Anotusi
- Aisea e tatau ai ona e talanoa e uiga i lagona?
- Faʻamanuiaga o le tuʻuina atu o ou lagona
- 15 fesoasoani pe faʻafefea ona faʻasoa ou lagona ma lou toʻalua
- 1. Suia lau vaaiga i lagona
- 2. Aʻoaʻo e uiga ia te oe lava e ala i ou lagona
- 3. Faʻaaoga au upu
- 4. Talia lagona e pei o se taimi puʻea
- 5. Mafaufau i le taimi ma le nofoaga
- 6. Aua le tolopo mo se taimi umi ma faʻalauiloa faasamasamanoa
- 7. Fausia se avanoa-leai se faʻamasinoga
- 8. Faʻaaoga faʻamatalaga "I"
- 9. Aloese mai le "taimi uma" ma le "aua"
- 10. Faʻatitia le faʻamoemoe o latou faitauina lou mafaufau
- 11. Ia tatala ma ou faamoemoe
- 12. Faʻailoa muamua le omiga poʻo mea e te faʻamoemoeina
- 13. Talitonu i faʻamoemoe lelei o lau paʻaga
- 14. Ia sauni e faʻalogo i manatu faʻaalia
- 15. Fai ma mea masani
- E tatau ona e faʻasoa mea uma i lou toʻalua?
- Leiloa o le tagata lava ia
- Faamoemoe le talafeagai
- Leiloa o lou lava avanoa
- Manaʻomia mo le faʻamaonia
- Faaiuga: O le fetufaai e alofa
E le o lilo o le faʻavae o se soifua maloloina faiā o le tatala fesootaiga ma le naunau e vaʻai mo se fofo e aoga mo uma. Afai e te manaʻo e faʻapea e tatau ona fefaʻasoaaʻi ou lagona ma mafaufauga.
Leai se faʻamoemoe ia te oe e avea ma tagata poto i le fesoʻotaʻiga, na o le manaʻo ia e avea sili atu i ai, i le faʻasoaina ma faʻalogologo. E mafai uma ona tatou atiaʻe le tomai e faʻaali ai lagona i se auala maloloina pe a fai tatou te tuuto i ai.
A e faʻasoa ou lagona ma faʻamalosiau i lau paʻaga e faia le tutusa, e tele aoga mo le mafutaga manuia ma le tumau.
Ae tatou te leʻi faʻasoaina atu fesoasoani pe faʻafefea ona sili atu ona faʻaalia i se vavalalata, seʻi o tatou tali pe aisea e tatau ai ona e taumafai e aʻoaʻo pe faʻafefea ona fefaʻasoaaʻi lagona.
Aisea e tatau ai ona e talanoa e uiga i lagona?
O tamaʻitaʻi ma aliʻi e mafai ona matamumuli mai le faʻasoa pe manatu latou te leaga i le faʻaalia o lagona. Ae ui i lea, o suʻesuʻega faʻaalia ai o sina tamaʻi itupa eseesega o loʻo i ai ma fafine e sili atu lagona faʻaalia, aemaise lava mo lagona lelei.
Tusa lava poʻo ai i le mafutaga e faigata ona faʻamatalaina mafaufauga i upu, o lenei mataupu e tatau ona talanoaina uma. A leai, o le leai o se vavalalata ma se lagona o le motusia fesoʻotaʻiga mafai ona seti ma aʻafia ai le ulugaliʻi faʻaipoipoga faʻamalieina.
O se suʻesuʻega na faʻaalia ai, i tulaga e tausi ai e le toʻalua le isi, o le mafatiaga o le tausimaʻi e faʻaititia ma le faʻaleleia o lo latou soifua maloloina pe a manaʻomia e le tagata o loʻo tausia ona lagona lagona o le tagata.
A e faʻasoa ou lagona, mafaufauga, ma lagona ua e faʻatagaina leisi tagata e te iloaina oe, mea e te popole ai, ma mea e taua ia te oe. E ui lava o le vaivai ma le faʻafeiloaʻi e aumaia ai le aofaʻi o lamatiaga tau lagona, o faʻamanuiaga e matua aoga lava.
Ina ia tali pe aisea e aoga ai le lamatiaga e faʻaali lagona i se vavalalata tatou manaʻomia le vaʻavaʻai latalata i aoga o le fefaʻasoaaʻi.
