Fausia o Fesootaiga Vavalalata E ala i le Faalogo

Anotusi

• Faʻafefea ona fausia le vavalalata ma se aliʻi poʻo se fafine

E fia taimi na ma faia ai ma lau paaga se talanoaga ma o oulua lagona uma e pei e le o lagonaina oe? E taua le fesoʻotaʻiga pe a oʻo mai i lagona lagonaina ma malamalamaina ..... ae faʻafefea ona tatou oʻo i le nofoaga e lagona ai le lagona ma faʻamalamalamaina o se mea e faʻamuamua? E ala ile faʻalogo. O le avea ma se faʻalogo lelei e manaʻomia taimi, e manaʻomia le faʻataʻitaʻi, ma e manaʻomia le loto malie e faia ai.

O le faʻalogo o se vaega o fesoʻotaʻiga, e fesoasoani i le fausiaina vavalalata vavalalata, ma o se auala e faʻailoa atu i lau paʻaga o latou o faʻamuamua ma e taua.

Ina ia fausia le alofa, talitonuina ma vavalalata i lau va fealoaʻi, oe tatau faʻaalia le agavaʻa e faʻalogo ma le totoʻa i lau paʻaga.

O le faʻalogo e faʻalua, o le faʻalogo i tala a lau paʻaga ma fai fesili e malamalama ai, ia maua le malamalama, ia fia iloa, ma faʻaali le fiafia i le talanoaga.

O le fesoasoani i lau paʻaga ia lagona le lagolagoina, malamalama, ma le faʻalogo i le va feagai, o auala ia e fausia ai se vavalalata, faʻapea foi ma le agavaʻa e faʻafilemu, faʻaalia le malamalama, ma faʻalelei mea o loʻo fai mai ai lau paʻaga.

"O le vavalalata o le fegalegaleaiai lea e iloa ai e paaga lagona lelei e uiga ia i latou lava ma a latou paaga ma le fegalegaleaʻi atagia mai le malamalama o le tasi i le tasi.", (Prager, 1995).

Faʻafefea ona fausia le vavalalata ma se aliʻi poʻo se fafine

E taua le malamalama o le vavalalata faia i tua atu o le potumoe, ma e fausia pe a ulugali auai i talanoaga, lea latou te maua ai lagona ma mafaufau fesoʻotaʻi. E sili atu nai lo le faʻamalositino, o le agavaʻa e faʻagaoioia ai lagona ma mafaufau ma lau paʻaga, e aunoa ma le paʻi faʻaletino.

Faʻalogo o se vaega o le auala e fausia vavalalata vavalalata i le faʻaipoipoga, vavalalata vavalalata o le vaʻaia o totonu ia te aʻu ma e tatau ona e faʻagaeʻetia ma mafaufau ma lou paʻaga mo moni vavalalata tupu.

O lea la, pe a e mafaufau i le faatufugaga o le faʻalogo, ua amata ona faʻaaoga lelei i lau paʻaga, ua toso ese lou mafaufau i isi mea uma ma uaʻi atu lou mafaufau i lau paʻaga. A e faia lenei mea, ua e faʻatulagaina se leo i le va fealofani e faʻapea mai, leai seisi mea taua, o loʻo ia te oe loʻu le mataʻituina o le faʻatatau, e taua, ma o le mea taua i le taimi nei o ou lagona ma mea o loʻo e fai mai ai.

Nei o 10 vavalalata fausiaina faʻamalositino ala i le faʻalogo e tatau ona e mulimuli ai:

1. Faasoa atu ou mafaufauga ma lagona i le tasi ma le isi ma faʻamaonia e le tasi le isi lagona.
2. Tali le tasi i le isi i se auala e te maua ai uma lagona lelei.
3. Faʻalogo ma le loto matala ma le mafaufau.
4. Aveʻese uma mea faʻasoesa e taofia ai oe mai le faʻalogo ma le totoʻa.
5. Faʻamatala fesoʻotaʻiga ma malamalama.
6. Fesili faʻamanino ma tatala-faʻai fesili.
7. Aua le teteʻe, faitio pe faʻamasino.
8. Taumafai e vaʻai i le tulaga i le vaaiga a lau paaga.
9. Tuʻu lau oe lisi o mea e talanoaina ma mea e te manatu o le a fai atu ai lau paʻaga.
10. Aua le faia le talanoaga e uiga ia te oe ma aua le taumafai e faʻaleleia le faʻafitauli.

O le fausiaina o le vavalalata e ala i le faʻalogo e taua i lau va fealoaʻi ma e faʻaalia ai le tele o lou faʻatauaina o lau paʻaga, faʻapea foʻi ma le va feagai, ma e faʻatatau i le faʻamalieina o se manaʻoga, ma le tali atu i manaʻoga o lau paʻaga.