Faʻafefea ona Faamagalo Lau Tane mo le Faimamago ma le Pepelo - 4 Sitepu i le Faʻamalologa

Tusitala: Louise Ward
Aso O Foafoaga: 3 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Faʻafefea ona Faamagalo Lau Tane mo le Faimamago ma le Pepelo - 4 Sitepu i le Faʻamalologa - Psychology
Faʻafefea ona Faamagalo Lau Tane mo le Faimamago ma le Pepelo - 4 Sitepu i le Faʻamalologa - Psychology

Anotusi

Ae paga lea, o le tele o ava maua i latou i se tulaga o le mafaufau pe faʻafefea ona faʻamagalo a latou tane mo le kopiina ma pepelo ia i latou. Ua faʻailoa mai e fuainumera, e tele mea tau faʻasese i le faʻaipoipoga. Tusa ma le tasi mai le tolu faʻaipoipoga tasi pe toʻalua paʻaga taʻutaʻu atu i na solitulafono. Ma, e oʻo foʻi i numera nei e tatau ona ave ma le fatu o le masima, talu ai o le faia o se mataupu lilo o le mea pito sili lea ona faʻamuamua i tagata pepelo uma. O lea la, e leitioa a e faʻapea na e taumafai e mafaufau pe faʻafefea ona e foʻia le le faʻamaoni o lau tane. Ole ala lea e alu ai le faʻamalologa, ma faʻafefea ona e fesoasoani iai.

Vaega 1 - Oe (mulimuli ane) faʻamaonia ou masalosaloga

O ai lava na suʻesuʻeina e uiga i le mataupu a le latou toʻalua o le a faʻamaonia - e leai se mea e pei o "E le o se mea e ofo ai". E teʻi lava i taimi uma. Poʻo le a lava le umi o ou masalosaloga, ua e faia foi 'alofaga. Afai na masani ona nofo i le galuega i le leva o le po, na e galue malosi e talitonu o ia sa i ai le sili ona leaga pule i le atoa lalolagi.


Ma, pe a oʻo ina e faʻamautinoaina ou popolega, o lenei e le mafai ae sau o se sili ona loloto teteʻi i lou olaga atoa. Masalo na e lagonaina e pei lava na vavae ese le lalolagi. Ma o oe sa faia, ioe. O mea uma na e mafaufau ai i lou olaga, lou aiga, lau faʻaipoipoga ma lou lumanaʻi, ua fesiligia nei.

Ole mea lea e taua ai mo oe uma, ma lau faʻagasologa o le faʻamagaloina, nofo i lalo ma iloilo le mea na tupu. O le a faigata mo oulua uma. Mo ia e matamata i le tiga na ia mafua ai. Mo oe e faʻalogo i le mea na ia faia ai. Atonu e te faʻalogo i mea e te le manaʻo e mafaufau ai i le taimi nei. Ae, o le vave ona e malamalama i mafuaʻaga ma pe faʻafefea ona tupu, o le vave o le a mafai ai ona e alu i le isi laasaga.

Vaega 2– Le mataʻutia o le faʻalata ma le faʻanoanoa

A maeʻa ona e malamalama i le mea tonu na tupu i lau faʻaipoipoga ma fafo atu o ia, oe o le a lavea i le tulaga faʻanoanoa. Ua leiloa sau mea. Sa gaoia oe mai lau vaʻai i lou olaga, lou toʻalua, ma lou lumanaʻi faʻatasi. O le a le toe tutusa mea. Ma o ia iloaina e manaʻomia oe e faʻaalu se taimi e te faʻanoanoa ai.


Faʻafefea ona e sao mai lenei vaega ma le manuia, ma vave? I le iloaina o lena, e ui lava e te leʻi fesili mo ia, o lau faʻaipoipoga pe a maeʻa le mataupu e mafai ona sili atu. E le gata e le manaʻomia le iuga o le mafutaga, ae mafai ona liua i se mea fou ma sili atu ona malosi. E ui lava atonu e te le talitonu i lenei taimi, e tele faʻaipoipoga na mafai ona olaolaola ina ua maeʻa le faamaoni o le tane.

Ae, mo le taimi nei, taulai atu i ou lagona. Aua le fusu ia latou aua le taumafai e aloese pe faʻafitia le tiga. Aua le faʻamalosia oe i le faʻamalosi ma vave faʻamutaina le mataupu. E i ai lau aia tatau e faʻanoanoa ai i lou leiloa, ma faia mo le umi e te manaʻomia. Aua le fefefe i ou lagona, tuʻu latou feoaʻi solo, ina ia mafai ona e toe faʻaleleia pe a maeʻa ona e fesoʻotaʻi ma latou uma.

Vaega 3 - Le taliaina

Ina ua maeʻa oe i le amataga o le teʻi ma le ita faʻatasi ma ia, ma a maeʻa ona e faʻaaluina se aofaʻi talafeagai o taimi e faʻanoanoa ai i le leiloa o lau faʻaipoipoga pei ona e iloaina, ua oʻo i le taimi e tupu ai i fafo mai nei lagona. A oʻo loa ona e folau i fafo mai le vevesi o le faʻalavelave mataʻutia, o le a amata ona e maua se taimi filemu o le taliaina.


O le taliaina e le, faʻapea, o lona uiga faʻafitia le ogaoga o le mea na tupu. E le o faʻamoemoeina oe e fai mai ua lelei. E le tatau ona e taliaina o le tiga ma pepeloina o le masani fou. I se isi itu. O le iloaina o mafuaʻaga na mafua ai ona tupu ma aʻoaʻo mai ai.

I lenei taimi, i le taliaina o le faʻafitauli, ona mafuaʻaga ma faʻaiuga, oe taliaina foi o lea ua e i luga o se auala fou. O lenei auala e mautinoa o le a gaoa i le taimi muamua, ona o lea e te nofo lava i auala fou. E tatau ona e taliaina o lau faʻaipoipoga e pei ona i ai ao le i faʻamalieina le mataupu. Oe tatau foi aʻoaʻo e vaʻai i lau tane mata. Pau lava lea o le auala e mafai ai ona faʻamagalo o ia.

Vaega 4 - Toe fausiaina o le va ma fesoʻotaʻi ma lou toʻalua

I le iuga, a maeʻa ona e taliaina le moni o la oulua vaʻaiga, ma le vaʻaiga a lou toʻalua (lea e ono aofia ai foʻi ma ou oe le atoatoa), ua e alu nei i se ala e agaʻi atu i se sootaga fou, malosi, malamalama, ma sili atu ona loloto. O lenei ua e toe alofa, na o se tamaloa e te iloa ma malamalama atili i ai.