E fia Ituaiga o Faaipoipoga E I Ai?

Tusitala: John Stephens
Aso O Foafoaga: 25 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 2 Iuli 2024
Anonim
How to make Flourless Keto Ciabatta Rolls | Diabetic Friendly Gluten Free Buns
Ata: How to make Flourless Keto Ciabatta Rolls | Diabetic Friendly Gluten Free Buns

Anotusi

E le o se lilo lea faʻaipoipoga i aganuu 'eseʻese E leʻo uiga tutusa le mea e pei ona iai ile na o le 100 tausaga talu ai, ma e mautinoa foʻi e le tutusa ma le selau tausaga talu ai.

O le mea moni, e leʻo le leva tele atu na eseʻese ituaiga o faʻaipoipoga faʻaipoipoga sa faatatau uma i le puipuiga; i se lalolagi faʻatapulaʻa avanoa, oe manaʻo e mautinoa lou lumanaʻi sa i ai sina mautu, ma le faʻaipoipoga o se tele vaega o lena. Ua naʻo se atinaʻe talu ai nei e faʻaipoipo ai tagata mo le alofa.

E mafua ai le fesili-ua lava le alofa?

Ioe ma le leai. E mautinoa lava e i ai se mea e le fetaui pe a o le afa o mea uma ituaiga o faʻaipoipoga iu i le teteʻa. Pe o ni faʻaipoipoga i sisifo, poʻo ni faʻaipoipoga tumaʻoti poʻo ni ituaiga faʻaipoipoga i le Tusi Paʻia e sili atu nai lo le alofa mo ni tagata se toʻalua e nonofo faʻatasi.


Masalo tatou te le o mafaufau e faʻaipoipo mo le alofa aua o le alofa o se mea tatou te le mafai ona faʻamoemoe i taimi uma i ai iina, pe atonu o le alofa e le o le mea na te aveina i tatou i lea aso ma lea aso o le olaga. Pe atonu ua na o tatou i se ituaiga faapitoa o le faʻaipoipoga ma tatou te le iloaina foi.

Nei o le 5ituaiga o faʻaipoipoga. Aisea e taua ai lenei iloa? Ma e mafai ona e iloa o le faʻaipoipoga e le o taimi uma fugalaʻau ma le alofa. O loʻo i ai lava iina e fesoasoani ia matou e faʻataunuʻuina se mea.

Aisea e tatau ai ona e filifilia se tasi? Ina ia sili atu le taua o lau faʻaipoipoga ia te oe ina ia mafai uma ona oulua maua sili atu mai ai, ma ina ia mafai ona sili atu paleni alofa ma le faʻamoemoe e fausia ai se sili atu anoa sootaga.

1. Le Paʻaga

I lenei ituaiga o faʻaipoipoga poʻo lenei ituaiga o faʻaipoipoga, o le tane ma le ava amio faʻataʻitaʻi pei o paʻaga pisinisi. E tutusa i latou i le tele o auala. E foliga mai, e faigaluega uma i laʻua i galuega tumau ma faʻasoa tutusa le tele o mea fai a le aiga ma le tausiga o tamaiti.


I nei ituaiga o faʻaipoipoga, e fiafia ulugaliʻi e foaʻi le latou afa ina ia mafai ai ona faʻatasi atili se tasi. Afai oe i ai i lenei ituaiga o faiā, oe o le a lagona le le paleni pe a le isi tagata e le o faia tutusa mea o loʻo e faia.

Afai la e te lagona e te manaʻomia le i ai o ni matafaioi eseʻese, e tatau ona e matua faʻasalalauina ma feutanaʻi seʻia oʻo ia te oulua uma o loʻo tutusa pea vae. E faʻatatau lenei i itu uma o le faʻaipoipoga - e oʻo lava i le vaega faʻaipoipo. Oe tatau uma o faia tutusa taumafaiga i lenei vaega.

Faitauga fesoʻotaʻi: Ituaiga o faiā

2. O Tutoʻatasi

Tagata o loʻo iai ia mea ituaiga o faʻaipoipoga manaʻomia le tutoʻatasi. Latou sili atu pe itiiti ifo ola eseʻese olaga faʻatasi ma le tasi. Latou te le lagona e pei e tatau ona latou malilie i mea uma, aua o tagata taʻitasi manatu ma lagona e vavaeʻese mai a latou lava ma taua i la latou lava aia.

