Anotusi
- Malamalama i le mafaufau o le narcissist
- Faʻailoaina o le narcissist
- Faʻafefea ona amio le Narcissist pe a latou iloa na e fuafuaina latou?
- 1. Latou te taumafai e fausia se faʻalavelave faʻafuaseʻi
- 2. Latou te faʻaalia amioga faʻasese
- 3. Latou te faʻaaogaina le vavalalata
- O le a le mea e fai pe a maeʻa ona iloa e le Narcissist na e filifilia o ia?
- 1. Aua le toe taulaʻi atu ia latou
- 2. Seti ni tuaoi
- 3. Saili se fesoasoani faapolofesa
- O le a le mea e tupu pe a e fetaiaʻi ma se nakoti?
- 1. Latou te taumafai e toe faʻatuina le paoa ma le faʻatonutonu
- 2. Latou te ono amio leaga ma oe
- Faʻafefea ona e tuʻua se narcissist mo le lelei?
- 1. Aua le tuʻuina atu ia i latou se isi avanoa
- 2. Fai se kopi o au pepa uma
- 3. Aua le paʻuʻu i la latou pepelo
- 4. Toe fesootai ma lou aiga ma uo
- Faaiuga
E leʻo iloa e tagata uma le faʻatamaʻiaina o le narcissist seʻi vagana ua latou saoloto mai le uu a le narcissist.
O e masalomia o lau paʻaga o loʻo i ai le Narcissistic Personality Disorder, ma ua e fiu i a latou sauaga?
Masalo, oe iloa o latou faʻailoga, ma e te mafaufau pe o le a le mea e tupu pe a iloa e le narcissist na e filifilia o ia i fafo.
Tele o tagata e i ai le fesili pe o le a le mea e tupu pe a faʻaalia se narcissist. Ma e masani lava ona popole ona o le natura o le narcissistic faʻafitauli e le o se mea e togafitia mama.
Aʻo e sauni e te saoloto mai le narcissist, e i ai ni mautinoa mea moni e tatau ona e iloa e uiga ia latou. E tatau ona e malamalama pe faʻafefea ona latou mafaufau.
Ma le isi, e tatau ona e iloa le ono mafai mulimuli ane pe a latou iloa e te iloa o ai i latou. E le gata i lea, e taua le iloa pe faʻapefea ona e saoloto mai ia latou ma alu i luma i lou olaga.
Malamalama i le mafaufau o le narcissist
Lalo o le gruff fafo e faʻailoa mai ai latou ono mausali uiga, narcissists leai se autu o latou lava. Narcissists alofa ia latou lava faʻavae i luga o le auala tagata tausia latou.
I nisi tulaga, latou te le fiafia ia i latou lava, ma e puipuia ai tagata mai le iloaina, latou exude faasausili, faamemelo ia te ia lava, ma le atoatoa. O nei uiga puipuia latou mai le nanaina o le mea moni latou te le alofa ia i latou lava.
Narcissists le mafai ona taʻutino latou te le fiafia ia latou lava. Ae ui i lea, latou te faʻailoaina lenei inoino i tagata.
Latou te le taumafai lava e vaʻai i totonu aua e le mafai ona latou taulimaina le mea moni. Soo se taimi, latou moʻomoʻo mo le faʻamaoniaina o tagata ina ia latou mafai ai lagona lelei e uiga ia i latou lava.
O le mea e sili ona leaga, pe a latou mauaina lenei alofa, latou te le iloa faʻafefea ona talisapaia, ma latou vavae ese i latou na foaʻiina atu. Ma, pe a iloa e le narcissist na e manatu o ia i fafo, latou ono ono sili atu puipuia.
Faʻailoaina o le narcissist
Afai e te naunau e iloa le narcissist mo po o ai i latou, latou faʻaaliina le itiiti ifo o le lima o nei uiga.
O se lagona sili o le taua o oe lava; latou faʻateleina o latou agavaʻa ma taunuʻuga.
