Faʻafitauli faʻaipoipoga faʻaipoipoga Narcissistic - Pe a fai mea uma e uiga i lau toʻalua

Tusitala: Peter Berry
Aso O Foafoaga: 16 Iuli 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
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Anotusi

A e vaʻaia se tasi o loʻo popole tele i latou foliga ma e matua manaʻomia e ia lava, matou te masani ona taʻua lenei tagata o se tagata faʻamalosi ona o le faʻateleina o le upu ae leʻo le saʻo taimi.

Narcissistic Personality Disorder poʻo le NPD e leʻo se tausuaga pe naʻo se taimi faigofie e faʻamatala ai se tasi e fiafia e vaʻai foliga silisili ma taugata. O se narcissist moni o le a liliu lau lalolagi siosiomaga aemaise lava pe a e faaipoipo i se tasi.

O faʻafitauli faʻaipoipoga faʻaipoipoga e sili atu ona taatele nai lo lou manatu ma ua mafua ai ona mafaufau tagata uma, "Faʻafefea mai le i ai o se paʻaga ua maua NPD?"

Ua e faaipoipo i se narcissist?

Ufimata tapuni! Lenei ua e faaipoipo, ua oʻo i le taimi e vaʻai ai i le uiga moni o lau paʻaga. Faamoemoeina o na le-lelei uiga e faʻaalia e pei o le pogisa, faʻaleagaina o le fale, ma le le manaʻo e faʻamama - o mea masani na e te manatu e saʻo?


Peitai, mo i latou faatoa faaipoipo i se narcissist, e le o le mea latou te faʻamoemoeina o se matua eseʻese tagata nai lo le tamaloa poʻo le fafine na latou aʻoaʻoina e alofa ma faʻaaloalo - o le tagata moni na latou faʻaipoipoina ei ai uiga faʻaletonu ma se matua tasi faʻaleagaina.

Faʻafitauli masani faʻaipoipoga faʻaipoipoga

E tofu uma lava tatou ma aitia e faʻafefea e se narcissist ona pepelo, faʻataʻitaʻi, ma ola i se foliga sese o le matagofie ae faʻapefea faʻafitauli masani i le faʻaipoipoga? Mo i latou o loʻo amataina o latou olaga faʻatasi o se ulugaliʻi faʻaipoipoga ma a latou paʻaga faʻasoesa, o nisi nei o sili ona taatele faʻafitauli e faʻamoemoeina.

1. Matua mataua

O se narcissist manaʻo ina ia i ai uma mafaufau ma le alofa o tagata latou te faʻataʻitaʻia. E ese mai i lenei, o se narcissist faʻaipoipo le faʻatagaina se tasi ia sili atu, poto poʻo se tasi e sili atu ona gafatia nai lo latou.

O lenei mea e mafai ona mafua ai misa lotovale e ono mafua ai sili finauga ma tuʻuaʻia oe mo le taufaaleaga pe le o le avea ma se paʻaga faʻamaoni. Afai e mafai, e tatau ona aveʻese uma tauvaga.


Loloto i totonu o se narcissist fefefe neʻi i ai se tasi i fafo atu o le mafuaaga lena mafua ai soʻona fuā e taatele.

2. Aofaʻiga faʻatonutonu

O le a manaʻo le narcissist e faʻatonutonu oe ona latou te manaʻomia le lagonaina o le mana e faʻatonutonu ai tagata uma o siomiaina i latou.

E tele metotia e mafai ona faʻaaoga e faʻasese ai lou loto pei o finauga, tuʻuaiga, upu suamalie ma gaioiga ma afai e le taunuʻu, o le tagata e iai le NPD o le a faʻatonutonuina oe i lou faʻaaogaina o le tausalaina. O lou vaivaiga o le narcissist malosiʻaga ma avanoa.

3. Toʻalua vs fanau

O se matua masani o le a faʻamuamua a latou fanau i luma o se isi mea i le lalolagi ae le o se matua faʻatauanau. O se tamaititi a le o se isi faʻailoga e faʻatonutonu poʻo se tauvaga o le a avea ma a latou auala o le avea ma totonugalemu o le faʻatauaina.

O le a amata ona e faʻalu i lalo i le auala e faʻataʻitaʻi ai lou toʻalua ma le fanau, pe faʻafefea ona faʻaaogaina ni metotia e faʻatosina ai i latou e mafaufau e pei o se tagata faʻamalosi tino.

