Anotusi
- Faʻafefea ona iloa pe e te manaʻomia fautuaga faʻaipoipoga
- O le a se mea e te ono faʻamoemoeina mai le faʻaipoipoga faʻaipoipoga
- O le a le tulaga manuia o le faʻaipoipoga faʻamalositino
E le o se mea e masani ai mo ulugaliʻi ona tuʻu le sailiga fesoasoani seʻia oʻo i latou i se faʻalavelave ma e oʻo lava i le mafaufau e valavala.
E le o le taimi sili lea ona lelei e saili fesoasoani ai pe faʻaipoipo faʻamalositino! I le taimi lena, e foliga mai o ulugaliʻi uma a le o tiga tele e le isi pe ua atiaʻe se tele ita i le latou paʻaga.
O ia inoino faigata ai mo i latou e talitonuina le gaioiga lava e amata tuu ai i ni auala fou o le iloaina o latou faʻafitauli faigata. O lona uiga foi o le tasi paʻaga atonu na tuʻumuli ese mai le mafutaga i se taumafaiga e puipuia i latou lava mai le tiga ma tiga, ma o lena mea faigata ai mo i latou e ave i lalo o latou pa ma toe auai i le sootaga. Ma atonu o ni nai faʻailoga pupula ia e te manaʻomia e asiasi i se faufautua faʻaipoipoga.
E pei ona taʻua, e fautuaina ia saili fesoasoani ma faia togafitiga o le faʻaipoipoga i se taimi vave, pe a e iloaina e te le o foia au feeseeseaiga i se auala lelei ma o le a oʻo atu ai i faʻataʻitaʻiga o amioga le lelei i le tasi.
Faʻafefea ona iloa pe e te manaʻomia fautuaga faʻaipoipoga
O se mea masani le iai o feteʻenaʻiga poʻo eseesega ia matou sootaga.
O matou o ni tagata tuʻu eseʻese ma eseese auala e mafaufau ai ma iloa ai, ae eseʻese foʻi mea e manaʻomia ma auala e faia ai mea. E le faʻapea e sese pe leaga ai lau paʻaga.
Ae, e i ai ni feeseeseaiga faʻaipoipoga e manaʻomia ai ni faufautua faʻapitoa ma fautuaga. O le faia o se faʻaipoipoga faʻamalositino mafai moni fesoasoani ulugaliʻi outgrow na laiti mataupu, ia a faʻapea, ono mafai ona faʻaleagaina tumau la latou faʻaipoipoga.
E toʻaitiiti ni faʻailoga iloga i lau faʻaipoipoga o le a taʻu atu ia te oe ua oʻo i le taimi e te manaʻo ai e alu mo le faʻaipoipoga faʻaipoipoga.
- E tau le maua se taimi e nofo ai i lalo ma fai sau talanoaga lelei
- E iʻu lava ina e finau i mataupu le taua toetoe lava o aso taʻitasi uma
- E i ai au mea lilo ma e oʻo lava i lau paʻaga natia faʻamatalaga mai ia te oe
- E te masalo o lau paʻaga o loʻo faia se faʻalavelave i fafo atu o le faʻaipoipoga
- E te lagona le tosina atu i se isi tagata oe lava
- O oulua uma na tautino i le le faʻamaoni tautupe, ma o loʻo alu pea le lisi
Ma, o afea e tatau ai ona e alu i ulugali togafitiga? Afai o lau ulugaliʻi ua agaʻi atu i se tulaga e pei o le tasi o loʻo taua i luga manatu, ia e mautinoa e manaʻomia se faʻaipoipoga togafitiga.
O le a se mea e te ono faʻamoemoeina mai le faʻaipoipoga faʻaipoipoga
E i ai fesili e ono faʻalavelave ia te oe a o e filifili pe e te sailia le faʻaipoipoga faʻamalositino pe leai. Oe ono iʻu i le suʻesuʻeina o le Lalolagi Lautele 'Upega tafaʻilagi mo fesili pei,' O le a le mea e tatau ona ou faʻamoemoeina mai faʻaipoipoga togafitiga? ' pe, 'E aoga ea le faufautua faʻaipoipoga?'
O fuainumera maua ai se ata lelei e uiga faʻaipoipoga togafitiga. E tusa ai ma le suʻesuʻega na faia e le American Association of Marriage and Family Therapists, toeititi atoa le 97% o ulugaliʻi na suʻesuʻe na malilie na faʻaaluina e le Marriage Therapy ia latou fesoasoani uma na manaʻomia.
Ma, mo lau faʻamatalaga, faʻaipoipoga faʻamalositino galue vave ma faʻaalu laititi taimi nai lo taʻitasi faufautua. Ae, e faʻamoemoe lava i lou naunau e te feiloaʻi i se fomaʻi faʻatasi o se ulugaliʻi ma pe faʻafefea ona e taliaina le fautuaga a le faufautua.
E mafai ona e faʻamoemoeina le tele o fesili a le tagata lava ia na tuʻuina atu ia te oe e le Fomaʻi Fomaʻi e manaʻomia ai ni tali saʻo. Oe manaʻomia le mafaufau loloto, fesoʻotaʻiga, ma ave le tiute o le faʻamaeʻaina o tofitofiga o se ulugaliʻi e faʻamoemoe sili atu iʻuga i le iʻuga o le atofaina vasega.
O le a le tulaga manuia o le faʻaipoipoga faʻamalositino
E ioe le au atamamai i le va fealoaʻi, e le o le feteʻenaʻiga i lau faʻaipoipoga o loʻo valoia ai se faʻaipoipoga alualu i luma, ae pe faʻafefea ona e toe foʻi faʻatasi ma tausisi lau fesoʻotaʻiga.
O le taimi lava na e malilie uma ai e te manaʻomia se fesoasoani i fafo atu i le suia o amioga le lelei, ma ua oulua tautino uma i le gaioiga, ona taua lea mo oe le matala i le mauaina o ni faʻamatalaga fou e uiga i faʻatusa o loʻo vaʻaia e le fomaʻi.
O le a le mea e talafeagai i le tele o tulaga faʻapena foi iinei.
“Afai e te manaʻo i le tutusa sootaga o loʻo ia te oe nei, ona e faia lea o mea o loʻo e faia. Afai e te manaʻo i se isi sootaga, oe tatau ona faia se mea ese.”
E le faigofie ona suia au mamanu ua uma ona mau, ae a fai e mafai ona maua ai se faʻamalieina atili ma le fiafia faiā.
Ma, mo lou iloa, o le averesi manuia fua faatatau mo Emotionally-taulaʻi Togafitiga tu i le 75% e pei ona mo Amerika Psychological Association.