Faʻafefea Ona Ova Tutoʻatasi Mafai Ona Faʻaleagaina Lau Faiā

Tusitala: Laura McKinney
Aso O Foafoaga: 10 Apelila 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
I have never cooked so easy and so delicious! SHAWLS SNACK FISH
Ata: I have never cooked so easy and so delicious! SHAWLS SNACK FISH

Anotusi

Mo le tele o vaega, tagata uma alofa i se paʻaga tutoʻatasi; o le ituaiga e unaʻia ma faʻaosofia e i ai se mafaufau o latou lava ma mafai ona faia filifiliga mo latou lava, ma le tasi e mafai ona laa i totonu mo i latou pe a latou le faigofie ona maua.

E ui lava matou te manaʻomia le i ai o lenei ituaiga o paʻaga, e tuua ai se taua fesili i le tele o tagata mafaufau. "E mafai ona avea le soʻoga tutoʻatasi i laʻu faigauo ma faafitauli ia te aʻu?"

Lenei o le mea. O le taliina o lenei fesili atonu e le faigofie, aua e tele itu i lenei faʻatusa. Peitai, matou te faia le mea sili matou te mafaia e iloilo totoʻa ai lenei mea i lenei tusitusiga.

Ile iʻuga, oe o le a malamalama pe o le a le tutoʻatasi i se mafutaga faʻauiga uiga, ma oe o le a iloaina pe afai o oe (poʻo lau paʻaga) sili atu tutoʻatasi mo se mafutaga.


O le a matou suʻesuʻeina foi le mataupu o le felagolagomaʻi i sootaga ma le auala e faia ai lenei galuega mo oe.

O le a le uiga o le tutoʻatasi i la oulua va?

O le tutoʻatasi i lau paʻaga o se tulaga na e aʻoaʻoina ma faʻafoe ai pe faʻafefea ona avea oe ma sau oe tagata (galue o se 'eseʻese itutino e mafai ona mafaufau lelei), e ui lava o loʻo e i ai i se faiā ma se tasi.

O lou mafai ona mafaufau i ou mafaufauga, faia au filifiliga, ma e oo lava i le tausisia o ou uiga e aunoa ma le tuʻuina o nei mea e faʻalavelave i lou alofa faʻatasi ma lau paʻaga.

E mafai e le tutoʻatasi tele ona afaina lau mafutaga?

Lenei o se mea moni!

O nisi tulaga o le tutoʻatasi e tatau pe a fai e te manaʻo e maua se maloloina faiā. Peitaʻi, o le faʻatu saoloto e mafai ona afaina ai le lua va.

Ma, o le tali faigofie lea i le fesili.

"Ioe. E ui lava o le tutoʻatasi (i nisi itu) e taua mo soʻo se soʻotaga maloloina, o le soʻona tutoʻatasi e mafai ona afaina ai la oulua va. "


Nei o ni nai auala e mafai ai lenei tupu.

A. E aʻafia ai fesoʻotaʻiga

Fesoʻotaʻiga e taua i soʻotaga vavalalata ma ia faia lenei galuega, o loʻo i ai le maualuga o le vaivai e manaʻomia e paʻaga uma. O le lelei talanoaga e manaʻomia ai ona e aumaia i lalo nisi o ou pa ma faʻatagaina lau paʻaga i totonu.

Peitaʻi, o le tutoʻatasi e mafai ona aʻafia ai lenei mea, aua a e tutoʻatasi, e ono tapunia loa lau paga.

B. E mafai ona aʻafia ai le talitonuina o lau paʻaga

A faʻapea ua e faʻalagolago tele ia te oe lava, e i ai avanoa uma e ono ono sili atu ai ona e mausali i au filifiliga ma oe ono teʻena nisi fesoasoani e sau mai lau paʻaga.

Afai, i luga o le taua tele o taimi, oe faia tutoatasi filifiliga (aemaise lava i mataupu e aʻafia uma oe ma lau paʻaga), ma e faigata ia te oe ona talia la latou tausiga ma le vaʻai, latou ono faʻauiga le savali i le auala sese. Lenei ono tuʻuina se faʻalavelave i lau faigauo.


Lenei ua matou vaʻavaʻai pe faʻafefea ona o le tutoʻatasi mafai ona afaina ai lau va fealoaʻi, o le a se mea e mafai ona e faia e faʻatautaia ai?

6 Sitepu i le mauaina o le felagolagomaʻi

Faʻalagolago (e taʻua foi o le faʻalagolago tasi) o le tali i le soʻona tutoʻatasi i se mafutaga. E manatu o se saogalemu 'eleʻele i le va o le tutoʻatasi tele ma sili atu faʻalagolago / pipiʻi i se mafutaga.

O le fefaʻalagolago e tupu pe a i ai le paleni i le va o oe lava ma a latou paga i se mafutaga. O se fesoʻotaʻiga faʻalagolago o se tasi lea e lua malosi ma tutoʻatasi tagata taʻitoʻatasi e fealofani, ae le o le faʻataulagaina i latou lava i le gaioiga pe leiloa ai o latou tulaga taʻitasi.

