Anotusi
O le faigata o talanoaga ma lou toʻalua o le Achilles mulivae mo le tele o faiā. Tele taimi, mativa fesoʻotaʻiga ma le toalua o le mafuaaga o lena faafitauli.
Le lava o fesoʻotaʻiga pe le iloa auala e talanoa ai ma lou toʻalua, i luga o se vaitaimi o le taimi e mafai ona mafua ai le le faʻamalieina, le fiafia, ma masalo o le faʻanoanoa ma le ita e ono iʻu ina afaina ai lau faʻaipoipoga. E le gata i le vevesi e mafai ona uia e la oulua va ao le i pa'ū mea.
A oʻo ina faigata, o lagona le lelei i totonu o se faʻaipoipoga e tauau lava ina faʻatele ma iu ai ina faʻateleina ona e te leʻi iloaina faʻafefea ona faia se talanoaga faigata pe auala e fesoʻotaʻi lelei ai ma lou toʻalua.
O le malosi o le faʻavae o soʻo se faʻaipoipoga faʻamoemoe tele i ulugaliʻi agavaʻa e foʻia fesoʻotaʻiga i le faʻaipoipoga. Soʻo se faʻaipoipoga e mafai ona sefe pe a fai o se ulugaliʻi e manaʻo e faʻaleleia auala latou te fesoʻotaʻi ai i le taimi faigata i le faʻaipoipoga.
E ui lava, e tele mea e matua lelei ai ulugali i le talanoaina, e i ai lava taimi mea e te le maua lelei ai le fesoʻotaʻiga ma lou toʻalua.
Peitai, e matua taua lava e tusa lava pe o le a le faigata atonu e tatau ona e faia se mataala taumafaiga e talanoaina faigata mataupu i lau faʻaipoipoga.
Ma afai oe maua oe lava fesili ia te oe lava pe faʻafefea ona maua talanoaga faigata ma loʻu toʻalua? pe faʻafefea ona talanoa i loʻu toʻalua e aunoa ma le misa? Ma, o fesoasoani taua nei e fa i le auala e faia ai se talanoaga faigata ma lou toʻalua:
Motugaafa 1
O le faʻamamaina i le maeʻa ai o se faʻasao vevela poʻo se finauga ma lou toʻalua mafai ona fesoasoani ia te oe e maua nisi malamalamaaga fou, peitaʻi afai o se ulugaliʻi faia pea i lenei faʻataʻitaʻiga o se auala o le tuʻuina o se talanoaga faigata ona i ai lea o se tele lamatiaga o a latou mataupu le mafai ona foia. .
O le tulaga e ono leaga ai le talanoaga e matua fuafuaina lava i lau auala agai i ai. Aua la neʻi iai se manatu e uiga i le faia o ni talanoaga faigata ma lou toʻalua.
O le aloese mai talanoaga faigata ma lou toʻalua e atili ai ona tupu tele le faʻafitauli ma atili ai ona faigata ona foʻia i le lumanaʻi.
Motugaafa 2
Ae e te leʻi faia ni talanoaga faigata ma lou toʻalua ia mautinoa ia e iloa le mea o le mataupu e te manaʻo e talanoaina. Saunia oe lava mo le talanoaga ma iloa o taimi oe ma lou toʻalua ono teteʻe ma lagona.
Talanoa le mataupu i se le finauvale faiga ma ia mautinoa ia e tausia au faʻamatalaga faigofie ma tuʻusaʻo.
Motugaafa 3
Talanoaina se taimi ma se nofoaga mo talanoaga faigata ma lou toʻalua ma tausisi i lena taimi faʻatulagaina. Aua le taumafai e faʻanenefu lau paʻaga, ae ia lava le tuʻuina atu ia latou o le taimi e faʻaputu ai o latou mafaufauga ina ia mafai ai foi ona latou sauniuni i latou mo le talanoaga.
