4 Faʻamanuiaina penefiti o Dominant-Lalo vavalalata sootaga

Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 17 Mati 2021
Faafouga Aso: 27 Iuni 2024
Anonim
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Ata: Is SALT BAD For You? (Real Doctor Reviews The TRUTH)

Anotusi

O le avea ma pule poʻo le usitaʻi o se mea masani i tagata uma. Afai e te vaʻai i lau va fealoaʻi ma uo, aiga, tagata faigaluega, e mafai ona e avatua se tali manino pe a fai o oe o se puleʻaga poʻo se tagata maualalo i nei sootaga uma. O le avea ma puleʻaga poʻo se pito i lalo o se sili taua vaega o tatou tagata ma faia se taua vaega i le auala tatou feagai ma tagata io tatou olaga i aso uma. O lenei uiga e masani ona sua ma masani ona suia faʻalagolago i le tulaga, ma le tagata o loʻo e faifaimea faʻatasi ma oe e pei o oe atonu o le Alefa i luga o lau fanau ae beta pe a oʻo mai i le galue.

E taatele foʻi le vaʻai atu i soʻotaga vavalalata, a le o le toʻalua o le toʻalua e sili atu le pule aʻo le isi e sili ona usitaʻi, o le mea la lea o se tagata lalo. Matou te fai atu o le tutusa i le va o paʻaga o le ki i se manuia faʻaipoipoga. Ae ui i lea, atonu e le moni atoatoa lenei.


Puleʻaga ma paʻaga maualalo i se mafutaga

O paʻaga maualalalo ma paʻaga maualalo i se vavalalata faʻamaonia sili ona aoga i le sootaga fai mai. O se sili ona malosi ma gauaʻi fegalegaleaiga ono mafua ai ona e mafaufau i le masani ai feusuaʻiga feusuaʻiga o roleplaying i totonu o taitoalua i le taimi o sootaga vavalalata. Peitai, o lenei ituaiga o sootaga e le gata gata i le vavalalata. E mafai e se ulugaliʻi ona faʻatautaia le puleaina ma le gauaʻi i a latou mea fai i aso uma, ma le tasi o i latou e sili atu le paoa nai lo le isi. E ui lava o lenei ono tulaʻi mai ai ni fesili, o le tele o suʻesuʻega ua faʻamaonia le tutusa o sootaga e pei o lenei e sili atu mausali, ma manuia.

O a puleʻaga ma paʻaga maualalo pei o se mafutaga?

Soʻo se vaʻaiga alofa poʻo se faʻaipoipoga e aofia ai se pule taʻutaʻua ma se pito i lalo e foliga mai na tofiaina matafaioi talu mai le amataga o le mafutaga. O se tasi o paʻaga e gafa ma le faia o faʻaiuga uma mo le aiga, o ni pisinisi e pei o le faʻatauina o se fale fou, taulai atu i se tasi galuega e aunoa ma le popole i mea i le fale feʻau poʻo ni mea le taua e pei o le filifilia poʻo fea e alu i ai mo tafaoga po o taumafataga, etc. O le matafaioi a le laʻititi o le talitonuina lea o faʻaiuga ma tuʻuina atu le lagolago manaʻomia ma taumafaiga e faʻatino ai le latou aoga. O paʻaga e toʻalua e taumafai e galulue faʻatasi ma galulue faʻatasi e faʻalelei mea mo le aiga.


Atonu e manatu se tasi o le tamaloa lava e pule ae o le fafine o le e sili ona usitaʻi ma usitaʻi. O itupa e le taua ma e tele naua o se mea taua nai lo puleʻaga pe usitaʻi matafaioi. O ulugalii e masani ona taulaʻi atili i le galue o se sologa lelei faʻagaioia nai lo le mafaufauina o le itupa o le maualuga tulaga taʻitasi o la latou mafutaga. O le kuata o faʻaipoipoga uma na taʻua e faʻataʻitaʻi e tamaʻitaʻi ma ua sili atu lona aoga.

Aisea e aoga ai le vavalalata sootaga?

1. Faʻaitiitia le popole ma finauga

A o galulue ulugaliʻi o se 'au, lagolago le tasi i le isi ma taliaina le isi malosiʻaga natura, e tau atu ia i latou aloese mai le tele o finauga. O le paʻaga lalo e talitonuina ma taliaina filifiliga uma na faia e le pule aoao, ae le tuua ai se avanoa mo le faatupuina o finauga ma misa. E fesoasoani foi lenei e aveʻesea le faʻatamaʻi i le va o ulugaliʻi fausiaina ona o le le lelei o le va o latou. Afai e le usitaʻi uma itu e lua, o le a latou finau faʻaauau pea i luga o le mea lava e tasi o le a iʻu lava ina afaina ai la latou mafutaga.


2. Mautu

Afai o le tasi taunuʻuga o paʻaga ma maualalo paʻaga i se mafutaga o mautu ma faamautinoa mataupu sologa lelei, pule ma subordination o le sili filifiliga ma e tatau ona ese mai le amataga o le sootaga. O paʻaga filifili e felagolagomaʻi i luga o mataupu uma ma fetaiaʻi ma luitau faʻatasi, atiina ae le fealofani o le alofa ma le malamalamaaga lea o le a mulimuli ane taʻitaʻia ai la latou sootaga i le fiafia ma le manuia.

3. Tele tamaiti

O ulugaliʻi ma le tasi paʻaga o loʻo pulepuletutu ma le isi usitaʻi, o suʻesuʻega na maua ai ulugaliʻi e toʻatele a la fanau nai lo ulugaliʻi o loʻo avea paʻaga uma. E mafua ona o fafine e faʻaosoina e aliʻi usiusitaʻi. Lona lua, o ulugaliʻi, tusa lava poʻo le a le itupa, e faʻateleina le galulue faʻatasi ma le malamalama faʻapea foi ma le faʻaititia o feteʻenaʻiga e fesoasoani ia latou e faʻaalu atili le malosi i le tausiga o a latou fanau.

4. Leai se tauvaga

Faatasi ai ma paaga uma o se tutusa tulaga, e tele avanoa mo tauvaga i totonu o latou. Atonu o loʻo latou tauivi pea mo le faʻateleina o le paoa ma le faʻatonutonu e ono iʻu ai i misa ma tauvaga i le va o le lua. Ae ui i lea, i le eseesega o tulaga faʻatulagaina, e leai ni avanoa mo le paʻaga sili e lagona ai le taufaamatau ona o le isi e masani ona faʻatoilaloina.

Faaiuga

O le alualu i luma o se asymmetrical sootaga e tele faalagolago i luga o le faiga o le pule faʻaaoga e le tagata alpha. E tatau ona mautinoa e le o loʻo malosi, latou te le faʻaaogaina le osofaʻiga ma le saua ae ia faʻaaloalo ma faʻapalepale ina ia sologa lelei mea.