Anotusi
- O le a le i luga ma le o le mafutaga?
- O le a le mafuaʻaga o toe-ese-toe-toe sootaga?
- 1. Faigata le alu i luma
- 2. Le ogatasi
- 3. Luʻitau o le olaga
- 4. Fesootaiga le talafeagai
- 5.Talafaʻasolopito vaeluaina
- O masani ma maloloina le soifua maloloina?
- 1. Vaega tetele-i-suiga
- 2. Faʻasolosolo lemu ituaiga
- E aoga ea ia fesoʻotaʻiga i-ma-ese?
- Faʻafefea ona filifili pe e te nofo pe tuʻu pea?
- Mafuaʻaga e nofo ai
- Mafuaaga e alu ai
- Faʻafefea Ona Faʻaleleia se Toe-Toe, Lafo-Toe Fegalegaleaiga?
- 1. Leai-fesoʻotaʻi o le auala e alu ai
- 2. Saili se fesoasoani faapolofesa
- 3, Aloese mai faʻamasaniga le tumau
- Faaiuga
E pei lava o tagata taʻitoʻatasi e tutasi ma eseesega a tagata taʻitoʻatasi vavae ese tagata mai le tasi ma le isi, e tutusa mo sootaga. E fetaui lelei lenei mea mo faiā fealofani. Soʻo se sootaga vavalalata e tulaga ese.
Le mea aoga mo oe ma lau paʻaga ono le galue mo se isi ulugaliʻi. Naʻo le faʻapena. Ole mea lea e faʻafaigata ai mafutaga. Ma, o soʻoga uma e omai ma a latou lava seti o luʻitau ma fiafiaga.
Peitai, o nisi vavalalata sootaga atonu e sili atu ona faigata nai lo isi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se fesoʻotaʻiga i luga ma fafo e masani ona tumu i faʻalavelave. Paʻaga aofia ai i ia fegalegaleaiga ono iʻu i le mauaina o le maualuga maualuga ma maualalo maualalo maualalo. O se tietie uila o lagona faigata.
Afai o loʻo e i ai i se faiā ma oe le mautonu e uiga i le auala e faatautaia ai lou ala i ai, aua le popole. Oe le o tuʻua i lenei.
Afai o loʻo e lagonaina le lofituina po o le popole e uiga i le le mautonu natura o la oulua va ma lau paʻaga, e sili ona e amata i le malamalama i le uiga o ia sootaga ma a latou mafuaʻaga.
O le a le i luga ma le o le mafutaga?
Tatou amata i le malamalama lelei i le uiga o le i-toe-ese-toe sootaga uiga. A i ai sau malamalama maeʻaeʻa o se mataupu, e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai se sili ona manaʻomia manino.
Tatou muamua amata i le faʻamatalaina o le on-and-off uiga. I lenei ituaiga o faiā, e toe faʻatasia paʻaga pe a uma ona teteʻa. Ma o lenei toe faʻaleleia o le vaʻaia e tupu i le tele o taimi, muamua ma le teteʻa. Lenei o le taimi va i le va o le motusia ma le patch-luga eseese mai le tasi le isi sootaga.
O le ofoofogia o itu fesoʻotaʻiga le saʻo o le taʻamilosaga o nei sootaga vavalalata. A e aʻafia i se faʻafeiloaʻiga, o le a e mauaina oe lava i lenei faiga o le talepeina ma le taina faʻatasi. Atonu o lafoga lea mo lou mafaufau.
O le vaʻaiga masani o fesoʻotaʻiga i luga ma fafo o le amataga lea o le fiafia pe a oʻo ina toe faʻatasia. E pei o le vaega o le tafaoga, tumu i le naunau. Sa e faʻaaluina le taimi e aunoa ma le tasi, o lea e lelei ai le toe fefaʻasoaaʻi.
A maeʻa le vaega o le honeymoon, ua toe foʻi le ulugaliʻi i le masani masani a le mafutaga. Ole taimi lea e ono tiga ai lagona, ma paʻaga ono lagona ai le popole. Atonu e te fesili pe aisea na e toe faʻatasia ai ae ono toe malepe foʻi. O loʻo faaauau pea lenei taʻamilosaga.
E leai se faʻamaoniga e faʻamaonia ai o soʻotaga vavalalata e faʻaalia i le malepe ma toe o faʻatasi e leaga. Peitaʻi, e iai le avanoa e ono le maloloina ai lenei taʻamilosaga mo oe ma lau paʻaga. O fesoʻotaʻiga i-ma-ese e oʻo foʻi ona taofia le ono suia oona.
O le a le mafuaʻaga o toe-ese-toe-toe sootaga?
