Anotusi
- 1. Lelei fesootaiga
- 2. Talanoa fua e uiga i mea e te faʻamoemoeina
- 3. Faʻatulaga au gaioiga
- 4. Amata ni fuafuaga
- 5. Aua le faʻatusatusaina lou olaga feusuaʻi
- 6. Aua le amanaʻiaina lau paʻaga muamua pe pe a maeʻa feusuaiga
- 7. Faʻataʻitaʻi fafo-o-le-pusa manatu
O feusuaiga feusuaʻi o se soifua maloloina vaega o soʻo se taimi uumi sootaga, pei ulugaliʻi i le alofa mafai ona fiafia faʻatasi i le tasi ma le isi mo tausaga ma tausaga. Ae na e iloa e i ai le "saʻo" ma le "sese" ituaiga o itupa? Ioe. O uiga faʻapitoa e manaʻomia ina ia mafai ai ona maua se feusuaiga maloloina.
Atonu e i ai le le lava o feusuaiga i lau paʻaga pe oe mafai foi ona i ai i se le maloloina feusuaiga feusuaiga ma e te le o nofouta foi i ai.
O a la faʻailoga o se le soifua maloloina pe ono le maloloina, feusuaiga feusuaiga? Na ou faia se lisi o latou, lea o le a e vaʻaia i lalo ae muamua o lea tatou vaʻai i mea moni i tua atu o lenei.
O le a fai mai suʻesuʻega ...
O feusuaiga i le faʻaipoipoga e taua tele lea e faʻamalosia ai le faʻamalieina o faʻaipoipoga ma faʻamanuiaina ai lou soifua maloloina faaletino. E tusa ai ma le au suʻesuʻe a le Iunivesite o Chicago, Adena Galinsky ma Linda J. na faatalanoaina 732 ulugalii e i le va o le 57 i le 85 e uiga i feusuaiga, feusuaiga ma le faamalieina o ulugalii, "Ina ia puipuia le tulaga faʻaipoipoga i se olaga mulimuli ane, atonu e taua mo tagata matutua le sailia o ni auala e tumau ai i feusuaiga, e tusa lava pe o le soifua maloloina faʻafitauli masani o feusuaʻiga faigata pe faigata foi."
Ae o le fesili iinei o le a le tele o feusuaiga e maloloina i se mafutaga? Ua taʻua e le General Social Survey, o ulugalii faaipoipo e 58 taimi i feusuaiga i le tausaga i se averesi. Afai o lau numera e sili atu nai lo le fuainumera fuainumera taʻua iinei, lona uiga o se tasi lea o faʻailoga o le faia feusuaiga.
Ae, afai lava e iai sau faʻafeusuaiga maloloina ma lau paʻaga, e leai la se mafuaʻaga e te popole ai. Nai lo lena, e tatau ona sili atu le popole i le faʻailoaina pe o lau feusuaʻiga vavalalata ma lau paʻaga o loʻo avea ma se le maloloina.
Ma, faʻalogo pe a fai e te mauaina ni faʻailoga lapatai nei i la oulua va.Faʻapea foi, teu i lou mafaufau, nei le maloloina o faʻailoga o feusuaiga e mafai ona faʻaalia i soo se taimi, pe i lau muamua tafaoga faamasani pe a maeʻa le luasefulu tausaga o le faʻaipoipoga.
Tusa lava pe o afea e faʻaalia ai, mataʻutia pe lamatia amioga faʻafeusuaiga poʻo le faʻaalia o lenei amioga o se mea e tatau ona e talanoaina vave. I nisi tulaga, aveʻesea oe lava mai le sootaga ma / pe i se isi itu tausisi i togafitiga o le sili filifiliga.
Ua taua e tagata popoto, o feusuaiga e le tatau -
- Lagona faʻamalosi, faʻamalosi, pe faʻamalosi
- Ia e tau faasese
- Faʻaaofia mea faitino poʻo gaioiga e te le maua lelei e aofia ai pe faʻaaogaina
- Ia tiga seʻi vagana o le tiga o se vaega manino o le fiafia
- Avea ma tuutuuga o le alofa, pe leai se alofa
- Ia faamalosia
- Ia mamao
- Ia taufaʻaleaga (le aofia ai nisi maliega gaioiga-taʻalo gaioiga)
- Avea ma gaioiga faia e le tasi "I le" isi
- Faʻaaoga o se meatau, pe taofia e avea o se faʻasalaga
- Ia lilo
- Faʻavae se tagata e ola i se olaga faʻalua
Ua ioe tagata popoto o feusuaiga e tatau -
- Ia e lotomalie
- Avea ma faʻaaliga o le alofa
- Avea ma mataupu o talanoaga
- Ia pulea ma pulea
- Ia fealofani ma mafana
- Ia mafana, fefaʻasoaaʻi, ma tutusa
- Avea ma se tiʻetiʻega masani, aua lava le faʻamalosia
- Ia e faʻamalosia
- Ia tutusa
- Faʻaleleia le talitonuina o oe lava ma le talitonuina
- Ia tali atu, saogalemu, ma faʻaaloalo
Ina ia tulitatao ma ni nai manatu na lisiina i luga, o le sili ona taua o nei o le tatalaina tatala talanoaga ma lau paʻaga. Ia tatou malamalama i auala eseʻese e sefulu e maua ai se feusuaiga maloloina.
1. Lelei fesootaiga
O feusuaiga e tatau ona avea ma mataupu e mafai ona talanoaina e se ulugaliʻi ma le faamaoni aʻiaʻi. E le tatau ona i ai ni mea lilo, maasiasi, poʻo se faʻamasinoga e fesoʻotaʻi ma feusuaiga poʻo gaioiga faʻafeusuaiga.
