Anotusi
- 4 sitepu i le faʻafefea ona faʻaleleia atili lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoa
- 1. Faʻaalu sina taimi e te taulaʻi atili ai i lou toʻalua
- 2. opo mau lou toalua a itiiti mai ono ono i le aso
- 3. Taulaʻi i le itu lelei
- 4. Tautino i se gaioiga e faʻaalia ai le alofa
- Le pito i lalo
Faʻatonutonuina o se soifua maloloina sootaga ma lau paʻaga mafai ona fai lava si faigata i taimi.
E pei ona e manatu e te alofa i lou toʻalua, e naʻo le sekone lona umi mo sina le malamalama sese e faʻaleagaina ai mea. I lenei tusitusiga, o le a matou fefaʻasoaaʻi ai fesoasoani i le faʻaleleia atili o lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoaina.
E tele auala e faaleleia ai lau faaipoipoga.
Muamua, uma le tane, faʻapea foi ma le faletua, tatau ona sauni e sefe le la faʻaipoipoga e ala i le tuʻu ese o a la agavaʻa ma tuʻuina la laʻua faʻaipoipoga se avanoa lona lua.
Mo se fafine e manaʻo e faia se sao taua i le toe faʻafouina o lana faʻaipoipoga, e manaʻomia e ia ona mafaufau loloto pe faʻafefea ona avea ma se ava lelei ma faʻaleleia lau faʻaipoipoga. Faʻafitauli ono tulaʻi mai ma taimi, faʻaputuputu i se tele tele o lea o le taimi maualuga oe tatau ona faia se mea e foia ai le mataupu, neʻi faʻavaivaia le mafutaga.
Toatele ava e faitio e uiga i tane, le le faaavanoaina o latou taimi.
I se tulaga faʻapea, e tatau ona e iloa le mea e fai pe a le amanaʻia oe e lau tane. E mafai ona faʻafefeina oe i lou vaʻai i lau tane le amanaʻiaina oe. Taua i le va o le tane ma le ava e taatele, ma atonu e mafua mai i le tele o mafuaʻaga. E mafai ona mafua mai i faʻafitauli tau tupe, toʻalua faʻaipoipo, faʻapalepale, ma le anoanoaʻi.
Seʻi o matou sailia auala e faʻaleleia atili ai lau faʻaipoipoga.
4 sitepu i le faʻafefea ona faʻaleleia atili lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoa
Manatu ia oe; e mafai ona fai lava si faigata faʻaleleia o lau faʻaipoipoga aunoa ma le talanoa e uiga i ai ona o lenei o se mea atoa e matua manaʻomia laiti pe leai se fesoʻotaʻiga.
Peitai, e le faigata, ma o iinei matou te faʻailoa atu ia te oe auala e faʻaleleia ai le faʻaipoipoga.
1. Faʻaalu sina taimi e te taulaʻi atili ai i lou toʻalua
O se tasi auala sili e faʻaleleia ai lau faʻaipoipoga o le faʻaalu o sina taimi ma taulaʻi i lou toʻalua.
E tatau ona e faʻaaluina sina taimi mai lau pisi taimi ma tuʻu le taimi i lou toʻalua. Lenei auala, oe o le a lagona sili atu lelei e uiga i lau paʻaga ma mafai ona vaʻaia ma le faʻaeteete ana gaioiga ma malamalama i ona ala o mafaufauga. Lenei mafai ona fesoasoani tele i le faʻaleleia atili o faʻaipoipoga.
2. opo mau lou toalua a itiiti mai ono ono i le aso
Atonu e foliga faʻatamaiti lenei mea, ae atonu o se tasi lea o auala sili e faʻaleleia ai lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoaina.
O le fusiina o lau paʻaga i ni nai taimi i le ao o le a faʻateleina ai le alofa i le va o le lua ma fesoasoani ia te oe ia lagona le malolo faʻapea foi. O le fusi o le auala sili lea e faʻafesoʻotaʻi ai ma lou toʻalua a o leai se tautala i le va.
Fusi o se le feusuaʻi ae o se tasi o sili ona vavalalata ma faʻamafanafanaina taga e tatau ona e faʻataʻitaʻia atili.
3. Taulaʻi i le itu lelei
E ui e tatau ona i ai le tele o le le lelei i le fale ona o le taua ma le feteʻenaʻi i le va o oe ma lau paʻaga, e faigofie pe a fai e te taulaʻi i le pupula itu.
E mafai ona e faʻasaoina ni nai taimi ma vaʻai i amioga lelei a lou toʻalua ae le o le maitauina ma piki ia amioga leaga. O lenei e le gata o le a faʻaleleia atili ai le va o oulua uma, ae o le auala sili foi lea e faʻaleleia atili ai lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoaina.
E mafua ona e tatau ona e nana lemu ma faʻamuamua lou malosi i itu lelei o lau va ma lou toʻalua.
4. Tautino i se gaioiga e faʻaalia ai le alofa
E ui e mafai ona faigata ona tuʻu ese le mafaufau ae taulaʻi i le i ai o se soifua maloloina sootaga ma lou toʻalua, oe tatau ona iloa pe faʻafefea ona faʻaleleia atili fegalegaleaiga. Mafaufau i se mea e te faia e alofa i ai lou toʻalua ma tuʻuina i ai lena amio.
O le mea lena, ma e te le tau taʻu maia se mea. Oe tatau ona faʻaalia le alofa e ala i gaioiga. Oe mafai ona fesoasoani i lou toʻalua i galuega i aso uma, e ala i le tamoeina o feau pe atonu foi e ala i le tuʻuina i lou toʻalua mimita lelei i le faaiuga o se aso vaivai!
Ma, pe a uma ona faitau i nei auala, e tatau ona e manino e uiga i auala e faʻaleleia atili ai lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoaina e uiga i ai. O nei fesoasoani vave ma faigofie e faʻaleleia atili ai le faʻaipoipoga e mafai ona faʻamaonia e sili ona aoga.
Le pito i lalo
Masalo ua e mauaina nei le aitia sili e uiga i le faʻaleleia atili o lau faʻaipoipoga e aunoa ma le talanoaina. E le faigofie le nofo i le fale e tasi pe a malepe le lua va.
Ae i le iʻuga o le aso, e faʻatatau lava i le alofa. Ma o mea uma lava e uiga i le puleaina o ou faʻafitauli ma toe ala i luga faʻatasi.
Tau lava o lou manatuaina o le auala sili e faʻatautaia ai se soifua maloloina sootaga o le taofia lea o au faʻataʻitaʻiga ae aua le finau i nai tamaʻi mataupu. Afai e te amio faʻatatau, alofa i lou toʻalua, faʻamaoni ia i latou, o lona uiga o le a faigofie lava ona faʻatautaia lau va feagai. O faʻaipoipoga uma e manaʻomia le fetuutuunaʻi ma osigataulaga, aua a leai, e le galue le faʻaipoipoga.