O se tasi o auala sili ona lelei e malamalama ai pe o se tua-ma-luma sootaga mafai moni galue i le taimi umi o le vaai i nisi o mafuaʻaga autu o le le mautonu natura o na fegalegaleaiga vavalalata.
E leai seisi e alu i se faiā ma se tasi e manatu o le a alu i fafo pei o lenei.
Ma, tatou vaʻai i le sili mafuaʻaga o lenei tulaga:
1. Faigata le alu i luma
Lenei o se mafuaʻaga mafuaʻaga o ia sootaga.
Afai oe ma lau paʻaga le lagona e pei e mafai ona e alu i tua o le mafutaga, e mafai ona tosina atu lua i le taʻamilosaga o le malepeina ma patch. Afai e le o atoa lou lua i le tasi, o le alu i luma e faigata.
2. Le ogatasi
E masani lava, o tagata o loʻo mafuta vavalalata latou te faʻaumaina i taimi uma ma toe faʻaolaola le faiā, e ono faʻapea o paʻaga e iai le kemisi malosi.
Atonu latou te fiafia tele i le tasi ma le isi ma fefaʻasoaaʻi malosi kemisi. Ae o le kemisi lava ia e le lava e faʻauʻu ai se mafutaga i se taimi umi. Afai e le tutusa paʻaga taua, talitonuga, poʻo amioga mama a paʻaga, e ono faʻaalia ai le le tutusa.
O lenei mea e te mafaufau ai pe o oe ma lau paʻaga e le o gatasi pe o le mafutaga e lelei e alu? Siaki lenei vitio, ma faia se faʻaiuga poto:
3. Luʻitau o le olaga
O le taua matafaioi faia e luitau tetele o le olaga e pei o le i ai o tamaiti i le ata po o isi taua tele tiute e le mafai ona faʻavaivaia. O isi taimi e faigata ai i tagata ona faʻafilemuina luitau eseese ma matafaioi o le olaga faʻatasi ai ma se vavalalata vavalalata.
A oʻo ina faigata ona paleni uma mea e lua, ua filifili tagata e faʻamuta le mafutaga. E le laki, ae e tupu.
4. Fesootaiga le talafeagai
Soifua Maloloina ma le manino fesootaiga o se tasi o faʻavae taua o se malosi, umi-faʻaipoipo mafutaga mafana. O ulugaliʻi e tauivi e foʻia feteʻenaʻiga e ala i le maloloina ma le matala o fesootaʻiga ono lagona e pei e faigofie ona faamutaina le sootaga nai lo le talanoa e uiga i le tele mataupu.
5.Talafaʻasolopito vaeluaina
Lenei, o lenei o se tele vaega. Afai o oe ma lau paʻaga lagona e pei e le aoga faʻatupeina lou taua taimi i le fausiaina o se fusi ma se isi tagata, e mafai ona avea oe i lenei taʻamilosaga o le faʻamutaina o le vavalalata ma patch toe.
Atonu e te lagona e pei e faigofie atu le na o le toe foʻi mai ma lau paga talu ai na e masani le tasi i le isi mo le tele o tausaga. Atonu e te lagona le pei e leai sau taimi poʻo se malosi e te masani ai i se tagata fou.
O masani ma maloloina le soifua maloloina?
Afai o loʻo e i ai i se vavave vavalalata sootaga, oe ono masani ona e mauaina oe lava mafaufau e uiga i le taimi e valaʻau ai faʻamuta i se mafutaga. Atonu o le a nofo lou mafaufau e suʻesuʻe pe lelei pe leai i totonu o se sootaga le maalofia ma seisi tagata.
Ma, o le toe faia-toe vavalalata-soʻotaga vaʻaiga ua alualu i luma, ma o latou maloloina?
O le lautele o le masani ai o nei sootaga faʻalagolago i le faʻafefea e tagata ona faʻatautaia a latou auala i na ituaiga o soʻotaga.
Lona uiga, e lua ituaiga o faʻaletonu sootaga:
1. Vaega tetele-i-suiga
Tagata e auai i lenei vaega vaʻai i le motusia o se avanoa e tuputupu ae o ni tagata taʻitoʻatasi ma i le mafutaga.
O paaga faapena vaʻai i nei malologa i se malamalama lelei.
2. Faʻasolosolo lemu ituaiga
Lenei vaega o tagata e faigata manatu i le tuʻu eseʻese ma le faʻalelei. O ulugaliʻi e malepe ma toe faʻatasia atonu e lagona le le faʻamalieina i le mafutaga. Na latou faaputuputuina ona latou te fealofani.
