Anotusi
- Olaga i tua o sauaga feusuaiga
- Toe maua mai i faʻafitauli tau feusuaʻiga ma le faʻasaua
- Aua le faʻamalosia le mataupu
- Faʻalelei i le talanoaina o le mataupu
- Taofi faalilolilo
- Totogiina o se fomai
O le toso teine ma faʻataʻitaʻiga tau feusuaiga e sili atu ona taatele nai lo le mea ua taʻitaʻia ai i tatou e talitonu.
E tusa ai ma le US National Sexual Violence Resource Center, tasi mai le toalima fafine na toso faamalosi i se taimi o latou olaga. Ua atili ai ona leaga, o se suʻesuʻega a le FBI, e naʻo le fa mai le sefulu mataupu faʻamalosi faʻamalosi ua lipotia mai. O se manaia foliga faʻatusatusa e extrapolate ia, e tatau ona e iloa le fia o faʻamalosi mataupu moni tupu.
Afai e le lipotia, lona uiga e leai se faʻatusa.
E tatau ona avea o se tulaga masani o oe le iloa le mea e te le iloa, ae FBI togafiti faʻataʻitaʻi ese, o le mea matou te iloa e tupu i le tele o tagata, ma o le toʻatele o tagata afaina o fafine.
Olaga i tua o sauaga feusuaiga
Tagata ua afaina i feusuaiga tiga ma le faaoolima e umi-tumau mafaufauga mafaufau.
E moni lava pe a fai o le tagata na te faʻatupuina se tasi ua faʻamoemoe iai le ua afaina. Latou atiina ae talitonuga mautinoa, genophobia, erotophobia, ma i nisi tulaga le inoino i o latou lava tino. O mea uma o loʻo taua i luga, o se faʻalavelave i se soifua maloloina ma se faiā mafana.
Faʻataʻitaʻiga faʻasoesa faʻataʻitaʻi mafai ona tumau i le olaga atoa, e mafai ona puipuia ai tagata afaina mai le i ai o ni fegalegaleaiga anoa pe faʻaleagaina latou latou maua. O lo latou fefefe i feusuaiga, vavalalata, ma le talitonuina mataupu o le a avea ai i latou maalili ma mamao i a latou paaga, malepeina le sootaga.
E le umi se taimi e vaʻai ai e a latou paʻaga faʻailoga tau feusuaʻiga e pei o le leai o se fiafia i feusuaiga ma faigata faʻatuatuaina. Naʻo se toʻaitiiti lava o le a faʻaiʻuina ia mea o ni faʻaaliga o taimi ua tuanaʻi feusuaʻiga ma sauaga. Tele o tagata o le a faʻamatalaina o se manino le lava o le fiafia i a latou sootaga. Afai o le tagata aʻafia i feusuaʻiga faʻaletonu e le o naunau e talanoaina o latou taimi ua tuanaʻi mo ni mafuaaga eseese, o le sootaga e leai se faamoemoe.
Afai e mafai e leisi pati ona suʻesuʻeina i le taimi pe na taʻuina e le tagata manua le mafuaʻaga ua latou maua ai le faʻatuatuaina ma fealofani faʻafitauli, ona mafai loa lea e le ulugaliʻi ona galulue faʻatasi ma faʻatoilaloina le leaga o aʻafiaga o feusuaʻiga.
Toe maua mai i faʻafitauli tau feusuaʻiga ma le faʻasaua
Afai o le ulugaliʻi i luga o le tulaga e uiga i taimi ua tuanaʻi faʻaletonu manuʻa, o lona uiga o le a faigofie mo le paʻaga ona tigaalofa ma gaioiga a le tagata manua.
Peitai, o le faʻamaloloina o faʻafitauli tau feusuaiga poʻo le sauaina e le o se faigofie galuega. Afai e manaʻo le ulugaliʻi e taumafai e faia e i latou lava ae le i oʻo atu i se polofesa o nisi nei o mea e mafai ona latou faia e faʻamama ai le tulaga.
Aua le faʻamalosia le mataupu
Leai leai Afai e musu le tagata manua e faʻamasani, taofi. O loʻo latou pagatia ile faʻataʻitaʻiga tau feusuaʻiga ona o se tasi na faʻamalosia le mataupu ile mea muamua. Afai e te manaʻo latou te o ese mai ai i se aso, ia e mautinoa e te le faia latou te toe manatuaina le tutusa poto faʻatasi ma oe.
O upu suamalie, faʻaipoipoga, ma isi faʻamaoniga o le a atili ai ona leaga mea. O le toʻatele o tagata mamaʻi e faʻataʻitaʻia e tagata latou te talitonuina. Faʻaauau lau gaioiga o gaioiga pe a maeʻa le teʻena o le a faʻamaonia ai o oe o le tutusa ma le uluaʻi tagata solitulafono.
