Anotusi
- O le fesili tele
- 1. Matau mo a latou upu
- 2. Gauai atu i ou lagona
- Le lelei tele e avea ma lagona moni?
- O lena lagona o le valea ma le le atoatoa
- Oe lagona e pei o loʻo latou susuina le ea mai ia te oe
- 3. Faalogo ia latou amioga
- Manulauti o tuuaiga
- Narcissists e tiga le i ai latalata
Talu ai nei, na i ai le manaʻomia e tagata lautele saienitisi i le faʻauigaina o le meleniuma, ma e matagofie tele ona o millennial o le muamua augatupulaga na tutupu aʻe ma ala o faasalalauga lautele. Ma e i ai nisi o, i aso nei, faʻaigoaina toetoe lava o soʻo se mileniuma na latou oʻo mai o se narcissist, vaʻai i le faʻafefe millennial i ai ma selfies ma tweets.
Peitai, e leʻi i ai lava se suʻesuʻega e lagolagoina atoatoa lenei tagi, lea e tuua ai matou ma se fesili taua; faʻafefea e se tasi faʻailoa se narcissist?
I aso nei, e le mafai ona e valoʻia le mea e te ono feiloaʻi ai i se tagata faʻasoesa. E mafai ona i soo se mea, mai le faia o ni uo fou, mauaina o fou tafaoga, saili mo se galuega, auai i se fou kalapu i le faʻafaigaluegaina fou tagata faigaluega e auai i lau kamupani. Ma le iʻuga, e matuaʻi manaʻomia le malamalama i le mumu fuʻa e vaʻavaʻai i ai pe a feagai ma tagata e le faʻamaoni uiga o latou uiga poʻo ni malosi uiga faʻamalosi.
Narcissists masani manatu o latou lava sili atu nai lo soʻo se tasi latou tafafao faamasani, manaʻomia faifai pea faamemelo, ma i taimi, atonu faʻalumaina oe i nofoaga faitele e faʻamalosia ai a latou foliga.
Latou te ono faʻaalialia ma taufaifai, le mafai ona toe faʻafetaui mai le mafaufau pe ua le toe fiafia foi ia te oe.
I isi taimi, o tagata faʻatau i falefaigaluega e ono faʻaaluina tele le tele o taimi e talatalanoa ai ma paʻaga i se taumafaiga e faʻafiafiaina i latou, ave faʻailoga mo galuega mo isi galuega ma faia ni folafolaga latou te le mafai ona tausia.
A avea i latou ma supavaisa, latou te ono faʻafefeina oe i luma o isi pe a o naʻo oe ma latou.
O le fesili tele
Faatasi ai ma nei uiga faʻasoesa uma o narcissists, faʻafefea ona mafai e se tasi ona vaeluaina i latou pe a latou taufetuli atu ia i latou?
Lalo o 3 sitepu e faʻailoa ai se narcissist ma pe faʻafefea ona manumalo ia latou, pei ona fautuaina e Bill Eddy LCSW, JD- o se loia, puluvaga, fomaʻi ma le co-faavaeina ma Toleniga Faʻatonu o le High Conflict Institute.
Na faatu e Pili se metotia e 3 laasaga e taua o le WEB metotia e iloa ai le au fai meaʻai - UPU, EMOSI, ma LE FAAALOALO.
1. Matau mo a latou upu
I nei laʻasaga e tolu e faʻailoa ai se narcissist guide, o upu e pito i luga le lisi. Afai e te masalosalo o se tasi o ia o se narcissist, mataala mo a latou upu - lelei uma ma le lelei, pe e faatatau ia te oe po o isi.
O le auala sili ona sefe e fai ai a latou upu o le faʻavasegaina lea o latou i ni vaega se fa e faʻapea -
Matua lelei (faʻaosooso) upu - Ole tele o faʻatusatusaga upu ia e tatau ona avea ma lapataʻiga ia te oe o le a faʻatusatusa oe i isi i se taimi o mulimuli mai.
Faʻataʻitaʻiga - 'E leai se tasi na togafitia oe sili atu nai lo aʻu', poʻo le, 'Ou te leʻi feiloaʻi lava i se tasi e aulelei pei o oe ”.
Matua le lelei (taufaaleaga) upu - Lenei, oe o le a matauina se sili fiafia o sili atu ia i latou ma le leai o se agaalofa, e oo lava i le sili laiti o tulaga. O le a latou fai mai - 'O lena tagata i luga atu o iina o se tagata matuaʻi faiaina', poʻo le, 'O nei aliʻi e le mafai ona maitauina le susulu tusa lava pe o vaʻaia latou i latou'.
Upu e manino le faʻaalia e leai se agaalofa poʻo se fiafia i ai uma - Lenei e masani ai ma se tagata faʻamaoni. Latou te le masani ona faʻaalia se amanaʻiaina o lou popolega poʻo lou i ai, aemaise pe a e taʻuina ia i latou e uiga i se leaga le poto masani poʻo le vaivai e uiga ia te oe. E foliga mai e vave ona mou atu lo latou fiafia ae ua latou manatu ua latou mauaina oe.
