Anotusi
- Fofo fua ma paʻu taugofie togafitiga
- Suʻesuʻega mo togafitiga fua pe taugofie
- Laiseneina fomai tipitipi vs fesoasoani fesoasoani
- O tagata tomai faʻapitoa e aʻoaʻoina foʻi ina ia le faʻaituau ma faʻamoemoe
- O le isi eseʻesega taua o le tigaalofa
- Sefe lau faʻaipoipoga e ala i togafitiga taugofie
E taua le faʻaipoipoga, e faʻapea foʻi tupe. Tuuina atu i le filifiliga i le va o le tausia o lau sootaga faʻatasi ma le totogiina o pili eletise, o le toʻatele o tagata o le a faia le filifiliga mulimuli.
Tele ulugaliʻi tuu le faʻamuamua i le faʻaleleia o a latou faʻaipoipoga.Tele o tagata latou te le iloa foi e iai se mea o tupu sese seʻi vagana ua tupu se mea faigata e pei o le le faʻamaoni poʻo le le fuafuaina o pepa teteʻa.
Afai o loʻo i ai se tulaga ogatotonu mo aiga ma se paketi, o le tele o tagata o le a taliaina i ulugali togafitiga. O fonotaga faufautua taugofie e fesoasoani e taofi ai faʻafitauli mai le feula mai o le paleni ma faʻamutaina ai i matou ile teteʻa leaga ma taugata.
Fofo fua ma paʻu taugofie togafitiga
O le tele o fomaʻi faʻapitoa e ofoina fua faʻatalanoaga, ae ia malamalama o faʻatalanoaga ma togafitiga e lua mea ese. O le muamua o le faʻamaoniga ma le isi o togafitiga moni. Afai o se ulugaliʻi e manatu mamafa i le foia o a latou ulugaliʻi mataupu, e tatau ona latou faʻamaeʻaina le togafitiga.
E i ai i luga o le upega tafailagi uo-i-uo talanoaga talanoaga kulupu avanoa. Faʻapei o le AA, latou te fesoasoani ma mafai ona tuʻuina mai se tulaga lelei i fafo atu ma le isi tulaga o le agatapuia. E i ai ni mataupu o loʻo i ai polofesa i ai i le palu faʻalauteleina o latou lima fesoasoani mo saoloto e maketi latou lava.
E te mauaina le mea e te totogia, leai se totogi i luga ole laiga poʻo togafitiga FTF ua naʻo le pito o le aisa.
E leai se suʻesuʻega loloto e fesoasoani moni ai ia te oe o se ulugaliʻi. Afai o loʻo e sailia le faʻamafanafanaga ma fautuaga, oe mafai ona maua mai i tagata latalata ia te oe. A faʻapea e mafai ona e foʻia ou faʻafitauli e ala i talanoaga ma fetufaʻiga, ona lelei lea mo oe, mo isi, o mea e sili atu ona faigata nai lo foliga.
Moni togafitiga faʻataʻitaʻi e faʻatautaia e laiseneina polofesa. Talanoaga a le tupulaga i le laulau e aunoa ma le vaʻai a se fomaʻi ua laiseneina, ua naʻo se vaega e taulaʻi i ai. Peitai, e leai se mea leaga i lena, ua lava mo nisi ulugaliʻi e foʻia o latou feeseeseaiga, nisi ae le uma.
Suʻesuʻega mo togafitiga fua pe taugofie
O le Google suʻesuʻega o le a avatua ia te oe faʻalapotopotoga a le malo e fesoasoani i ulugaliʻi aofia ai faʻaipoipoga.com. E manaʻomia le faia o ni maea uumi saʻo e suʻe ai e pei o le "togafitiga taugofie e latalata mai ia te aʻu" poʻo le "leai o se fautuaga i le faʻaipoipoga [nofoaga]" ia maua ai ni faʻaiʻuga sili ona talafeagai.
E iai foʻi upega tafailagi i luga ole laiga, laina Reddit, ma kulupu a Facebook latou te faia le mea lava e tasi. E i ai vaega i le lalolagi atoa, kulupu a le atunuʻu, ma kulupu a le atunuʻu. Afai e te fuafua e na o le faia i luga o le initaneti togafitiga, o le nofoaga o le faufautua kulupu e le afaina. Ae afai e te manaʻo e faia Feiloaʻiga faʻafesagaʻi i lalo o le laina, vaega i le lotoifale o le sili filifiliga.
O sauniga i luga ole laiga e masani ona taugofie nai lo le Fefaʻatauaʻi. Totogifuapauina totogiina i le itula ma polofesa laiseneina mafai ona totogiina maualuga $ 500 mo se muamua feutanaiga ma $ 100 mo le togafitiga itula. E i ai nofoaga e pei o le Aai o Niu Ioka e faʻatupe ai e fomaʻi faʻapitoa le mafaufau e oʻo i le 200-300 i le itula. O i latou e faia togafitiga i luga o le upega tafailagi e laʻititi le tau o laisene ae e le laiseneina ni fesoasoani tauofo e oʻo atu lava i lalo.
