Anotusi
- 1. Ua tausisi lava lou tina e avea ma au uo mamae
- 2. O talanoaga uma e faʻaiʻu i le lagona le fiafia poʻo le tausalaina
- 3. Ua e maitauina o taimi uma e te faʻatoese ai
- 4. Na te faitio lava i mea uma e te faia
- 5. O manuia na e le faʻagaeʻetia ia
- Ponesi ponesi
O le 'oʻona e faʻatiga lava tusa lava poʻo ai e sau. E le gata e taofia ai oe ae faʻaleagaina ai foʻi mafutaga, aemaise pe a sau mai matua. O le i ai o se tina poʻona tama poʻo tama e mafai ona faʻaleagaina lou olaga ma mafai ona tuʻuina i lalo lou taua-ia te oe lava.
Ae, le toʻatele tagata ua iloa ua oʻona ni matua. Mo tina oona, o le oʻona atonu ona o latou le atoatoa po o le mafuaʻaga foi i se mafaufau soifua maloloina mataupu e pei o le narcissistic poʻo borderline amio faʻaletonu.
I nisi tulaga, o lenei mea oona e mafai foi ona mafua mai i le le matua o le tina e mafua ai i se tulaga e sili atu le matua o le tamaititi ma e faʻalavelaveina i latou uiga faʻatamaititi a lo latou tina.
Ae faimai foiRacine R. Henry, Ph.D., o lenei tulaga pe a o se tamaititi e matua atu nai lo le matua mafuaʻaga i se fesoʻotaʻiga vavalalata sili faʻamatalaina o "matua" o le tamaititi.
O le mea oona e tolotolo i totonu pe a fai o se tamaititi na ia taʻaloina le tino / lagona / mafaufau mafaufauga o le a le isi mea e faʻamoemoeina mai se matua, faʻafuaseʻi ona lelava ia ma lafoaia ia matafaioi.
Ona tulaʻi mai ai lea o se feteʻenaʻiga peʻa le manaʻo le matua e sui ma fai o latou tulaga masani i le mafutaga.
Afai o loʻo e masalomia lou tina o 'ona, o loʻo i lalo nisi o faʻailoga mataʻutia e te ono manaʻo e vaʻai ma ma o le a le mea e fai pe a faʻapea e moni.
1. Ua tausisi lava lou tina e avea ma au uo mamae
Aua le malamalama i lenei luga Afai na e matamata Uso teine saunia e Amy Poehler, ona e mautinoa ai na e maitauina le "manaia tina" amio. O se faʻataʻitaʻiga masani a a se tina oona.
E foliga mai e manaia ma faʻafouina le i ai o se tina alofa i le fale ma sili atu faʻamalieina pe a fai e mafai ona avea ma au uo sili. Peitaʻi, o lenei malosi e mafai foi ona tupu ai se tulaga le maloloina pe a fai ua ova atu.
Tele taimi o nei 'malu tina' o le a liliu faasaga i a latou fanau e pei ona faia se uo 'oʻona.
Lenei latou faia e ala i le le manaʻomia fatuina tauvaga ma a latou fanau ma auai i mea uma o le a le maua ai lo latou talitonuina.
O le fuʻa mumu i lenei 'manaia tina' foliga vaaia e tatau ona faʻateʻaina pe a e le aunoa lagona lagona tauvaga mai lou tina nai lo le alofa ma le lagolago. Na taʻua e Debbie Mandel, ose tusitala ma ose tagata tomai faapitoa ile puleaina ole mafatiaga, ole mea e sili ona lelei e fai ile tulaga lea ole faia o sina va i le va o oulua ma tuu ni tuaoi.
2. O talanoaga uma e faʻaiʻu i le lagona le fiafia poʻo le tausalaina
E fiafia tamaiti uma pe a iai ni matua e mafai ona latou liliu iai peʻa paʻu le maʻa poʻo le lagona i lalo ma fafo. E le malamalama le tina oona i lenei manatu faigofie.
Latou te faʻamoemoe lava e liliu uma talanoaga ma faʻafitauli e avea e uiga ia i latou lava, faʻatupuina a latou fanau iʻu ina lagona le ita, taʻusalaina pe ova foi le vaʻaia.
O tina oona e le faʻatagaina oe e tago i mea sese, latou te liliu faʻasolosolo ma leaga oe ile faʻaiuga.
