Anotusi
- Luʻi
- A o lua maua uma le vaega i le taimi e tasi
- O le faʻaluaina-o tupe faʻaalu falemaʻi
- O isi taimi e 24 itula e aliali mai laititi mo o oulua uma
- Motugaafa ma togafiti e faʻatumau ai se soifua maloloina sootaga
- Talanoa, faʻailoa i lau paʻaga mea e te lagona
- Fausia ni faʻailoga ma ni upu sefe e fesoʻotaʻi ai
I se mafutaga o le mea mulimuli e te manaʻo ai o le maʻi mafaufau. Tele taimi, matou te le amanaʻiaina le tulaga o le mafaufau i la matou paga. Matou te vaʻavaʻai uma i mea totino ma foliga vaaia.
O le nonofo faʻatasi ma se tasi maʻi o le mafaufau e mautinoa e manaʻomia e oulua uma e galulue tele i la oulua va. Ae peitaʻi, faʻafefea pe a tau fai maua uma paga i maʻi mafaufau?
O le atoa malosiaga o sootaga fesuiaʻi i se tulaga faapena.
O oulua uma e tatau ona avea o se lagolago vaega mo le tasi ma le isi ma tatau ona onosaia le tasi ma le isi maʻi mafaufau. O le taumafaiga ma le faʻamaoni e faaluaina i le taimi e lua maua uma maua le tasi ma le mafaufau maʻi. Ma, matou te aumaia ia oe nisi o luitau ma fesoasoani e tatau ona oulua iloa uma.
Luʻi
E masani ona matou le amanaʻia maʻi o le mafaufau ma luitau e aumaia-i totonu o se mafutaga.
Ae ina ia maua uma paʻaga pagatia mai maʻi mafaufau, mea uma faʻaluaina: le manaʻoga ia malamalama ma luitau.
A o lua maua uma le vaega i le taimi e tasi
Ma le faʻamaoni, e leai se tasi na te mafaia ona valoʻia le taimi ma le a le mea e faʻaosofia ai le mafaufau malepelepe. I totonu o isi ulugaliʻi, o loʻo mafatia ai se tasi o latou mai maʻi o le mafaufau, e eseese uma tulaga. Tusa lava pe o le a, o le ai ai se tagata e toʻafilemu ma agamalu ma iloa faʻafefea ona taulimaina le tulaga.
Ae peitaʻi, a tau fai tiga uma i latou i maʻi o le mafaufau, e seasea lava ona tupu se mea e toʻafilemu ai le tagata. Ma, e taua lou malamalama i le faʻataʻitaʻiga ma tausia se taʻamilosaga.
Lenei taʻamilosaga o le a sili atu pe a oʻo i se tasi o feagai ma le malepelepe isi taofia lelei mea uma ma sefe latou sootaga mai le paʻu ese. Atonu e le mafai nei ona vave alu i totonu o lenei taʻamilosaga ae afai o loʻo lua tau fai mananaʻo e faʻataʻitaʻi, e mautinoa la o le a e mauaina se auala e alu ese ai.
O le faʻaluaina-o tupe faʻaalu falemaʻi
O maʻi o le mafaufau e manaʻomia le taimi e faʻamalolo ai.
Tuuina atu le tala o le a le taugata o togafitiga ua maua, pe a fai paʻaga uma maua maʻi mafaufau o le pili pili atonu e faʻateleina vave nai lo le faʻamoemoeina.
O lenei avega faaopoopo o le tausisia o pili o falemaʻi uma paʻaga ono foliga mataga i luga o le aofai o tupe a le aiga ae afai e te manaʻo e faʻaauau pea le vaʻaiga e tatau ona e sailia se auala i fafo. Oe mafai ona faʻamuamua au tupe faʻaalu ma vaai mo mea taua.
Faʻapea foi, taumafai e tuʻu ese ni tupe mo mea e te fiafia i ai. I tua atu i na mea uma, oe le manaʻo e avea lou maʻi mafaufau o se tagata leaga i lou atoatoa olaga.