- Latou miti o 'oa tele, alofa atoatoa, sili atu le malosi, etc.
- Latou te talitonu e faʻapitoa i latou ma e le mafai ona malamalama i ai le aliʻi masani.
- Latou te manaʻomia le faamemelo i taimi uma.
- Latou maua se sili atu lagona o le agavaʻa.
- Latou e soona faʻaoga.
- Latou te le maua le tigaalofa.
- Latou te matauʻa, ma latou lagona le matauʻa o isi ia i latou.
- E iai o latou uiga faasausili.
Ma matamata:
Faʻafefea ona amio le Narcissist pe a latou iloa na e fuafuaina latou?
A leai se pule a le narcissist ia oe, ma e te manaʻo e faʻaaliali ia latou, e tatau ona e sauni. E i ai ni mea fai mai narcissists e toe foʻi ai oe, ma afai e te le faʻaeteete, e te le mafai faʻatonutonu oe lava.
Ma, pe a iloa e le narcissist na e filifilia o ia, atonu latou te tali mai i nei auala manino e tolu o loʻo lisiina atu i lalo.
1. Latou te taumafai e fausia se faʻalavelave faʻafuaseʻi
A iloa e se narcissist oe i luga o latou, latou iloa o le a faigata ona toe faʻasese oe. O le mea lea, a le maua se narcissist mana, o le latou faia o le fausiaina o se faʻalavelave faʻafuaseʻi.
O le faʻalavelave faʻafuaseʻi o se faʻasologa o amioga oona o loʻo faʻaalia e le tagata faʻamaoni. Latou te fausiaina se faʻataʻitaʻiga o amioga faʻasaua ma faʻasese e masani ai latou.
A faʻapea e te le faʻaeteete i le faʻaalia o se narcissist, o le a iʻu lava ina e fusia i se auala faʻasauā e taofia ai oe mai le toe taua. O le gaioiga o le tipiʻeseina narcissistic sapalai e faigata; o le a latou faʻaaogaina togafiti uma e faʻateʻa ai lou mafaufau.
2. Latou te faʻaalia amioga faʻasese
A faʻailoa se narcissist pe a iloa e le narcissist ua e faʻamaonia o ia, latou te le taliaina lava le mea moni e tusa lava pe o loʻo vaʻaia latou i latou.
O le tagata faʻamaoni e tuʻu pepelo ni pepelo ma taumafai e faʻasaʻo o ia. O le a latou taʻu maia mea e te leʻi tautalagia ma faʻauiga sese uma au faʻamoemoe.
Afai e te le faʻaeteete, e ono amata ona e talitonu e sese oe. Faʻapea foi, afai o loʻo e feagai ma se natia masalosalo masalosalo, o le a latou valiina i latou lava o se paʻia, gaioi faʻamaulalo ma faʻaali amioga faʻasauā-faʻasauā, faia tagata faʻatasi ma latou.
3. Latou te faʻaaogaina le vavalalata
A iloa e le narcissist ua e iloa o ia i fafo ma a latou le mafai faʻatonutonu oe, o se tasi o masani masani a le au narcissist o le taʻalo i ou itu lagona. O le a latou faʻaaogaina a latou gimikik uma e puʻeina oe, ma e te alofa faʻatasi ai ma i latou.
O se tagata faʻamalosi tino e tumau pea, ma seʻi vagana ua e faʻavaivai ma faʻatoese mo le mea e te leʻi faia, o le a latou le fiu.
O le a togafitia oe i le aveina o le tiutetauave mo ana le gaioiga, ma o le a faigofie ona galo e uiga i le tiga na latou faʻatigaina ai oe. A e taumafai e tuʻua i latou, o le a sili atu le tiga ma luitauina e faia.
Faʻatau foʻi:O Laʻu Paʻaga O Se Nofoaga Faʻataʻitaʻi
O le a le mea e fai pe a maeʻa ona iloa e le Narcissist na e filifilia o ia?
