Anotusi
O le aso faʻaipoipoga o se tasi aso sili ona taua i le olaga teine, ma le iloaina o le teine faʻaipoipo o le a avea o ia ma fetu i lena aso ua oʻo i le taimi e aulelei ai!
Afai e le mamao le aso o le faʻaipoipoga tele ma e manaʻomia ona e pisi e aulelei ai lou aulelei. Pau mea e te manaʻomia o ni mataʻutia lalelei faʻaipoipo fesoasoani ma togafiti latou te vaʻai ai i luga-notch luma o le faʻaipoipoga.
Afai o loʻo e tau mafaufau pe faʻapefea ona fai teuga o le faʻaipoipoga oe lava pe suʻea ni teuteuga faʻaipoipo muamua pe matagofie fesoasoani mo teine faʻaipoipo ae le i faʻaipoipo, matou te tuʻuina atu ia te oe se faʻafefiloi o le masani ai ma homemade matagofie fesoasoani mo teine faʻaipoipo ae le i faʻaipoipo.
1. Paʻu
Le muamua ma le taua muai faʻaipoipoga fesoasoani fesoasoani o tausia muamua-paʻu tausia paʻu i le fale poʻo le potu malolo.
O le mea moni, e te manaʻo i lou paʻu ia i luga foliga i lau aso o le faʻaipoipoga! Mo lenei mea, oe manaʻomia e amata i se poto masani skincare masani (e tusa o le tausaga muamua atu e sili ona lelei). E lelei pe a fai e te puʻupuʻu i le taimi tonu; o le muamua sitepu agaʻi i le pupula oe o le tusi se taimi atofaina ma lau dermatologist.
Latou te fautua mai se sili lelei masani faʻavae i luga o lou paʻu ituaiga, talanoa i ai ni ou popolega ono i ai ma fautua atu kulimi, kulimi ma faʻaopopoga faʻavae i luga o lena. Ia mautinoa oe faʻamalosia oe lava i le faʻaipoipoga paʻu tausi tausiga fesoasoani i ni nai masina ao lumanaʻi lau aso o le faʻaipoipoga ina ia maua ai lena susulu atoatoa.
E le gata i lau tausiga masani o paʻu, ia mautinoa foi e faʻatulaga taimi mo polofesa foliga, faʻamama lou paʻu, faʻamama loloto ou pores ma faʻapipiʻi le sunscreen i aso taʻitasi uma, aunoa ma le toilalo!
2. Mata
Liʻo pogisa, faʻafefeteina (e oʻo lava i maanuminumi) o atugaluga masani a le faʻaipoipo. O le paʻu i ou mata e sili ona maaleale; o lea e taua oe tausi ia faʻamama (mafaufau kulimi po ma lalo mata serums) ma faʻamalieina i le tele o TLC.
Mulimuli i mea ia fesoasoani faʻaipoipo ma aveʻese lemu lau mata (sili i le vai-soluble remover) ma aua le olo tele. Aua le manatu māmā i le aʻafiaga o le moe lelei i le po ma ia mautinoa i soʻo se aso e te lava moe ai ma togafitia oe lava i se malu malu faʻatasi i le vaiaso e faʻamavae atu ai i liʻo pogisa.
Faʻaititia lau inu masima faʻapea foi ma mafai ai ona pupula ou mata. O le mafatiaga o le a avea ma ou fili sili ona tele, o lea e faʻasalalau lena filemu i totonu ia mautinoa oe faʻalauteleina mo le itiiti ifo i le 15-20 minute i aso uma.
Fautuaina - Muai Vasega Vasega
3. laugutu
O le laugutu pulupulu o lau uo teine sili! Masani i le faʻaaogaina o le Vitamini faʻamafanafanaina laugutu ma ou laugutu o le a faʻafetai ia te oe mo ia. E fusuʻei taʻetaʻei ma faapipii ma tausia laugutu susu.
Faʻapea foi exfoliate ou laugutu (tasi i le vaiaso le itiiti ifo) e faʻamama ese le paʻu ua mate (oe mafai ona faʻaaoga soʻona olopalaina suka ma le meli mo lenei). I le iuga, puipuia lau pout ma masani le faʻaogaina o le sunscreen (o le tele o laugutu pale e maua ai le la puipuiga) pei o le la ma le tau e mafai ona tuʻu ai i latou mago ma mago.