Upu aʻafia - O le a e maitauina o tagata faʻaauau pea ona vaʻaia i latou lava o ni tagata sili atu, ma i le taimi e tasi, o ni tagata aʻafia fua. Latou te pagatia i se faʻalavelave e taʻua o le narcissist injury - o se mataupu e faʻaaliali ai le narcissist e le o se sili i se mea e tasi. O latou o ituaiga o le a alu i luga o se umi gaogao ma e oo lava taumafai e faʻamaonia latou lava pe a teena se tulaga e fiafia i se isi paaga.
2. Gauai atu i ou lagona
O le laʻasaga lona lua i lenei 3 laʻasaga i le faʻailoaina o se narcissist taiala o ou lagona.
Vaʻavaʻai totoʻa i ou lagona a o e faifaimea faʻatasi ma se tagata ono narcissistic. Narcissists o le a masani ona tuʻuina atu oe i le tolu ono lagona lagona tulaga pei ona faʻamatalaina i lalo.
Le lelei tele e avea ma lagona moni?
O lenei ituaiga o le a saluina oe i ou vae ae e te leʻi maitauina.
E te lagona latou te matua lelei ia te oe, oe lagona matua faʻafiafiaina ma alofagia. E te mauaina lena lagona fiafia, ma e teʻi lava ua e iloaina ua sili atu ona lelei mo le moni.
O se lapataʻi lapataiga.
O lena faʻamalieina o se lapataʻiga faʻailo aua o tagata e matua faʻaaloalo ma e le gata i le faʻamalie e le o taimi uma na foliga mai ai.Atonu o nisi taimi e naʻo le aulelei. Ae, i taimi, e mafai ona avea oe ma le faʻalataina faʻalataina e se narcissist o le a vave alu atu i le isi tagata e faʻamimita i latou ma fausia a latou tupe mo le manumalo.
O lena lagona o le valea ma le le atoatoa
Afai latou te le o faia oe ia maua le 'sili atu ona lelei e moni' lagona, o ni tagata faʻatau faʻamalolosi o le a matua pisi faʻafefeteina a latou lava luga e aunoa ma le iloaina o loʻo latou tuʻuina i lalo se tasi i le gaioiga.
Lenei e masani ai mo latou.
O isi taimi, e te le iloaina i le taimi muamua, ae o le a oo mai i ou lagona mulimuli ane a o e atiaʻe oe lava-masalosalo. Ua amata ona e fesili ifo ia te oe lava pe o le a so latou manatu e uiga ia te oe, amata ona fesiligia lou le faʻatagaina i la latou liki.
Oe lagona e pei o loʻo latou susuina le ea mai ia te oe
Afai e te leʻi feiloaʻi i se tasi, o le a vave ona e feiloaʻi ma lena tagata e masani lava ona 'faʻasusu le okesene mai le potu.'
E masani a mea masani uma.
Latou te faʻataʻitaʻia lava le talanoaga ia latou tusa lava poʻo a isi tala e fai mai pe mafaufau i ai.
3. Faalogo ia latou amioga
Mea mulimuli lava, i nei laʻasaga e 3 e faʻailoa ai se narcissist guide, mataala mo a latou amioga. Ia uaʻi totoʻa atu i mea latou te faia sili atu nai lo mea latou te fai mai ai.
E matua atamamai Narcissists o le a latou fatuina le tele o upu e faʻalavelave ia te oe ma taumafai e faia mo a latou amioga le mautonu. Afai o le a e feagai ma se narcissist, oe mafai ona mautinoa ia iʻu i le le fiafia ma lelava.
Latou te le mafaufau lava i a latou amioga leaga, ma na pau a latou mea e fai o le puipui malosi ia ma faitio ia te oe mo le fesiligia o latou taimi ua tuanaʻi uiga.
E sili atu lou le amanaʻiaina a latou upu.
Manulauti o tuuaiga
O le isi faʻataʻitaʻiga i lalo o amio e mataala ai o le tele o taimi e maua ai e le au faʻatau fuʻa se faʻamoemoe o tuʻiga i soʻo se taimi latou te le ausia ai se mea, pe o se mea e sese mo latou.
O le a latou suia le tuʻuaiga ia te oe ma matua tuʻuaʻi oe e tusa lava mo se mea le o i ai pe na faia e seisi (poʻo latou lava). O le a latou mauaina i taimi uma se tasi e tapunia e tuʻuaʻia i soʻo se taimi latou te vevesi ai mea.
Lenei masani tupu, faʻapitoa ma maualuga-feteʻenaʻiga uiga tagata faʻapitoa narcissists.
Narcissists e tiga le i ai latalata
E moni, o narcissists e matua tiga lava ona i ai, ma e mafai ona latou faʻatigaina lou olaga pe a fai e te le iloa pe faʻafefea ona iloa se tasi ma manumalo ia latou.
O lenei taʻiala i laʻasaga e tolu e faʻailoa ai se narcissist e fesoasoani tele i tagata o loʻo suʻea ni sootaga fou, ma le manatu e suia le siʻosiʻomaga pe o loʻo masalomia se tasi e latalata ia latou e avea ma tagata faʻasoesa.
Vaʻavaʻai atu mo tala a le au faʻatau (upu latou te faʻaaogaina), lagona latou te faʻaosoina ia te oe ma le mea mulimuli, vaʻai totoʻa i a latou amioga i tagata.