Anotusi
- Ma o le a tonu lava le vavalalata lagona?
- Le malosiaga o lagona vavalalata
- 1. Mautu
- 2. Saolotoga ma le malosi
- 3. Aoga loloto
E tele vaega e galulue faʻatasi e fausia se faʻaipoipoga lelei, faʻamalieina, ma maloloina. Afai o na fasi vaega faia se paso, lagona vavalalata vavalalata o le a sili ona taua. O fasi mea e sili ona faigata ona tuʻufaʻatasia, ae o le tele o taimi o le sili ona felanulanuaʻi ma matagofie o le vaega o le paso. A aunoa ma latou, o le paso o le a le gaogao ma le atoa. Faʻatasi ma i latou, ua ia te oe se matagofie aulelei atisi. Oe mafai ona i ai se fegalegaleaiga ma laitiiti e leai ni lagona vavalalata vavalalata, ae o le a faigata ona onosaia i le sili ona lelei ma atoatoa le taliaina i lona sili ona leaga.
Ma o le a tonu lava le vavalalata lagona?
O nei upu e lua e faʻataʻamilomilo solo, o nisi taimi o le uiga e mafai ona leiloa i le faʻaliliuga. O lagona vavalalata e mafai ona faamatalaina o lagona o le alofa, talitonuina, taliaina, ma le faʻaaloalo faia e le naunautaiga o tagata taʻitasi e faʻasoa a latou lava ma vaivai mafaufauga ma lagona. O le sili atu ona matala ma manino tagata taʻitoʻatasi a o tausia le le faʻamasino ma taliaina tulaga faʻatasi ma le tasi, o le sili atu lagona lagona vavalalata faia. O lagona vavalalata vavalalata e le tupu i le va o ni tagata se toʻalua i se alofa fetosinaaʻi, ae mafai foi ona tupu i isi ituaiga o sootaga. E ui lava o lenei blog e taulaʻi i lagona vavalalata i totonu o se faʻaipoipoga, e taua tele i soʻotaga, ae le naʻo le va o paʻaga alofa. O lagona vavalalata e malosi ma o se vaega taua o soʻo se suiga suiga ma se faʻaipoipoga tumau.
Le malosiaga o lagona vavalalata
O le malosiaga o lagona vavalalata vavalalata o le na te suia sootaga ma fausiaina le mautu, malosiaga, saolotoga, ma loloto faataunuuina.
1. Mautu
A fai o lagona vavalalata faia i totonu o se vavalalata e maua ai le mautu ma le faavae mo tagata taʻitasi. Ina ia mafai ona faʻasoa atu matou loloto le mautonu ma taimi ua tuanaʻi tiga ma se tasi, e le sola ese pe tapunia matou i lalo, maua ai le le talitonuina aofaiga o le puipuiga. O le faigofie upu o le tele o tagata e le mananaʻo pe mafai ona saunia lena. E masani lava ona i luga a tatou puipuiga aua na tatou feagai uma ma le teena tiga i taimi ua tuanaʻi ma tatou taumafai le mea sili tatou te mafaia e aloese ai mai le tausia o mea i luga tulaga. O isi taimi tatou te le faʻasoa ona tatou te le mananaʻo e tutuli ese le isi tagata.
Afai e mafai ona e faʻasoa atu na loloto ma o nisi taimi tiga, vaega o oe lava e aunoa ma le teʻena pe tuʻulafoaʻi, ona e latalata atili ai ia oe ma lou toʻalua. I le aluga o taimi ua amata ona e iloaina ma lou toʻalua e te le o alu i se mea ma ua oulua naunau uma e pipii faʻatasi tusa lava poʻo le a. O lenei vavalalata e avatua ia te oe se lagona o le filemu ma le puipuiga e matua maoae faʻamalieina ma e le masalomia faigata ona maua.
2. Saolotoga ma le malosi
O o matou tiga loloto ma le le mautonu e taʻutaʻua tele i le taofia o matou e se tagata. Atonu o se tasi o ou tagata o lou mafaufau ma lagona o oe o le fiu ma le fiafia. O le lagonaina o lena auala e mafai ona taofia ai oe mai le aʻapa atu i tagata ma fesoʻotaʻi ma isi aua e te manatu e leai sau mea manaia e ofa atu. A e faʻaopopoina lagona vavalalata vavalalata i lena le mautinoa (o se paʻaga e faʻaalu se taimi e faʻalogo ai ia te oe ma ou '' fiu 'mafaufauga ma lagona a o le le faʻamasino ma taliaina) ona mafai lea ona amata ona e fesiligia pe faʻapefea ona le manaia ma le fiafia i ai oe. O le uiga o laʻu tala afai e fia nofo se tasi ma oe ma faʻalogo i sau tala, ona feteʻenaʻi lea ma le talitonuga e te fiu ma le fiafia. O le mea moni, atonu o lona uiga o oe o se ituaiga o puʻeina.
O lena gaioiga e saoloto ma faʻamalosia. O lagona vavalalata e te maua ai le lototele e faʻasoa atili ai ma faʻaalia ou lagona i ni auala e te leʻi mauaina ai muamua. O le taimi lava na fausia ai, o ona aʻafiaga e oʻo atu i fafo atu o lau faʻaipoipoga ma faʻatosinaina lou poto masani i galuega, i totonu o le aiga, ma e oʻo foi i le faia o au mea fiafia. O lagona vavalalata e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai e taua oe.
3. Aoga loloto
O lagona mafanafana vavalalata e tau atu i le loloto faʻamalieina. O le faʻataunuʻuina, faʻatasi ai ma isi mea, o se alofa ma le taliaina e suia ai tatou. E faʻamalieina ma faʻamafanafanaina le iloa e talia oe e se tasi mo oe uma, ae le naʻo vaega lelei. O se mea foi e mafai ona faʻaauau ona tupu i totonu o le faʻaipoipoga. O le tele o lau tautinoga i le faigofie ma matala ma le tasi i le isi, aʻo e naunau e faʻalogo ma talia le tasi, o le sili atu foi lena o lou alofa o le tasi i le isi tuputupu ae. Lenei mafai ona avea maʻaaʻa o se tumau faʻaipoipoga ma o se tasi o sili ona faʻamalieina ma tauia lagona o le a e mauaina.
E matua faigofie lava ona tafiesea e a tatou masani i aso uma. E i ai le auala galue i totonu o lau taimi malolo, o le lisi o feau e te manaʻomia e tamoʻe e leai se gataaga, ma le tausia o se olaga lautele i luga o isi mea uma e faigata, e fai mai le sili. O nei mea uma e taua, ae o le faʻaaluina o taimi lelei ma lou toʻalua e taua tele. Pe oe filifili e alu i se tafaoga faamasani pe i ai se taimi mo oe lava i le fale, faaaoga le taimi e fefaasoaaʻi ai ma le tasi ma le isi. Aua le faʻaaogaina le taimi e faʻasoa ai mea moni e uiga i lou vaiaso, ae faʻapea foi ou lagona e uiga i mea. I ai iina mo le tasi ma le isi e ala i le taliaina, limafoai i ou mafaufauga, ma naunau e faʻalogo. A oe faʻaatoaina le gaioiga, oe faʻaopopo mea taua i lau paso. O le paso ma le misia ogatotonu, o le a avea ma aulelei fasi ata.