O fealofani alofa o le mea lea e aoga ai le ola. O taimi sili ona lelei i o tatou olaga o taimi na tatou te faʻaaluina ma tagata tatou te alolofa i ai. O sootaga e tumu ai o tatou olaga i laufofoga fiafia, taliega, ma le fiafia. Ae o le fiafia e le na o le pau ia o lagona o faiā tatou te maua ai le poto masani. O e pele ia i tatou, o isi taimi e le fuafuaina, faʻatigaina o tatou lagona, tatou te fetagisi ai ma tatou maua ai le faʻanoanoa ma faʻanoanoaga.
Ae o lona uiga e le tatau ona tatou faʻafaigaluegaina tatou lava i fegalegaleaiga? E matua leai. Olioli ma faanoanoaga e lua itu o le tupe siliva. Faʻanoanoa e atili ai ona tatou talisapaia taimi o le fiafia. Faigata faigata Faʻafiafiaina taimi mama e sili atu ona faʻafiafiaina. Mafutaga e manaʻomia le galue malosi ae e matua aoga lava.
Nei o ni nai mea taua e uiga i faiā e mafai ona latou faia ia sili atu le fiafia ma faʻamalieina:
1. E leai se mea e taʻua o se "sootaga atoatoa"
E i ai luga ma lalo i luga uma tasi. O le a le mea e avea ai i latou ma "atoatoa" o le auala e te tago ai i lalo ma agai i luma.
2. Soʻo se sootaga e manaʻomia galuega lelei tausiga
Aua le faʻamoemoe o mea e alu i luga e faʻavavau, e aunoa ma se taumafaiga i lau vaega.
3. O le le tuʻu o le mea sili lea ona leaga o faʻafitauli uma i le va feagai
Mea e le tutupu, mulimuli ane, oti i se oti lemu. E sili atu ona aoga le i ai o se fesoʻotaʻiga matagi e tupu ma taimi, nai lo se le malie, fiu, ma le musuia se tasi.
4. Afai e te alofa i se tasi, faasaʻoloto i latou
Aua le taofia latou i luga o se puupuu fusi, aua le taumafai e faʻatonutonu a latou gaioiga, uo, gaioiga. E le o le alofa lea, e tai pei o se faʻasalaga i le olaga e aunoa ma le palolo.
5. Faʻaaloalo i lau paga poʻo ai ia
Manatua pe aisea na e tosina ai ia latou i le taimi muamua. Aua le taumafai e suia i latou ina ia ofi ai lau ata faalemafaufau o se paʻaga. O le a le fiafia ma vaʻai.
6. Ia faamaoni ma matala
E leai se mea e afaina ai se vafealoaloaʻi ae leʻo le pepelo ma le pupula o masks. Ma e manaʻomia tele le malosi e faʻatumauina ai.
7. Aua le taumafai e saʻo i taimi uma
E le mafai ona e. Afai ua e naunau e faiaʻina ma taʻutino lau mea sese, ua uma ona e manumalo.
8. Faʻailoa manino
Aua neʻi e faʻapea e iloa e lau paʻaga mea e te mafaufau ai ma mea e te manaʻo ai.
9. Tausi lau upu ma faʻataunuu au folafolaga
O le tausia o au folafolaga e faʻapea ai i lau paʻaga lagona o latou e taua ia te oe.
10. Ia malie ma 'ata i taimi uma
Aua le afu i tamaʻi mea. Ma, o le mea moni, o mea uma lava o mea laiti.
Nei e 10 mea o le a mautinoa fesoasoani ia oe ma lau paʻaga e faʻamalosia ai le lua va. O le a fesoasoani ia te oe e ala i taimi faigata ma laʻititi tauivi ma o le a faia ai ou taimi fiafia sili atu fiafia ma faʻamalieina.