Anotusi
- 12 auala taua e feagai ai ma se paʻaga le lelei
- 1. Aua le taumafai e fesoʻotaʻi ma lou toʻalua e ala i lagona le lelei
- 2. Malamalama ma talia e le o oe e pule i lau paʻaga lagona malosi
- 3. Aloese mai le taliaina o soʻo se ituaiga o tuʻuaiga pe a e le o se paʻaga
- 4. Malamalama i mafuaʻaga o mafuaʻaga o le le aoga e ala i le Open komunikasi
- 5. Aʻafiaga o mea taua na tutupu i le lagona o le toalua
- 6. Ia e agaalofa e avea ma paʻaga lagolago
- 7. Galue i lou lava-iloa
- 8. Faʻailoa atu e le mafai ona e faʻaleleia faʻafitauli a lou toʻalua
- 9. Faʻatagaina oe lava ia maua lagona mautinoa ma fiafia
- 10. E leai se mea e faʻamasino ai lau partner
- 11. E mafai ona e galue i lou atamai lagona ma ia matua
- 12. Atonu e aoga tele le faʻamalosi tino
- Faaiuga
Soʻo se faʻaipoipoga e o mai ma lona tutusa faʻasoa o luga ma lalo. Peitai, o le luʻi o le feagai ai ma se paʻaga o loʻo i ai se le lelei poʻo le le mafaufau mafaufauga mafai ona avea ma se matua eseʻese luitau atoa.
E ui lava atonu e tele ni mafuaʻaga e fesoʻotaʻi ma le mafaufau ua mafua ai ona taliaina e lou toʻalua se mafaufauga le lelei, ae e faigata lava ona onosaia pe fetuʻunaʻi.
Afai e te manaʻo e iloa faʻafefea ona feagai ma se paʻaga le lelei, o lenei tusitusiga mafai ona fesoasoani tele mo oe. Faʻatautaia ma le faʻatamaiaʻi poʻo se mafaufauga le lelei mai lau toʻalua poʻo lau ava e mafai ona avea se faʻalavelave tele i luga o se faʻaipoipoga.
Tatou amata i le faia o ni nai manava loloto. E tele gafatia e liliu mea ma faʻaoga auala o loʻo taua i lenei tusitusiga
Faitau pea ma faʻatamaoaigaina oe lava ma puipui lau faʻaipoipoga ia tumau!
12 auala taua e feagai ai ma se paʻaga le lelei
Muamua lava, tatou taumafai e malamalama o le iloa faʻafefea ona feutanaʻi ma se paʻaga le lelei, oe manaʻomia le iloa o latou ono feagai ma faʻafitauli o le mafaufau e pei o le loto popole poʻo faʻanoanoaga.
Latou atonu o afifi i lo latou leaga leaga e aunoa ma le iloaina pe o le a le aafiaga ia latou ma, i le isi itu, aafia ai tagata o siomia ai i latou.
Afai e te lagona o lau faʻaipoipoga atonu o le a avea maona ona o mea uma le lelei, o le avanoa e le o iloa e lau tane poʻo lau ava lenei!
Atonu e te mafaufau e faʻatino ni taʻiala se 12 e faʻafetaui ai lau paʻaga le lelei.
1. Aua le taumafai e fesoʻotaʻi ma lou toʻalua e ala i lagona le lelei
O se uiga masani e faʻafetauia lagona ma lagona o lau pele. A oʻo i lou toʻalua, o lenei e tupu soo.
Ae peitaʻi, afai e le lelei lagona o lou toʻalua, faʻaavanoa ou lagona ma lou toʻalua e faʻamautu ai se fesoʻotaʻiga, e le aoga.
Aisea? Aua o le faʻamaʻi e faʻamaʻi!
O le iloa faʻafefea ona feagai ma se paʻaga le lelei o le muamua sitepu. Afai e te taumafai e faʻafesoʻotaʻi ma latou e ala i le faʻaali o lagona le lelei, o le a na ona e fafagaina ona lagona sili atu.
Ma, oe o le a faʻaiʻuina lagona matua faʻanoanoa ma le le fiafia pe a fai e te taumafai e faʻafesoʻotaʻi e ala i le faʻatonutonuina o lagona. Atonu e te lagona le popole, faʻanoanoa, le fiafia, poʻo nei mea uma faʻatasi!
2. Malamalama ma talia e le o oe e pule i lau paʻaga lagona malosi
Oe manaʻomia le setiina o ni soifua maloloina tapulaʻa e puipuia ai oe lava mai le lofituina malosi le lelei. E matua manaʻomia tapulaʻa maloloina e fai ai se fealofani alofa, faʻaaloalo, ma umi.
Peitai, i lenei tulaga faʻapitoa, e matua taua lava. E ui lava o lou toʻalua o lau paaga o le olaga, e le o oe o lau paʻaga leoleo. E le o oe o lau toʻalua faʻatonutonu faiga!