Motugaafa 4
I le iuga ma sili ona taua faʻaali le faʻaaloalo pe a fai ni talanoaga faigata ma lou toʻalua. Aua neʻi faʻalavelaveina i latou pe a latou talanoa ma faʻailoa a latou mea e faʻaulu mai e ala i gaioiga ma gaioiga e le faʻaaoga i upu.
Taumafai e ausia se maliega pe faʻatuina se fetuʻunaʻiga ma afai e leai se isi galuega tatala e saili fesoasoani mai se polofesa.
O le taimi lava e te malamalama ai pe faʻapefea ona amataina ma faʻailoa ia mataupu i lau faʻaipoipoga e ala i le faigata o talanoaga ma lou toʻalua. Ua mafai nei ona amata talanoa i ni vaega taua o lou olaga faʻaipoipo.
E le gata o le a fesoasoani lenei ia oe i faaleleia fesootaiga ma le toalua ae fesoasoani foi ia faigata talanoaga vavalalata ma lau paga. Nei o mataupu taua e lua e manaʻomia ona talanoaina e tele ulugaliʻi ua le mafai ona talanoaina.
Le lumanaʻi
A e faʻaipoipo pe pe a e tautino i se vavalalata, oe faʻamaoni foi i se lumanaʻi o le a oulua fefaʻasoaaʻi. E tofu tagata uma ma ni a latou lava faʻamoemoega poʻo ni manaʻoga. Nei ono tutusa ma lau paʻaga pe latou te ono polar faʻafeagai.
Atonu na e tautino i se fegalegaleaiga iloa pe le o iloa lau paʻaga sini. Ae o le taimi e te i ai i le sootaga, talanoaina le lumanaʻi e taua tele.
E mafai ona fai togafiti ona e ono feteʻenaʻi ma le mea e fiafia iai poʻo leisi mea, ma e ono ono lamatia ai le tuʻufaʻatasi o le lumanaʻi. O le matala talanoaga e uiga i nei mataupu e mafai ona maua ai se tali.
E tatau foʻi ona e manatua o le soʻona faʻamamaina i le lumanaʻi e masani ona taugata ai se mafutaga, ona ua e le taulaʻi i le taimi nei. E tatau ona e ola nei pei ona e sauniuni mo a taeao, pe a le sili atu.
Fai sau talanoaga faigata ma lou toʻalua: o le a le aofaʻi o a matou sini mo le lumanaʻi e fesiliaʻi? Ua latou suia talu ona ma faaipoipo? O le a se mea e mafai ona tatou faia faʻatasi e faʻaleleia ai lenei tulaga?
Le tuanaʻi
E tofu tagata uma ma se taimi ua tuanaʻi. O nisi taimi ua tuanaʻi e manaia ae o nisi e tiga. O nisi tagata e matala tusi ae o isi e le malamalama. A e i ai i se mafutaga, oe tatau ona mafai ona talanoa e uiga i lou taimi ua tuanaʻi.
E mafai ona faatatau i soo se mea. Aua le taumafai e talanoa e uiga i lou taimi tuanaʻi atoa, aemaise mea le lelei na tutupu, i le na o le tasi le talanoaga. O le a sili atu mo le tasi talanoaga.
Tautala e uiga i taimi ua tuanaʻi i se vaitaimi umi seʻia oʻo i le taimi e leai ai se isi mea e te tufaina atu i lou toʻalua. E taua tele lenei mea ona o oe e aʻafia, i se subconscious level, e mea uma na tuua se faʻailoga i lou manatua.
Atonu e te leʻo iloaina, ae o lou o mea ua tuanaʻi e mafai ona aʻafia ai le lua va fealoaʻi. Atonu e le malamalama lau paʻaga pe aisea e te faia ai se mea, taʻu ai se mea pe gaioi ai ma tali atu i ni auala faapitoa.
Fai sau talanoaga faigata ma lou toʻalua: o a ni mea na tutupu i aso ua tuanaʻi o loʻo fuafuaina ma le le iloa le amio tatou te amio ai i aso nei? O le a se mea e mafai ona tatou faia faʻatasi e faʻaleleia ai lenei tulaga?