Ole tele ole tau maualalo ole tau togafitiga e faia e le laiseneina polofesa. E le o lona uiga latou te le iloa le mea o latou faia. Tele o tagata o loʻo taʻitaʻia latou o ulugaliʻi faʻaipoipo ua uma ona faia latou lava maʻa faʻaipoipo.
Laiseneina fomai tipitipi vs fesoasoani fesoasoani
E i ai le eseesega tele i le tau. Ae o le a la faia uma le Private Private-to-Face, Group, poʻo le Online session ma totogi i le itula. Ma e taua le vaʻai i le aoga taua.
O laisene laiseneina mafai faʻavasega vailaʻau ma i ai fesoʻotaʻiga ma malo faʻalapotopotoga pe a latou vaʻaia se manaʻoga mo se fesoasoani. O faufautua faʻaipoipoga e le mafai ona faʻatonuina vailaʻau, latou te mafai ona fautuaina ni isi okeni. O faʻalapotopotoga tetele e ono iai foʻi faiga faʻapaʻaga ma faʻalapotopotoga a le malo.
Laisene polofesa i ai tausaga o toleniga i teori ma faia togafitiga sauniga. Totogi taugofie faʻamalositino ma faufautua faʻaipoipoga e toʻaitiiti itula i toleniga, ni nai semina sili ona lelei, ma matua leai se toleniga o se tulaga sili ona leaga-tulaga.
O aʻoaʻoga ma mataupu suʻesuʻe avanoa i polofesa maua ai foi ia i latou se loloto malamalamaaga o le ulugaliʻi malosiaga. O le poto masani e sili ona lelei, ae le mafai mo se tagata ona iloa uma mafai gaioiga ma a latou ono ono taunuʻuga i le olaga atoa. Peitai, e le manaʻomia mo le manuia togafitiga, ae e fesoasoani.
O tagata tomai faʻapitoa e aʻoaʻoina foʻi ina ia le faʻaituau ma faʻamoemoe
E i ai fomaʻi e le mafai ona taofiofia o latou manatu totino i lenei mataupu aemaise lava i mataupu o le faʻasaua i feusuaiga, sauaina i totonu o aiga, ma le le faʻamaoni. Peitai, e foliga mai e leai se eseʻesega i le va o laisene fomaʻi ma faufautua fesoasoani pe a oo i le faʻaituʻau.
O le isi eseʻesega taua o le tigaalofa
O polofesa toleniga o loʻo latou faia le mea sili latou te mafaia ina ia avea ma tagata faʻamoemoe ma faʻapena. O faufautua faʻaipoipoga, maise lava tagata volenitia, e matua malamalama i ulugaliʻi ma o latou aiga. Fesoasoani volenitia na oʻo i latou i le tutusa tiga latou lava ma mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma a latou tagata faʻatau i se tulaga lagona.
Afai o loʻo e sailia se uo ma se fomaʻi. Taugofie-tau togafitiga mai fesoasoani o se lelei filifiliga. Ae afai o loʻo e sailia se fomaʻi ma psychiatrists, lona uiga o polofesa o se auala e alu.
Afai o loʻo e tau mafaufau pe aisea o se tau maualalo togafitiga ma se empathic tagata e le o taimi uma o se sili atu sui i tagata aʻoaʻoina ma laiseneina polofesa. E faigofie, o le tele o faʻafitauli faʻafitauli e mafua mai i le toʻalua toʻalua ua i ai se uiga le atoatoa.
O faʻafitauli e pei o le faʻamalieina, faʻaletonu i feusuaiga, pe na o le manino bat-shit valea. O se fomaʻi laiseneina o le a mafai ona faʻailoa saʻo ia mataupu, ma fofo le tagata lava ia mafuaʻaga o loʻo faʻatigaina le va feagai.
Sefe lau faʻaipoipoga e ala i togafitiga taugofie
Ole toʻatele o ulugaliʻi e mafai ona foʻia a latou mataupu e aunoa ma le fesoasoani a fomaʻi. Tagata e ogaoga le sailia o fesoasoani, ae le gafatia e totogi le tau o laiseneina polofesa mafai ona suʻesuʻe isi auala i vaega taulaʻi, uo-i-uo faufautua, ma isi fautua.
E i ai vaega e ofaina fua faufautua faufautua fonotaga ma naʻo fai atu ia te oe e totogi mo faitau mea e faʻaopopo ai le togafitiga. Faia lou filiga tatau e suʻe le fomaʻi saʻo mo oe i le paketi e te manaʻomia pe a fai e te naunau e talia sauniga i luga o le upega tafailagi. Afai ua e laki, e mafai foi ona i ai ni vaega fautua i ou tafatafa pe amata se tasi.