Afai e te tauaveina lenei tiute, o le a e lagona le manaʻoga e faaleleia le mea o sese i lou toʻalua. O lena mea o le a tuʻuina atu ai ia te oe se aofaiga le talafeagai o le mamafa. Aua le faia na o oe ia. Manatua o oe ma lou toʻalua o ni tagata matutua uma!
Tau lava ina e faʻamanatu ia te oe lava e le mafai ona e faʻatonutonuina le fiafia o lou toʻalua. E le galue faapena. E le mafai ona lamatia lou ola e taumafai e faʻaleleia le olaga o seisi tagata.
3. Aloese mai le taliaina o soʻo se ituaiga o tuʻuaiga pe a e le o se paʻaga
A o e feagai ma se paʻaga le lelei, oe ono masani ona e maua oe i ni tulaga e faʻaletonu ai e lou toʻalua lou le fiafia ia te oe.
A tupu lenei mea, taumafai i le mea sili e te mafaia e faʻateʻa ese lenei lagona. E leai se aoga o le toe faʻataʻitaʻi ma sili atu le faʻamaonia poʻo le faʻananau i se pati alofa mo oe.
Atonu e te lagona le le talafeagai pe a tuuaʻia oe mo mea e le o i totonu o lau pule. Ae e pule lava oe i le mea e te filifili e talia tuʻuaiga.
A e lagona e pei e te tali atu mo se tulaga, talia. Ae afai e te le tali atu, e le tatau ona avea ma se scapegoat mo le toʻalua a lou toʻalua.
4. Malamalama i mafuaʻaga o mafuaʻaga o le le aoga e ala i le Open komunikasi
A oʻo mai i le malamalama i auala e feutanaʻi ai ma se paʻaga le lelei, e pei ona taua e faʻatulagaina maloloina tapulaʻa, oe tatau foi ona tatala se auala o fesoʻotaʻiga ma lou toʻalua.
I lenei auala, oe mafai ona lagolagoina lau paʻaga a o puipuia oe lava. Nofo i lalo ma lou toʻalua poʻo lau ava. Amata se talanoaga e malamalama ai pe aisea latou te lagona ai i o latou lagona.
Afai e mafai ona oulua galulue faʻatasi e fesoasoani i lou toʻalua toʻalua auala e faʻailoa nisi o aʻa mafuaʻaga o latou le lelei mafaufauga poʻo amioga, o le malamalamaaga mafai ona fesoasoani i lau paʻaga.
O le mafuaʻaga o le le lelei mafaufauga e mafai ona tele. Atonu o ni leaga mea na tutupu i le olaga faatamaitiiti, le lelei le tulaga faamatua, mea le lelei na tutupu e ono fetaiaʻi ma lou toʻalua, ma isi.
Ole tele ole taimi, e leʻo iloa foi e tagata pe aisea ua ala ai latou. O le mea lea, ni malamalamaaga mafai ona fesoasoani ia i latou.
5. Aʻafiaga o mea taua na tutupu i le lagona o le toalua
E pei ona taʻua muamua, o le le mafaufau lelei poʻo le amio e ono mafua mai i taimi ua tuanaʻi olaga aafiaga.
Taua meaola tutupu e mafai ona i ai se tele aʻafiaga i luga o se tagata gafatia e faʻatonutonu o latou lagona. Ma, e mafai ona e nofo ma mafaufau i soʻo se taua taua faʻalavelave, aemaise lava mea atonu na tupu talu ai nei i le olaga o lou toʻalua.
Ua faafuaseʻi ona feagai lou toʻalua ma le leai o ni galuega? Ua maliu se latou pele? Na i ai se latou paʻu ma se tasi latou te latalata i ai? O maloloina lou toʻalua?
Tali fesili nei ia oe ma fesili i lou toʻalua e tali i nei fesili. E taua tele lenei mo le aʻoaʻo pe faʻafefea ona feagai ma se paʻaga le lelei.
6. Ia e agaalofa e avea ma paʻaga lagolago
A e faaipoipo i se tagata, e taua le lagolago. E taua le lagolago ia latou ma mafuta ma latou i taimi fiafia ma faigata o latou olaga.
O le agaalofa o se auala sili e faʻaali ai lou alofa ma fesoasoani i se tagata le lelei. Ma, faʻapefea ona e agaalofa e aunoa ma le maua ai i uiga le lelei a lau tane?
Ina ia faia lenei mea, oe manaʻomia le malamalama o le agaalofa ma le agaalofa e eseese manatu. A faʻapea e te amata faʻamalosi ma se tagata le lelei, e leai se mea e gata ai lou mafaufau.
A e agaalofa, oe o le a filifili e faʻamaonia pe faʻafefea ona latou lagona e aunoa ma le tuʻuina o oe i le faʻatiga o lagona moni i lagona o lou toʻalua.
