E sili le alofa ma leiloa nai lo le le alofa uma. Taumafai e taʻu lenei mea ia te oe lava pe a i ai lou toto, loto nutimomoia masaesae ma oe o le a saeia. Peitaʻi, o mafatiaga ma loto malepelepe faiā e le mafai ona 'alofia, o nisi taimi e mafua mai i le le maalofia tulaga, o isi taimi ona o au oe lava mea sese, le lava o le faʻautauta, le mafaʻafilemu eseʻesega poʻo mea e sili atu i lau eria o le puleaina.
O le autu aveʻesea mai le loto nutimomoia o le e mafai ona filifili pe tupu faʻatamaoaigaina mai le poto masani pe loloto loloto i le loloto o le leai o se faamoemoe, pipiʻi ma le totoa i le le mafaamatalaina mamalu o se fiafia mafutaga na i ai muamua. A o le faʻamamaina o se tasi e te alofa i ai ma lou loto atoa ma le fiafia e ogaoga tiga, o le matagofie o le tumau lelei i lena taimi atoa, e faʻatauaina moni ai lena lagona faamomoiloto lagona.
Afai na e lavea i se taimi uma maualalo maualalo, taumafai e piki i luga le vaega o le olaga ina ua mavae le loto nutimomoia, o 11 nei au oona loto nutimomoia fatuga e fesoasoani ia te oe faaleo ou tiga ma tuʻu mea i se vaaiga vaʻaia a malologa.
Mulimuli aveese
E le faigofie, e oʻo lava i tagata e sili ona malosi ma faʻamalosi i totonu o matou, matou te sosola ese mai le afaina mai manuʻa ma le faʻaletonu na afaina ai le loto. O nei upusii e faʻatatau i le fesoasoani ia oe maua resonance ma ou tiga ma maua se lagona o catharsis. I taimi tatau o taimi, oe o le a mafai ona efuefu oe lava ma tulaʻi e savali le faigamalaga o oe lava mauaina ma isi fiafia i le olaga, toe.
Manatua, o lenei foi o le a pasi.