaʻoina faʻasalaga oe e ala ia latou gaioiga faatupu vevesi gaioiga.
E aoga pe a fai e te iloa faʻafitauli ma se toʻalua faʻasauā faʻaipoipo.
10 Auala o le feagai ai ma amioga paʻaga agavaʻa
Ole amio faʻasau e le faʻataua e mafai ona le fiafia ai le isi toʻalua aua o loʻo iai se motusia i le va o upu ma amioga a le toʻalua faʻasauā.
Latou te ono faʻapea mai ua latou lelei ae foliga le fiafia pe faʻapea o le a latou fesoasoani ia te oe i se galuega ae le mafai ona mulimuli. O lenei mea e mafai ona mafua ai ona e popole ma le le fiafia.
E masani lava le lagona le fiafia pe a oʻo ia te oe le pasi faʻasau i upu faʻamalosi poʻo se pasi faʻasauā uiga faʻaletonu i le faʻaipoipoga, ae e i ai auala e faʻatautaia ai.
Mafaufau i auala nei e 10 o le auala e feagai ai ma ulugaliʻi toʻalua:
1. Tumau oe lava i le faʻamatalaga
Afai e fai mai lou toʻalua e lelei ae e foliga ita, atonu e te faapea atu, “E foliga mai o laʻu talosaga mo se fesoasoani i ipu na e ita ai.”
2. Aua le faʻamasinoina lau paʻaga, ae ia tausisi i mea moni
A e filifili pe faʻafefea ona tali atu i amioga faʻasauā, e taua le aloese mai le faitio i lou toʻalua poʻo le faʻamasino atu ia i latou. Nai lo lena, taʻu mai mea moni o le mea na tupu.
Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻapea ua malie lou toʻalua e te alu i se taimi o fomaʻi ae o loʻo faʻatuai oe pe a oʻo i le taimi e tuua ai le fale.
I le tulaga lena, oe ono taʻua, "Na ou faamanatu atu ia te oe e tatau ona tatou o i le 10 i le itula, ma ua nei ni nai minute ina ua mavae le 10, ma ua e filifili e siaki lau imeli nai lo le sauniuni e alu."
3. Tali nai lo le tali atu
O se mea masani le tali atu ma le ita pe a faʻaalia e se toʻalua se amioga faʻasoesa, ae le o le auala sili lea e faʻataʻitaʻi ai.
Faʻaalu sina taimi e tu ai ma manava loloa nai lo le sasaina i lau paʻaga talu ai o lenei o le a faʻateleina ai le feteʻenaʻi.
4. Ia manino e uiga i au talosaga
A e fesili i le toʻalua paʻaga faʻaosooso e faʻamaeʻa se gaioiga ae le o tuʻuina atu se taimi saʻo, e mafai ona latou faia ni amioga faʻasauā.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te fai atu i lau toʻalua e valaʻau se tagata faʻaleleia e faʻaleleia le vai faamafanafana ae aua le taʻuina ia te ia le taimi, e mafai ona ia tali atu i faʻamatalaga faigata, pei o le, "E te leʻi taʻuina mai lava ia te aʻu na e faia lena mea i le aso!"
E mafai ona e aloese mai le mea lea ile faʻapea atu, "E leʻi ola le masini faʻamama vai, ma ua malulu aisa le vai i le vai taele. E aoga pe a fai e te telefoni i se tagata e faʻafou le faʻalavelave faʻafuaseʻi i le faaiuga o le aso, o lona uiga la e leʻo toe maua se taele malulu taeao. "
5. Alu i le pito i lalo o le amio
E pei ona taʻua muamua, e tele tali talafeagai i le, "O le a le mea e mafua ai amioga faʻasauā?"
Afai o loʻo e feagai ma lenei ituaiga amioga i lau faʻaipoipoga, e aoga le alu i le aʻa mafuaʻaga. Atonu e te iloa o lou toʻalua e le fiafia i le faʻamatalaina o lagona pe na faʻasalaina i laʻua i le faʻaalia o le ita a o laititi.
Afai o le tulaga lea, o le malamalama i le mea e sau ai le amio e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama ai i lou toʻalua ma ono le tali atu ai ma le ita.
6. Fesili i lau paga mo tali
Afai o le amio a lou toʻalua e aliaʻe mai i le faʻatuai ona fuafuaina ma le loto i ai, mo se faʻataʻitaʻiga, oe ono taʻua, “Na ou maitauina e masani ona tatou tuai pe a iai se mea taua tatou te o i ai.