Faʻamanuiaga o le tuʻuina atu o ou lagona
O le faʻamalosi e ono lamatia oe i le faʻaalia ma faʻasoa ou lagona e seasea faigofie, ae afai e te iloa pe faʻapefea ona faʻamanuiaina ou lagona i le lelei o le mafutaga e ono suia ai lou mafaufau.
Tatala talanoaga:
- Fesoasoani ma malamalama loloto atili i lau paʻaga
- Ia sili atu ona anoa ma aoga talanoaga
- Faateleina le vavalalata ma se sootaga malosi
- Le faʻateleina o misa
- Faʻaleleia atili le talitonuina ma le agaga malamalama
- Aloʻese mai le le fiafia i le atiaʻe
- Malamalama faigofie ma faʻaaloalo
- Faʻanoanoa maualalo, ma le le faʻamafanafana
- Le faʻaititia o le malosi o lagona ma sili atu lagona faʻatautaia
- Faʻaitiitia le osofaʻiga ma le sili atu saʻo malamalama o lagona
- Puipuia faaiuga le lelei a paʻaga e uiga i le taua o oe lava (ie ou te le lava lelei ia latou; e le tatau ona ou taua ia latou)
15 fesoasoani pe faʻafefea ona faʻasoa ou lagona ma lou toʻalua
1. Suia lau vaaiga i lagona
O lagona e le lelei pe leaga foi. Tatou te iloa i latou aua e i ai le mafuaʻaga. Afai latou te le i ai se evolutive mafuaʻaga o le a latou le i ai.
O lagona e le o se tumo, e le mafai ona e tipiina ese ma taofi atoa lagona. Afai e te manaʻo e feutanaʻi ma i latou sili atu e tatau ona e vaʻaia i latou o se tali masani a lou tino i tulaga ese.
2. Aʻoaʻo e uiga ia te oe lava e ala i ou lagona
Ina ia mafai ona faʻatonutonu lagona lelei, oe manaʻomia le fesili ifo ia te oe lava "aisea ua ou lagona ai faapenei i lenei taimi"? O le a le mea amata ma o le a le mea o lamatia?
O lagona e iai le ki e malamalama lelei ai ia te oe, o mea taua, ma ou talitonuga. A e fiafia na faʻamaonia i latou, ma pe a e le faʻanoanoa na latou lamatia pe faʻaleaogaina.
E faigofie lava ona faʻasoa atu ou lagona i lou toʻalua pe a e iloa le mea o loʻo e tufatufaina ma ua e malamalama i ai. O le aʻafiaga e foliga mai ua faʻaititia ona e te le verbalizing lagona mo le taimi muamua i o latou luma.
3. Faʻaaoga au upu
Afai o loʻo e taumafai e aʻoaʻo e faʻafesoʻotaʻi atili lau lalolagi i totonu, e tatau ona e tau mafaufau pe faʻafefea ona talanoa e uiga i ou lagona. O le tele o le manino o lou lagona i le talanoa e uiga ia latou, o le faigofie atu o le faʻasoa atu o ou lagona. E te lagonaina le sili atu le mautinoa ma i le pule. O le mea lea, e te ono faʻasoa atu ou lagona.
Amata ile faʻamatalaina o le lagona - tautala pe tusitusi. Poʻo le a lava le mea e sau i fafo e lelei lava. O loʻo e aʻoaʻo.
O le tele o lou faia o lenei, o le sili atu ona e agavaʻa ma e umi se taimi e te malamalama ai i ou lagona. Lenei se tasi o ki i le aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻamatala lagona i lau paʻaga.
Afai e te manaʻomia nisi taʻiala pe faʻafefea ona faʻasoa ou lagona, e mafai ona e mauaina se lisi o lagona upu e faʻaaoga e avea ma musumusuga. O le galue ma se fesoasoani o se tasi lea auala e faʻaleleia atili ai le iloa faitau ma le tusitusi.
4. Talia lagona e pei o se taimi puʻea
A aʻoaʻo faʻafefea ona faʻaali ou lagona oe ono popole neʻi teʻi ua e faia se mea e le mafai ona e toe mauaina. Afai o se tasi lenei o ou popolega, manatua o lagona suia.
