Anotusi
- 1. Faʻaaoga se mea faʻafiafia tuʻufaʻatasi
- 2. Toe asia faʻatasitasi lau tafaoga muamua
- 3. Auai faatasi i potopotoga lautele
- 4. Faʻailoa mai ni taleni natia
- 5. Fuafua se malologa i le faaiuga o le vaiaso
- 6. Taumafai i se tifaga malafoni
- 7. Taaalo faatasi i vitio
- 8. Faʻaalu lelei taimi faʻamalositino
- 9. Talanoa i mea uma e te mafaia e te mafaufau iai
- 10. Fetufaʻiga o malamalama
- 11. Faʻaipoipo
- Aua le faʻatali mo le fiafia amata
Tusa lava pe o le a le tele tatou te manaʻo ai pe manaʻo ai, e tofu uma lava ma taimi faʻatapulaʻa.
Ole taimi faʻaalu ile falefaigaluega e faʻateleina pea ma o loʻo aveʻese foʻi le tatou taimi lelei ile olaga. O ulugali ua faigata ona faʻaalu sina taimi lelei, lea e masani ona oʻo ai i ni faʻafitauli ogaoga i le va feagai. Ae ui i lea, tatou te tau uma ia i tatou lava leai se fesoasoani ma tatou le mautinoa pe faʻafefea ona mafai uma ona tatou puleaina lelei mea.
Talu ai o le taofiofi o le lelei taimi i se mafutaga o le sili tele faʻafitauli i aso nei, lisiina i lalo nisi o fofo o le a faʻamalosia ai lau va ma lau paʻaga ma faʻatagaina oe i se galuega-olaga paleni.
1. Faʻaaoga se mea faʻafiafia tuʻufaʻatasi
O le a le auala sili e faʻaalu lelei ai taimi lelei faʻatasi aʻo e aʻoaʻoina se mea fou?
A oʻo lua aofia i le faia o se mea faʻatasi, ua e suʻesuʻeina se isi itu o lau paʻaga. E tele mea fou e te aʻoaʻoina e uiga i le tasi. Oe o le a mauaina le aʻoaʻoina o se mea faʻatasi e matua taufaʻafefe ma faʻafiafiaina.
Ma, alu i luga o se mea fiafia i le vasega pe aʻoaʻo se mea fou e te lua fiafia uma i ai ma faʻataua le alofa ulu.
2. Toe asia faʻatasitasi lau tafaoga muamua
A e savali i lalo manatua laina, oe faʻamatalaina le tele o mea e manatuaina, nisi fai mai ma lagona le faʻamatalaina tafe saoloto. E i ai avanoa atonu na galo ia te oe le aloalo na lua maua a o e alu i lau tafaoga muamua.
Aisea e le toe faia ai ma toe asia lena mea?
E mautinoa o le a i ai ni au 'ata, ni taimi faʻalogona, ma ni mea fiafia e faʻasoa atu i le tasi.
3. Auai faatasi i potopotoga lautele
E le taumateina e manaʻomia lenei mea. I aso nei, tatou uma pisi i lo tatou olaga faʻapolofesa ua tatou galo faʻafefea ona fiafia i se taimi lelei faʻatasi.
E i ai taimi e te faʻamisi ai faʻatasiga a aiga poʻo faʻatasiga a tagata ona o soʻo se tasi o oulua ua pisi tele i le ofisa. Ma, taofi lau galuega i le taimi e oʻo mai ai i faʻatasiga lautele. Nai lo lena, fiafia i le fegalegaleaʻi taimi faatasi ma talisapaia lau paʻaga mo o latou uiga ma le alofa latou te taʻele ia te oe.
4. Faʻailoa mai ni taleni natia
O oulua uma e tatau ona i ai se mausa leva leiloa poʻo taleni o loʻo tanu i lalo o le vafealoaʻi ma galuega mamafa. Afai o loʻo e mafaufau e faʻaalu se taimi lelei ma lou toʻalua, faʻataga lau itu agavaʻa e sau i fafo.
Atonu o oe o se kuka lelei pe ono ta piano. Aisea e te le faia ai lenei mea e faʻafiafia ai lou toʻalua ma vaʻai pe faʻafefea ona?
O le fefaʻasoaaʻi o mea ma taleni o le a mafai ai ona vavalalata oulua i le tasi.
5. Fuafua se malologa i le faaiuga o le vaiaso
A o oulua uma o loʻo faigaluega i lalo o se taimi puʻupuʻu pe ua i ai lava se pisi o olaga faʻapolofesa, fuafuaina o se aso malolo mafai ona avea ma se mamao-fetched miti.
