Anotusi
- 1. Na te fesiligia au mafuaaga i taimi uma
- 2. Na ia togi togi
- 3. E talitonu o ia e iai lava lau fuafuaga faʻataga i taimi uma
- 4. Toʻatasi finau toeititi lava avea defensive nai lo le foʻia o faʻafitauli
- 5. E masani ona e iai i ni faʻafitauli ona o lou le faʻafetai pe faʻafetai ia te ia
- 6. E tele manatu na faia i lana vaega e tatau ona e "iloa”
- 7. E fia iloa e ia e uiga i talanoaga ma tesi uma e te mauaina
- 8. E fuʻa tele o ia i le taimi lua te faʻaaluina pe talanoa ai i au uo vavalalata
- 9. E saʻo lava o ia i taimi uma ma e foliga mai e fiafia i le faʻamaonia o oe e sese
O le nofo ma se toʻalua le mautinoa e le gata o le galue malosi; e mafai ona i ai se aafiaga faʻatamaia i lou soifua maloloina ma lagona maloloina. Atonu e te tauivi ma le mafaufau pe faʻafefea ona feagai ma le le saogalemu ma pe faʻapefea ona alofa i se tagata le mautinoa. E i ai ni nai mea e sili atu ona faʻatoʻilaloina lagona nai lo le iloa o oe o se faʻamaoni, faʻamaoni, agalelei ma agaʻi i lau paʻaga; ae iai sau toʻalua le mautinoa o le masalosalo, le faʻatuatuaina ma seasea tuʻu le fesiligia o le tele o au gaioiga ma mafuaʻaga. Tele fafine e naʻo le galulue malosi e oso i totonu o faʻataʻavale e faʻamalie ai a latou tane. I se taimi taimi, taimi o le gaioiga o le feagai ai ma le le faʻamaoni amioga a le tane ua avea atili lofituina. A tupu lenei mea ma o le fafine mulimuli ane i le pito o lana maea; na ia faʻailoa i nisi taimi ua maeʻa ona taumafai, e matua tele naua manaʻoga ma e le afaina poʻo le a lona taumafai malosi, na te maua lava se auala fou na te le fuaina. O nisi nei o faʻailoga a le tamaloa le mautinoa e faʻaali atu o loʻo e nofo ma se toʻalua le mautinoa aiga ono aofia ai:
1. Na te fesiligia au mafuaaga i taimi uma
E te iloa o loʻo e galue malosi e tausi lou aiga ma lou tamaloa ma e seasea lava se taimi e te tausia ai oe lava pe faia se mea e te manaʻo e faia. Tusa lava pe o le a lou galue malosi i mea, na te sailia lava auala e fesiligia ai ou mafuaʻaga ma faʻaalia le masalosalo e te matua popole lava e pei ona e fai mai ai.
Tasi lenei o faʻailoga pupula a se tagata le saogalemu. E tatau ona e aʻoaʻo pe faʻafefea ona feagai ma se toʻalua le mautinoa.
2. Na ia togi togi
E te iloa e le galo ia te ia le taimi na mafai ai ona e alu ma au uo pe tu e asiasi i lou tina, o se faʻailoga iloga ua e faaipoipo i se toʻalua le mautinoa. E masani ona ia manatuaina oe i taimi na e alu ai pe na e alu ese ai pe a faʻatusatusa i le tele o taimi na mafai ai ona ia faia. Afai e masani ona alu i fafo, na te manatu o le tele o ana tafaoga e le taulia ae o taimi uma e manatua ai e lou manatu.
Ia! Ua noatia oe i se paʻaga le mautonu.
3. E talitonu o ia e iai lava lau fuafuaga faʻataga i taimi uma
A e faʻaipoipo i se tamaloa le mautonu, o le a e iloaina o loʻo feagai oe ma nei masalosaloga le faavaea ma tuʻuaiga lafoina i luga o lou ala.
Faataitaiga -
E foliga mai e tusa lava po o le a lou galue malosi i le faiga o lau galuega i le fale ma le tausiga o lou aiga, na te fesiligia pea ou mafuaʻaga. E manatu o ia o loʻo e faia mea ona e te manaʻo i se mea mai ia te ia pe ona e te lagona e tatau ona e faia lou "tiute manaʻomia." Oe iʻu i le lagona faʻaauau pea ona gaoia o le toeititi lava o le fiafia e sau mai le tausiga o lou aiga.
O ia amioga oona mai se paʻaga le mautonu faʻamamaina sootaga. Feagai ma se toʻalua tane le mautinoa e faigata, ae le mafai. E tatau ona e sailia ni auala e te talanoa ai i se aliʻi le mautonu ma le faʻautauta ma faʻataʻitaʻi finau ma ia i le tele e mafai ai.
