Faigofie Sitepu e Tausi Lelei o Au Mafutaga

Tusitala: John Stephens
Aso O Foafoaga: 2 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Una guida completa allo Yoga!
Ata: Una guida completa allo Yoga!

Anotusi

O le faaupuga tuai TLC poʻo le Tender Love and Care e masani ona faʻaaogaina. Ae i o tatou olaga i aso uma, o se tomai i le olaga, o le a le tele tatou te faʻaogaina ai? Fai le tala i lalo:

Ua ta le 10:00 PM ile afiafi ole Aso Sa. Ua lelava Kate ma ua le fiafia. "Ou te taumafai malosi" o lana tala lea i lona toʻalua o Vince, o le ua i ai i le moega, sauni e moe. “Lau pele, e tatau ona e malolo. O loo manuia tamaiti ”o lana tala lea. “Malolo?” Fai mai a ia, “E te le o iloaina le mea na tupu? O le ita tele o Natano ia te aʻu na ia togi ai loa lana uila i le ogatotonu o le auala ma kiki loa. E leʻo lelei laʻu galuega ose tina ". Fai mai a ia i se leo faanoanoa. "Ia, na e sau lava i lalo laʻa laʻitiiti ia te ia ma lona mimiloina o le uila" o lana tala lea. “Sa musu o ia e taumafai, sa ou lagona e pei na ia manaomia sina uunai. E te le malamalama; Sa i se mea lou mafaufau. E mafai ona e fesoasoani mai ia te aʻu e te iloa. Tamaiti e le o ni togavao; Latou te le tutupu na o latou. E iai o latou lagona ma manaʻomia le tausiga faʻalemafaufau ”. Fai mai a o lona leo faʻanoanoa na liua i se leo toeititi ita. “Ioe, ou te malamalama. Faʻafefea ona e fai mai lena mea? Ou te faigaluega i nei itula uma, ina ia tatou maua se olaga sili atu. ” Sa ia tali atu. Ona ia mulimuli mai ai lea ma fai mai “Pele, ua ou lelava, ma ua tatau ona ou alu e moe. Ou te le manaʻo e alu i se mea i le taimi nei ". O le taimi tonu lea na ita ai ma feula. “Ua e lelava? Oe? O loʻo e vaʻavaʻai ia T.V. aʻo ou kuka, faʻamamā ma fai tagamea i le taeao atoa. Ma ina ua maeʻa le tietie uila, na e faia sina moe 1 itula moe, ao ou mafaufau loloto i le mea na tupu i le tietie uila! Na ou faia mea uma na e fai mai ai ia te aʻu e fai i le aso. Na e tuliina aʻu e faʻamomoli uila, savali le maile, fai le salati, ma na ou faia. Afai na e manaʻomia nisi fesoasoani, oe na o le fesili. E tatau ona ou fesili mo mea uma, a ea? E te le mafai faʻaogaina lau oe lava faʻamasinoga, a ea? Aua neʻi faʻatagaina e le Atua, e te tuulafoaʻiina oe i faaiuga o vaiaso ”.


Liliu lona tua a o taoto i le moega, fai mai "O le a ou moe, po lelei, ou te alofa ia te oe". Ua tu aʻe i luga le moega, tago i lona aluga ma alu ese ma le potu. "Ou te le talitonu e mafai ona na ona e moe pei o lena pe a e iloa ua ou le fiafia pei o lenei".

Scenario Synopsis

O le a le mea na tupu iinei? O Vince o se aofaʻi Jerk? O Kate o se tala faʻatupu masiofo ma o se ava faigata? Leai. O i laʻua uma o ni tagata sili ona lelei. Matou te iloa aua na matou feiloaʻi ia latou i le ulugaliʻi faufautua. Latou te feita i le alofa ma maua se faʻaipoipoga fiafia i le tele o taimi. Ia, o se faʻataʻitaʻiga lea o le eseʻesega i le va o le lagona o le alofa ma le talisapaia o tamaloloa ma fafine. Na lagona e Kate le le fiafia i le mea na tupu i le amataga o le aso ma tamaiti. Ina ua liliu atu ia Vine, sa ia tilotilo atu ia te ia e tausi ia ia lagona; atonu o le faʻamautinoa atu ia te ia o ia o se tina lelei. E iloa e tamaiti e alofa ia ia latou, e tele mea na te faia ma e le manatua e Natano na ia ee atu ia te ia. E leʻo le mea na fai mai Vince e leai sona aoga, ae o Kate na manaʻomia se mea ese i lena taimi o taimi.


A o talanoa Kate ma Natano, e ui o le leva o le aso, ae sa ia faʻataʻitaʻi ia te ia e fesoasoani ia te ia e faʻafilemu. Na ia fesili e aunoa ma ni upu na te manaʻomia lana lagolago lagona. O ia i le isi itu, sa mafaufau o lo o ia osofaia o ia ma fai atu na te le o lava. O le mea lea na ia tali atu ai ma le tali atu faʻamalosi ma faʻamatala ana itula faigaluega ma isi mea. Aisea na mafua ai ona latou le suʻesuʻeina o le tulaga i ni taunuuga le lelei?

Eseesega i le va o le vaʻaia mo vs. tausiga o a tatou pele

  1. Tausiga mo se pele, mafai ona faʻaalia e ala i gaioiga o le agalelei e pei o le fufuluina o le taʻavale, faia o meaai, faʻasusuina o le vao, faia o ipu, ma isi "gaioiga agalelei". Mauaina o tupe, ma fesoasoani tautupe le isi, paʻu i lalo o lenei foi vaega.
  2. O le vaʻaia oe pele ia i tatou e le o ni gaioiga, ae o se mafaufauga loloto ma faʻalemafaufau loloto atamai faʻagasologa ma faʻaalia le taliaina. Le i ai i le taimi nei, faʻaaloaloina o latou taimi, le faalauaʻiteleina, tapulaʻa, ma lagona.


