Anotusi
- 1. Talanoa atili
- 2. Faatuatua ma faʻalogo
- 3. Vaʻai pea i leisi itu
- 4. Ia e latalata atili
- 5. Alu soo i fafo
- 6. O oe o se uo sili
A oʻo mai i fegalegaleaiga, e i ai i taimi uma le avanoa e fausia atili ai. Tusa lava poʻo le a le lelei o lau fegalegaleaiga o loʻo i ai nei, ia manatua pea o mea e mafai ona sili atu ona lelei nai lo latou. Tatou te iloa uma e le faigata ona sailia ni fautuaga mo le faʻaleleia atili o oe lava.
E mafai ona fetuʻunaʻi o tatou uiga, faʻaitiitia le mamafa, tipi ese mea leaga - ma e anoanoaʻi tusi ma tala e faʻatatau i le fesoasoani o le tagata lava ia - ae faʻapefea fautuaga e uiga i le matou va feagai ma o matou taʻitoʻalua?
Sei o tatou suʻesuʻeina nisi o nei vaega o fautuaga iinei i le mataupu o loʻo sosoʻo mai ma aʻoaʻo e faʻalelei atili le va feagai ma tatou paʻaga.
O le auala e te iloa ai le va feagai ma lau paʻaga o le mulimuli ane o le auala e te ola ai. O le aofaʻiga o poto masani na e tuʻufaʻatasia i le mafutaga e maua ai se fomu, ma oe ma naʻo oe lava e mafai ona fuafuaina le taua o ou manatu ma mafaufauga e faʻatatau i le lalolagi o siomia oe.
1. Talanoa atili
Fesoʻotaʻiga faia se taua vaega i soʻo se tagata mataupu. A matou i ai i se vavalalata, a matou upu e sili atu ona faʻateleina i lagona ma lagona mataala.
Nisi tagata fefefe e exteriorize nei lagona ma a latou paga ma nai lo latou tuu i latou fausia i totonu o latou, na mafua ai le le fiafia ma le popole i le iuga.
Faʻafefea isi mea tatou te faʻailoa atu ia tatou paʻaga lagona tatou lagona i totonu e aunoa ma le talanoa ia latou? E ala i le faʻatumauina o se faʻamaoni tuutuuga tautala gutu ma o tatou taʻitoʻalua, tatou otometi lava ona faia le tatou vaʻaia sili atu ma le le iloa.
2. Faatuatua ma faʻalogo
E manaia i taimi uma le iloa e mafai ona e taofia i le tagata o nofo i ou autafa. Faʻailoa i lena tagata lenei, taumafai e faʻasalalau uma le fiafia ma le fiafia i totonu o le potu pe a e i ai ma latou. Faʻatuatua ma faʻalogo ia latou.
Tatou te mananaʻo uma lava i se tasi e mafai ona faʻalogo mai ia tatou, ma tatou te leʻo fai sina eseesega i lenei itu nai lo o tatou taʻitoʻalua.
Afai e te faʻalogo i le tagata o loʻo e mafuta faʻatasi, o le a otometi lava ona e lafoina atu le feau ia latou o loʻo e naunau moni ia latou ma e te popole mo latou. Aua neʻi galo afai e te manaʻo e avea ma se tagata tautala lelei, e tatau ona avea oe ma se faʻalogologo lelei muamua, pei ona matagofie tusia e Dale Carnegie. Fesili i lau paʻaga pe faʻafefea mai le latou aso, fesili e uiga i mea masani le taua ma faʻailoa ia latou e te popole e faʻaleleia la oulua mafutaga.
3. Vaʻai pea i leisi itu
E tatau ona e naunau e vaʻai i la latou itu. Aua e te fai atu leai i fou aafiaga e ono fautuaina e lau paʻaga. Fiafia fegalegaleaiga e masani ona makaina e le malamalama lelei o le tasi i le isi. Taumafai e vaai faalemafaufau i sootaga o se feagaiga i le va o setete. Mo setete taʻitasi ia manuia, e tatau ona malamalama lelei malo taʻitasi i setete.
O faiā e faia e lagolagosua, ma fesoasoani ai i paʻaga i totonu ia maua se pou lagolago i le tasi ma le isi pe a aliaʻe faʻalavelave i le olaga poʻo isi feeseeseaiga.
4. Ia e latalata atili
O le a se auala sili atu e faʻaalia ai lou alofa i lau paʻaga nai lo le moega? O le fealofani o se mea ua faʻamaonia e faʻalelei atili ai le va fealoaʻi. O tatou tino faʻasaʻoloto homone e faʻatatau saʻo lava o tatou lagona mo se tagata ma faʻamalosia ai le noataga o tatou i ai ma i latou.
Amataina atili vavalalata i le moega faʻaali foi au paʻaga e te manaʻo ai ma e alofagia i latou.
Fiafia fegalegaleaiga ua lauiloa i le va o paʻaga a sili lelei tulaga o vavalalata malamalama o le tasi i le isi, e faia ai a latou sootaga sili atu nai lo le le fiafia.
5. Alu soo i fafo
O le a le taimi mulimuli na e 'ai ai i le taulaga i se nofoaga lelei? Pe alu i tifaga? Pe na ona e alu e savalivali solo i le paka? Amata se po out i fafo.
Afai o loʻo e i ai i se faiʻa tumau ma ua e "foliga" galo e uiga i le lalolagi i fafo, taumafai e fao faamalosi lau paʻaga sone faʻamafanafana i se tasi afiafi ma ave i latou i fafo i se tafaoga i le taulaga, pei lava ona e masani ai i le taimi muamua fesoʻotaʻi. O le faia o mea e le masani ai e faʻaosofia ai le alofa ma afai e te faia pea, o le a faʻaleleia atili ai lau va fealoaʻi.
O le i ai i se sootaga e le o lona uiga oe galo le auala e maua ai le fiafia. I tua atu i na mea uma, o oe o se uo sili, ma talanoa e uiga i uo sili ...
6. O oe o se uo sili
Aua neʻi galo lenei. A e i ai i se fegalegaleaiga ma se tasi e tatau ona e manatuaina i taimi uma i luga atu uma o oulua o uo sili ona lelei, ma o le sili ona manuia sootaga vavalalata. Ma uo lelei maua fiafia, tausi ma malamalama le tasi i le isi. O le avea ma uo sili e faia lelei ai ma sili atu ona faʻafiafiaina lau faiā.