I se fesoʻotaʻiga faʻalagolago, paʻaga uma talitonu ia latou lava ma o latou agavaʻa, ae latou te iloa foʻi le mea ma faʻafefea ona tusia le laina.

Siaki lenei vitio o loʻo faʻamatalaina le faigamalaga mai le tutoʻatasi i le felagolagomaʻi:

Ina ia ausia felagolagomaʻi, o laʻasaga nei e 6 e mulimuli ai.

1. Amata ile pule

Lenei mafai ona uiga o le pule i ou lagona, au gaioiga, ma le auala e te tali atu ai i lau paʻaga. I lenei laasaga o le felagolagomaʻi faigamalaga, o le a iloiloina oe lava ia o le a talafeagai.

2. Faʻamau i lalo i ona aʻa ma faʻafetaui

O le luʻitau oe ono feagai ma le matua tutoʻatasi ono mafai ona fesoʻotaʻi tuʻusaʻo ma se mea i lau taimi ua tuanaʻi.

A e faia lenei mea, oe ono manaʻomia e faia se mamafa i luga o oe lava (faalelagona ma faalemafaufau) ma aʻoaʻo ia te oe lava e le sese le taliaina o se tausiga ma le vaʻai mai lau paʻaga. E le gata i lea, o le faʻalogo ia latou e le o se faʻailoga o le vaivai, ae o le malosi.

3. Talanoa ma lau paga

O le faigamalaga mai le tutoʻatasi i le felagolagomaʻi i lau va fealoaʻi e mafai ona avea ma se faigata, aemaise pe a fai e le o iloa e lau paʻaga mea o loʻo e feagai ma.

I lalo o nei aiaiga, o se tasi o mea sili ona lelei e mafai ona e faia o le tatala atu ia latou ma faʻatagaina latou i luga i luga o tauiviga oe ono feagai.

E le gata ina fesoasoani lenei mea latou te malamalama ai ia te oe ma tipi oe i sina tuai, ae mafai foi ona faʻaosofia ai lo latou manatu faʻalagolago ia te oe lava.

4. Tatala lou mafaufau i le ono mafai ona maua le mea o loʻo e sailia

Talu ai o lau fuafuaga o le i ai o se felagolagomaʻi ma maloloina fealofani, faʻatulagaina lou mafaufau e talia lenei o se moni e taua. O se tasi auala e faia ai lenei o le faʻataʻitaʻi o vaʻaia oe lava o loʻo i ai i se sili lelei ituaiga o sootaga e te manaʻo ai. O lou mafaufauga o le a faia se vaega tele i lenei laasaga.

5. Filifili pe o le a le mea e taliaina i le mafutaga

Lenei tatau ona faia ma lau paʻaga.

O le i ai o le malamalama malamalama o le a le mea e te taliaina uma o oulua i le mafutaga o le a fesoasoani ia te oe e tausisi i le iloa o loʻo iai tuaoi e faʻaaloalogia e pati uma, tusa lava pe o e galue i le motusia ese mai le tutoʻatasi i lau va fealoaʻi.

I se faʻaopopoga, oe ono tatau ona tautino e aloese mai le faia naʻo filifiliga taua. Afai o se faʻaiuga e uiga i se mea taua, e tatau ona aʻafia itu uma i le faiga o filifiliga.

6. Faʻamanatu pea oe e le afaina le faʻamoemoe i lau paʻaga

E tusa pe e te le manaʻo e taʻutino lenei mea, oe manaʻomia se faʻamanatu faifai pea e le afaina le faʻamoemoe i lau paʻaga mo le tele o mea. E le afaina le vaʻaia e lau paʻaga, ia i luga o le mauaina faʻaiuga o lo latou alofa ma le faʻatauaina, ma faʻapea foi ma le gofie faʻatasi ma latou e le o se faʻailoga o le vaivai.

O aso uma, faʻamanatu ia oe lava i nei ma matamata ia te oe lava avea ma faʻafefe e le manatu o le tausisi faʻalagolago i lau va fealoaʻi.

Faaiuga

A o e ola i lou olaga o se nofofua tagata, e faigofie ona oo atu i se tulaga o le a sili atu tutoʻatasi ma sili atu fiailoa mo se sootaga. E mafua ona o le tele o mafuaʻaga, e aofia ai omiga a le sosaiete ma le faʻaleleia o le siʻosiʻomaga.

Peitai, a e laa i totonu o se vavalalata, e tatau ona e aʻoaʻo pe faʻapefea ona galulue ma lau paʻaga e fausia se vavalalata faʻalagolago.

O le tutoʻatasi e mafai ona afaina ai la oulua va. Ae peitaʻi, afai e te mulimulitaʻi i laʻasaga na matou talanoaina i lenei tusitusiga, e te maua se auala e faʻamalosia ai lau va fealoaʻi i le faʻatagaina o lau paga i totonu.