Feusuaiga tatau ona aofia ai lagona vavalalata vavalalata ma tatau ona faʻamalieina i taimi uma. E tatau ona avea ma se mea e te faia e faʻafiafia ai le tasi i le isi i se auala fefaʻasoaaʻi.
Afai o soʻo se gaioiga e faʻatatau i feusuaiga poʻo se itu o gaioiga faʻafeusuaiga e pei o ponokalafi, taufaasese, faʻamalosi, faʻamalosi, poʻo se faʻasalaga (e pei o le taofia o feusuaiga), o loʻo manumalo i luga o lau va fealoaʻi, pe tusa lava pe i ai ni itu e te aʻafia ai, talanoaina le faʻafitauli ma lau paga poʻo saili le fautuaga faʻaipoipo mai se laisene poʻo se faufautua faʻaipoipoga.
2. Talanoa fua e uiga i mea e te faʻamoemoeina
Aua neʻi e manatu māmā i le vaega o le faiaʻiga i lau faʻaipoipoga. Afai e te manaʻo e fiafia i feusuaʻiga ma lau paʻaga, e tatau ona e tautala e uiga i ou faʻamoemoe ma manaʻoga. Le faʻamalieina faʻamoemoega feusuaʻiga mafai afaina tele se sootaga vavalalata.
Afai latou te le ausiaina i lau faʻaipoipoga, e fautuaina le faʻaalia ma le faʻaeteete o ou manaʻoga -
- Mea e te maua ai le lagona lelei, ma
- Mea o loʻo e sailia i le potumoe.
3. Faʻatulaga au gaioiga
Hectic lifestyle tuua le lava le taimi mo ulugaliʻi e fesoʻotaʻi ai. Ua alu aso, ma e seasea ona fesuiaʻi nai lo ni nai upu, ma feusuaiga e alu i tua.
Ae, vavalalata faʻaletino ma lau paʻaga mafai ona faʻamaonia o se sili atu le popole buster, fai mai le suʻesuʻega. E le gata i lea, e i ai isi aoga le mafaitaulia o le maua o se maloloina feusuaiga feusuaiga. Ma, taumafai e aua le taofia feusuaiga i le pito i lalo o lau i aso uma to-do-lisi.
E sili le faʻatulaga o lau itupa ae le o.
Nisi ulugaliʻi taumamao ese mai le atoa aitia o le faʻatulagaina o feusuaʻiga ae o le faʻatulagaina e faʻaopoopo i le fiafia ma fausia ai le naunautaʻiga. Afai o loʻo e fuafuaina e alu i le vevela ma le vao i le va o ie i lenei po, toʻulu faʻailo mai le taeao, a le ala i tusitusiga poʻo amioga faʻaali alofa.
O lau paʻaga o le a faʻatali naunautaʻi mo mea e teʻi ai e te ono togi mo i latou pe a maeʻa moli.
4. Amata ni fuafuaga
Aua le faʻamoemoeina lau paga e faʻalanoa le mataupu o feusuaiga pe amataina le alofa-faia i taimi uma lua lua faʻatasi. O i laua uma e tutusa matafaioi mo le fiafia i se soifua maloloina feusuaiga feusuaiga.
Uʻu lima, faʻaalia le alofa, i lea taimi ma lea taimi, alu mo tafaoga faamasani po, ma auai i nai isi gaioiga e tausia le mumu o le alofa ma le tuʻinanau mumu.
5. Aua le faʻatusatusaina lou olaga feusuaʻi
Oe le mafai faʻamoemoe feusuaʻiga o se ofoofogia aafiaga i taimi uma e te taumafai ai. Ma, aua le faʻamoemoe o lou olaga feusuaʻi e foliga ausa tele pei ona faʻaalia i tifaga.
E i ai le eseesega tele i le va o ata ma mea moni. Ma, taofi le faʻatusatusaina o lou olaga feusuaʻi ma le steamy vaʻaia i tifaga ma televise. Lau paʻaga o le a le mafai ona faʻamalieina ou faʻamoemoe, e le talafeagai ma le aʻoga.
6. Aua le amanaʻiaina lau paʻaga muamua pe pe a maeʻa feusuaiga
E te ono maua le tele o fesoasoani ile auala e maua ai feusuaiga lelei i se mafutaga. Ae, e le mafai ona e fiafia i se soifua maloloina feusuaʻiga vavalalata pe afai e te le amanaʻiaina ma snubbing lau paʻaga. I le taimi e te lagona ai le fia faʻafiafia ia latou, ua latou le toe fiafia e oʻo lava nonofo latalata ia te oe.
7. Faʻataʻitaʻi fafo-o-le-pusa manatu
O le taumafai pea lava pea i le tulaga lava lea e tasi, e mafai ona faʻaletonu ma fiu i nisi taimi o lau faʻaipoipoga. Ae, oe mafai ona taofia lau mataupu i le va o laupepa punouai i le alu i tala atu o ou faʻamafanafanaga nofoaga ma sailiili isi auala.
Taumafai i tulaga fou o feusuaiga ma tala faʻatino e tausia mataupu matua manaia ma faʻamalosia, i le taimi e tasi.
Ma, e i ai isi auala e fiafia ai i se maloloina feusuaiga feusuaiga. E aofia ai -
- Faʻaaloalo o le tasi i le isi
- Faatumauina le alofa faaletino o le tasi i le isi
- Tausia lelei o lou soifua maloloina feusuaiga
E le faigofie le talanoa e uiga i feusuaiga i se fegalegaleaiga fou ma le talanoaina o feusuaiga ma le tagata faatoa e feiloai. Ae o le tasi mataupu lea e tatau ona e aumaia ae e te leʻi filifili e alu i totonu ma le tagata.