Fafine Faʻamaoni - 8 Mafuaʻaga Aisea Fafine Tamaʻitaʻi

Tusitala: Laura McKinney
Aso O Foafoaga: 2 Apelila 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Всего 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТАЯ РЫБКА
Ata: Всего 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТАЯ РЫБКА

Anotusi

E i ai sau masalosaloga masalosalo o lou toʻalua e le o 100% faʻamaoni? O se suʻesuʻega o ulugaliʻi faʻaipoipo na maua ai o le 19% o fafine i faʻanaunauga matuia na lipotia le kopiina o a latou paʻaga. Faʻamaumauga faʻailoa mai e oʻo lava i fafine o loʻo fai mai o loʻo fiafia i faʻaipoipoga o loʻo taʻutino mai lava i le avea o se pele i autafa.

E oʻo lava i lenei faʻamaumauga ua maeʻa suʻesuʻe lelei, o tamaʻitaʻi e seasea lava ona amanaʻia o ni tagata faʻaimamago i le auala lava e tasi o tamaloloa. E mafua ona o fafine e masani ona olegia mo le alofa nai lo le taʻaloga, pe o latou sili atu i le nanaina o latou ala? Atonu e faateʻia tali.

Nei o 8 mafuaʻaga a fafine e olegia

1. Ua fiu o ia

O ulugalii e masani ona ui atu i tumutumu ma vanu i le taimi o le la faaipoipoga. O le i ai i se taimi uʻamea, tuuto tautino sootaga o lona uiga o oe ma le tutusa tagata i lea aso ma lea aso i fafo. E ui o lenei mea e tau atu i uiga matagofie i le olaga pei o le mafanafana, mautu, ma le alofa, e ono mafua ai foi isi e lagona le fiu, i taimi, ma le mafutaga.


O nei lagona o le fiu e sau ma alu i soʻoga uma. Ae, pe a aʻafia i isi mea e pei o le feeseeseaʻi o le ulugaliʻi, e ono faʻaosoosoina se fafine e amata se mea i fafo atu o lana faʻaipoipoga. Atonu o le a ia lagona o se auala lea e faʻamalieina ai lona olaga, ia i ai se mea manaia e tulimatai i ai pe ono fai mai foi o ia o faia e "sefe le faʻaipoipoga" e ala i le faia o se mea mo ia lava.

2. Ua tuua na o ia

E ui o le fafine e pei lava ona mafai ona se ese mai lana faʻaipoipoga mo faʻamalieina faʻaletino, mafuaʻaga mo fafine le faʻamaoni e tele lava o lagona loloto. O se tasi o na mafuaʻaga o le tuua toʻatasi. Afai o lona toʻalua e galue i taimi uma, i fafo ma uo, pe a le o le lelava tele e avatu ia te ia le alofa ma le faamautinoaga na ia manaʻomia, lona faaosoosoga e kopi.

O le le amanaʻiaina o lagona poʻo feusuaiga e se paʻaga mafai mafua ai i se tasi ona lagona le tuʻulafoaʻia ma le lotovaivai. O nei lagona e mafai ona mimilo se fafine e saili faʻamautinoaga ma faʻafesoʻotaʻi faʻafesagaʻi tino i se isi mea.


3. Ua i ai o ia i se faiga faʻasaua

E alu e aunoa ma le fai atu afai o se fafine i totonu o se saua faiga vavalalata a le mafaufau pe faʻaletino foi, o le a tau le maua e tumau faʻamaoni.

Faʻatonutonu ma faʻasauā paʻaga mafai ona saeia se fafine i lalo ma faia ia lagona e pei o ia e le agavaa mo se mea lelei. Lenei mafai, masani ai, mafua ai ia ia sailia le alofa, faʻaaloalo, ma le faʻamaonia i fafo atu o le faʻaipoipoga.

4. Tauimasui feusuaiga

O le tauimasui-itupa e leaga, o se masani taatele mo fafine le faamaoni. O le iloaina o lana paʻaga ua le faʻamaoni o le tuʻimomomoina lea o le loto o le fafine ma lona faʻapito, o lea e ono suʻe ai mo feusuaʻiga i fafo atu o le mafutaga o se auala e faʻamalolo ai ona lagona tiga. Poʻo le mea sili, faʻamalosia ia e ia lona faʻatuatuaina.

Afai e iloa e se fafine o lana paʻaga sa faia ni amioga faʻaipoipo, e mafai foi ona ia faimamago ina ia mafai ai ona ia faatiga i lona toalua i le auala na te faatiga ai ia te ia. Atonu foi na te filifilia se tasi e vavalalata ma lona toʻalua la te faiaiga, pei o se tei poʻo se uo vavalalata, ina ia faatiga ia i latou.


