Anotusi
- Tusi se laina i le va o le aiga alofa ma enmeshed sootaga
- Aveʻese uili taʻavale
- Soso atu i totonu o se enmasi landmine
O le tele o mea lelei e leaga. O se muagagana tuai e faʻatatau i le tele o mea, e aofia ai le alofa. O se vaʻaia faʻamafanafanaina o se taimi e sili atu le alofa o se tasi tagata i se tasi o lona uiga o le mea moni aveʻeseina le ola mai ia latou.
I le tepa muamua lava, idealists ma romantics fai mai na o le pau lava le auala moni e paʻu ai i le alofa. I se auala, e saʻo i latou, ae i le aoga faʻatinoina o le tagata lava ia atinaʻe ma le auro uiga, e nofo i le pito ogaoga o sili.
O le le lava o le faʻatapulaʻaina oe lava tapulaʻa faʻamatalaina se enmeshed sootaga.
Aiga tagata e tatau ona alofa ma fealofani ma le tasi ma le isi. Peitai, pe a le toe i ai ni tuaoi a le tagata lava ia, o le a avea ma se le maloloina feʻaveaʻi sootaga.
O le a le vaʻaia faʻamaʻi ma aisea e i ai ni manatu sese e uiga i ai?
Tusi se laina i le va o le aiga alofa ma enmeshed sootaga
Lenei o se lisi o faʻailoga o loʻo e i totonu o se faʻamafanafanaina mafutaga e tusa ai ma Ross Rosenberg, o se psychotherapist na faʻapitoa i fegalegaleaiga.
- Lou lalolagi faʻataʻamilo i le tasi tagata. E te le amanaʻiaina isi faiā vavaeʻese mai lena tasi.
- Lou oe lava fiafia ma lou talitonuina oe lava faalagolago i le fiafia o le tasi tagata. Oe lagona soʻo se mea latou te lagonaina.
- E te le o atoa pe a fai o se feteʻenaʻiga ma lena tagata. Oe o le a ositaulagaina soo se mea na o le faia o mea i luga.
- E te lagona le malosi lagona o le vavaeʻese popole pe a o ese mai lena tagata mo sina taimi puʻupuʻu.
O se tasi o faʻafitauli sili ona tele o se va fealoaʻi, o tagata o loʻo mafatia i le faʻamaʻi o latou tagata mulimuli na latou iloaina, ma a latou faia, latou te le maua se mea leaga i ai.
E faigata tele ona faʻamatala pe aisea e sese ai mo se tasi ona alofa tele i lona aiga. Ae e tusa ai ma Rosenberg, o permeable tapulaʻa tagata i faʻafesoʻotaʻiga vaʻaia faia latou leiloa latou taʻitoʻatasi ma avea pologa i le mafutaga.
E i ai foi taimi e sosolo ai le faʻaletonu i fafo atu o le mafutaga ma faʻaleagaina isi vaega o latou olaga. Ile iʻuga, tasi pe lua itu i se faʻafesoʻotaʻiga faʻamaeʻaia iʻuga leiloa mea uma mo lona manuia.
O le talitonuina o tagata i totonu o sea fegalegaleaiga o loʻo latou vaʻavaʻai atu i se lumanaʻi o le tuʻulafoaʻia ma le faʻaletonu, o le toʻatele o latou e le kea. Tagata i sea ituaiga faʻamuamua faʻamuamua le soifua manuia o a latou enmeshed sootaga i le lalolagi atoa. Talu ai o latou o aiga, i se auala, e talafeagai lelei.
E leʻo vaʻaia e aiga aiga tuaoi. O le mea moni, o se aiga alofa tatau ona tele mea. Ole fuafuaga ole osofaʻiga lena, faʻaaoga le alofa lava e tasi o loʻo faʻatigaina i latou ma liua i se mafutaga maloloina.
Aveʻese uili taʻavale
O tamaiti uma na aʻoaʻo e savali i le faʻamamaina o lima o latou matua. O le fiafia o matua ma le tama ina ua uia e le pepe laʻasaga muamua o se tasi o sili ona tauia mea i le lalolagi.
Psychologists pei o Rosenberg, talitonu o le faʻalagolago ma le feitagaʻi o se le aoga aua e faʻalavelaveina ai le atinaʻeina o tagata taʻitoʻatasi. Na te faia lena mea e le lafoa le lima o le pepe, ma latou te le aʻoaʻo e savali na o latou. O le tamaititi o le a alu i le olaga uila i uila uili. Na ona foliga mai ua latou iloa le mea o latou faia, ae e mamao mai le mea moni.