Faʻafefea ona tatou ono lelei i le taimi saʻo? ” Ua faʻaalia i lou toʻalua lou iloa o le faʻafitauli, ae le o le ita poʻo le finau, ua e valaʻaulia lou toʻalua e te lua galulue faʻatasi i se fofo.
7. Faʻailoa manino
Afai e te le faʻamalamalamaina ma le manino sau amio faʻasauā o lou toʻalua, o le a latou iloaina e mafai ona latou o ese mai le amio faʻapenei, ma o le a faʻaauau pea le amio.
O se tasi o auala sili ona lelei e tali atu ai i paaga faʻasauā o le taʻu atu lea o ou lagona.
A fai e lou toʻalua ia te oe le le leoa togafitiga poʻo le tolopoina i le faia o se taua galuega faia, manino taʻu atu ia i latou na e lagona le teʻena pe le taua pe a latou faia lenei auala.
8. Fesili atu ia latou pe o a mai latou lagona
E masani ona le fiafia le ulugaliʻi faʻasoesa e faʻaali lagona malolosi pei o le ita poʻo le le fiafia.
A e maitauina faʻailoga o le amio saua faʻasolosolo, faʻaalu se taimi e fesili ai poʻo le a le mea ua tupu.
Atonu e te faapea atu, “Ua ou matauina na e le leoa i le aso atoa. O loʻo ou tau mafaufau pe o a mai ou lagona i le taimi nei? ”
9. Mafaufau i le DESC metotia mo le faʻaalia o talanoaga
DESC tu mo faʻamatala, faʻailoa, faʻamaoti, ma iʻuga, ma o se metotia o assertively fesoʻotaʻi ou manaʻoga e aunoa ma le saua pe faʻamasino.
A faʻailoa e lou toʻalua amioga le faʻamalosi, faʻamatala. Mo se faʻataʻitaʻiga, "E te leʻi aumaia lava le lapisi, na e malie e fai, ma ua lata ile 10 i le po."
O le isi, faʻaali ou lagona: "A e faʻatuai ona faia se mea na ou fai atu ai ia te oe e faia, ou te lagona ai e pei e te le popole e fesoasoani ia te aʻu." Ma, alu pea i le faʻamaoti mai o le a le mea e te manaʻo ai.
Atonu e te fai atu, "A ou fai atu ia te oe e fai se galuega, e aoga ia te aʻu pe a fai e mafai ona e faʻamuamua ae leʻi oʻo i le minute mulimuli."
I le iuga, taʻu se iuga, e pei o le, "Afai e le mafai ona e fesoasoani mai pe a ou fesili atu, ou te fefe neʻi tatou le fealofani."
10. Liliu i se polofesa
I le iuga, afai na e faʻataʻitaʻia ia taʻiala o i luga pe faʻafefea ona e feagai ma se paʻaga agavaʻa faʻamalosi ma le tulaga e leʻi faʻaleleia, atonu ua oʻo i le taimi e suʻe ai fesoasoani faʻapitoa mai se fesoasoani poʻo se fomaʻi.
Fautuaina faʻaipoipoga ofoina se sefe avanoa mo oe e maua ai taʻiala mai le le faʻaituau pati o ia ua aʻoaʻoina i le fesoasoani i ulugaliʻi e faʻafetauiaʻi feteʻenaʻiga ma fesoʻotaʻiga mataupu.
E mafai foi ona fesoasoani se fomaʻi i toʻalua faʻaipoipo e toʻaga e foʻia ni faʻafitauli o loʻo tutupu na mafua ai a latou amioga.
Faaiuga
O ulugaliʻi faʻasauā e ono faia se togafiti le leoa, faʻaoso, faʻatamaia ma le loto i ai, poʻo le misia o taimi atofaina e faʻasalaina ai o latou taʻitoʻalua pe faʻaalia ai lo latou le maliliega i talosaga a o latou paʻaga ae le o le faʻasauā pe faʻamisa.
O lenei amioga e mafai ona avea ma mea e le fiafia ai le isi paʻaga talu ai e mafai ona fenumiai ma faʻamataʻu popole. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai ni metotia pe faʻafefea ona feutanaʻi ma se toʻalua-agavaʻa faʻaipoipo.
Atonu e te mafaufau e faʻatino nisi o nei taʻiala i aso nei. Afai latou te le manuia, faʻaipoipoga fautuaga o se aoga metotia mo le faʻaleleia atili o fesoʻotaʻiga i le va o oe ma lau paʻaga.