5. E le mautinoa o ia

E ui e le aoga ma papaʻu i le natura, o se tasi mafuaʻaga mo fafine le faʻamaoni e fesoʻotaʻi lava ma lona uiga.

E i ai le tele o faʻamalosia luga fafine e ola e tusa ai ma le sosaiete tulaga o le lalelei. Lenei mafai ona faia ia ego o se mea maaleale, aemaise lava pe a ia le usitaʻi i le manifinifi poʻo hourglass-taliaina tino faʻalauiloaina i le ala faʻasalalau.

Tusa lava pe fia taimi e ono faʻamautinoa ai e se paʻaga alofa i lona toʻalua lona tosina atu ia te ia, atonu e naʻo lona manaʻo e faʻalogo i seisi tagata. E manaʻomia e ia ona lagona e pei o ia o manaʻomia pea o se fafine ma ono saili se feusuaʻiga i fafo atu o lana faʻaipoipoga e faʻamalieina ai lona le mautonu.

6. Ua i ai o ia i se faʻaipoipoga le faʻaipoipo

O le faʻaipoipoga faʻaipoipoga e le fiafia i itu uma e lua. Tasi o le faia o a latou feusuaiga ma lagona faʻananau mo le fesoʻotaʻiga ma tuʻinanau le amanaʻiaina, ae o le isi lagona faʻamalosia omiga e faia feusuaʻiga pe a latou te le o naunau i.

O suʻesuʻega na faia e le tusitala o Stephen Davidowich na maua ai o le faaupuga "faʻaipoipoga le faʻaipoipo" e fesiligia i le sailiga a Google e 21,000 tagata faʻaoga i masina uma. O nei fuainumera faʻamaumauina e ofoofogia, ma ia sailiga iʻuga sasaina isi lauiloa faaupuga pei o le "le fiafia faʻaipoipoga". O le nofo ai i se faʻaipoipoga faʻaipoipoga o loʻo i ai ma le anoanoaʻi o faʻafitauli faʻaipoipoga, e aofia ai le le faʻamaoni.

E le tatau ona avea o se mea e ofo ai, o le tasi mafuaʻaga fafine faʻimamago e mafua mai i le le lava o feusuaʻiga vavalalata i le va fealofani, Ia le faamalieina feusuaiga, feusuaiga le feusuaiga, po o le ola i se feusuaiga sootaga.

7. O loʻo ia faʻatumuina se lagona gaogao

E tele isi mea i le faimamago nai lo le faia o feusuaiga i fafo atu o le potumoe. Tele fafine e sailia mataupu faʻagaeʻetia ina ia mafai ai ona faʻatumu se avanoa i lana faʻaipoipoga. Fegalegaleaiga e faatatau i le alofa, soa, faʻaaloalo, ma le talitonuina. Afai o se fafine lagona e pei o ia ua le lava maua le alofa poʻo le vaʻai mai lana paʻaga o le a atili ai ona se ese i fafo atu o le faʻaipoipoga. Mataupu faʻalemafaufau, poʻo "mataupu o le fatu" aofia ai le faʻatumuina o se lagona poʻo le mafaufau manaʻoga e se tasi e ese mai lau paʻaga.

E ui lava o le faʻimamago i lagona e masani ona aofia ai le le faalauaiteleina o le taʻuina i se tasi o le auala o le a e faia ai ma lau paʻaga faʻaipoipoga, e ono aʻafia ai foʻi ma le eleelea talanoaga, le folafolaga o se lumanaʻi vaʻaiga, o se ulavale fefaʻasoaaʻi o ata ma ono ono iʻu ai i se faʻalavelave faʻaletino.

8. Aua na te mafaia

O mataupu o se faalata faatiga i se tasi e te alofa i ai, ma o le vevesi e ono tuua e se mataupu i lona amataga e faataumaoia e le gata i paaga faaipoipo ae i aiga lautele ma soo se fanau aafia ai. Peitai, pei o aliʻi, o nisi fafine ua faia le le faʻamaoni ona ua latou mafaia pe ona o le filifiliga faʻaalia ia lava. Tele fafine e mafaufau i se mataupu e leaga, manaia, ma faʻaaogaina o se auala e maua ai le faʻamalieina o le tino pe mafai foi ona oso faʻanatinati mai i homone ma le dopamine faʻamalolo e le mea lilo.

Manatu Mulimuli

Tamaʻitaʻi le faʻamaoni e masani lava pei o le kopi i aliʻi - naʻo lona nanaina sili atu. O le mea moni, e faimamago fafine mo mafuaʻaga lava e tasi e fai e aliʻi: tuʻulafoaʻi, fiu, lagona le le alofagia poʻo le le talisapaiaina, pe ona o le avanoa o loʻo i ai.