4. Lauulu
Amata ona lipotia le faʻaleagaina o lauulu (mafaufau faʻamago-faʻamago, ma masani ai le vevela-faʻaigoaina) e ala i le gaʻoina masani o lou lauulu (olive ma popo suauʻu o filifiliga sili) ma filifili mo masina taʻitasi lauulu-spa sauniga mo loloto loloto togafitiga.
Le isi taua fesoasoani mo teine faʻaipoipo o le tausisi i le taumafataga faʻatumuina i le Vitamini B fesoasoani aumaia lou lauulu susulu masani (laulu lauulu o se auga o le Vitamini B le lava). Meaʻai pei o iʻa, nati, ma fuamoa e mafai ona faʻamalosia ai lou lauulu. Faʻapea foi, ia masani ona teuteuina e fai e toe vaeluaina pe faʻaleagaina itu.
Faʻaaoga i taimi uma le vai mafanafana e mulumulu ai lou lauulu, ia mautinoa oe filifilia le mea faʻalelei fualaʻau e faʻamalieina ai lou lauulu lauulu, fafagaina lou ulu e ala i le faʻamamafaina o le shampoo tuusaʻo i le ulu, fufulu maeʻa, ma taumafai e faʻaoga se palasi e feula-mago nai lo le faʻaaogaina o solo.
5. Vae
Lenei i luma o le faʻaipoipoga aulelei fesoasoani mo teine faʻaipoipo e tele tuulafoaʻiina e le tele faʻaipoipo-i-le-ae tatau ona e faʻananau i ai, o le vaʻaia o ou vae i totonu i masina e oʻo atu i lau faʻaipoipoga.
Amata ile solo vae poʻo vaiaso ma ufimata e faʻamama ai le mago, paʻu le paʻu i mulivae ma tamatamaivae. Faʻafefe foi i luga o ni mafiafia faʻasusu e faʻalelei ai vae ma faʻamamaina le paʻu.
Fufulu ou vae i aso uma ma masani i le vai mafanafana fasimoli, faʻamago lelei latou e aloese mai soʻo se faʻamaʻi, susu ou vae ma tamatamaivae, tipi ma faila ou atigivae, ma mulimuli ane faʻamalieina i latou i seevae matagofie.
6. Lima
Afai e te le vaʻai i ou lima, o le a aliali mai matutu ma faigofie faʻaalia lou matua! Faʻaaogaina kulimi lima o le a tausia latou malu ma mafai ai ona faʻataʻitaʻi ma mauaina masani manicures o le a faʻamamaina ai ou atigilima ma i foliga.
Fautuaina lalelei faʻaipoipo mo tausiga lima e tutusa lava ma le tausiga vae. Faʻamama lou lima e ala i le faʻaaogaina o se fasimoli faʻasusu, faʻaaoga se pulumu e faʻamama i lalo o ou fao, teuteuina ma tausi lelei latou foliga, faʻamalosi ou lima i vaiaso taʻitasi, ma fofola ou lima i le kulimi faʻasusu ina ia malu ma agamalu.
7. Tino
I le iuga o se tasi sili ona taua faʻaipoipoga lalelei fesoasoani ao le i faʻaipoipo o le mautinoa ia e tausi lelei lou tino.
O multivitamin i aso uma e mafai ona aoga mea taua mo lou soifua maloloina lautele. E mafai ona maualuga lau malosiʻaga faia faʻaipoipoga fuafuaina sili sili faigofie ma tuʻu oe susulu faʻapea foi! E mafai foi ona e amataina se pulega faʻamalositino, galue i luga o le suʻiina ma le suʻiina i lalo e foliga aulelei ma manaia.
I fafo, exfoliate, exfoliate, exfoliate !! Faʻaoga se loofah poʻo se faʻamalosi tino i aso taʻitasi. Naʻo le pau lea o le a faʻamaeʻaina lou paʻu ma sili atu ona faʻalelei!
Ia mautinoa foʻi e te asiasi i faletaʻalo i taimi uma ma masani ai i taimi uma e te mafaia e ausia ai le saʻo o le tino ma faʻamama ai le gaʻo pe a manaʻomia, e le gata i lea, faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi o meaʻai ma se tagata aʻoaʻo e faʻatumauina le tino foliga.
Saunia sauniuniga matagofie a o lei faaipoipo mafai ona foliga taufaʻafefe ae afai e te fuafua ma le poto, oe mautinoa o le a sili ona e foliga i ai! Matou te folafola atu.