O le a taofia ai i latou mai le i ai o se anoa sootaga ma oe, faavavau. Aua la neʻi e faia lena mea sese, tusa lava pe tasi.
Faʻalelei i le talanoaina o le mataupu
O se tasi o lagona sili ona iloga tagata afaina i feusuaiga faʻaletonu ma le sauaina lagona o se maasiasi. Latou te lagona le palapala, eleelea, ma le faʻaaoga. O le faʻaalia o le le faʻatauaina o latou tulaga e oʻo foi i le tuusaʻo o le a atili ai ona latou solomuli i totonu o a latou atigi.
O le talanoa iai e fesoasoani i le faʻagasologa o le faʻamalologa. Atonu e lotomalie e talanoaina le tagata manua i se taimi, ae a leai, ona faatali lea seʻi latou sauni. E mafai ona aveʻese le atoa tofotofoga e aunoa ma le faʻasoaina o latou poto masani. Talanoa i ai ma se tasi latou te faʻatuatuaina faʻasoa le avega. Ae o loʻo i ai tagata, ma e te le iloa poʻo ai nei tagata, e mafai ona pasia na o latou lava.
Afai na iʻu lava ina latou talanoaina, aua neʻi taofia le faʻamasinoga ma ia e au ma lau paʻaga i taimi uma. Latou te manaʻomia le iloa e le o la latou sese ma o mea uma i taimi ua tuanaʻi. E tatau ona e faʻamautinoa atu ia latou o lea ua latou saogalemu, puipuia, ma e te le toe faʻatagaina se mea faʻapena e toe tupu
Taofi faalilolilo
Tulaga agatapuia e taua. E le afaina ia tulaga, ae aua neʻi e faʻatagaina seisi ona iloa le mea na tupu. Aua le faʻaogaina e pei o se faʻaaogaina i soʻo se ituaiga, tusa lava pe e iʻu ina e teteʻa ma le tagata.
Savalivali faʻatasi o se ulugaliʻi o le a faʻamalosia ai lou faʻatuatuaina ma noataga, tusa lava pe o nei auiliiliga e leʻi faʻaalia.
Aua le faʻatagaina le le iloa 'ai i lou subconscious, tagata uma i ai se pogisa tuanaʻi, ae o le taimi ua tuanaʻi. Ae afai e faʻapea foi ona aʻafia tonu ai le lumanaʻi, o lona uiga o lena mea o oe o se ulugaliʻi mafai ona galulue faʻatasi i le taimi nei.
O le a le masalomia lava faʻamamaina le mafutaga, ma o le tele o ulugaliʻi o le a faigata ona feagai faʻatasi ma mea uma ua tuanaʻi ma faigata na aumaia i le taimi nei. O feusuaiga le afaina e le o se tamaʻi mataupu, afai e faigata tele mea, e mafai ona e sailia i taimi uma le fesoasoani faapolofesa.
Totogiina o se fomai
Ole filifiliga faʻamalositino ile faia o faʻamalologa ole faʻataʻitaʻiga ma le faʻasauā ile toʻalua.
E tatau ona avea o se malaga mo le lua. O le lafoa o le tagata manua o le a faʻamalosia ai a latou faʻatuatuaga mataupu. O le i ai o se polofesa e faʻatonu oe i lau faigamalaga faʻateleina le avanoa o le manuia ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o le taimi nei sootaga.
Feusuaiga tigaina togafitiga faia e polofesa e faʻavae i luga o suʻesuʻega mai isi tagata mamaʻi o loʻo mafatia i le faʻafitauli lava e tasi i nai tausaga ua tuanaʻi. O le ulugaliʻi e le tau tautagotago i le pogisa ma mafaufau mea i fafo pe a latou o. O se polofesa o le a i ai se manino fuafuaga lagolagoina e manuia mataupu suʻesuʻega.
Feusuaiga Faʻalavelave e ala i le faʻauigaina o se ituaiga o Post-traumatic popole faʻaletonu. E aliali mai ma lagona o le taʻusalaina, maasiasi, leai se fesoasoani, maualalo-manatu o le tagata ia te ia lava, ma le leai o se faʻatuatua. Tusa lava pe faʻamalolo le faʻaletonu tino, e tumau pea popolega o le mafaufau ma lagona. O le mea lelei o le faʻaletonu atoa e mafai ona togafitia i le togafitiga saʻo ma le tele o le alofa.
Lagolagoina lau paʻaga afaina ma le loto atoa ma afai latou te naunau e agaʻi i luma ma a latou faʻamalologa malaga ma oe, o lona uiga ua uma se taua sootaga. O le taimi e mafai ai e le ulugaliʻi ona faʻatoʻilaloina faʻafitauli tau feusuaʻiga faʻatasi, o le a sili atu lona taua nai lo se isi taimi muamua.