Anotusi
- 1. E le faigofie
- 2. Faʻafefea ona taʻu i tamaiti
- 3. Aua le nanaina
- 4. Aʻoaʻo tomai o le faʻatautaia o mea tau tupe
- 5. Vaʻai i le itu pupula
- 6. Ave lesona mai lau teteʻa
- 7. Aʻo ia faʻafetaia le taimi nei
- 8. E te malamalama o lou malosi sili atu
E ui atonu tatou te fefefe mai le talanoaina e uiga i ai, o le numera o teteʻaga o loʻo faʻateleina i se maualuga fua faatatau. O mafuaʻaga mo teteʻa eseese mai eseesega tele o ulugaliʻi faʻaimamago i ulugaliʻi faanatinati i le faʻaipoipoga ae leʻi masani lelei le tasi i le isi.
Na latou iloa mulimuli ane latou te le o gatasi ma iʻu lava ua malepe. O isi e finau ona o le tamaoaiga ma isi mataupu faaleaiga. O mafuaʻaga mo teteʻa e le mafaitaulia.
O le teteʻa faiga e umi ma vaivai. Nei o nisi o fesoasoani e ono fesoasoani ia te oe e malamalama ai i le gaioiga ma mulimuli ane alu i luma.
1. E le faigofie
O le teteʻa e sau ma lagona faʻanoanoa mo o oulua uma. Ole vaega lea e leʻi sauni iai seisi.
Maua le lagolago mai se polofesa e aloese ai mai le lotovaivai. Lagona le saoloto e talanoa ia latou ma taʻu saʻo ia te oe ou lagona e uiga i le teteʻa gaioiga.
Faʻatagaina lou aiga ma uo e faʻatasi ma oe i lenei taimi. Talitonu i ai pe leai foi, e tele tagata e matua popole lava.
Faamautinoa e te faʻatuina ou lagona fesoasoani fesoasoani faʻalelei lou mafaufau ma le mafaufau maloloina.
2. Faʻafefea ona taʻu i tamaiti
Tamaiti e sili ona nofouta ma paga lea, e maua i latou i le va i le teteʻa. Faʻafefea ona ou taʻuina i tamaiti? O le fesili masani lea e fesiligia e matua o loʻo mafaufau e teteʻa.
O nisi o matua ua filifili e nana seʻi vagana ua maeʻa le gaioiga. Ae ui i lea, e le o le filifiliga sili lea ona, tusa lava pe latou te le iloa le mea o tupu, latou mafai ona lagona o se mea e le saʻo.
O le mea sili o le faʻamaoni ia latou. Taumafai e aua le faʻalagona i ai. Fai ia latou malamalama o tina ma tama o le a le toe nonofo faʻatasi.
Aua le leaga le gutu i le isi matua.
E manaʻomia e tamaiti ona feola faʻaaloalo i le latou tama tusa lava pe e te le o nonofo faʻatasi. Afai e te maitauina ni amioga ua suia, ave i latou i se psychologist ina ia mafai ai ona latou maua se fesoasoani.
3. Aua le nanaina
A e fefe i tagata iloa e uiga i lau teteʻa, e aʻafia atili ai oe. Ia tatala e uiga i ai ma taʻu i soʻo se tasi e fesili atu ia te oe ioe, ua e faia le teteʻa. Aua le faʻatagaina a latou talanoaga leaga e faʻalavelave ia oe.
Taulai atu i le taumafai e alu i luma ma tausia lau fanau saogalemu. A faʻailogaina oe e tagata o se matua nofo toʻatasi pe ua le manuia, faʻataga loa ona pasi, o le a latou taofi ma le taimi.
4. Aʻoaʻo tomai o le faʻatautaia o mea tau tupe
Manatua o le a manaʻomia oe e te tago toʻatasi au pili. Atonu o loʻo lafo mai e lou toʻalua ni fesoasoani mo lou alo, ae e le lava.