Ma ia e faʻalogologo ma le agaalofa.
Siaki lenei vitio vave mo le mauaina o ni fesoasoani pe faʻafefea ona fesoasoani i lau paga le lelei.
7. Galue i lou lava-iloa
Soʻo se tagata lava i lenei lalolagi eo mai ma a latou lava vaega o ato.
Ae o le mauaina o le manino e uiga ia te oe lava e ala i le iloaina e oe lava ia mafai ona fesoasoani ia te oe puipuia oe lava. A e mataala ia oe lava, e mafai ona e malamalama malamalama i lau nofoaga e faʻatonutonu ai.
Oe mafai ona malamalama i au oe lava mafuaʻaga, ma, o lea, faʻatulagaina tapulaʻa mo oe pe a nofo ma se le lelei paʻaga. Galue i lou oe lava-iloa e mafai ona fesoasoani ia te oe puipuia oe lava mai le le lelei i le faʻaipoipoga.
8. Faʻailoa atu e le mafai ona e faʻaleleia faʻafitauli a lou toʻalua
E pei ona taʻua muamua, o tulafono e taua tele mo le feagai ai ma uiga le lelei o le ava.
O se vaega tele o le i ai o tapulaʻa faʻalagona i le nofoaga o le taliaina o oe le o le a avea ma se tasi e sau ma ni tali tali mo lou toʻalua lagona vevesi.
O se vaega taua o auala e feutanaʻi ai ma se paʻaga le lelei o le iloaina afai e i ai i tagata ni uiga le lelei, latou te manaʻo i se paʻaga malamalama. Leai se faʻafitauli faʻafitauli.
I soo se avanoa, na o lou toʻalua manaʻo e te malamalama ia te ia.
9. Faʻatagaina oe lava ia maua lagona mautinoa ma fiafia
O lenei talu ai ona o oe i se le lelei le vaʻaiga e le o lona uiga e te le agavaa e maua le fiafia.
E mafai lava mo oe ona e popole ma tausi lou toʻalua aʻo e tumau i le lelei ma le fiafia.
Auai i gaioiga ma mea e aumaia ia te oe le fiafia.
10. E leai se mea e faʻamasino ai lau partner
O le mafaufau faʻamasino e le aoga pe a oʻo mai i le iloa faʻafefea ona feutanaʻi ma le lelei paʻaga.
O le amio faʻamasino agaʻi i uiga le lelei o lou toʻalua e mafai lava ona solomuli. O le mea la, atonu o le a e maua i lalo o se lagona e te iloa le mea sili mo lou toʻalua, ae le o le tulaga lena!
A e faʻamasino, oe ono faʻapipiʻiina se mafaufauga le lelei! E mafua ona e maua oe i le auai i le mea e te manatu o sese i lau tane poʻo lou toʻalua.
11. E mafai ona e galue i lou atamai lagona ma ia matua
E ui lava o le atamai lagona o se vaega o le galue i luga o oe lava-mataala, e manaʻomia faapitoa faʻapitoa.
Aisea? Aua o lau autu mataupu o le feagai ai ma lagona le lelei o lou toalua.
Afai la, afai e te malamalama lelei i ou lagona, faʻafefea ona faʻaali talafeagai ou lagona, pe faʻafefea ona faitau le potu ma tali lelei, oe o le a le gata o le puipuia o oe lava, oe ono i ai foi i se tulaga e le tuʻufaʻatasia lau paʻaga e galue ia te ia lava / ia.
12. Atonu e aoga tele le faʻamalosi tino
O se tasi o auala sili ona aoga e feagai ai ma se tagata e le talitonuina atonu o le faʻamalosiʻau atu ia i latou e filifili se faʻalavelave faʻapitoa.
O le taua o se le faʻaituʻau ma faʻapolofesa vaʻaiga o le faʻatamaia i totonu o le vaʻaiga e matua aoga tele.
O togafitiga e le naʻo se filifiliga talafeagai mo lou toʻalua, e ono fesoasoani foi ia te oe. Afai e te fia iloa faʻafefea ona feutanaʻi ma se paʻaga le lelei, oe mafai ona tusi se taimi atofaina ma se mafaufau faʻapitoa polofesa mo oe lava!
O le isi filifiliga lelei o le alu mo le faʻamalositino a le ulugaliʻi. I lenei auala, outou uma o le a aʻoaʻo faʻafefea ona foia le le lelei ma galue ia te oe lava ma le vavalalata faʻatasi.
Faaiuga
O lenei ua e iloa faʻafefea ona feagai ma se paʻaga le lelei, oe mafai ona amata faʻatino nei metotia e puipuia oe lava ma sefe lau faʻaipoipoga. Talitonu pe leai, o nei taʻiala e aoga!