Anotusi
- 1. Vailaau
- 2. Aua le faʻanatinatiina le gaioiga
- 3. A maeʻa le 26
- 4. Fesoʻotaʻiga
- 5. Faʻaopoopo
- 6. Aloese mai le fetuutuunai o ou talitonuga
- 7. Taua o lotu, aganuu, ituaiga ma vasega
- 8. O nai mafaufauga e uiga i tafaoga faamasani luga o le initoneti
- 9. Faʻailoga saʻo ile taimi lona lua
- Faaiuga
I loʻu tulaga o se faiaʻoga, ulugaliʻi fomaʻi, tagata suʻesuʻe ma faʻaipoipo faʻafaifeʻau i le fasefulu tausaga talu ai, sa ou maua le avanoa e faufautua ai i le fiaselau o ulugaliʻi.
O le tasi faʻaiuga ua ou maua mai i nei galuega uma o le lelei faʻaipoipoga e le naʻo le paʻuʻese mai o le ea. Mauaina o le alofa o lou olaga faʻamoemoeina i luga o le tele o fesuiaiga itu.
Faatasi ai ma isi mea, lelei faʻaipoipoga e faʻalagolago tele i faaiuga e faia e tagata ae le i faʻaipoipo ma i le taimi o tafaoga faamasaniga.
O mea e tatau ona e faia e faʻafetaiaʻia ai le alofa o lou olaga e masani ona faigofie ma manino lelei pe a tatou iloa le mea e vaʻai ai.
Afai la o loʻo e tau mafaufau poʻo a ni faʻailoga o le a e ausia le alofa o lou olaga poʻo faʻailoga ua e mauaina le alofa o lou olaga.
Ma o 9 fesoasoani ia e fesoasoani ia te oe malamalama i mea lilo i le sailia o le alofa moni ma faʻafefea ona maua le alofa i lou olaga.
1. Vailaau
Na masani ona faaipoipo tagata mo ituaiga uma o mafuaaga, o le aupito itiiti o na tele mea e fai i le mauaina o le alofa o lou olaga. Ia te aʻu lava, ou te le fautua atu i se tasi e tafao faamasani mafaufau i le faamau ma le faaipoipo pe a fai latou te le fealofani tosina le tasi i le isi.
2. Aua le faʻanatinatiina le gaioiga
Soo se taimi lava ou te feiloaʻi ai naʻo aʻu ma ulugaliʻi feteʻenaʻi, i se taimi o aʻu taumafaiga ia ou iloa latou te ono fesili pe o le a le umi na tafafao ai ae latou te leʻi filifili e faʻaipoipo.
O se mea e ofo ai ia te aʻu le toʻatele e faʻailoa mai na latou tafafao mo le itiiti ifo i le tausaga. O nisi atonu e taʻu mai ia te aʻu e le atoa le ono masina.
Ua taʻu mai e suʻesuʻega e tusa ma le lua tausaga e te masani ai i lau paaga faʻamasani.
Ma, aua le faʻatopetope le faiga o tafaoga faamasani, ma afai e te mauaina se mea e te le manaʻo ai, aua e te manatu o le a mou atu. O le ono ono, e le alu ese pe a maeʻa le faʻaipoipo ma o le a na ona e tafetafea ese mai le faʻamoemoe o le mauaina o le alofa o lou olaga.
3. A maeʻa le 26
Faʻailoa mai foʻi faʻamatalaga tagata e faʻatali seʻia oʻo atu i le ogatotonu o le luasefulu o latou tausaga faʻateleina faʻateleina lo latou avanoa o le mauaina o le alofa o lou olaga, faʻaipoipo fiafia, ma faʻaipoipo fiafia.
Aisea? Moni, e faigata tele ona malamalama pe aisea e ono moni ai lenei mea.
Tagata e faʻatali seʻia latou oʻo atu i le ogatotonu i luga o le luasefulu tausaga e foliga mai e faʻamautuina, i luga o se matata ala, ma sili atu ona matua nai lo a latou uo talavou.
4. Fesoʻotaʻiga
O le a le mea e te tutusa ai? I nisi upu, o a mea tutusa e te faʻasoaina ma lau paʻaga?
E i ai sau vaʻaiga tutusa e uiga i tupe, uo, aiga faaletulafono, sini o galuega, faʻafiafiaga, faʻafiafiaga gaioiga, feusuaiga ma matua?
Faʻafefea au aganuu, ituaiga ma lotu talaʻaga? E faʻafefea ona tutusa? Ma lea foi, o le a le tutusa o ou uiga?
O oe o le Ituaiga A uiga, ma o ia o le Ituaiga B uiga, pe faʻapea foi i le isi itu?
E te fiafia e finau ma le naunautai, ae o lau paʻaga o se tagata aloese e le fiafia e auai i le vevela ma mamafa feteʻenaʻiga? O ia o se introvert, ma o oe o se extrovert?
O le lautele e lua tagata e fetaui e taua tele i le manuia o lau mafutaga aso nei ma le lumanaʻi.
O lea la, a o e masani i lau paʻaga, aua le ma e uiga i le faia o fesili e faʻatatau i nei ma isi taua atugaluga.
