Anotusi
- 1. Faigata ma lou toʻalua
- 2. Faʻamasaniga masani i lou toʻalua
- 3. Mafaufau i ni auala fou
- 4. Fuafua mo ia
- 5. Saili se fesoasoani faapolofesa
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O le vavalalata ma le faʻaipoipoga o ni tuutuuga e le mavavaeeseina. O le manaʻoga mo le vavalalata i le faʻaipoipoga e taua tele pei o le manaʻoga mo le alofa ma le faʻatuatuaina e fausia se maloloina ma faʻamalieina sootaga.
O le leai o se alofa mafana i le faʻaipoipoga e ono mafua ai ona se ese faʻamaoniga sili ona malosi. Ae, o le a le vavalalata i le faʻaipoipoga?
Mafuta vavalalata i se mafutaga e le na o le mauaina o se taimi lelei faʻatasi i luga o le moega. O lagona vavalalata e taua tele mo le lua tagata ia lagona le alofagia ma le malupuipuia i le mafutaga.
E pei foi o seisi lava mea i le olaga, o sootaga vavalalata e manaʻomia e le aunoa ona tausi ma puipuia ina ia mafai ona olaola. O se mafutaga e aunoa ma se vavalalata e pei lava o le i ai ma le ola!
Mafaufau i se togalaau: o se faitogalaau tatau ona le gata na totoina fatu ae manaʻomia foi ona vaai i le togalaau pe a fai e fia seleseleina se mea aoga. E faʻapena foi le vavalalata i le faʻaipoipoga. Afai e te manaʻo i se vavalalata vavalalata, e tatau ona e vaai i lou toʻalua ma le faʻaipoipoga.
Ma, faʻafefea ona toe aumaia le vavalalata i totonu o se mafutaga? Faʻafefea ona toe faʻaolaola se faʻaipoipoga?
Nei o ni nai vavalalata fesoasoani e puipuia ma tupu ai le vavalalata vavalalata i lau faaipoipoga:
1. Faigata ma lou toʻalua
Atonu e foliga manino mai, ae e matua faigofie lava le leiloa i lea aso ma lea aso o gaioiga o le olaga ma galo ai ona faʻaauau le faʻataasiasi!
Manatua tua i taimi na amata ai ona lua tafafao faamasani ma lou toʻalua. Na o lua talanoa ma lau uo teine / uo tama poʻo a pili e tatau ona totogi pe o a mea e tatau ona faia i le fale?
E leai! Na lua fefaʻasoaaʻi! O le taimi lena na e alofa ai. O le mafuaaga lena e taua ai le faʻaauau pea o le afi!
E tele auala eseese e mafai ai ona e faʻaipoipo ma lou toʻalua. E tofu uma ulugaliʻi ma taga laiti poʻo fasifuaitau e feʻaveaʻi. Aisea la le mea e puʻe ai lou toʻalua se tusitusiga ma na fasifuaitau mai lea taimi i lea taimi?
O se mea laʻititi ma le tele aʻafiaga. Nisi tusitusiga o le tamo-o-falegaosi "piki ni susu i lou toe foi i le fale," ma nisi e ala spicier. Fiafia i le spicier!
O isi auala e faʻataʻitaʻi ai e mafai ona aofia ai le tuʻuina o tala tusitusia mo lou toʻalua, imeliina ia ia o upu faʻamaonia, ma e oʻo lava i le valaʻau. Ae ui i lea, o oe ma lou toʻalua faʻaipoipo, faia ia. O le mea e sili ona taua o le tou faʻataʻitaʻi i le tasi ma le isi, AUA NEI ma seisi.
2. Faʻamasaniga masani i lou toʻalua
O lenei vaega o le fautuaga e fai foi sina masani, ae tasi le mea, ulugaliʻi galo e faʻaauau faʻauo a latou paʻaga pe a uma le faʻaipoipoga. O le tafao faamasani i lou toʻalua o se matua taua gaioiga e mafai ona faia pe talepe le vavalalata i lau faʻaipoipoga. O tane ma fafine e tau fai lagona uma le manaʻomia, alofagia, ma le talisapaia.
Faatasi ai ma lena mafaufau, aveina lou toalua i se tafaoga faamasani fesoasoani e mautinoa ai na ia lagonaina na mea. E le gata i lea o le a e alu foi ma lau ipu lagona faʻatumuina tumu!
A fai o le po masani e masani, o le a oulua fiafia ma lou toʻalua, aua o le a oulua tuputupu aʻe, aʻoaʻo faʻatasi, ma fiafia faʻatasi. E leai se tasi o outou o le a pei o oe o "tua" pe "muamua" o le isi. O le a oulua i luga o le tasi itulau.