Oe mafai ona faʻalagolago i taimi uma i le faʻaaogaina o fasifuaitau e pei o le "i le taimi nei", "e le o taimi uma e pei o lenei, ae o lenei ua ou lagonaina" aua latou te mafai ona siʻitia luga le mamafa o le tufatufaina mai ou tauʻau.
O le iloaina o lagona e o mai ma alu e mafai ona aumaia le mapusaga. E le o lona uiga e le tatau ona faʻasoa atu ou lagona. I se isi itu, e tatau ona faʻafaigofieina faʻasoa ona e te iloa o lena e uiga i le taimi nei, ae le faʻatagaina ia valivali le atoa mafutaga poʻo le tagata.
5. Mafaufau i le taimi ma le nofoaga
I le aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaali lagona i se mafutaga sili atu, manatua taimi i lou mafaufau. Afai e te filifilia se le lava taimi e te ono lagona ai le le aoga ma sese le mafaufau o lagona e mataʻutia mo le mafutaga.
Afai e manaʻo se tasi e faʻasoa se mea a la latou paga atonu e faigata ona faʻalogo e taua le fesili pe o le a le taimi tatau e talanoa ai pe siaki pe mafai ona latou tuuto i se talanoaga nei.
A leai, latou te ono le maua se avanoa e faʻalogo ai ma faʻalogo manatu, tusa lava pe o le a le aoga.
6. Aua le tolopo mo se taimi umi ma faʻalauiloa faasamasamanoa
O le taimi lava e i ai sau mea e faʻasoa atu, aua le faʻatali umi e talanoa i ai. O le ae fausiaina i lou mafaufau. A o alu le taimi e foliga mai e sili atu ona taufaafefe ma faigata ona faaleo.
A e iloa le mea e te manaʻo e faʻasoa atu, aua le faʻatali le fesili i lau paʻaga poʻo le a le taimi sili ona lelei. Aloese mai le "e tatau ona tatou talanoa" fefe. Nai lo lena, alu mo se mea sili atu le masani ai ae aoga "Na ou manaʻo e talanoaina / faʻasoa se mafaufauga / lagona na ou maua".
Na ona tolopo le talanoaga pe a fai e te matua le fiafia. I le setete lena, e te le mafai faʻamatalaina ma faʻatonutonu mea e te faʻasoa atu, ma oe le a sauni e faʻalogo foi i le isi itu.
7. Fausia se avanoa-leai se faʻamasinoga
E leai se tasi e tatalaina pe a latou faʻamoemoe i le faʻamasinoga. Afai e te tau mafaufau pe faʻafefea ona sili atu ona manino i le faʻaalia o se tasi manatu, vaʻai mo le tali i le matala-mafaufau.
A faʻasoa e se tasi, taumafai e 'alo ese mai le teteʻe atu pe itaita. E naʻo le mea e faʻalavelave i le fetufaʻiga i le lumanaʻi.
Afai e faigofie atu, e mafai ona e faʻapaʻia se tulimanu o le fale o se "avanoa e leai se faʻamasinoga faʻasoa".
8. Faʻaaoga faʻamatalaga "I"
Ina ia aloese mai le faʻaosoina o le isi tagata i le puipuiga, ave faʻamama ia upu "oe". E ui lava atonu e te mafaufau i a latou amioga ma aʻafiaga e te maua, taulaʻi i ou lagona e uiga i ai.
Nai lo le fai atu "E te faʻatupuina loʻu ita" pe a e .. ", fai atu" Ou te lagona le ita pe a oe ... ". O lena suia le taulaʻiga mai le gaioiga i le malo o lagona patino, ma taofia ai le le mautonu feeseeseaiga.
Ina ia mafai ona sili atu aoga, vaevaeina i ni vaega 3:
- Taʻu mai le lagona
- Taʻu le gaioiga na mafua ai le lagona
- Faʻamatala auiliili pe aisea na mafua ai ona e maua na lagona i le gaioiga.
Faataitaiga:
'Na ou lagona ai le fiafia ma le mimita ina ua e faailoaina aʻu i au uo o lau paga aua e taʻu mai ai e te manatu ia matou e taua.'
'Na ou ita ma faanoanoa ina ua e tuai i le asō ona e le tele se taimi ma te faifaimea faʻatasi ai ma o lenei auala na sili atu ai ona puʻupuʻu.'
Matamata foi: Faʻaaoga 'I faamatalaga' pe a talanoa ma lau paʻaga.