E taua le iloa o le a le mea e tupu pe a faʻaalia se narcissist ina ia e iloa le saʻo laasaga e fai. A e sola ese mai se narcissist, e tatau ona e iloa pe faʻafefea ona faʻatonutonu ou lagona e aloese ai mai le maua i la latou 'upega tafaʻilagi pepelo.
A iloa e le narcissist na e fuafuaina o ia i fafo, o nisi nei o mea e fai. O nei fesoasoani o le a fesoasoani ia te oe i le tuʻuina o se narcissist i lo latou tulaga
1. Aua le toe taulaʻi atu ia latou
O se tasi o mea e 'ai e le narcissist o le faʻalogo ma afai e te fuafua e savali ese mai se narcissist, matelaina latou i ai.
E manaʻomia e le au Narcissists le mataala ina ia tumau ai pea i le malamalama, ma a latou le mauaina, ua toʻesea i latou mai se aupega malosi.
2. Seti ni tuaoi
E masani lava, narcissists e faʻaosoina latou lava, ma latou te fiafia e puleʻaga. A e fai atu leai i se narcissist, oe tatau ona faʻatulaga ni tuaoi manino.
Faʻailoa mea e taua ia te oe, ma seti iʻuga latou te feagai pe a latou le pasi.
E fefefe tagata Narcissists i mea taufaamataʻu, ma a iloa e le nakoti na e iloaina o ia, ma o lo oe manatu mamafa i mea o loʻo e fai atu ai, o le a latou le toe malamalama i lau mea faataʻamilo.
3. Saili se fesoasoani faapolofesa
E i ai ni eseʻese masalosalo togafiti togafiti latou te ono amataina e faʻasese ai oe.
Afai o loʻo faigata ia te oe ona tipi ese i latou, saili se fesoasoani faʻapitoa, aemaise se fesoasoani. A e faʻaalu tele taimi ma se narcissist, oe mafai ona vaivai lagona.
Talanoa ma se fesoasoani ma mautinoa ua e mauaina se lagolagosua lelei e vaʻai ia oe i nei taimi faigata.
O le a le mea e tupu pe a e fetaiaʻi ma se nakoti?
E le faigofie tele ona faʻafesagaʻi ma se tagata faʻaasoesa, ae maise pe a iloa e le tagata faʻamalosi ua e faʻamaonia o ia. Nei o mea talafeagai e lua e mafai e se tagata faʻamaoni ona taumafai e fai pe a e faʻafesoʻotaʻia faʻaaliali i latou.
1. Latou te taumafai e toe faʻatuina le paoa ma le faʻatonutonu
Pe a fetaiaʻi ma tagata faʻatau, e tatau ona e faʻaeteete aua o le a latou taumafai e faʻamalosi le malosi ma faʻatonutonu oe.
Latou te faia tele, ma afai e te le o malosi-loto ma se mautu lagolago polokalama, oe ono paʻuʻu i ai.
2. Latou te ono amio leaga ma oe
Narcissists mafai ona mataga, ma a iloa e le narcissist na e mauaina o ia, e mafai ona latou naunau e aʻoaʻo ia te oe se lesona.
O le mafuaʻaga muamua ona o le lagona o le agavaʻa ma le lona lua mafuaʻaga atonu latou te manatu e tatau ona e mauaina.
A e fetaiaʻi ma se narcissist, nisi o nei agaleaga amioga e mafai ona latou faʻaalia o gaslighting, maunu, taofia, ma isi.
Faʻafefea ona e tuʻua se narcissist mo le lelei?
E le o se mea faigofie le tuʻua o se narcissist aemaise lava pe a fai o la latou mealilo o loʻo i fafo. A iloa e le narcissist ua e faʻamaonia o ia i fafo, o le a latou taumafai ni togafiti eseese e le faʻatagaina oe e alu.