Afai na e nofo i le fale tina, taumafai e faigaluega. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia le tutoʻatasi ina ia mafai ona e mauaina nisi mea.
O lenei e manaʻomia ona e sefe sili atu nai lo se isi lava taimi aua o le tele o teteʻaga e masani ona mulimuli mai ma le vevela puipui puipui mo tamaiti. E tatau ona e sauniuni i mea tau tupe, neʻi teʻi lava
Ma matamata: 7 Mafuaaga Masani mo le Teteʻa
5. Vaʻai i le itu pupula
O se avanoa lenei mo oe e faʻaleleia ai ou foliga. Tele fafine e tau le fia vaai i latou foliga pe a uma ona faaipoipo. O le mafuaʻaga, o loʻo ia latou le tiute faʻaopopo o le tausiga o latou aiga.
Lenei ua e teteʻa, aua le mafaufau loloto i ai. Ua oʻo i le taimi mo oe e faʻaleleia ai ou foliga.
A e aulelei, o le a sili atu lou mautinoa ma ua e maua se lagona lelei. Faʻaalu se taimi e faʻamalositino ai ma 'ai maloloina; o le a faʻaleleia atili ai lou soifua manuia atoa.
6. Ave lesona mai lau teteʻa
Latou te fai mai o mea uma e tatau ona avea ma lesona tusa lava pe o le tiga o le faiaoga. O le mafuaʻaga o lau teteʻa tatau ona aʻoaʻoina oe i se mea pe lua. Aua le faʻasalaina oe lava o le mafuaʻaga o le teteʻa.
Manatua e i ai mea sili atu o lumanaʻi. Afai o le mafuaʻaga o le teteʻa o le kopi pe o se ulugaliʻi faʻaipoipoga, oe ua aʻoaʻoina nei faʻailoga e oʻo mai a o leʻi atili ona leaga.
Oe aʻoaʻo e le masani ona e mauaina le mea e te manaʻo ai. Oe ono le maua lau miti galuega poʻo le faʻalauiloaina sa e 'ai' ai, ae e le afaina.
7. Aʻo ia faʻafetaia le taimi nei
A maeʻa le teteʻa, o le a e toe tepa i tua i au fuafuaga na e faia mo le lumanaʻi, ma le olaga na ia te oe ao le i amata mea agaʻi i saute. Oe o le a malamalama o na mea uma e le aoga.
Ia talisapaia taimi ua e maua nei ona o taeao e le mafaamatalaina.
Fiafia i taimi uma o lou olaga, tausi oe lava ma aua le fefe e toe alofa.
O se suʻesuʻega na faia i ulugaliʻi faʻaipoipoga na faʻaalia ai le 30% o fafine na teteʻa i nisi taimi o taimi. O le teteʻa e le o lona uiga e le mafai ona toe alofa, manatua, e le o tagata uma pei o lou ex.
Tusa lava pe o e loto tiga pea i le teteʻa, aua le taumafai e faatiga lou toalua talu ai o le a e afaina ai oe lava i le gaioiga.
8. E te malamalama o lou malosi sili atu
A tuʻua na o oe ma le leai se tasi e tamoe i taimi uma e i ai se faʻafitauli, oe o le a iloaina o oe o sili atu le malosi nai lo le mea na e mafaufauina.
O le a mafai ona faʻatonutonu lou taimi ma vaʻaia lau fanau, alu e faigaluega ma e oʻo foʻi i se tafaoga taʻitasi i sina taimi. O le a e maofa i le vaʻaia o le a le tauivi tele.
Teteʻa o se faʻatiga loto lagona e tatau ona naʻo le toe filifiliga. E afaina ai taʻitoʻalua ma tamaiti ma e tatau ona faʻatautaia ma le faʻaeteete. Afai e le mafai ona e aloese mai le teteʻa, ona ave lea ma oe lesona. Vaʻai i le olaga i se tulaga lelei ma tumau malosi.