Mo se faʻataʻitaʻiga, i se tama tama ita i ita, o le matua ita na te taofia lona afafine mai le mea ua ia manatu o se taufaamataʻu. O le tuputupu aʻe o le tama teine e malu ma puipuia. E le mafai ona ia atiaʻe ni tomai faʻapitoa e fesoʻotaʻi ai ma tagata ma puipuia ai o ia mai le taufaʻamataʻu. aua e faia e lona tama mo ia.
I le aluga o taimi, o le soona puipuia na avea ma ona vaivaiga. Na ia le mafai ona iloa ma 'aloese mai "taufaʻafefe" aua na te leʻi aʻoaʻoina pe faʻafefea, poʻo le sili atu ona leaga lona mafaufauina o le tagata atoatoa faʻataʻitaʻiga tama ma maua ai i totonu o se ita feusuaʻi faiā lava ia.
Tele o talavou matutua i aso nei faitioga e le aʻoga aʻoga matutua. Matutua o se onapo nei uiga uiga aoga ma masani ai malamalama poto e ola ai i le moni lalolagi. O se faʻaiʻuga tuʻusaʻo o le tele o le uuina o lima. Nei tagata galo ia, afai e mafai ona e faitau, tusitusi, ma Google, oe mafai ona aʻoaʻo se mea. Aʻoga pe leai se aʻoga.
Soso atu i totonu o se enmasi landmine
O soʻo se va fealoaʻi i soʻo se mea. Ma e mafai ona feiloaʻi ma tausi se tasi o loʻo tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaipoipo i se aiga faʻamaʻaina. Muamua, tusa lava pe o e tafafao faamasani pea, oe ono maua le aulelei o lau pele e latalata i lo latou aiga.
Mulimuli ane, ua amata ona ita ia oe. Ua amata ona e maitauina aʻafiaga o le muamua faʻailoga a Rosenberg e uiga i le faʻatamala. E faʻaputu faia oe lagona e pei o oe o le lona tolu uili i se ua i ai sootaga.
O le a e mauaina oe lava i se faʻafitauli tau amio o le manaʻo faʻapito e gagau se tina i le va o lau paʻaga ma le latou aiga. O manatu sese e mafua uma lava i lenei faigata. E foliga mai i avanoa avanoa, o le sili atu leaga o le faia o lau paʻaga filifili i le va o latou aiga ma oe.
E i ai le tele o lagona faʻaletonu aofia ai i enmeshed sootaga. O le mafuaʻaga i nisi taimi pe a manaʻo le tasi pati e faʻasalalau o latou apaʻau, e faʻalataina e se tasi i latou i totonu.
Lenei o le lisi o mea e mafai ona alu i lou mafaufau.
- Talu ai ona o lenei e faʻavavau, e i ai laʻititi lamatiaga o iʻuga.
- E leai se mea le talafeagai o fai, O se mea masani mo aiga le vavalalata, nisi sili atu nai lo isi.
- O lau va fealoaʻi o loʻo i ai nei i se liki eseʻese nai lo latou aiga, ae a alu le taimi o le a faʻaleleia ma taunuʻu ai i lena tulaga.
- O tagata fiafia o aiga e fiafia i le soifua manuia o tagata taʻitoʻatasi ma le aiga atoa, e leai ni mafuaʻaga leaga e mafua ai.
- E sese le faʻasaʻo o se va fealoaʻi. Ua naʻo se ituaiga o alofa.
Soʻo se tagata mafaufau lelei o le a sau ma se tasi poʻo ni nai nei faʻaiuga. O le a latou taumafai e faʻafilemu le leo i o latou ulu o loʻo i ai se mea o sese i le faʻatalitonuina o i latou lava ua na ona soona tali atu. Soo se gaioiga i la latou vaega o le a na o le tau atu i le le valaʻaulia feteʻenaʻiga.
I se va fealoaʻi fesoʻotaʻiga, o se tasi o na taimi pe a saʻo lau intuition. O au faʻaiuga talafeagai o manatu sese lautele uma. E te iloa vave pe mulimuli ane mea ua e iloa ae mumusu e talia.