O le vavaega lemu o le vavaeʻeseina o luga-ma-toe-toe vavalalata vavalalata sootaga na lipotia mai e sili atu le maloloina. A faʻalelei e nei ulugaliʻi le va fealofani pe a maeʻa le latou nofoaʻiga, i se taimi, latou te toe iloa foʻi latou te manaʻo e faʻamutaina.
Ma, o le ulugaliʻi manaʻo, manatu, ma faʻamoemoeina o le mafutaga e taua tele pe a oʻo mai i le faʻamasinoina o le masani a le mafutaga.
E aoga ea ia fesoʻotaʻiga i-ma-ese?
Faʻavae luga o le muamua vaega e uiga i le lautele o le fealofani i nei sootaga, e faʻamoemoe i le auala e te vaʻai ai i lau va fealoaʻi ma au malepe. E taua ou faamoemoe pe a oʻo mai i le leleiga.
E te manaʻo e faʻalelei ma lou toʻalua aua ua e lagona e te manaʻomia lena malologa e tupu a o se tagata ma galue ia te oe lava, ma ua e i ai nei i se tulaga sili atu e faʻatasi ai ma lau ex? Pe e te manaʻo e faʻalelei ona ua e lagona le le atoatoa e aunoa ma lau muamua?
A faʻapea o oe ma lau paʻaga na pei ua lua tuputupu aʻe ma matua i lou taimi valavala ma ua e sauni e tuʻuina atu le taimi ma le malosi e manaʻomia e faʻatino ai lau va fealoaʻi i se taimi umi, e i ai le avanoa o le sootaga galulue.
Afai e te manaʻo e faʻalelei ma lau ex ona ua e misia lou toʻalua e ui lava i le iloaina e te le o faʻamalieina atoa i le i-ma-ese sootaga, ona ono le maloloina. Lou faamoemoe, ou faamoemoega, ma lau tautinoga taua.
Faʻafefea ona filifili pe e te nofo pe tuʻu pea?
O lea ua e iloa le mafuaʻaga e malepe ai ulugaliʻi ma toe fefaʻasoaʻi ma pe o nei fealofani e maloloina pe le maloloina, atonu e sili atu ona manino e uiga i lenei vevesi tulaga. Ae o faiā e mafai ona matua faigata.
O le mea lea, e malamalama gofie pe a fai o loʻo e le malamalama pea i le mea e fai. Ma, tatou o fuaina le lelei ma le leaga o ia sootaga.
Pei ona taʻua muamua, ole vaaiga taua o le ki.
Talu ai ona o oe ma lau paʻaga na malepe mo ni nai taimi e le o lona uiga e leai ni mafuaʻaga tatau e nofo ai. E faʻamoemoeina lava pe faʻafetaui ma oe ma lau paʻaga tulaga ese faʻamoemoega, faʻatauaina, ma sini.
Nei o nisi mafuaʻaga e nofo:
- Olaga ola
O galuega ma olaga o paʻaga uma e lua e mafai ona faia se sao tele i le fuafuaina o le ituaiga o sootaga latou te mananaʻo ai.
O nisi ulugaliʻi e toʻafilemu i faʻaipoipoga mamao ma faiā. Faʻapena foi, afai e te manaʻo o oe na o oe pe e te manaʻo i se nomadic ituaiga o olaga, ona mafai lea ona aoga lenei mo oe ma lau paʻaga. Ae e tatau ona e i luga o le tutusa itulau e uiga i ai.
- Afai e te le o mautinoa e uiga i lou lumanaʻi faʻatasi
O nisi taimi o oe poʻo lau paʻaga ono oʻo mai i ni faʻafetauiga atonu e le tele, ae atonu latou te fesiligia oe i taimi uʻumi taimi o la lua mafutaga.
O lenei, afai o nei faʻafitauli e sili atu ona faʻatautaia e ala i le faʻaaluina o sina taimi vavaʻa ona faʻalelei lea, ona mafai lea ona aoga lenei mea mo oulua uma.
- Afai o le tautinoga e le o sau mea
Afai na e masani ona i ai mafaufauga e uiga i le le o le ituaiga o tagata na fausiaina mo tuuto tautinoga, e matua lelei. Aua le faʻamataʻu i ai. E mafai ona tupu. E aoga.
E le o tagata uma vaʻai i le i ai i se umi-tuuto tauto sootaga o se autu taua. Oe poʻo lau paʻaga ono fiafia i na malologa le tumau mai le tasi ma le isi e mafuta ai ma oe ma tuputupu aʻe.
- Sili atu tomai fesootaiga
Afai oe ma lau paʻaga vaʻai i nei malologa mai se tuputupu aʻe-mafaufau mafaufauga, e sili matagofie!
O malologa mafai ona fesoasoani ia te oe faʻalanila au fesoʻotaʻiga agavaʻa ina ia pe a oulua toe faʻatasia, o le sootaga mafai ona tupu atili ai!