E le na o le umi aso malolo faʻamaonia lelei taimi; e fai foi sina malologa faʻasee i le faaiuga o le vaiaso. Pau lau mea e manaʻomia o ni nai aso. E te maua loa se faaiuga o le vaiaso poʻo se faʻaiuga o le vaiaso, saili mo se nofoaga lua te manaʻo uma e vaʻai ma na o le alu ese.
6. Taumafai i se tifaga malafoni
Afai e le o oe o se tasi o ulugaliʻi e manaʻo e o i fafo i le faʻaiuga o le vaiaso ona o le utiuti o le vaiaso faʻasologa, ona taumafai lea o se tifaga malafoni.
Taoto i luga o lou nofoa ma amata matamata ata tifaga lua te fiafia uma i ai. Lenei o le a mafua ai ona e talanoa pe oe o le a mulimuli ane manatuaina se mea e manatua pea. I le iʻuga o le mea taua o lou lelei taimi ma le tasi ma le isi, lea e le o talanoa uma e uiga i le ofisa pe faigaluega ma ua naʻo le taulaʻi i le suʻesuʻeina o le tasi ma le isi.
7. Taaalo faatasi i vitio
I aso nei, ua tofu tagata uma ma le Xbox. E i ai eseese taʻaloga taʻaloga. Afai o outou uma o taʻaloga freaks ona tatau lea ona e faʻataʻitaʻia lenei i fafo. E mafai foʻi ona e taʻalo faʻatau iai ma mafai ona e tuʻuina se faʻailoga mo le tagata e manumalo. Atonu e manaia le tuʻuina o ou tamailima e galue ma aumai le tamaititi i totonu ia te oe i le ola.
8. Faʻaalu lelei taimi faʻamalositino
Afai ua e naunau e faʻataʻitaʻi se mea maloloina mo le lelei taimi ona taumafai faʻamalositino faʻatasi. Oe uma e mafai ona filifili se taimi ma mafai lesitala i le latalata gym. I se isi mea, e mafai foi ona e taumafai faʻamalositino i le fale faʻapea foi. Lenei auala, e le gata e maloloina uma ae o loʻo mafai ona faʻaalu ni taimi ofoofogia, lelei taimi e te lua manaʻomia tele.
9. Talanoa i mea uma e te mafaia e te mafaufau iai
Tauagavale! O le talanoa e uiga i soʻo se mea e mafai ai ona e vavalalata atu i lou toʻalua. A amata loa ona e talanoa e uiga i ni mea e te le masani ai, ua amata loa ona e tufaina atu mea e te leʻi faʻasoaina atu i seisi. Oe o le a mauaina oe lava talanoa e uiga i ou aitia, ou manatu, ou talitonuga, ma le tele o isi mea.
Lenei fesuiaiga o soʻo mea o le a faʻailoa atu i lau paʻaga oe sili atu faʻapena foi.
10. Fetufaʻiga o malamalama
O oulua uma e tatau ona sili atu i se mea. Sa e taumafai e aʻoaʻo ni mea fou mai lou toʻalua?
A leai, ona faʻataʻitaʻia lea. Lenei auala, o le a mafai uma e lua faʻaalu sina lelei taimi ma aʻoaʻo se mea fou. O lenei gaioiga o le a faʻatagaina ai oe ona suʻesuʻe le itu malamalama a lau paʻaga, atonu na e le iloaina.
11. Faʻaipoipo
Le taua o le lelei taimi i se mafutaga e le mafai ona faʻamamafaina lava.
E manaʻomia le taimi lelei e te fiafia ai ma faʻamalosia le alofa i le va o oulua. O le i ai o se ofoofogia feusuaiga olaga o se tasi itu o ia e le mafai ona le amanaʻiaina. E malamalama o aso uma e le tutusa, ae aua le faʻatosinaina le galue e aveʻese le fiafia mai lou olaga.
O se matutu feusuaʻiga olaga o le a le pine ae taitai atu i le teteʻa. O lea la, aʻo e taumafai e maua se taimi lelei, ia faʻalogo foʻi i lou ola feusuaʻi.
Aua le faʻatali mo le fiafia amata
O le mea sili ona taua e tatau ona e manatuaina o le maeʻa ona e faitauina lenei tusitusiga, alu loa ma fusi mau i lau paʻaga e faʻatagaina taimi lelei e taʻavale vave. E te le tau faʻatali mo se taimi e faʻaalu lelei ai taimi ma lau paʻaga. Faʻaali lou alofa i soʻo se taimi e i ai se tamaʻi faʻamalama o taimi ma vaʻaia o latou foliga susulu ma se ataata. Mo nisi ulugaliʻi, a latou paʻaga ono lagona le omia i le taimi muamua ia ave mea laititi teisi pe a fai e te lagona o lau paʻaga e le toe tali atu i le auala e te faʻamoemoeina. Avatu ia i latou le avanoa ae ia tumau i au gaioiga. Aua le fiu!