E mafai ona avea ma luʻitau le galueina o faʻamatalaga i nisi taimi, aemaise pe a fai e iai sau fanau, ae o le po o le po e tatau ona avea ma faʻamuamua. Ma, taumafai e suʻe se tausi tama e mafai ona matamata i tamaiti taʻitasi i le vaiaso.
A faʻapea e le mafai se tagata nofo pe o oe o se pili tupe, fai sau tafaoga i le fale pe a momoe lau fanau. E tele auala e mafai ai e oe ma lou toʻalua ona faʻaavanoa se taimi e faʻataga ai mo se masani tafaoga faamasani po. Fai ia galue!
Fai se feagaiga ma lou toʻalua i aso nei o le a oulua lua mafaufau ma le loto i le faʻatumauina o lau "vavalalata faʻatoʻaga" tuputupu ae. Pe a fai ma masani le faʻaipoipo ma faʻamasaniga i le faʻaipoipoga, e olaola le fealofani.
3. Mafaufau i ni auala fou
O se mea masani mo mea mea le malie i lalo o laupepa i tausaga ua tuanaʻi, aemaise pe a fai ua e faʻaipoipo mo se taimi umi.
O mea e faamuamua i le olaga e suia, ma e te leʻi fuafuaina e amata ona leiloa oe lava i le tuʻuga o le olaga, lau galuega, tamaiti, ma isi. Tino vavalalata vavalalata nofo i tua nofoa, ma e aunoa ma oe le iloaina, lau fusi foliga mai ona tupu mamao ese.
Ma, faʻafefea ona fausia se vavalalata? Faʻafefea ona toe aumaia le vavalalata i totonu o se faʻaipoipoga?
O le fausiaina o le vavalalata i le faʻaipoipoga e faigofie pe afai e i ai moni lou loto e foia lau faʻaipoipoga faʻafitauli vavalalata.
E leai se tulafono o lou olaga feusuaʻi e tatau ona avea maʻaa pe afai ua e faaipoipo mo le lelei tele tausaga. E tatau ona e mafaufau i ni mafaufauga fou e pule ai lau olaga feusuaʻi. O le isi taimi e te faia ai, ia mautinoa e te teteʻi fiafia i lau paʻaga!
4. Fuafua mo ia
E ui lava i le tele o suʻesuʻega mo le faʻaopopoina o le zing i lou olaga feusuaiga, o le a le uiga pe a fai e te le maua se taimi e aumai ai ou manatu e faʻataʻitaʻi?
Atonu e i ai au mafuaʻaga mo le i ai o se aso pisi i le galuega, poʻo le fanau oso i lou neula po o isi ituaiga aiga tautinoga. Ae, manatua, e le mafai ona tuʻu uma i le iʻuga.
Ma, ina ia mafai ona faʻaleleia le vavalalata i le faʻaipoipoga, pule, ma fuafua mo ia. Fai soʻo se mea e manaʻomia ina ia maua ai se taimi manaia ma lou toʻalua i lenei po.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e tuʻua lau fanau i matua o matua poʻo le ala pea mo le tele o itula e le misia le fiafia. E mafai ona e ufiufi mo le moe leiloa i le isi aso!
Ma matamata:
5. Saili se fesoasoani faapolofesa
Afai na e faʻataʻitaʻia mea uma i lalo o le lagi e faʻaleleia atili ai le vavalalata i le faʻaipoipoga ma e leai se mea e foliga mai o galue, e fesoasoani le sailia o se fesoasoani faʻapitoa mo le toe fafaguina o lagona naunau i lau faʻaipoipoga.
Oe mafai ona sailia mo se laisene fesoasoani poʻo se fomaʻi ma filifili mo ulugali togafitiga poʻo feusuaʻi togafitiga.
E sili atu le lelei o le i ai o se sili atu seti o mata i au mataupu e faʻavasega ma latou ma toe fafaguina le aloiafi i le va.
Afifiina i luga
E tofu tagata uma ma a latou lava vaega o uiga vavalalata i le faʻaipoipoga. O loʻo ia te oe le faʻatumauina ole latou galulue poʻo le galue agaʻi i le toe faʻamalosia o le vavalalata i le faʻaipoipoga.
E matua faigofie lava le matamata i se mafutaga ua se, le faia se mea e uiga i ai, ma salamo mulimuli ane. Nai lo lena, afai e te malamalama lelei e uiga i feusuaiga faʻaipoipoga taimi lelei, e mafai ona tele mea e faia e sefe ai lau faʻaipoipoga.
O lea, toe aumai le vavalalata i le faʻaipoipoga e toe aumai ai lau fiafia, soifua maloloina sootaga i luga o lana auala. Manuia lava!