Anotusi
- O ulugalii eo mai e vaai aʻu ou te mananao e nonofo faatasi
- Auala e toe faʻaola ai le afi feusuaʻi i la oulua va
- Taulaʻi i lagona faʻamalositino
- A o e agaʻi atu i lou aso, ia e fia iloa mea o loʻo tatalaina
Ua e - poʻo lou toʻalua - le maua le fiafia i feusuaiga? A o se tasi o outou amataina faʻafesoʻotaʻi tino, o le isi pisi tele pe leai i le lagona? O e fefe o le suamalie lagona o le vevela ma liliu i luga na tosoina faʻatasi ai oe ua mouʻese, le toe foʻi mai? E te misia le vavalalata na masani ona aumaia e feusuaiga?
Pe a amata ona amata faʻaletonu manaʻoga feusuaiga i se faʻaipoipoga, o nisi ulugaliʻi faʻaliliuina o latou malosi feusuaʻi i galuega ma tausia a latou fanau. Masalo o se tasi pe tauanau faʻalilolilo amata vaʻai i fafo atu o la latou faʻaipoipoga mo se tasi o le a toe faʻamalosia le latou avanoa. O isi ua amata ona tau mafaufau pe o latou agaʻi mo le teteʻa.
O ulugalii eo mai e vaai aʻu ou te mananao e nonofo faatasi
E mafai ona toe faʻaleleia le vavalalata?
E ui lava latou te le fiafia o se vaega o la latou mafutaga na oti, latou te moʻomoʻo e toe aumaia feusuaiga feusuaʻi i totonu o la latou faʻaipoipoga, e ui lava latou te leʻi mauaina se faʻaaliga pe faʻafefea ona tupu lenei mea.
Latou te faʻamoemoe e saili ni auala e toe faʻamalosia ai le vavalalata i le lua va feagai - tulaga fou, meataʻalo meataʻalo, matamata faʻatasi porn, le lisi alu i luga. E masani ona manatu se tasi o latou e iai se mea o tupu ia latou - poo a latou paʻaga - ma e manaʻomia ona latou toe faaleleia.
Mafai e se faʻaipoipoga ola e aunoa ma lagona vavalalata vavalalata? Poʻo le vavalalata faʻaletino mo lena mataupu?
Leai, e le mafai. E mafai ona ola e aunoa ma feusuaʻiga pe a iai ni mafuaaga faʻafomaʻi mo lena. Ae leai e aunoa ma le vavalalata faaletino ma faalelagona. A aunoa ma le faʻaipoipoga, ulugali o le a leai se mea ae faʻamamaluina potu ma potu. E taua le tuʻuina o taumafaiga e toe faʻaolaola le vavalalata i le lua va.
E mafai ona e aumaia le faʻatosina mai i se feusuaʻiga vavalalata?
Ioe, e mafaia pe a e galue i le faʻaleleia o faʻafitauli vavalalata i se faʻaipoipoga.
Faʻafefea ona e faʻaleleia faʻafitauli vavalalata i totonu o se faʻaipoipoga?
Ou te fautua atu ia i latou lena
- E leai se mea leaga i se tasi o oulua. A e loloto faʻasolosolo i totonu o lou tino, o le a faʻaalia ia te oe tonu le mea e manaʻomia e olaola ma atoa.
- Ina ia toe fesoʻotaʻi vavalalata ma lau paʻaga e tatau ona e muamua fesoʻotaʻi ma oe - faʻapitoa lagona e te lagonaina i lou oe lava tino.
- O le auala sili e aumai ai le fiafia i lau paʻaga o le taulaʻi i mea e aumaia ia te oe le fiafia.
Ona ou faʻalauiloaina lea o latou i le The Wellness Sexual Practice, o se metotia na ou atiaʻe e faʻaleaogaina mea uma e te manatu e te iloa e uiga i feusuaiga - ma tatalaina oe i se atoa fou lalolagi o fesoʻotaʻiga ma eroticism!
Auala e toe faʻaola ai le afi feusuaʻi i la oulua va
Le Wellness Feusuaiga Faʻataʻitaʻiga O lenei polokalame ua fuafuaina e toe faʻaolaola le vavalalata i lau vaʻaiga ina ia e lagona sili atu le fiafia i lou tino atoa, sili atu tali atu e tago, ma sili atu fesoʻotaʻi ma lau paʻaga.
I se isi faaupuga, e toefuatai mai lou natura malosi ma ola. E amata ona e lagona le fiafia i soʻo se mea e te faia - totonu poʻo fafo atu o le potumoe!