9. Aloese mai le "taimi uma" ma le "aua"
A e lautele e te le tuua se avanoa mo le isi vaaiga. Afai latou te le masani i taimi uma, aisea e tatau ai ona latou taumafai e faʻalogo ia oe i le taimi nei? Afai e te manaʻo e ausia se taunuʻuga i lau paʻaga ia faʻaeteete atili, aloese mai le valaʻauina oi latou o le faʻafeagai.
Nai lo lena, faʻasoa atu ou lagona pe a le manaʻomia ou manaʻoga ma ou lagona i le taimi na. Bonus point pe afai e te faia lenei mea saʻo pe a maeʻa ona latou faia le mea sa e manaʻomia a o e faʻamalosia a latou taumafaiga e ala i le faʻamalo atu ia latou.
10. Faʻatitia le faʻamoemoe o latou faitauina lou mafaufau
Tele o tatou manatu o le alofa moni o le pe a tatou le manaʻomia ni upu e iloa ai le isi manatu. E ui e manaia le i ai o lenei mea, e tau le mafai ona ausia i se tulaga faigata. Aisea?
A tau o le a tatou ono osooso i faaiuga i le sailiga o le mautinoa ma le saogalemu. O le faʻaosofia o mea tutupu ma feteʻenaʻiga ma se paʻaga e faʻaosofia ai le loloto o le fefe ma faʻataʻitaʻiga o mafaufauga. O le mea lena tatou te ono faia mea sese i le faʻapea o le isi manatu.
Taulaʻi i le faʻaaogaina o au upu ae tuʻu le mate ma mafaufau-faitauga mo le faʻatauina o meaalofa.
11. Ia tatala ma ou faamoemoe
Afai e te manaʻo e faʻaalia atili i se vavalalata, aua le faʻasese. Afai e te fesili ia i latou e uiga i o latou lagona aua o loʻo i ai sau agenda pe e te manaʻo e maua se mea, ia muamua e uiga i ai. O le a latou vaʻaia oe ma le isi taimi latou te mumusu e faʻasoa.
Afai e te manaʻo e iloa o latou lagona e uiga i se mataupu poʻo oe, fesili ia latou, ae aua le nanaina i tua o le popole moni e uiga i lo latou soifua manuia. E faʻapena foi pe a e faʻasoaina ou lagona.
12. Faʻailoa muamua le omiga poʻo mea e te faʻamoemoeina
O se tasi o mafuaʻaga e faigofie ai ona faʻasoa i le ofisa o le fomaʻi, ona o se nofoaga e le faʻaituau. E leai se unaʻiga e fai le mea saʻo poʻo ni faʻamoemoe natia i tua o le "a mai oe".
Afai e te lagona le mamafa e faʻasoa atu ou lagona i lau paʻaga, talanoa muamua pe o le a lena mea e te lagona ai. O le talanoaga e alu ese mai le "le manaʻo e faʻasoa" i le "mea e manaʻomia e faʻasoa saoloto atu". Lenei faʻalauiloa fesoʻotaʻiga ma matala.
13. Talitonu i faʻamoemoe lelei o lau paʻaga
Faʻapea o lau paʻaga o se tagata alofa o ia e manaʻo e teu faʻafaigaluega i le mafutaga, oe ono aoga mai le manatuaina pe a e lagona le fefe e faʻasoa.
Mafaufau i tulaga na e fetufaai ai ma na sologa lelei mea uma. Manatua tulaga na latou faʻaalia ai le tele o lo latou alofa ma e mafai ona fesoasoani ia te oe e tatala ai foi lenei taimi.
14. Ia sauni e faʻalogo i manatu faʻaalia
Fesoʻotaʻiga o se auala lua-auala. Afai e te filifili e faʻasoa ou lagona, e tele le avanoa e maua ai e lau paʻaga se tali latou te manaʻo foʻi e faʻasoa ma oe.
Afai e te iloa o mea uma e te manaʻomia, i lenei taimi, mo latou e faʻalogo ia te oe ma taofi le tali, fesili saʻo ia latou. Ia mautinoa e seti sina taimi mulimuli ane ina ia mafai ona latou faʻasoa a latou lagona ma oe mafai ona faʻalogo ia latou i lenei taimi.
