Anotusi
- 1. Mo sili pe leaga
- 2. Taʻalo i le itu e tasi
- 3. Talanoa
- 4. Maumauaʻi i le tulaga lelei ae le o le aofaʻi
- 5. Faʻaauau ona lelei
Ua faʻailoa mai ia matou, o le sefeina o se faʻaipoipoga ma le faʻamalieina o le faʻaipoipoga, o se matua luʻi lava ia e ausia. O le faigata o le galuega o le a faʻamoemoeina i le tele o mea eseese o loʻo taʻaʻalo, ae e iai le mafuaʻaga e ala ai ona manatu faʻaipoipoga faʻaipoipoga sili ona faigata ma le faʻamanatuina tele.
E foliga mai o lenei ituaiga o le faʻamautinoaina ma le le mausali faʻaosofia e aumaia faʻafitauli pe a oʻo mai i le sailia o se paleni i le va o le "ola" ma le "galue". I se auala aoga pe leai, o le tasi e masani ona aʻafia le isi. O pisinisi uma ma ulugaliʻi o itutino taua tele i le tatou sosaiete, o lea matou te mananaʻo ia latou saofagā i le tasi i le isi i le auala sili e mafai ai.
Harp Family Institute o loʻo taulaʻi tonu ile faʻafitauli lea. O ia na faʻavaeina, Trisha Harp, o loʻo iai se vaaiga sili atu ona mautinoa ile mataupu nai lo le mea e masani ona mafai ona tatou faʻalogo iai. O le mea o loʻo faʻaalia mai i ana suʻesuʻega, e oʻo foi i le 88% o le au tali mai, fai mai o le a latou toe faaipoipo, e ui i mea ua latou iloa nei e uiga i le faʻaipoipoga ma se tagata fai pisinisi.
E i ai ni fautuaga, pe a mulimulitaʻia, e mafai ona faʻateleina ai avanoa o lenei ituaiga faʻaipoipoga paʻu atu i le itu lelei o fuainumera.
1. Mo sili pe leaga
I se talafaʻatusa, o le faʻaipoipoga o se tasi foʻi ituaiga o tuʻufaʻatasiga.
E manaʻomia uma e i laʻua le tulaga maualuga o le tuuto ma le tuuto, ma ui atu i taimi lelei ma taimi leaga. E tatau ona saunia mo uma ma ia faia se malamalamaaga o na lua polarities e codependent, ma pe faʻafefea ona tatou feutanaʻi ma le tasi e faʻamautinoa ai le auala o le a tatou tagofia ai ma faʻaaoga le isi.
Na taʻua e Trisha Harp, e taua tele mo ulugalii faaipoipo ona fefaasoaai mea uma, e le gata i le mea e foliga mai e lelei, ae o tauiviga foi ma mea le manuia. Fai mai a ia, o le paʻaga o le a lagona i taimi uma pe a fai e le o sologa lelei mea, ma le le iloa mafai ona atili ai ona faʻalavelaveina o ia ma popole. Na ia fautuaina le transparency o le autu vaega mo le fausiaina o le onosai ma le talitonuina.
2. Taʻalo i le itu e tasi
Pe o paʻaga uma o fai pisinisi pe leai, oi latou o sui o le tutusa 'au, ma o le sili e mafai ona latou faia mo uma a latou faʻaipoipoga ma pisinisi o le amio faʻapena.
O lo tatou siosiomaga, ei ai se tele aafiaga ia tatou, o lea o le lagolago ma le talisapaia e taua i manuia uma. O le suʻesuʻega a le Harp na faʻaalia ai o na tagata faipisinisi na faʻasoa a latou sini, manatu ma fuafuaga uumi ma a latou paʻaga na sili atu le fiafia nai lo i latou e leʻi. E oʻo foi i le 98 pasene o latou na faʻasoa sini a aiga na lipotia lo latou alofa pea i le latou paga.
3. Talanoa
Ua uma ona tatou vaʻaia le taua o le manino, ma ina ia mafai ai ona avea ma ala e tatau ai ona tuuto atu i le lelei, matala ma faʻamaoni talanoaga. O le faʻaalia ma le faʻalogo moni i mea e le gata i fuafuaga ma faʻamoemoe, ae faʻapea foi le fefe ma le masalosalo, ma talanoa i ai e naʻo le pau lea o le auala e fausia ai le tuʻufaʻatasia, malamalama, ma le mautinoa i itu uma e lua.
O le fefaʻaaloaloai ma le vaifofo faʻamasani i auala faʻafaigofieina e faʻafaigofie ai ona faʻataʻitaʻi ia faʻafitauli uma, faʻaititia le popolevale, ma faia uma paʻu'ū i se avanoa e tupu ma atiaʻe ai. O le lelei fesoʻotaʻiga e tau atu i se mafaufau toʻafilemu, ma le mafaufau filemu e maua ai le poto i taga. E pei ona taʻua e Trisha Harp, e tatau i paʻaga ona tausisi pea i le tasi ma le isi i lagona ma faalemafaufau, talu ai "o se sili mautu faavae mo soo se faaipoipoga", na ia fai mai ai.
4. Maumauaʻi i le tulaga lelei ae le o le aofaʻi
O le faʻapisinisi e tele lava ina alu ai le taimi, ma o se tasi na o mafuaʻaga mafuaʻaga e faitio ai le toʻalua a paʻaga. O le faia o se auala i le manuia e mafai ona manaʻomia le tele o taimi ma taumafaiga ae, pe a fai o se tasi e mulimuli i le fautuaga na taʻua muamua, o le a le toe avea ma se tele tele faʻafitauli.
O le mafaufauina e oe lava o se manaʻoga malosi ma taua faʻamalieina mo tagata uma, ma lelei faʻaipoipoga mafai ai ma faʻamalosia uma itu e mulimuli i la latou lava ala. Ole tele o avanoa avanoa e le faʻapea e tele se mea pe a lagona e se toʻatasi poʻo paʻaga uma le taofiofia. O tagata e lagona le saoloto e mulimuli i a latou miti ma tuʻinanau, o loʻo tuʻuina atu lena saolotoga i le isi foi, totoina ma faʻaalia le talisapaia o la latou paʻaga lagolagosua, oi latou ia e mafai ona fiafia fiafia i a latou faʻaipoipoga, tusa lava pe o le a le mama latou faʻatulagaina ono.
5. Faʻaauau ona lelei
O le auala tatou te vaʻai ai i mea malosi faʻatosinaina le poto masani o le a tatou maua ma latou. O ituaiga olaga le mautonu ma le le mautonu e pei o le aufaipisinisi ono mafaufauina o se tulaga tumau lamatiaga, ae o se faifai pea malaga faʻapea foi.
E pei ona faʻaalia mai e Trisha Harp ia matou, o le faʻamoemoe ma le faʻalelei auala e mafai ai e ulugaliʻi ona foʻia uma luitau ma faigata e ono feagai ma lenei ituaiga galuega.
Faʻatauvaʻa o se toa lotoa e ono le totogiina ia lava i le po, o lea o le onosaʻi ma le faʻatuatua o le taua fesoasoani i le ala.