Ae, afai na lava na e maua ma maua le fugalaʻau paʻu, e tatau ona e maua le lototele ma tumau malosi pea i le iuga. Nei o ni nai fesoasoani e fesoasoani ia te oe feagai ma le tulaga.
1. Aua le tuʻuina atu ia i latou se isi avanoa
A iloa e le narcissist ua e iloa o ia i fafo, o le a mataʻutia le tumau i se vavalalata ma ia. O le mea masani, o le i ai i se faiā ma se narcissist e tutusa ma se sauaina tasi.
A e tuʻua i latou, o le a latou aioi mai e toe foʻi mai ma faʻaaoga ni auala tau faʻasese, ae e tatau ona e faʻaeteete ia aua neʻi e taliaina.
2. Fai se kopi o au pepa uma
Afai na e tuʻuina atu nisi o au pepa i lima o lau paga tuai, e sili ona lelei ona fai sau kopi uma. E tatau ona e faʻaeteete i le faia o lenei mea neʻi latou masalomia o loʻo e fuafuaina e sola ese.
O nisi tagata faʻatau faʻamaoni e iloa e ave a latou pepa taua a latou paʻaga e taofi ai latou mai le o ese. O le mea lea, e tatau ona e atamai ma valea e uiga i lenei.
3. Aua le paʻuʻu i la latou pepelo
O se tasi o metotia e faʻaaoga e le nakoti e toe faʻafoʻi ai oe mai le sauaina o le faʻamuamua.
E tele taimi, e faʻagaeʻetia ai le faʻamalo aua ua latou iloa upu saʻo e faʻaaoga. Talu ai o lou mafaufau ua faia i luga, faʻaeteete aua neʻi paʻuʻu i a latou pepelo.
Latou te faʻaaogaina upu e te fiafia e faʻalogo ai e faʻafiafia ai oe. Peitaʻi, ia manatua e i ai lava lau filifiliga i taimi uma, ma o le mea mulimuli e te manaʻo ai o se tasi e taʻalo ma ou lagona.
4. Toe fesootai ma lou aiga ma uo
Ona o le pule faʻamalosi ma le faʻamaoni a le tagata lava ia, latou te le fiafia i lau va ma aiga ma uo. Latou te taumafai e faʻasaga oe i tagata pele ia latou maua ai oe mo latou.
A iloa e le narcissist ua e iloa o ia i fafo, oe ono i ai ni mafaufauga lona lua e uiga i le toe fesoʻotaʻi ma lou aiga ma uo. Ae e tatau ona tuʻu ese ou lagona.
O lou aiga ma uo o tagata latou te taliaina oe i taimi uma ma lima tatala. Ma o le a latou sauni e fesoasoani ia te oe e faʻatautaia lau paaga faʻasoesa faʻamalosi.
Faaiuga
O se tasi o fesili masani a tagata e fesili ai, e iloa e le au fai meaʻai o latou o ni tagata aʻoaʻo?
E fesiligia e tagata lenei masalosaloga fesili aua e faigata i nisi taimi ona talitonu o nisi tagata e malilie e manatu faapito, manatu faapito, ma faasausili.
Afai o loʻo e mafuta faʻatasi ma se narcissist ma e faigata ia te oe ona alu, e tatau ona e sailia se fesoasoani. Ma le isi, pe a iloa e le narcissist na e filifilia o ia, e tatau ona e savali ma le faʻaeteete.
A oe fuafuaina lau sola ese, latou le tatau ona mataala. O ni tagata faʻamalosi tino e mafai ona faʻamalosi; latou te nofouta i au gaioiga uma, ma e mafai ona latou poloka soʻo se avanoa e te maua ai i le saolotoga.
O le mea lea, a o e sauni e fetaiaʻi ma latou pe tuʻua le narcissist, ia mautinoa o loʻo ia te oe se lelei lagolago faiga lagolagoina oe i luga.