Toe faʻamalosia le vavalalata i lau vaʻaia O le ola feusuaiga faʻamalositino amata i se faigofie le feusuaiga paʻi, ma a o lou tino ala i luga, faʻalauteleina i se atoa ituaiga o feusuaiga faʻaali. Oe iloa o feusuaiga o se malaga aunoa ma se taunuuga, ma e i ai le faʻatapulaʻaina avanoa mo le mea e ono aveina ai oe!
O le lua tulaga muamua o le faʻataʻitaʻiga, e faʻaalia ai le paʻi atu i lagona, agaʻi malie, ma le faʻatauaina o fesoʻotaʻiga, e mafai ona faia na o oe - pe ma se paʻaga e toe faʻamalosia le vavalalata i lau va fealoaʻi.
O le sili alualu i luma tulaga ulufale atu i feusuaiga taʻaloga ma eroticism. O nisi o nei faʻataʻitaʻiga e mafai ona faia toʻatasi - ma isi ma se pele.
E fia iloa? Ou te valaʻaulia oe e faʻataʻitaʻi le faʻaaliga a le PG o le Wellness Feusuaiga Faʻataʻitaʻiga e toe faʻamalosia ai le vavalalata vavalalata i la oulua va. A e manaʻo e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻalauteleina lenei faʻataʻitaʻiga i taʻaloga feusuaʻi, aumai se telefoni!
Ina ia toe faʻamalosia le vavalalata i lau va fealoaʻi, lenei mafai ona faia toʻatasi pe nofo i tafatafa o lau paʻaga.
Taulaʻi i lagona faʻamalositino
Seti se taimi mo 8 minute (sili atu le tasi e le ova!)
- Nofo i se tulaga e mafai ona e nofo ma le mafanafana mo le 10 minute. Taofi mau lima ma vae e le kolosi, seʻi vagana ua e nofo i luga o se aluga mafaufau loloto.
- Amata le timer
- Moeiini ou mata ma aumaia le malamalama i lau manava. E aunoa ma le taumafai e suia lau manava i soʻo se auala, matau le umi o le manava ma le manava manava. Ia fia iloa.
- Faʻalogo i gaioiga vaʻaia e aliaʻe mai le manava, e pei o le oso aʻe ma paʻu i totonu o le manava poʻo se lagona o le faʻalauteleina / faʻamatuʻu i le vaega o le fatafata.
- Nei aumaia lou mafaufau i le tasi nofoaga i lou tino, fai i tua o lou lima. Taulaʻi i soʻo se lagona e te lagonaina iina, pei o le vevesi, vevela, gatete, tiga, toso, e pei o le niniva.
- Mo nai isi minute aumai uma lau faʻalauiloaina i lena tasi itu. Matau pe faʻafefea ona lagona le tuʻuina atu i ai o lou mafaufau lemafaʻatusalia, e aunoa ma le faʻatonuina e suia - pei lava ona e alofa i se tamaititi poʻo se manu na aʻe i luga o ou vae. Afai e te faʻalavelaveina i se mafaufauga poʻo se lagona, matau lena, ona toe faʻafoʻi malie mai lea o lou iloa i le lagona.
- A alu le timer, lemu faʻapupula ou mata. Faʻaalu se isi minute e maitau ai le mea ua suia mo oe. E te lagona le filemu pe sili atu le malolo? Faʻafefea mai lena nofoaga na e uai uma i ai lou mafaufau? O pisapisao, vevela, malulu, faʻaitiitia le taimi, atili ala?
A o e agaʻi atu i lou aso, ia e fia iloa mea o loʻo tatalaina
Faʻafefea lou malosi? E faigata pe faigofie ona faʻamaeʻaina mea? Mafai ona e fesoʻotaʻi ma mea e te lagonaina i lou tino - ma fiafia i soʻo se lagona osooso? Sili ona taua, faʻasilasilaga .... oe lagona se sili atu fesoʻotaʻiga ma tatala i lau paʻaga?
Afai e te maua oe lava o televave pe faʻasolosolo solo, leai se faʻalavelave! Faʻaaoga lena iloa o se avanoa e malolo ai, manava, taulaʻi i luga o se lagona i lou tino, ma toe amata! Afai e te mulimuli i lenei faʻataʻitaʻiga i aso uma i se taimi lata mai o le a mafai ona e toe faʻaolaola le vavalalata i lau va fealoaʻi.