Anotusi
- 1. Fefe i taimi uma neʻi leiloa lau faʻatagaga
- 2. Le faamaoni ma pepelo
- 3. Faʻaaogaina ma le lotovale
- 4. Leai o se avanoa patino
- 5. Taumafai e sui tele
Atonu o oe o le ulu i luga mulivae i le alofa ma lau paʻaga ae, na ia lagona le tutusa lagona e uiga ia te oe? Avanoa o lau paʻaga e na o lagona faʻalagolago ia te oe ae le o le alofa ma oe. A e alofa, e te le malamalama i isi mea uma ma e te le tau mafaufau e uiga i nei mea uma. Ae e tatau ona e iloa pe o lau paʻaga e matua fiafia e faʻaalu taimi ma oe pe na ia pipiʻi faʻamasani lava ona o ia lagona faʻamalosia e. Afai na o ia e faʻamoemoeina oe e faia ia te ia lagona le alofagia ma le saogalemu, o lona uiga o lau paʻaga ua na o lagona faʻalagolago ia te oe. E le o le alofa lea! Nei o ni nai auala e te mafai ai ona malamalama pe a fai o se tasi e te alofa i ai lagona faʻalagolago ia te oe.
1. Fefe i taimi uma neʻi leiloa lau faʻatagaga
Afai e talitonu se tasi o le faʻamaoniga a a latou paʻaga e sili atu nai lo mea latou te manatu iai, e faʻaalia ai lo latou faʻalagolago. Afai o se tasi e te alofa i ai o loʻo taumafai pea e faʻafiafia oe ona ua latou fefefe e leiloa lou faʻamaonia, o le a iʻu lava ina aveʻesea o latou lava faʻamaoniga. Ma afai oe tumau le le malamalama i lenei, oe o le a faʻamalosia atili lau paʻaga ia faʻalagolago ia te oe. Ma afai e te vaʻaia o ia taumafai e sui tele mo oe, o se faʻailoga manino.
2. Le faamaoni ma pepelo
Faʻalagolago foi fausia le fefe. E le o le pepelo o lau paʻaga ia te oe, ae e fefe o le a oe ono mafaufau i ai ma taumafai e ufiufi le mea moni. A le mafai ona matala le tasi i le isi, ona oona foʻi le faiʻai. E amata ona e lagona le mamafa ma, i le isi, ua e amata ona omia o ia e aua le faia pe faia ni mea e te le maua lelei ai. Afai o le mafutaga na faʻavae i luga o le alofa, o le a leai se nofoaga mo pepelo poʻo le faʻamaoni ona o le a e lagona saoloto e faʻasoa soʻo se mea ma mea uma.
3. Faʻaaogaina ma le lotovale
O le avea ma se faʻaaoga e uiga i lau pele e ono aulelei, ae o le mauaina o se mea le lelei. Afai e popole pea o ia ia te oe tafafao ma isi aua ua fefe o ia neʻi e gaoia oe mai ia te ia, o lona uiga o lenei o le a tupu ai le le malamalama i le va o oe. I se alofa fealofani, e leai se manaʻoga mo taimi uma faamanatu e alofa lau paʻaga ia te oe. O le fuā e mafai ona avea maona i soʻo se faiā, o le a lagona ai e lau paʻaga le le saogalemu.
4. Leai o se avanoa patino
Ae e te leʻi amataina le lua mafutaga, sa iai lou oe lava olaga. E le tau lafoa e se faiā mea na e faia muamua. Ae afai o le faʻamamaina o se oe lagona faʻamalosia i le faia o se mea a lau paʻaga manaʻomia, e faʻaalia ai o loʻo e faia na o le tumau ai i lau paʻaga agalelei lelei. E mafai ona e iloa pe a fai o loʻo iai se fealofani o ni tagata se toʻalua pe a fai o le a tuʻu le tasi i le isi e tuʻu le avanoa e fai ai la laʻua lava mea. Tagata uma manaʻomia avanoa. A leai, o le mafutaga e faʻavae lava i luga o le matua manaʻomia tele mo le vaʻai, leai seisi mea.
5. Taumafai e sui tele
E foliga manaia mai le alofa i se tasi i le auala na ia. Ae talitonu mai ia te aʻu, i se alofa fealofani, e mafai. Afai e te lagona o lau paʻaga o loʻo taumafai e suia tele e uiga ia te oe, pe na te faitio pea e uiga i ou uiga, o se faʻailoga manino e le alofa o ia ia te oe ae naʻo faʻalagolago ia te oe lagona. Manatua le tagata na e iai ae e te leʻi alofa faʻatasi ma lau paʻaga. O le saʻo fesoʻotaʻiga e le faʻatagaina oe e fetuʻunaʻi poʻo ai oe i le tagata lava ia.
Soo se sootaga e tatau ona sau mai se nofoaga o le alofa, ae le o se nofoaga o le le fiafia po o le manaomia. E tatau ona aumaia ai le filemu, mafanafana, ma le fiafia i le ulugaliʻi. Ae afai e faʻatupuina le fefe, lotovale, po o le popole, o se mea ua matua ogaoga. Nei o ni nai faʻailoga e vaʻavaʻai i ai mo le iloaina pe o se tasi alofa moni ia te oe pe na o faʻalagolago lagona. Afai o lou alofa faʻatonuina lagona o lau paʻaga e uiga ia te ia lava, o le a le mafai ona ia tuputupu aʻe mai ai. E ui o le alofa o se ituaiga faʻalagolago, e le tatau ona faʻaletonu lagona.Seʻi vagana ua lagona uma e tagata taʻitasi le faʻamaonia e mafai ona tumau le mafutaga ma maloloina.
Nisa
E fiafia tele Nisha i le tusitusi ma e fiafia e faʻasoa ona manatu i le lalolagi. Na ia tusia le tele o tala i yoga, malosi, soifua maloloina, fofo, ma lalelei. Na te faʻaleleia ia lava e ala i le alu i blog mananaia i aso uma. O lenei mea e faʻaosofia ai lona naunautaʻiga ma faʻaosofia ai o ia e tusia tala fiafia ma faʻatosina mai. O ia o se masani e fesoasoani i le StyleCraze.com ma nai isi 'upega tafaʻilagi.