Anotusi
- 1. E fesoasoani ia te oe e iloa ai lau matafaioi
- 2. E aʻoaʻoina oe ile feteʻenaʻi o tomai e foʻia ai
- 3. E fesoasoani i le malamalama i lau paʻaga
- 4. E fesoasoani i le aʻoaʻoina o faʻatinoina tomai talatalanoaga
- 5. E fesoasoani ile taofiofia o tupe i le faʻatonutonuina
- 6. E fesoasoani ia te oe e faʻatuina tuaoi
- 7. E fesoasoani ia te oe ia malamalama i o latou aiga talaʻaga
- 8. E fesoasoani i le faia o lau faʻaipoipoga faʻamaoniga-faʻamaonia
Mo ulugaliʻi tuuto i uluaʻi masina o le la mafutaga, e faigata ona mafaufau i se isi mea nai lo le faʻaipoipoga tele, ma le faufautua a o leʻi faʻaipoipoina e leai se mea i totonu o pepa. O loʻo vaʻavaʻai mai tagata uma ile aso tele ma e faigofie ona galo pe afai ua e sauni mo le faʻaipoipoga.
Peitaʻi, o le faʻatautaia o fautuaga ao lei faʻaipoipo poʻo le faʻaipoipoga ae leʻi tupu ni faʻafitauli laiti o se tali poto lea. O le mea moni, ulugaliʻi ua faia faʻaipoipoga fautuaga ae leʻi faaipoipo faʻaosoina maua maualuga tulaga o le faʻamalieina faʻaipoipoga ma e tau le mafai ona teteʻa.
Afai o loʻo e tau mafaufau poʻo le a le mea e fautuaina ai ae leʻi faʻaipoipo, ma aisea e manaʻomia ai le faufautua ao leʻi faia le faʻaipoipoga, matou te tuʻuina atu ni mafuaʻaga autu se valu e faʻamaonia ai le taua o fautuaga ao leʻi faaipoipo. O le a e mauaina foi nisi o lesona taua e aʻoaʻo mai faufautua ao lei faaipoipo.
1. E fesoasoani ia te oe e iloa ai lau matafaioi
Ioe, o faʻataʻitaʻiga ae le i faʻaipoipoina e mafai ai ona e talanoa ma talanoa i ni faʻamoemoe e le mafaamatalaina i tulaga o le faʻaipoipoga. Tele ulugaliʻi le mafaufauina a latou matafaioi i le faʻaipoipoga e faʻatatau i galuega, mea tautupe, vavalalata, ma tamaiti.
Lau faufautua poʻo se fomaʻi e mafai ona faʻamalosia oe ma lou toʻalua e faia se talanoaga faʻamaoni e uiga i mea e te manaʻo mai le tasi i le isi. E le gata i lea, o oe ma lou toʻalua o le a sili atu ona faʻaalia manatu a le fautua ona o loʻo lua talitonuina o la manatu e moni ma le faʻaituʻau.
O lenei gaioiga o le faufautua ae le i faʻaipoipoina mafai ona taitai atu ai i le ofoofogia mea e ofo ai ma se sili faʻaipoipoga foi.
2. E aʻoaʻoina oe ile feteʻenaʻi o tomai e foʻia ai
O ai e leai ni tiff ma finauga i le latou mafutaga? E i ai taimi e le iloa ai e ulugaliʻi le tali atu i na taimi vevela a o le isi o ee atu pe saua.
O feteʻenaʻiga e le mafai ona aveʻesea mai le faʻaipoipoga, ae o le faʻataʻitaʻi aʻo leʻi faaipoipo e mafai ona faʻaauupegaina ai oe i agavaʻa talafeagai e fofo ai. E aʻoaʻoina oe e fofo ni feeseeseaʻiga i se auala aoga ma lelei.
O le a fesoasoani le faufautua ia te oe pe faʻafefea ona e fesoʻotaʻi lelei ina ia oʻo atu i se fofo. E ui lava o ulugaliʻi faufautua ae le i faʻaipoipo e le o se faʻataulaitu, e mafai lava ona faia vavega i la oulua va.
Fautuaina - Muai Vasega Vasega
3. E fesoasoani i le malamalama i lau paʻaga
Taʻitasi tagata e sau mai eseese aiga talaʻaga, ma eseese vaaiga i le olaga ma auala e feagai ai ma tulaga. Ma, e le o se talafeagai fofo e tuʻuaʻia au paʻaga pe faʻamoemoe latou te suia a latou amioga e aunoa ma le iloaina o latou talaʻaga.
Faatasi ai ma le faufautua muamua, e mafai ona suia lau taulaʻiga mai o latou uiga faʻaitaita i uiga lelei o lau paʻaga ma galue i isi vaega faʻatasi ina ua maeʻa le faʻaipoipoga. Malamalama i lau paʻaga uiga o le a fesoasoani ia te oe e malamalama ai ia latou gaioiga ma mafaufauga gaioiga.
I le taimi lava e tasi, oe mafai foi ona introspect oe lava ma vaʻai pe o a vaega e te manaʻomia e galue ai e atiaʻe se sili atu malamalamaʻaga o lau paʻaga.
4. E fesoasoani i le aʻoaʻoina o faʻatinoina tomai talatalanoaga
O le itu taua o se faʻaipoipoga maloloina o le lelei fesoʻotaʻiga. O fesoʻotaʻiga lelei e mafai ona fesoasoani i le faʻaititia o le tele o mataupu. I se taimi puʻupuʻu, e ono lagona ai e ulugaliʻi le amanaʻiaina o i latou pe ono le toe tausia foʻi manaʻoga o le tasi ma le isi.
