Faʻafefea Ona Faʻamalolo Mai le Le Faamalosi Ina ua maeʻa le le faʻamaoni

Tusitala: John Stephens
Aso O Foafoaga: 28 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
DELICIOUS FOOD FROM SIMPLE PRODUCTS IN A KAZAN 2 RECIPES Uzbek soup
Ata: DELICIOUS FOOD FROM SIMPLE PRODUCTS IN A KAZAN 2 RECIPES Uzbek soup

Anotusi

Pei o se mafuʻe i se fale, o le le faamaoni na luluina le mea na manatu muamua o se malosi faavae. E suia le mea sa i ai, ma le mea ua i ai nei: o se momomo ma le leaga faʻamaumauga o lona taimi muamua.

I totonu o se fale faʻalavelaveina e se mafuʻe, e te le o mautinoa i le mautu o foloa poʻo le taualuga e tumau saogalemu pe ola ai.

O le le mautonu ua faauigaina o le "le lava o le talitonuina." O le mea lea, e le o se mea e ofo ai pe a feagai se tasi ma le le mautonu pe a maeʻa le faʻamaoni i totonu o la latou faʻaipoipoga.

I se faʻaipoipoga pe a maeʻa le le faʻamaoni, o le le lava o lou talitonuina ma le talitonuina i lau paʻaga e te lagona ai le le saogalemu i lau mafutaga.

E le gata i lea, e faigata ona iloa pe faʻafefea ona taofi le le mautonu pe a maeʻa ona olegia aua o ai e fai mai e le toe tupu ma pe o le a le malosi o le vavalalata pe a fai e mafai ona lolo atu i lenei faʻafitauli i le taimi muamua.


Tele fesili e fesiligia pe faʻafefea ona alu ese mai se paʻaga faʻaipoipo ma faʻafefea ona faʻamalolo mai se mafutaga pe a maeʻa le kopi, ae o le tele o tali anoa e tele lava ina utiuti.

E taua le tagata na te olegia luga ua faʻailoa i le auala e foia ai le le mautonu pe a uma ona kopi.

Afai o oe poʻo se tasi e te iloa na maua i le le mautonu pe a maeʻa le le faʻamaoni ma o loʻo mafaufau pe faʻafefea ona taofi le le mautonu pe a uma ona kopiina pe faʻafefea ona faʻamalolo pe a uma ona kopiina, o le iloaina o ni auala e foʻia ai le le mautonu pe a maeʻa le le faʻamaoni o le a fesoasoani moni lava.

Ma matamata: Tauivi ma le le saogalemu mo fafine faʻalataina

O lenei tusitusiga faʻasoa 5 auala mo le mauaina o le le faʻamaoni ma le le saogalemu i le faʻaipoipoga


Faamaloloina oe lava

1. E amata ia oe

O le faigata mea moni e uiga i le olaga o le fiafia moni e le sau mai se isi lava punaoa nai lo oe.

O le mafuaʻaga o lenei mea ona e naʻo oe e faʻatonutonu au gaioiga, ou manatu, ma ou talitonuga. Talu ai ona o le pau lenei o le mea e mafai ona e faʻatonutonuina moni i le olaga, o lou fiafia e tatau ona sau mai totonu.

Afai o loʻo e faʻatali mo seisi tagata e faʻamaonia oe ma aumaia ia oe le fiafia, o le a e le fiafia. O matou o tagata manatu faʻapito, ma tusa lava poʻo le a le tele o le alofa o se tasi mo oe, latou te o mai puʻupuʻu mai lea taimi i lea taimi.

Ae faʻapefea ona fesoasoani lenei mea ia te oe e faʻamalolo mai le le mautonu pe a maeʻa le le faʻamaoni?

Le faʻamaoni o se amio faʻapito; e leai se tasi e finau i lena. Faʻailoa ia pei, ma faʻaaoga e malamalama ai ua oʻo i le taimi e galue ai ia te oe lava ma lou oe lava fiafia.

I le lumanaʻi, afai o le tasi e te alofa i ai luga ia te oe, ou te folafola atu ia te oe, o le a tiga. Ae afai na e faia le galuega ia te oe lava ina ia e iloa le mea e te manaʻo ai mai le olaga, o le a tiga tigaina, ma o le a e mauaina le filemu mai le vevesi vave.


2. Galue i le tausia o oe lava

O faʻataʻitaʻiga e pei o le mafaufau loloto ma tusi talaaga o ni auala maloloina e fausia ai se filemu o le mafaufau i lou olaga ma taua mo le faʻatoʻilaloina o le le mautonu pe a maeʻa le le faʻamaoni.

E aoga tele le manatunatu loloto aua o le mea masani e fai atu ia te oe e te nofo filemu, faailoa ou mafaufauga pe a oʻo mai, ona tuʻuina lea latou e ui ane e peiseai o ni vaʻa i le po.