4. Toʻatasi finau toeititi lava avea defensive nai lo le foʻia o faʻafitauli
A e aumaia le mataupu e taumafai e faʻafitauli faʻafitauli ina ia mafai ona i tua atu o outou lua, na ia faʻaaogaina e avea o se fonotaga e faʻafefe ai oe ma faifai pea ona aveina i le fale lona manatu, tusa lava pe o le a lou taumafai malosi e galue agai i se fofo. O le masani lea a le le toʻalua tane.
5. E masani ona e iai i ni faʻafitauli ona o lou le faʻafetai pe faʻafetai ia te ia
O oulua lua atonu o le a o atu i se special event; e sau o ia i totonu o le potu ma faʻamalo ia te oe e uiga i ou foliga, ma e tusa lava pe e te leʻi maua se avanoa e faʻamalo ai ia te ia, ua e maua i se faʻalavelave ona o le le faia. Afai e te le faʻafetai vave ia te ia mo se mea na ia faia, oe le mafai faʻalogo i lona iʻuga. Na te faʻailoa atu ia te oe sa tele ou avanoa e faʻamalo ai pe faʻafetai ia te ia; ae a o e manatuaina le tulaga, oe iloa e leʻi i ai lava se avanoa e faia ai ae e te leʻi osofaʻia oe.
Ioe! Faʻafeagai ma se le mautinoa tagata faʻasolosolo faigata i aso taʻitasi e alu.
6. E tele manatu na faia i lana vaega e tatau ona e "iloa”
O le faʻaipoipoga ma se toʻalua e le mautinoa, o lona uiga e tatau ona e malamalama i mea uma.
E masani ona ita o ia ona e te leʻi puʻeina ona lagona poʻo a ona manaʻoga. Oe ono tali atu i le taʻuina ia te ia e te le mafai faitau i lona mafaufau, ae na ia faʻatauina i le fai mai a oʻo lava na oulua o lua, ma o le tele o taimi na tupu ai i lenei taimi ua tuanaʻi - "oe tatau ona iloa lenei . ”
7. E fia iloa e ia e uiga i talanoaga ma tesi uma e te mauaina
E te mauaina ae e te leʻi oʻo i le tasi le faʻasalaga i le taliina o se telefoni, na ia manaʻomia ia iloa o ai o loʻo e talanoa i ai. E le mafai ona ia onosaia pe a fai e te maua se feʻau ma tali atu i ai pe a na te le iloa poʻo ai ia ma poʻo le a le uiga o le talanoaga.
8. E fuʻa tele o ia i le taimi lua te faʻaaluina pe talanoa ai i au uo vavalalata
Faʻafefea ona faʻamautinoa atu i se tagata le mautinoa? O le faʻaipoipoga ma se toʻalua le mautinoa o lona uiga e tatau ona e faʻamautinoa ia te ia e te faʻasilia o ia i luga atu o isi tagata.
E te iloa o loʻo e tuʻuina se mea faʻamuamua ia te ia ma lau vavalalata faʻatasi ma e te mataala i ona atugaluga e uiga i le taimi e te faʻaalu ai ma au uo vavalalata. E te tipi le taimi e te faʻaaluina ma au uo ma faʻatapulaʻa talanoaga ma feʻau tesi ma latou; ae o loʻo finau pea o ia ma oe ma finau mai ua ova tele le taimi ma latou, ma e te popole mo latou nai lo lou popole mo ia.
9. E saʻo lava o ia i taimi uma ma e foliga mai e fiafia i le faʻamaonia o oe e sese
Tusa lava pe o le a e alu ese mai lou auala e aloese ai mai se finauga ma ia, e foliga mai na ia mauaina ni mea na e faia sese pe faʻailoa mai le sese i ou mafaufauga. Ma, tusa lava pe o le a lau tali atu, e atili ai ona e maua i isi faʻalavelave.
Afai o loʻo e nofo ma se toʻalua le saogalemu ma e le foʻia le faʻafitauli, o le a iʻu lava ina e uma le kesi i le mafutaga. Atonu e te oʻo i le tulaga e te manaʻo ai i fafo uma tusa lava poʻo le a le fesoasoani poʻo ni suiga ua ia naunau e faʻataʻitaʻi. Ae e te leʻi oʻo i lena tulaga, fai ni galuega e faʻamalosia ai lau faʻaiuga ma lou talitonu ia te oe lava ona fuafua ai lea o ni tuaoi faigata ma vave na e te naunau e seti ina ia mafai ai ona faʻatutuina suiga moni i le va fealoaʻi.
Faʻapea foi, aʻoaʻo pe faʻafefea ona feutanaʻi ma se le mautonu tamaloa pei o se pro.