5. Faʻaopoopo
O le mea moni, o le tele o ulugaliʻi faʻaaluina le taimi e taumafai ai e fuafua pe faʻafetaui i latou, ae toaitiiti faʻaaluina se tutusa tutusa taimi e taumafai ai e faʻamautinoa pe o le a le eseesega o latou.
O lenei faʻamatalaga mulimuli e ono fenumiai ai oe, ae ua ou mauaina o ulugaliʻi e faʻaaluina le taimi e taumafai ai e fuafua le tulaga e tutusa ai, e tatau foʻi ona faʻaaluina le tele o taimi e taumafai ai ia malamalama io latou eseesega.
Ae maise lava e uiga i nisi tele mataupu pei o, tupe, uo, aiga-i tulafono, galuega sini, finauga sitaili, tafaoga, taimi paganoa, feusuaiga, matua, ituaiga ma lotu talaaga ma eseesega uiga.
6. Aloese mai le fetuutuunai o ou talitonuga
O oe o le mea e te talitonu i ai. Ma, aua le fetuunaia ou talitonuga autu ma mea taua. Ua ou feiloai i le tele o ulugaliʻi na fetuunai mea latou te talitonu i ai ina ia faʻamalie a latou paʻaga, poʻo nisi o aiga lautele, na o le salamo i lenei filifiliga ina ua maeʻa le faʻaipoipoga.
Ma, ia e faʻamaoni ia oe ma lau paʻaga. O i latou e fetuunai mea latou te manaʻo ai ma talitonu toetoe lava a uma ona salamo faia pe a uma le faʻaipoipoga.
Ma sili atu le leaga nai lo le faʻanoanoa o lagona totoe o le ita ma le inoino e mulimuli mai. O nei lagona e masani lava ona iʻu ai i le faʻamalieina o faʻaipoipoga ma le mautu o le aiga.
7. Taua o lotu, aganuu, ituaiga ma vasega
O nei mea taua i ai se taua tele aafiaga i luga o le auala tatou vaʻai ai le lalolagi ma mauaina le alofa o lou olaga. Ma, afai e talafeagai, faʻaalu sina taimi lelei i le taimi o tafaoga faʻamasani, ma aʻo leʻi faʻaipoipo, talanoa e uiga i lau tapuaiga, aganuu, ituaiga, lanu ma vasega eseesega ma pe faʻapefea ona latou faʻalavelave i le faʻamalieina faʻale-ulugaliʻi ma le tasi.
8. O nai mafaufauga e uiga i tafaoga faamasani luga o le initoneti
O le tafaoga faamasani i luga o le upega tafailagi ua avea ma lauiloa tele o le 35% pasene o tagata Amerika, i se tasi suʻesuʻega, lipotia feiloaiga ma o latou taitoalua i luga o le initaneti.
Peitai, lugalaina tafaoga faamasani e le saoloto o lamatiaga. E tusa ma le 43% o tagata na auai i seisi suʻesuʻega na lipotia mai o le tafafao faamasaniga i luga o le upega tafailagi e aafia ai tulaga lamatia.
Na lipotia e tagata na auai faʻamatalaga faʻapitoa e ono aofia ai ni faʻamatalaga sese. O le fetoso, faʻasese ma le ono faʻatamaia feusuaiga ua fesoʻotaʻi foʻi ma tagata leaga i luga ole laiga.
Faʻatonutonu a le malo, faʻamasinoga talu ai nei, faʻatasi ai ma faʻasalalauga a le aufaʻasalalau o solitulafono e fesoʻotaʻi ma tagata, ua lapataia tagata i nei tulaga lamatia, ma faʻagaioia ina ia sili atu le saogalemu o lenei faiga o tafaoga faamasani.
9. Faʻailoga saʻo ile taimi lona lua
Tagata ua teteʻa ma ua mafaufau i le toe faaipoipo masani ona fetaiaʻi ma le anoanoai o faʻaopoopo luitau e le pei o luitau e feagai tagata pe a faaipoipo i le taimi muamua.
O le tasi mafuaaga sili mafuaʻaga o le teteʻa fua faatatau i lenei faitau aofaʻi o ulugaliʻi e matua maualuga atu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o ni mailei ono fesoʻotaʻi ma luitau o loʻo fetaiaʻi ma aiga fai ma tama fai o a latou taumafaiga e palu faʻatasi.
O isi e fesoʻotaʻi ma le ulugaliʻi ma pe faʻafefea ona feutanaʻi ma ia. O isi foi e fesoʻotaʻi ma le faʻaipoipoga pe a maeʻa le 50, ma luitau tulaga ese o loʻo feagai ma ulugaliʻi i lenei vaega o le olaga faataamilosaga.
Faaiuga
O tafaoga faamasani e mafai ona avea ma se tasi o sili sili ona tauia ma fiafia taimi i se tagata olaga. Ae o se galue malosi foi. O i latou e fiafia i le tiʻetiʻega, ae le mafai ona auai i nisi o mamafa avega na ou faʻamatalaina e tau le maua le alofa io latou olaga.
I se isi itu, oi latou e fiafia ma tiʻetiʻe, ma faia le mamafa aveina e ono sili atu ona mauaina le alofa io latou olaga ma faʻavae se faʻavae mautu lea e fausia faʻatasi ai se olaga.