O isi taimi e 24 itula e aliali mai laititi mo o oulua uma
Afai o loʻo e taumafai e uumau mea uma ma manaʻo e galue ia lelei mea, oe o le a maua oe i se tulaga e oʻo lava i le 24 itula o le a laʻititi ai mo oulua uma.
E masani ona tupu lenei mea i isi ulugaliʻi o nisi taimi e iloa ai e leai se alofa i le va o latou. Ae peitaʻi, afai e te tau fai mananaʻo e manumalo i lenei luʻi, ona i ai lea o se auala e alu ai.
Kalapu faatasi lau faʻamalositino. Taumafai e faʻapelepele uma taimi laiti e te maua i na 24 itula.
Ole mea lena o le a faʻaolaola ai le aloiafi mai i le va o oulua uma.
Motugaafa ma togafiti e faʻatumau ai se soifua maloloina sootaga
O nisi tagata poto na fai mai muamua, 'E i ai le tali i faʻafitauli uma, pau le mea e te manaʻomia o le naunautaʻi e vaʻai i ai.' Tusa lava pe i ai i paga uma maʻi mafaufau ma ono feagai ma ni luitau i la latou mafutaga, o loʻo i ai ni fesoasoani e mafai lava ona fesoasoani ia te oe e tausisi i se soifua maloloina sootaga.
Talanoa, faʻailoa i lau paʻaga mea e te lagona
Tasi le mea e faʻaleagaina ai soʻotaga, pe i ai pe leai ni mafaufau, e leai se fesoʻotaʻiga. Fesoʻotaʻiga o le ki i le manuia. E oʻo lava i lau fomaʻi faʻauilaia o le a fautuaina oe e tatala atu i lau paʻaga i soʻo se taimi e te maua ai se faaletonu mafaufau.
Talanoa, faʻailoa i lau paʻaga mea e te lagona ma pe faʻapefea ona e lagona o le a faʻaititia le faʻafitauli i le afa.
Lenei, i tafatafa o, o le a faʻamalosia ai le faʻatuatuaina ma le faʻamaoni, o mea taua ia e aoga i se malosi ma umi-tumau mafutaga. Ma, afai o loʻo e mauaina se aso leaga, tautala i luga.
Talanoa i lau paga, faʻailoa ia i latou. Ma afai foi e te manatu o lau paʻaga e le o matala e uiga i lenei, fai fesili.
Fausia ni faʻailoga ma ni upu sefe e fesoʻotaʻi ai
Atonu e ono tupu se tasi o outou e le naunau e fesoʻotaʻi.
I se tulaga faʻapea o le iai o se faʻailoga tino poʻo se upu sefe e mafai ona faʻaaogaina e faʻailoa atu ai i isi e uiga i se lagona o se tasi.
Lenei o le a sau i le ono pe a fai o soʻo se tasi o oe e mafatia i le sili atu ogaoga lagona suiga pe ua le mafai ona faʻaali ou lagona e ala i upu. Lenei mafai foi ona aloese mai soʻoga faʻaletino taimi o le mafaufau malepe.
Tape i soo se taimi ma tuʻu i lau paʻaga sina avanoa e toe malosi ai
Ioe, e tatau ona e tu ma lau paga i le lelei ma le leaga, ae le o le uiga o lenei o loʻo e osofaʻia le latou avanoa e toe faʻaleleia ai mai le laʻasaga.
Pei ona fai atu i luga, oe manaʻomia le mafaufau i faʻailoga ma saogalemu upu e ono faʻaaogaina e faʻailoa atu pe a e manaʻomia se avanoa e toe malosi ai. E le gata i lea, o leisi tatau ona solomuli ma tuʻu le avanoa manaʻomia. O lenei fealofani malamalama o le a le mea e faamalosia ai la oulua sootaga.