Anotusi
- Fasioti tagata talavou: Aʻoaʻo ia Iloa Faʻailoga Lapataiga
- 1. Leiloa le fiafia ile aʻoga poʻo gaioiga a le aiga
- 2. Faʻaleaga oe lava i le tipiina poʻo le susunuina
- 3. Manulauti o le saua
- 4. Tuʻua
- 5. Tuliaga
- 6. O amioga e pule i le ola
- Tali atu i faʻailoga
- Mea e mafai ona fai e matua e puipuia ai le pule i le ola
O le lotovaivai o talavou ma le pule i le ola ua oʻo i se tulaga maualuga i taimi uma. Matua, faiaoga, ma tagata mafaufau maloloina polofesa ua faʻateleina nofouta i le faʻafefea o nei mafaufau soifua maloloina mataupu aʻafia talavou matutua.
Ina ia iloa le talavou faʻanoanoaga faʻailoga ma faʻailoga o le pule i le ola pule i talavou, e taua tele le fesoasoani i lau tama talavou i uma mafai auala. O se suʻesuʻega e fitu tausaga i Iuta na maua ai se siʻitia taua i luga o le aofai o le pule i le ola ma le pule i le ola i le va o tagata talavou.
E tusa ai ma le lipoti, "e ui o le tele o tulaga lamatia mea taua i le pule i le ola, o le pule i le ola o se mea e mafai ona tatou galulue faʻatasi e puipuia. O se fomaʻi faʻapitoa e mafai ona fesoasoani i talavou ma fanau e faʻafetauia lagona lofituina, popolevale, loto popole, ma le popole. "
Peitai, atonu e faigata ona iloa le eseesega i le va o le faʻanoanoaga ma le masani ai suiga o hormonal o loʻo tupu i taimi o talavou. Lenei le mautonu o le aisea e taua ai le vaʻai i se faʻamaonia matua se taʻiala mo talavou faʻanoanoaga
Fasioti tagata talavou: Aʻoaʻo ia Iloa Faʻailoga Lapataiga
Afai na e tau mafaufau, faʻafefea ona fesoasoani i lau tama talavou faʻanoanoa, o le muamua laasaga o le mataala mo faʻailoga nei ma faʻailoga o le talavou lotovaivai.
1. Leiloa le fiafia ile aʻoga poʻo gaioiga a le aiga
O se tasi o faʻailoga masani o le faʻanoanoa o le amata lea ona faʻaalu e lau tamaititi taimi ma uo ma tagata o lou aiga.
Masalo o lau tamaititi o loʻo faʻaalia le tele o le ita poʻo le itaitagofie pe a e faʻaalia lou fiafia ia i latou. O nei osofaʻiga atonu e faʻaalia ai lou soona faitio pe latou te manatu o loʻo e manatu latou te amio faʻapitoa.
Aloese mai fegalegaleaiga atonu o le aloese mai nei mataupu, faʻapea foi. O lau tama talavou atonu ua i ai se lagona o le maualalo faʻaaloalo, ma soʻo se faʻailoga o lo oe faitio pe faʻaalia le le taliaina e ono faʻateleina ai le tulaga.
Faʻalogo i le umi o le taimi na e maitauina ai le suiga o amioga, pe faʻapefea ona ese mai lenei amioga fou mai le masani ai, ma le ogaoga o le faʻafitauli e aliali mai.
O le faʻanoanoa o loʻo fai ma umi se taimi e tatau ona avea ma popolega.
2. Faʻaleaga oe lava i le tipiina poʻo le susunuina
O le manuʻa ia te oe lava atonu e le o taimi uma e amata ai le pule i le ola, ae o se tagi mautinoa mo se fesoasoani.
O lagona tiga poʻo le le fiafia e masani ona avea ma aʻa o le afaina o oe lava, ma e taua tele le taumafai ma malamalama i mafuaʻaga mafuaʻaga o lenei gaioiga.
Afai e te vaʻaia ni maʻila ma isi faʻailoga o le afaina o oe lava ia, faʻafesagaʻi lau talavou i se uiga lagolagosua, alofa, ae le o se tasi e osofaʻia i latou ona o le faatiga ia i latou lava.