Mulimuli ane, ua e iʻuga ma le le fiafia tele. Ma afai o le tulaga lea, e naʻo le maloloina mo oe e liliu mea ma saili se tasi e mafai ona e faʻamoemoe i ai pe a lagona maualalo, pei o se uo mamae, se fomaʻi poʻo se paʻaga o le a le liliu le atoa mea e uiga ia latou lava tuua oe lagona sili atu leaga .
3. Ua e maitauina o taimi uma e te faʻatoese ai
O le le mafai ona faʻatoese atonu o le sili ona maualuga foliga o le matua. Afai e te vaʻaia se tulaga faʻamalosia oe e avea pea ma mea e faʻatoese ai i soʻo se taimi e tupu ai se mea i le va o oe ma lou tina, ona tatau lea ona e manatu i lenei o se mumu fuʻa.
E masani lava ona faigata i tagata oona ona aveina le tiutetauave ma tauaveina taunuuga o a latou filifiliga faapea foi ma amioga.
Afai o le tulaga lea i lou tina, e foliga mai o ia oona. O le mea lea, e faʻaeteete le sailia o sina mamao i le va o 'o' oulua seʻia oʻo ina malu mea i soʻo se taimi e i ai se feʻeseʻeseaʻiga e le mafai ai ona ia maitauina lau manaʻoga faʻatoʻese.
4. Na te faitio lava i mea uma e te faia
O faitioga e foliga mai na o le pau lea o le mea e iloa e se tina oona (poʻo ni matua oona i le lautele). O tina oona o le a tuʻu eseʻese mea laiti uma e uiga i la latou tama matua ma le iloa le leaga faʻaiuga.
Afai e te masalosalo o loʻo i ai sau tina oona, o le a e iloaina e le mafai ona e faia se mea saʻo e tusa ai ma ia. Lenei o se tulaga masani o lona tauivi ma le matua.
O le auala sili e ui ai i le faigata e ono foliga mai o le le amanaʻiaina o ona lagona tiga ma taumafai e saili le faʻamaonia ma fautuaga mai nisi o au punavai i totonu o lau aʻapa atu.
5. O manuia na e le faʻagaeʻetia ia
E masani ma masani ai pe a faigata i matua ona mulimuli ane malamalama o a latou fanau ua tutupu aʻe ma ua avea ma tagata amataina.
Peitaʻi, leaga o le iai o matua, ae maise le tina le matua, o le a taumafai e taofi oe mai le manuia.
Latou te le mananaʻo ia e manuia naʻo oe. Lenei latou te faʻauigaina e pei o le le manaʻomia o ia.
Ponesi ponesi
O se tina oona o le a faʻaalia foi faʻailoga e pei o:
- O le faia o se talanoaga talafeagai ma ia o se nofoaafi na te le na o le ulufale i soʻo se taimi lata mai
- O le a ia le lagolagoina lava le lua va feagai. O loʻo ia faʻaauau pea ona aveina se tina i le va o oe ma lau pele. E le o ia o le ituaiga e teteʻe iai; na te le faʻatagaina oe e fiafia ma seisi
- O ia e togafiti, taumafai e manumalo ia oe pe maua lona ala e ala i le faaosofia o lou tigaalofa i taimi uma
- Na te sasaina faʻatamaia oe ia oe e oʻo lava i mea laʻititi pe le mafaufau
- O loʻo ia toso lemu oe e faʻaleleia uma ona faʻafitauli ma tuʻuaʻia oe pe a tupu ni mea sese
- O ia o se lagona loloto i le faʻatonutonuina o oe ma ou tei ma manaʻo e liliu tuagane faʻasaga i le tasi, o lea na te le tuʻulafoaʻia ma lagona le manaʻomia i taimi uma
Mo mafuaʻaga uma lava a mafua ai ona filifili se tina e onā - atonu ona o le le matua, faʻafitauli o taimi ua tuanaʻi pe ona o se uiga le atoatoa, tatau ona tatau ai ona i ai se tulaga i totonu o le aiga. Ma e le afaina poʻo le a le faigata e feagai ai, oe o le a manaʻomia le i ai o ni tuaoi e puipuia oe ma galue i lou oe lava tuputupu aʻe. E ono faʻaosofia lou tina e sui.