Anotusi
- 1. Faamatala ou lagona
- 2. Fuafua se taumafataga fiafia i le afiafi
- 3. Faateleina lou tino
- 4. Ia e alofa atili
O e lagona le tuʻulafoaʻi i lau mafutaga? O e fia 'aʻai mo le faʻalogo mai lau paʻaga ma lagona e pei o oe o loʻo feagai ma se faʻalogona lagona matela? Le mautinoa pe faʻafefea ona toe faʻaolaola le alofa i lau faʻaipoipoga?
E mafai ona lagona le gaogao ma leai se agaga i se mafutaga faʻapenei, ae e le i tuai lava ona toe faʻaolaola le alofa ma fesoʻotaʻi ma lau paʻaga.
E mafai ona taufaʻafefe e avea ma se tasi e aapa atu ma taumafai e toe faʻaolaola le alofa, aemaise pe a fai e leʻi faia se taumafaiga a lau paʻaga.
O le auala ou te vaʻaia ai, e leai sau mea e leiloa ma mea uma e maua e ala i le toe faʻafouina o le alofa i lau paʻaga ma amataina lena fesoʻotaʻiga ma lau paga.
O le a lau filifiliga mo toe faʻafouina sootaga vavalalata?
E mafai ona e tumau ai i le auala o loʻo e i ai, pa'ū ese mai le alofa, i se tuulafoʻa, ma tuʻua tulaga nonofo ma se tasi e lagona sili atu pei o se uo potu nai lo le pele.
E leai se mea e sili atu ona tiga nai lo le taʻoto i tafatafa o se tasi ma misia latou e pei o latou le i ai iina. Pau lava le auala i totonu o le faia.
Nei o ni fautuaga i le auala e lagona atili fesoʻotaʻi ma lau paʻaga ma auala e toe faʻaolaola ai le alofa i lau paʻaga:
1. Faamatala ou lagona
I se taimi e te faʻatasi ai ma maua le saolotoga e talanoa ai, na ona e taʻu atu i lau paʻaga o loʻo iai sau mea e te talanoa ai.
Mo fesoʻotaʻiga ma lou toʻalua, taʻu ia i latou ou lagona ma le tele o lou manaʻo moni e suia mea.
Aapa atu i le alofa, aunoa ma se tuʻuaiga poʻo se faʻamasinoga, ma ia e taʻu atu i lau paʻaga e te le manaʻo i mea e faʻaauau i le tulaga sa i ai.
Taʻu atu ia i latou le tele o lou misia o le alofa ma le fesoʻotaʻiga e te le o mauaina. Avea se avanoa ma faia lena fesoʻotaʻiga. Aapa atu mo o latou lima, ma fusi i latou i se kisi e faʻailoa ai ia te oe o oe o tuga.
2. Fuafua se taumafataga fiafia i le afiafi
Faʻatulaga se 'aiga alofa faʻaipoipoga ma faʻamalosi. Aua le taalo pe e te coy; na ona tuusao ma taʻu i lau paʻaga o loʻo e manaʻo e toe faʻaolaola le alofa, ma ua e manaʻo e amata nei.
Ofu e faʻafiafiaina ma maua uma mailei, meaai, uaina, ma musika malie. Aua neʻi e sese, ole amio lea a tagata matua, ma o loʻo e faʻailoa atu i lau paʻaga ua e misia lau fesoʻotaʻiga.
Lua tagata i le alofa manaʻomia e i ai se fesoʻotaʻiga faʻaletino. Afai o lenei ua misia i lou olaga, e leai se taimi pei o le taimi nei e fofo ai lena.
3. Faateleina lou tino
A fai o se taumafataga faʻaipoipoga o se auala faigata tele e toe faʻaolaola ai le alofa, e mafai ona e faia lemu i le amataina i nai faʻaopoopoga laiti.
Amata i le le faʻafeusuaiga paʻi, uʻu lima, opo opo, tua i tua, poʻo le vae olo. Amata faʻateleina lou faʻaletino o le tasi i le isi ma galue lou auala e toe foʻi ai i fealofani ma feusuaʻiga.
O le paʻi tino o se manaʻoga o loʻo ia i tatou uma e faʻalauteleina le soifua maloloina, ma afai o loʻo e misia, e lelei avanoa e lagona ai e lau paʻaga tutusa.
O lena tuaoi gaogao e le vaaia. Taulima pei e le o iai iina ma toe latalata i lau paʻaga.
4. Ia e alofa atili
Faʻaali i lau paʻaga le tele o lou alofa ma misia lou vavalalata ma le tele o lou pele manaʻo e toe faʻaolaola le alofa ma toe foʻi i lena loloto ma alofa fesoʻotaʻiga na e masani ai.
E le faigata e pei ona e mafaufauina, ma poʻo le a lava le tali a lau paʻaga, o le mea sili e te iloa na e faia se taumafaiga e toe faʻalatalata.
O le Alofa Tunoa e le o mea uma i se mafutaga, ae o se taua vaega o outou uma lagona taua ma alofagia.
E leʻi tuai lava ona aapa atu ma avatu i lau paʻaga sina fealofani alofa. Afai e te popole e uiga i a latou tali, ona amata laʻititi.
Afai e teʻena au taumafaiga, o lona uiga e iai se mea o loʻo tupu e lua te manaʻomia e galulue faʻatasi.
Ou te fautuaina le tautua a se ulugaliʻi togafitiga e fesoasoani ia te oe e faʻavasega mea o loʻo i ai le aʻa o ou faʻafitauli.
Afai e foliga mai ua e valavala ma e leai seisi o oulua fiafia, toe foʻi faʻatasi ma maua lena alofa ma le fesoʻotaʻiga ua e misia.
E i ai le tele o le alofa ma le fiafia i le iʻuga o lena auala. Avea le laʻasaga muamua e toe faʻaolaola le alofa e mafai ona taufaʻafefe, ae e matua aoga lava le faʻataʻitaʻi.