3. Manulauti o le saua
O se mea masani mo le tele o tagata le mananaʻo e "ofi i totonu."
Ae maise lava le taua i fanau talavou o le manaʻoga e "pei" o a latou uo, ma latou te le o mafanafana pe a latou le.
O le faʻamalosi e ono mafua mai i se mea faigofie e pei o le sili ona atamai aʻoga i le vasega, pe sili atu faitio, sauaina mo a latou feusuaiga masani.
E tusa pe faʻafesagaʻi pe luga o le initaneti, o iʻuga e mafai ona faʻatamaia.
4. Tuʻua
E ui o le aufaasālalau e le tatau ona tuuaʻia, ae e saofaga i le aofaʻiga o le tuʻulafoaʻi e lagonaina e talavou.
Nai lo le faʻamalosi tino ma isi, feʻau i telefoni, taʻaloga komepiuta, Facetiming, ma isi ala o fesoʻotaʻiga avea ma auala muamua o fesoʻotaʻiga.
Matua e mataʻituina a latou tamaititi agafesoʻotaʻi ala ono mafai ona o ese mai faʻafitauli e ala i le iloaina o a latou fanau o faia ma fefaʻasoaaʻi luga o faasalalauga lautele.
5. Tuliaga
Soʻo se talanoaga e uiga i le faʻanoanoa e tatau foi ona maua ai se taulaʻiga i le measina itu. O aʻafiaga masani e ono fesoasoani ile amio o le pule i le ola.
O faʻafitauli o loʻo aliali mai i totonu o se aiga, ma gasegase o le mafaufau, pei o le bipolar disease, schizophrenia, ma le ava malosi, e faʻateleina ai le aʻafiaga o le pule i le ola.
O le faʻamalosi ma le malamalama i aiga faʻalemafaufau soifua maloloina talafaʻasolopito mafai tele faʻaititia le aʻafiaga lamatia faia. Le mea sili, o nei faʻamatalaga e mafai ona fesoasoani e fua pe faʻapefea ona manaʻomia se fesoasoani faʻapolofesa.
6. O amioga e pule i le ola
O le pule i le ola o se tali tumau i se faʻafitauli le tumau.
Afai e talasua talatala lau tama talavou e uiga i le pule i le ola pe o loʻo toʻaga e saili ni auala e fasioti ai i latou lava, e pei o le faʻatauina mai o se meatau poʻo fualaʻau, faia ma le faʻaeteete ma galue loa.
Atonu e maua e tagata matutua se lagona lelei e fai ai ni auala e faʻamamaina ai le tiga ua mafua ai ona latou mafaufau e pule i le ola. Peitaʻi, atonu e leʻi aʻoaʻoina e le fanau talavou na tomai.
E mautinoa lava, e le o le faʻapea mai o tagata matutua e le pule i le ola, ae naʻo lo latou tele o le poto masani e faʻatonutonu tiga lagona, faʻafesoʻotaʻiga, pe faʻaletino popolega.
Ole mea e manaʻo iai le tele o tagata pule i le pule i le ola o le maua lea o le mapusaga mai soʻo se tiga. Afai e te mafai ona malamalama i le aafiaga o lou talavou faʻanoanoaga ma fesoasoani e faʻamamaina o latou mafatiaga, lau tama talavou mafai ona iloaina e le o tuua na o ia.
Fesoasoani ono manaʻomia le aveina o latou i se fomaʻi pe faʻalavelave faʻatasi ma se oe lava poto masani. Peitaʻi, e ono fesoasoani i lau tama talavou e faʻailoa mai le tulaga ma iloa o isi tagata na oʻo i le mea lava e tasi ma e ui lava e leʻi afaina.
Faʻaalia e te alofa e mafai ona mamana, aemaise pe a lagona e le talavou le alofagia poʻo le le manaʻomia.
O le tele o taimi, o mea e tutupu i totonu o aiga e tupu ai le popole. O nei atugaluga e mafai ona tupu, aemaise pe a fai o lau tama talavou lagona o latou nafa ma se mea matuia e pei o le teteʻa, pe pe afai na te lagonaina le leai o se aoga.
Ia nofouta i suiga taua, e pei o le manaʻo ia na o oe, faʻaalia le le amanaʻiaina o latou foliga mai, moe sili atu pe itiiti ifo i le averesi, ma 'ai sili pe itiiti ifo nai lo masani.