O leisi vaaiga lea. Ma, aisea e muta ai faiā?
Nei o mafuaʻaga talafeagai:
- Faʻafefea ona e finau?
E i ai ni au talanoaga ma lau paga e foʻia ni feteʻenaʻiga, pe na ona e alalaga le tasi i le tasi e uiga i le tutusa faʻafitauli i aso uma?
Afai e naʻo le feei, oe ono fesili ifo ia te oe lava, "e mafai ona aoga se vavalalata pe a uma ni malologa." I lenei tulaga, atonu e sili atu le maloloina pe a faʻamutaina.
- O le taʻamilosaga e fai ma vaisu
Mo ulugaliʻi e malepe ma toe faʻatasitasi faʻatasi i le tele o taimi, oe ono ono avea ma mausa i lenei faʻataʻitaʻiga mamanu.
Ma afai o loʻo e lagonaina pea le le faʻamalieina i le mafutaga ma na o le faʻapipiʻiina i luga e lagona ai le osooso o le fiafia o le faʻalelei, atonu o le taimi saʻo e alu ai mo le lelei.
- Avanoa misia
O nei feʻeseʻeseaʻiga vavalalata mafai ona sili lafoga, aemaise pe a fai e te manaʻomia lena umi-taimi tautinoga.
I le toe foʻi i le tagata lava e tasi, masalo ua e leiloa i ni avanoa lelei e feiloaʻi ai ma isi tagata e te ono fetaui atili ai!
- E i ai le eseesega i le va o le fiafia ma le masani ai
Ona o le tele o fefaʻasoaaʻi talaʻaga i le va o oe ma lau paʻaga, o le aitia o le fonoina i luga ono maua ai se malosi lagona o le masani masani fesoʻotaʻi ma ia.
E i ai le mafanafana i le masani ai. Ae e le tutusa lena ma le fiafia.
Faʻafefea Ona Faʻaleleia se Toe-Toe, Lafo-Toe Fegalegaleaiga?
E pei ona taʻua i le vaega ua tuanaʻi, o le taʻamilosaga o fesoʻotaʻiga i luga ma le toe faia e mafai ona avea ma vaisu i se tasi poʻo paga uma e aʻafia.
Ina ia motusia lenei taʻamilosaga tasi taimi ma mo uma, pe afai ua oulua filifili uma e faamuta le sootaga mo le lelei, manatua vaega nei i lou mafaufau:
1. Leai-fesoʻotaʻi o le auala e alu ai
Afai e te mafaufau loloto pe faʻafefea ona e faʻalelei ma lou paʻaga i taimi uma, oe ono vaʻaia o se tasi o fesoasoani sili mo lenei o le fesoʻotaʻi pe toe faʻafesoʻotaʻi fesoʻotaʻiga. E le o lona uiga e le mafai ona lua uo i le lumanaʻi.
Peitai, e sili lava mo oe ma lau paga le le tumau fesoʻotaʻi e ala i telefoni ma feʻau pe a o e i ai pea i lena tulaga o le vaivai ma misia le tasi ma le isi.
2. Saili se fesoasoani faapolofesa
E i ai lava avanoa mo le faʻaleleia e le tagata o ia lava ma le tuputupu aʻe.
O le maualalo o lou manatu ia te oe lava atonu o se fesoasoani i le paʻu atu i lenei taʻamilosaga o malepelepe ma patch-ups. Ma, pe a e sauni, o se mea lelei le vaʻai i se fomaʻi poʻo se fesoasoani e galue ia oe lava.
3, Aloese mai faʻamasaniga le tumau
Afai e te alu i le tafaoga faamasaniga taʻaloga ma le sini o se taimi umi sootaga i le mafaufau, e sili ona tuu le tafaoga faamasani seia oʻo ina atoa atoa lou ex.
Afai e te oso loloto i le faiga tafaoga faamasani vave, oe ono le tatala i le moni mauaina "le tasi."
Taofi mau manatu taua e tolu o luga-toe ese-toe fautuaga fesoʻotaʻiga i lou mafaufau.
Faaiuga
E faigata le alofa. A oʻo mai i fesili e pei o le "E lelei le malolo i se faiā?" oe ono maua oe ua tumu i le le mautonu.
I se va fealoaʻi, e i ai lava le avanoa mo fesoʻotaʻiga ae pe a fai o mea e tutupu e alu i fafo o le faʻatonutonu, faamaoni taumafaiga i le saʻo itu alu mamao i le tausiga o le paia o le va fealoaʻi.
O lea la, taofi mau taua taua i lenei tusitusiga ma filifili ma le faʻaeteete!