Latou te avatua i le tasi le isi potu e avea ai ma tagata latou te mananaʻo ai; latou te ono faʻaaluina foi o latou taimi avanoa e valavala ai. A oʻo mai i le faia o mea i totonu o le fale, latou te masani ona galulue eseese i a latou lava eria o mea fiafia ma ia latou lava taimi.


Atonu e laʻititi atu le latou faʻatasiga faʻale tino nai lo isi ulugaliʻi ae lagona foʻi pei ona faʻamalieina. Tagata e fiafia iai ituaiga o faʻaipoipoga O le a lagona le faʻamalosi pe afai o lo latou toʻalua ua le tagolima tele pe manaʻo e faʻatasi i taimi uma.

Naʻo le iloa o le tutoʻatasi e le o toso ese ona latou te le alofa ia te oe-latou na o le manaʻomia le i ai o lena tutoatasi avanoa.

Siaki lenei vitio o se ulugaliʻi talanoa e uiga i le faʻatumauina o le tagata lava ia ma le tutoʻatasi aʻo faʻaipoipo.

3. O le tikeri Saili

Se ulugaliʻi i lenei ituaiga o sauniga faʻaipoipoga o loʻo i totonu e aʻoaʻoina se mea. O le tele o taimi o le tane ma le ava i lenei mafutaga e eseese lava — e oʻo lava i mea faafeagai. Tasi e mafai ona matua lelei i se mea, ma le isi e le sili atu, ma faʻapea foi i le isi itu.

Ma e tofu i latou ma ni tomai o leisi e manaʻo e atiaʻe. O lona uiga, o le faʻaipoipoga e pei o se aʻoga o le olaga. O loʻo latou aʻoaʻoina pea le tasi ma le isi. Latou te faʻaosofia lava le faʻaosofia o le matamata pe faʻafefea e isi olaga ma faʻatautaia latou lava i tulaga eseʻese.

I le aluga o taimi, ua amata ona piki i luga a latou paʻaga tomai ma lagona lelei e uiga i lena gaioiga a o aliali mai.

Afai latou te lagona e pei ua latou le toe aʻoaʻoina se mea mai a latou paʻaga, latou ono lagona le le fiafia; ia tausi mea fou e ala i le aʻoaʻoina pea ma tuputupu aʻe mo oe lava ma ia mafai ona e ofaina se mea i lau tikeri sailia-tikeri.

4. O Mataʻupu "Masani"

O le ituaiga faʻaipoipoga lea e faʻaalia i ata tuai o TV. E nofo le fafine ile fale ma tausi le fale ma tamaiti; e alu le tamaloa e faigaluega ma sau i le fale ma faitau le pepa pe matamata TV.

O le fafine e manino lona faʻamatalaina o matafaioi ma le tane e manino ona faʻamatalaina matafaioi, ma e eseese i latou.

I totonu tele ulugaliʻi, a maua e le tane ma le ava le fiafia i a laʻua matafaioi ma lagolagoina e leisi, e lelei lava. Ae a le faʻamalieina ia matafaioi pe faʻasolosolo a latou matafaioi, e i ai le le fiafia poʻo le leiloa o oe lava.

5. O le Mafutaga

I lenei isi faʻaipoipoga, o le tane ma le ava manaʻo se uo-umi uo. La latou va fealoaʻi masani ma agaalofa. O le mea o latou tuliloaina moni o se tasi e faʻasoa latou olaga ma-se tasi e i ai io latou autafa i mea uma.

E laʻititi ifo le tutoʻatasi i lenei faʻaipoipoga, ma e le afaina. Latou te talisapaia le tele o faʻatasiga.

E eseese uma faʻaipoipoga, ma e leai se tasi ala atoatoa e maua ai se faʻaipoipoga lelei. O le mea taua o loʻo lua i luga o le itulau e tasi ma o loʻo mafai ona fesoasoani le tasi i le isi faʻataunuʻu ou manaʻoga ma manaʻoga.

Mafai e lau morph morph i le aluga o taimi?

E mautinoa.

Tau lava ia e mautinoa e te faia faʻatasiga faʻatasi.