Tali atu i faʻailoga
Afai e te masalosalo o le tagata ua matua lotovaivai, fai se tala.
Aua le popole e uiga i le ono tupu o le ita; lototele ma amata se talanoaga e faʻaalia ai o loʻo e popole. Fesili faʻapitoa fesili ma tautala faʻamalosiʻau ina ia latou iloa e te popole.
Lou leo ma lau amio o le a faʻailoa atu le loloto o lou popolega.
Aua le taumafai e faʻaleaoga le faʻafitauli. Faʻailoa i lau tama talavou o loʻo e agaalofa ma e manaʻo e fesoasoani ia latou i ai. Fautuaina i latou e tatala mai ia te oe po o se isi tagata latou te talitonuina.
O le soʻona faʻatuatuvaleina poʻo isi tiga lagona e ono avea ma autu o le faʻafitauli ae le o se maʻi mafaufau poʻo psychotic vaega.
Faʻalogo i tala a lau tama. Aua le faʻalavelave i lau faʻamatalaina o uiga o mea. Faʻatagaina lau tama talavou e faʻaalu saoloto ma faʻamalosiau ia latou e faia.
Onosaʻi, agalelei, ma aua le faʻamasino. Taumafai ia e faʻagaeetia ma fesoasoani i lau tama talavou ia iloa o nei lagona o le faʻanoanoa o le a alu ese ma e taua lona olaga.
Aua neʻi e finau pe aʻoaʻo ia latou. Faʻaali atu e te popole tele ina ia mautinoa ua latou maua le fesoasoani latou te manaʻomia. A faʻapea e tatau, faʻafesoʻotaʻi le mafaufau faʻapitoa polofesa ua aʻoaʻoina e faʻatonutonu le faʻanoanoaga ma o ai e mafai ona faʻafaigofieina le gaioiga.
O mafaufauga ma vailaʻau e mafai ona fesoasoani e faʻafaigofie ai nisi o popolega e mafua mai suiga o le hormonal, aʻoga, ma omiga mai uo.
Togafitiga e mafai ona avea ma se tautinoga mo se taimi umi ae o le i ai o le lona tolu o itu e mafai ona latou talitonu i ai atonu o le suiga itu. O le le feagai ma faʻamasinoga poʻo faʻamoemoe o aiga, uo, poʻo faiaoga e mafai ona saunia se auala i fafo mo le tele o talavou.
O se polofesa mafai ona fesoasoani faʻailoa suiga atonu e taua.
I le iuga, Faʻafesoʻotaʻi ma lau tama talavou aoe talavou, ae le o se laʻititi.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e le tatau i tamaiti matutua ona maua le taimi e momoe ai ma nai o latou tei laiti. Faamoemoeina tele tiutetauave ma tali atu pe a latou tuputupu aʻe.
O mataupu tau atinaʻe e ono tupu ai le tele o le unaʻi ma mafua ai feteʻenaʻiga e le malamalama ai se tasi poʻo le mafuaaga.
Mea e mafai ona fai e matua e puipuia ai le pule i le ola
Aua le faʻatali mo le atuatuvale e pa.
Atonu e te lagona le leai o se fesoasoani ma mafaufau pe o le a lau mea e fai. Faamaoni, atonu o oe le tagata mulimuli na e iloa o lau tama o loʻo feagai ma faʻafitauli.
Afai e leai se polokalame e puipuia ai le pule i le ola i le aʻoga, amata seisi. O faiaoga e mafai ona avea ma se faʻavae taua o faʻamatalaga ma faʻailoaina.
Atonu e lagona e uo a lau tama le sili atu le toʻafilemu e alu atu i se faiaoga poʻo se faiaoga e lipoti se faafitauli nai lo le o mai ia te oe. Atonu foi e faigofie i lau tama talavou ona talanoa ma le faiaoga i mea e popole ai.
A valaʻau e lau tama talavou le lototele e te tautala atu ai ia te oe, poʻo se faiaʻoga poʻo se uo mai le vasega e aumaia ia te oe, faia loa se mea e uiga i ai. O le faʻatali e vaai pe "feula" ua fai si tuai.