Peitaʻi, o le fesoʻotaʻi lelei, faʻaalia o lou alofa, ma le avea ma faʻalogo lelei i le tasi ma le isi, ulugaliʻi mafai ona matua faʻaumatia ia faʻafitauli ma faʻaleleia atili a latou ulugaliʻi.
I taimi o faufautua ao lei faaipoipo, nofo faʻatasi ma talanoaina au faʻafitauli ma le faʻamaoni. Lenei mafai ona avea ma ki i le lelei fesoʻotaʻiga i le lumanaʻi.
5. E fesoasoani ile taofiofia o tupe i le faʻatonutonuina
Tupe o le sili popole popolega i le va ulugaliʻi i se faʻaipoipoga. O lea, fesili faʻatatau i mea tautupe ma faʻatautaia le paketi tatau ona nofoia se vaega o lau lisi o fesili faufautua muaʻi faʻaipoipoga.
Fautuaina i le taimi o le ulugaliʻi e faʻamalosia ai oe e fausia sau paketi, aʻoaʻo e uiga i amioga faʻaalu a lou toʻalua, ma fesoasoani ia te oe e te le alu ai i finauga faʻatatau i tupe.
E mafai ona fesoasoani fesoasoani ia te oe e suʻe le faʻafetai a le tagata, nonogatupe, ma ni paleni faʻapitoa e te leʻi iloa. O faʻafitauli tau tupe e mafai ona foʻia e ala i le faʻalatalata atu i se faufautua faʻaipoipoga e mafai ona taʻitaʻia oe i le tagofiaina o teugatupe i faletupe ma isi na tiute.
E mafai foʻi ona e filifili mo le faia o faʻamatalaga i luga ole laiga pe a fai o loʻo fai sau taimi puʻupuʻu poʻo ni vasega faufautua aʻo leʻi faʻaipoipoina i se auala fesagai mo le talanoaina o nei faʻafitauli.
6. E fesoasoani ia te oe e faʻatuina tuaoi
O se tasi aoga taua o le faufautua ao leʻi faʻaipoipo o le fesoasoani ia te oe e atiaʻe ni tapulaʻa maloloina i la oulua va.
E masani ona tatou mafaufau tatou te iloa lelei le tatou pele, ae atonu tatou te leʻo iloaina uma e uiga ia latou. Atonu tatou te le o malamalama atoatoa i o latou taimi ua tuanaʻi poʻo a foi o latou faʻamoemoe mai le faʻaipoipoga.
Faufautua faufautua ao lei faaipoipo, poʻo ni fautuaga i luga o le initoneti aʻo leʻi faʻaipoipoga, ia mautinoa e talanoaina mea e le tutupu i talanoaga masani. O nei sauniga mafai ona fesoasoani ia te oe i le faʻamautuina maloloina tapulaʻa e faʻamalosia le atoa i le olaga mo oe ma lau paʻaga.
O lona uiga togafitia i matou lava ma le faʻaaloalo ma ia faʻaaloalo pea i lau paʻaga. Lenei mulimuli ane taitai atu i le fiafia ma faatamaoaigaina le faaipoipoga moni.
7. E fesoasoani ia te oe ia malamalama i o latou aiga talaʻaga
Tatou omai uma mai eseese aiga tupuaga. Matou te aʻoaʻo tele mai o matou matua ma isi faʻatosina e faigata tele ona malamalama pe o le a le mea na tupu i le tasi ma le isi. Ma, tatou masani i sili atu faʻamoemoe ma feagai teteʻaga peʻa o tatou faʻamoemoe tumau tumau le faʻataunuuina.
E te ulufale i le faʻaipoipoga ma tagata eseese ma auala tuai o le feagai ai ma faʻafitauli ia e mulimuli ane faigata ona faʻatonutonu. Fesoasoani muamua ao lei faaipoipo fesoasoani i lenei eria.
O faufautua e tuʻuina atu le taʻitaʻiga i tagata taʻitoʻatasi ina ia mafai ai ona latou atiaʻe se malamalama lelei i amioga a le tasi ma le isi ma faʻafefea e o latou aiga talaʻiga ona i ai se aafiaga i a latou amioga.
Matamata i lenei vitio:
8. E fesoasoani i le faia o lau faʻaipoipoga faʻamaoniga-faʻamaonia
Ua faʻamaonia le aoga o faʻataʻitaʻiga ae leʻi faʻaipoipo ile puipuia o teteʻaga. O ulugaliʻi e filifili mo aʻoaʻoga ae leʻi faaipoipo ua lipotia le maualuga o le tulaga o le faʻamalieina o faʻaipoipoga. Latou maua foi le pa'ū 30 pasene i le ono ono o teteʻa i le lima tausaga.
O le faʻaipoipoga faʻamalositino poʻo le faʻaipoipoga fautuaga e fesoasoani ia te oe i le iloaina o ou fefe, aʻoaʻo ia te oe tomai e faʻafesoʻotaʻi lelei, ma faʻamalosia oe i metotia e mafai ona e faʻaaogaina e lagolago ai le tasi ma le isi.
Fautuaina muamua ae sili ona fautuaina mo ulugaliʻi - E fesoasoani ia te oe e talia e le tasi le isi eseesega ma aʻoaʻo ia te oe e faʻafetaia lau taua tele ma le limafoai.
Faufaʻau aʻo leʻi faaipoipo e mafai ona faʻamaonia o se maʻa tulimanu o le lua va fealoaʻi ma fesoasoani ia te oe e sefe lau faʻaipoipoga pe a fai o faʻafitauli i le lumanaʻi ua faigata tele ona foʻia.