15. Fai ma mea masani
O le tele o lou faʻataʻitaʻia o le sili atu ona lelei o le a avea ai oe. O le mea lea, faʻatulaga ma lau paʻaga taimi, taimi uma, i mea e mafai ona e siaki ai. O le i ai muamua-seti taimi mafai faʻaititia le mamafa o le i ai e faʻamaopoopo taimi ma nofoaga.
E le gata i lea, o le manatunatu ma fefaʻasoaaʻi i taimi uma e fesoasoani ia te oe e atili ai ona e mafaufauina oe lava. Lenei, i le isi itu, fesoasoani e iloa ai le loloto loloto faʻavae lagona e masani ona sili atu ona faigata ona faʻalatalata atu.
Mo se faʻataʻitaʻiga, a e ita, e te le o taimi uma e te vaaia ai i lalo ifo o oe o e faʻanoanoa, tiga, pe maasiasi.
O le tele o lou atagia mai o le faigofie ona avea e faʻailoa ai le loloto faʻafefeteina lagona e aveina a tatou amioga ma filifiliga e pei lava o luga.
E tatau ona e faʻasoa mea uma i lou toʻalua?
I lenei tusitusiga atoa na matou faʻamautuina ai o le tufatufaina o lagona, lagona, ma mea na tutupu ma se paʻaga e taua mo le soifua lelei o se mafutaga ma paʻaga.
Ma, e tatau ona e faʻasoa mea uma i lou toʻalua? Ia e ui lava o le manino ma fetufaʻiga e fausia ai le talitonuina ma le vavalalata i se mafutaga, o le tele o ia mea e mafai ona i ai se isi faʻafitauli.
Lisi o nisi o auala e ova ai le faʻasoa mafai ona i ai se leaga aʻafiaga:
O se tasi o atugaluga tele e o mai ma le faʻasoa tele o oe lava o le faʻanoanoa o le le ola i le olaga e masani ona manaʻomia ona e faʻaumatia oe lava i le avea "mea uma ma tagata uma" ma lau paʻaga.
A e faʻasoaina ou lagona ma lau paga o le a e faʻamoemoe tele ia latou. E avea i latou ma ou lagi saogalemu e te tamoʻe ai i soʻo se taimi lava e te maua ai se poto masani fou.
O se amioga e mafai ona vave taitai atu ai oe e faʻamoemoe o lau paʻaga e avanoa i taimi uma pe a e lagona le manaʻoga e faʻasoa ma faia lau paʻaga lagona avega mamafa.
O se manaʻoga faifai pea e faʻasoa ma le le talafeagai faʻamoemoeina mai lau paʻaga ia avea ma lelei faʻalogo mafai faʻanofoina lau paʻaga ma faia ia latou lagona e pei o latou leiloa o latou lava avanoa.
O le faʻasoaina o au tagata loloto e mafai ona faʻamalieina aemaise lava i se paʻaga alofa, peitaʻi, o se tala le lelei poʻo se fautuaga le lelei mai lau paʻaga e mafai ona unaʻia i se taʻamilosaga o le sailia faʻamaoniga mai ia latou.
Faaiuga: O le fetufaai e alofa
O lagona e masani ma maloloina. Tatou te tofoina uma i latou ma e i ai lava se mafuaʻaga i tua atu o se lagona tatou te lagonaina. O le tele o lo tatou mafaufau loloto ma fefaʻasoaaʻi o le sili atu tatou lelei i le faʻailoaina o lagona ma mafuaʻaga uma.
Afai e te fefe e ono vaivai ma matala, talanoa i lau paʻaga e uiga i ai. Saili se taimi atofaina ma se avanoa e mafai ai ona e tufatufaina atu ai ou lagona-leai se faʻamasinoga.
O le tomai o fesoʻotaʻiga o se mea tatou te atiaʻe e ala i le talanoa ma faʻalogo. E leai lava seisi auala. Afai tatou te faʻatali mo le isi e faitau o tatou mafaufau ua tatou misia se avanoa e maua ai lagona sili atu i le taimi nei ma faʻaleleia la tatou va.
O le faʻasoaina o ou lagona e taua mo le soifua maloloina o la oulua va. Mo se taimi umi ia vavalalata fiafia i luga o tauʻau o le faia o lamatiaga o le matala ma tuputupu ae faʻatasi e ala i le matala.