O le a le mea e tupu i le va o ulugaliʻi, ma sili atu i faʻaipoipoga aua faʻamoemoe mo faʻaipoipoga e maualuga atu nai lo isi ituaiga o fegalegaleaiga aemaise lava pe a i ai ni tamaiti aʻafia, o le ulugaliʻi toe foʻi atu ia latou ego-centric oe lava Lenei o le vaega o le tagata lava ia o le "aʻu taulaʻi", vaivai ma faamasino. Lenei vaega o le tagata lava ia, aemaise i lalo o taimi o le mafatiaga, lea e mafai ai e se tasi ona sili ona faitio ia te ia lava, e mafai ona avea ma oe lava, faʻasalaga ia lava ma le mautonu. E mafai ona saua, le talafeagai, le agalelei, ma / pe faʻatonutonu.

I laʻu faʻataʻitaʻiga, ou te valaʻaulia lava aʻu ulugaliʻi e suʻe faʻailoilo. Faʻailo mafai i upu, gagana tino, poʻo le taimi faʻaalu. I le faʻataʻitaʻiga i luga, o faʻailoga uma e tolu na makaina e Kate. E lua faʻailo upu na faʻailoa e Kate o le "Ou te taumafai malosi" ma le "oe le malamalama". E le gata i lea, ae o le taimi na faʻaalu e Vince, ma molimauina le mea na tupu, na iloa ai e Kate o lona lagona nofosala. E ui lava i luga, e foliga mai na osofaʻi Kate ia Vince ina ua ia fai mai "oe le malamalama", na ia fai atu ia te ia ia malamalama i lona mafatiaga. Ae ui i lea, na ia taliina i le ofoina atu o se tali "E tatau ona e malolo" lea e ono oʻo atu i le talaʻi pe a le lagolagoina.

O le a se mea e sili atu mo ia e aapa atu ai, uu lona lima, pe opo mai o ia ma fai atu, se mea i le laina o le "oe taumafai faigata manamea" po o le "meli, e le tatau ona e atoatoa" pe “Sole, faʻamolemole aua e te soʻona faigata ia te oe lava, ua e maoae”.

I leisi itu, o le a se mea e ono faia e Kate, nai lo le taumafai e faʻamafanafana i lana tane i le mea na ia fautuaina o le taimi sese? E matua manino lava o nei tagata taʻitasi "Tausi" mo le tasi ma le isi. Ae na latou "tausi" le tasi i le isi. Na ono mafai e Kate ona faʻaaloalo i tuaoi o Vise. Sa mafai ona talitonuina e le tamaʻitaʻi le mea moni e leʻi sau o ia mai se nofoaga e le popole ai, ae o se nofoaga o le saogalemu. Na ono mafai e Vise ona faia se iloiloga vave o ana faamaumauga o lagona ma iloa ai ua fiu e faʻalogo ma o lea, i le aloese mai feteʻenaʻiga, neʻi sese lana tala, na ia uia le ala o le teteʻe ma fai mai "E tatau ona ou mauaina moe ”. Lenei o le mea moni, le iloa poʻo le iloaina o ia sa i ai le filifiliga talanoaina luga, lea e leʻi umi tele se taimi.

Sitepu mo le vaʻaia lelei

  1. Ave i taimi uma se faʻamatalaga o lagona o le mea oei ai ma le mea o loʻo iai le isi tagata aʻo leʻi amataina se talanoaga
  2. Seti se sini ma mafaufau se vaʻaiga mo le mea o loʻo e sailia i le amataina o le talanoaga
  3. Faʻailoa manino le mea o le sini i lau paʻaga
  4. Faatali ma vaai pe i ai se tutusa i sini e aunoa ma ni faʻamoemoega
  5. Talia nai lo le faʻamalosia o se fofo

I le faʻaiuga, seʻi o tatou toe faia se toe teuteuga o mea semanu e tupu i le va o Kate ma Vince. Ana faʻatino lava e Kate le faʻatinoina o le sitepu 3 nai lo le manatu e mafai e Vince ona faitau ia faʻaaliga, semanu e ono maua e ia le lagolago na ia faʻamoemoeina. I leisi itu, afai e faʻataʻitaʻia e Vince le sitepu 1, e ono mafai ona ia maitauina o le mea o loʻo sailia e Kate e leʻo se iloiloga o le mea ua tupu, ae o se faʻamautinoaga.

Fegalegaleaiga e faigata pisinisi

E toʻatele e manatu o le Alofa o lona uiga o le iloa uma. E le o le alofa lena; O le taʻu manuia. O le alofa e manaʻomia le onosaʻi, ma le malamalama, ma le loto maulalo ma le faʻataʻitaʻia o mea uma ua taua i luga. O le faʻaeseesega i le va o le Tausia ma le Tausia lelei o e pele, fesoasoani ia i tatou ia tumau i le eleele, ma lotomaulalo i taimi tatou te masani ai faʻananau agai i le faʻalilolilo ma setiina i tatou lava mo maualuga faʻamoemoeina ma sese otometi mafaufauga le lelei. E le o le Alofa Agamalu. E le o le Tausiga Manaia. O le Alofa Agamalu ma le Tausiga. E tatau ona tatou muaʻi vaʻavaʻaia lelei o tatou manaʻoga, ona avea ai lea ma soʻoupu mo le faʻailoa manino atu ia tatou paʻaga, poʻo isi taua ma faʻatagaina i latou e lagona le saogalemu i le faia o lea mea e tasi.