4. O aitalafu uma e ave i le ...

Faʻalavelave faʻaipoipoga faʻaipoipoga e masani lava ona aofia ai le tasi lea. A e faia se mea, faʻamoemoe lou toalua e maua le faʻailoga. Leai oe poʻo lau fanau o le a i ai le aia tatau e aveese ai mai ia latou. E leai seisi e sili atu nai lo le toʻalua paʻaga aua afai e te taumafai e te sili atu o le a na faʻaosoina se vaega o finauga, upu saua, ma osofaʻiga.


Sauaina saua

O se tasi o faʻafitauli e sili ona mataʻutia o le a feagai ma le tagata peʻa faʻaipoipo i se paʻaga faʻamalositino o le sauaina. E ese mai i faʻafitauli masani o faʻaipoipoga faʻaipoipoga aua o mea ia ua uma ona manatu o se sauaina ma mafai ona avea ma mafuaʻaga mo teteʻaga ma e oʻo lava i aitalafu aitalafu pe a fai e te molia ma fesili mo se fesoasoani.

Faʻailoa mai faʻailoga ma iloa ua uma ona sauaina oe ona fai lea o sau gaioiga. O le faʻasaua e le naʻo le faʻamanuiaina i le tino ae o le tele o mea e pei o le:

1. Sauaina i upu

O le sauaina i upu, o le osofaʻiga sili lea ona masani ai, o le a faʻaaoga e le tagata faʻamaoni e faʻatonutonu ma faʻafefe ai se toalua. O le a aofia ai le taʻufaatauvaaina o oe, taufaʻamataʻu e oʻo lava i luma o isi tagata, tuʻuaiga e aunoa ma se mafuaʻaga, tuʻuaʻia oe e uiga i mea uma e inosia e se tagata faʻatau, faʻamasiasiina oe e aunoa ma se faʻanoanoa, manaʻomia ma okaina oe i itu.

Nei na o nisi o mea e mafai foi ona faia i aso taʻitasi faʻatasi ai ma faʻamataʻu ma le ita pe a o e i totonu o se vevela finauga.

2. Ua faʻaigoaina oe o le soʻona nofouta

Ua uma ona sauaina oe pe a fai ua faʻataʻitaʻia oe i soʻo se mea e manaʻo ai lau paʻaga faʻamalosi i le tulaga e talitonu ai tagata uma ia latou ma o le a faʻamatuʻuina oe ona o le soʻona popole.

Mai le faʻamalieina i pepelo folafolaga i le taʻusalaina solipalaina oe i le alu i lona ala ma le tele o isi. E mafua ona o se tagata ma le NPD mafai ona faʻaalia i le lalolagi se atoa uiga eseʻese, o se tasi e alofagia ma mataʻina, faʻatuatuaina ma le atoatoa tane - o se ufimata mo tagata uma e vaʻai.

3. Faʻamataʻu lagona

Taofiofia au aia tatau pei o meaʻai, tupe, e oʻo foʻi i le alofa o lau fanau peʻa e le faia mea e fai atu ai lou toʻalua. E tutusa ma le faʻafefea e lou toʻalua ona taufaʻamataʻu ia te oe tau lava o le faʻatonutonuina o oe.

4. Faileagaina i le tino

O le mea e faʻanoanoa ai, e ese mai le sauaina i upu, e mafai foi ona i ai le saua faaletino e pei o le togiina o mea ia te oe, faʻaleagaina o au mea totino, susunuina ou lavalava ma e mafai foi ona taitai atu ai i le tuʻiina o oe.

Aisea e taua ai le saili fesoasoani

Muamua pe a e vaʻai i faʻailoga o loʻo iai sau paʻaga faʻasoesa, ua tatau ona e mafaufau e ave se fesoasoani. Talanoa i lou toʻalua ma vaʻai pe latou te naunau e maua se fesoasoani ona fetuʻunaʻi lea.

Afai e te iloa e le faia e lou toʻalua, atonu o se faʻailoga e tatau ona e sailia se fesoasoani na o oe. E taua le faia o lenei i le amataga o le vaʻaiga ina ia le pulea e le toʻalua paʻaga lou olaga ma e mafai ona e alu ese mai lenei faʻasaua faiga.

E tatau ona e manatua o faʻalavelave faʻaipoipoga faʻaipoipoga atonu e faigofie ma e mafai ona puleaina i le taimi muamua ae afai e te faʻapalepale i lenei taimi umi, faʻamoemoe e faʻateleina i se faʻaipoipoga faʻamalosi faʻaipoipoga faʻamalosi e le na o le faia oe maileia ma sauaina ae o le ai ai se umi umi aafiaga o le mafaufau e le gata ia te oe ae o lau fanau foi.