O lona uiga e te le faʻaaluina le taimi e mafaufau ai i se tasi faʻapitoa mafaufauga (lou toʻalua faʻimamago) ma o le a na ona matauina lou mafaufau i le galuega.

O le taimi lava e te mafaufau loloto ai lava, o le a e vaʻaia le toʻafilemu na te aumaia ma o le a mafai ai ona e mafaufau i lou aso atoa foi.

O le tusi faʻasalalau o le a faʻatagaina ai oe e avea na mafaufauga na e maitauina ma faʻalauteleina i latou. E leʻo se nofoaga mo faʻailoga lelei, kalama, poʻo le sipelaga. Naʻo le lafoina o lou mafaufau i luga o se fasi pepa ma faʻatagaina e faʻalautele.

Oe o le a iloa o le le mautonu ma le faʻatiga na e teuina fagu i luga o le a masaʻa i totonu o nei api talaaga sauniga, faʻatagaina oe e feagai i lou aso ma itiiti mamafa i luga o ou tauʻau ma sili atu iloaina o ou moni lagona.

3. Fai se mea e te alofa i ai

I le faʻaipoipoga, e masani ona tatou faʻaaogaina a tatou mea fiafia ma mea e fiafia iai faʻatasi ma a tatou paga.

Ae e te leʻi feiloaʻi, e tofu outou ma le fiafia i ai. Peitai, i le taimi, ulugali faʻaipoipo taumafai e o mai faʻatasi ma sili atu fefaʻasoaaʻi gaioiga ma faʻafiafiaga.

O lenei e sili ona lelei mo le tele o vaega ona e faʻatagaina ai le faʻaipoipoga fuga e ala i fefaʻasoaaʻi aafiaga.

Peitaʻi, a tupu se faʻalavelave, ma ua oʻo ia te oe le le mautinoa i le maeʻa ai o le le faʻamaoni, o le ulugaliʻi e feteʻenaʻi le tasi ma le isi, o nei fefaʻasoaaʻi fiafia avea ma mea o le le fiafia.

E le mafai ona e toe faʻalogo i lena faʻaili ona o le faʻaili e fiafia iai lau toʻalua. E le mafai ona e alu i lena faleʻaiga ona e fiafia iai lou toʻalua. Oe maua le ata.

Mauaina o au lava tuinanauga o se sili lelei auala e feagai ai ma le le saogalemu pe a maeʻa le faʻamaoni.

Lenei o le a taofia ai oe mai se le leai se fesoasoani mafaufau matasele o le vaʻaia o lou toʻalua i mea uma e te faia ona o loʻo e filifilia se mea i fafo atu o le vaʻaia masani.

Fai se vasega kuka. Auai i se faletaalo fou. Alu i tua i le aoga. Saili se mea e taua ia te OE, ina ia mafai ai ona faʻaauau pea ona vavaeʻese lou taua mai lau faʻaipoipoga ma faʻamalolo mai le le saogalemu i le maeʻa ai o le le faʻamaoni.

Faamaloloina o le sootaga

1. Faʻasalalau le mea moni i fafo

Ina ia toe fesootai i le talafaatusa na amataina lenei tusitusiga, mafaufau i se fale na luluina talu ai nei e se mafuie.

Oe le mafai toe fausia lenei fale mai ona fasi vaega. E tatau ona e sailia le mafuaʻaga o le faʻaleagaina ma ono fausia se pito i luga fou o le lapisi.

O le mea lava e tasi e mafai ona fai mo le faʻatoʻilaloina le le saogalemu i le maeʻa ai o le le faʻamaoni i lau faʻaipoipoga.

Afai e te manaʻo ai faamalolo ma faaauau lau faaipoipoga, o le mea moni ae leai se mea ae o le mea moni e taua.

E tatau ona e iloa le mafuaʻaga o le faʻalavelave. E tatau ona e fesili pe aisea. E tatau ona e iloa ua uma. E manaʻomia le kilio manino aʻo leʻi mafai ona e amata faʻamalolo mai uma tiga ma le le saogalemu i le maeʻa ai o le le faʻamaoni.

O le le lava o mea moni o le a na ona faʻateleina atili ai le le saogalemu. Atonu e tiga i luma, ae e tatau ona e iloa le mea moni na tupu ina ia mafai ona e vaʻai atu i le lumanaʻi ma se ata manino o taimi ua tuanaʻi.

2. Vaʻai se faufautua faʻaipoipo

Mauaina o le mea moni luga o le laulau e taua, ae taumafai e faia i se saogalemu nofoaga e pei o le fomaʻi ofisa. O le a latou fesoasoani e faʻatonutonu lena talanoaga ina ia aua neʻi tele naua mimilo leaga.

Faalagolago i o latou tomai e fesoasoani ai i lau va fealofani sui i le sili maloloina auala mafai.