Anotusi
- 1. Faʻaopopo le kisi ono ono i lau masani o aso uma
- 2. Faateia lou toalua
- 3. Taele faatasi ma usu faatasi se pese
- 4. Faʻatulaga se aso tulaga ese po
- 5. Faʻafiafia le mea taʻatele
O le faʻaipoipoga o se meaalofa tulaga ese e aumaia ai luitau e leai seisi, ae i le taimi e tasi e mafai ona matua tauia. Tele o faʻaipoipoga e maua se laufanua tele i taimi faʻasolosolo i taimi o faʻataʻamilosaga.
E i ai taimi e foliga mai e "fiu" mea uma, o aga masani e masani ai ma o le talanoaga e tutusa uma. O doldrums o le taʻaloga fou lea i le taulaga.
Afai o oe o se mea e pei o tele ulugaliʻi, tatou uma manaʻomia a tatou faʻaipoipoga ia faʻaolaina i le fou malosi ma faʻamalosiʻau. Ma o lenei e le faʻafoliga foliga mai. E tatau ona i ai le faʻamoemoe e uiga i le aumaia o mea malie ma le fiafia i le mafutaga.
Ma o auala nei e 5 e faʻamalie ai lau faʻaipoipoga.
I le avea ai o se tagata Caribbean-Amerika motu, e taua le manogi i le tofoina o a tatou meaai. E aveʻese e le manogi le gutu palate ma avatu ai le "pep i lau sitepu" poʻo le malosi i ou tofo. Mai le manogi o le pepa ma le ginger i le "herbsness" o le cardamom ma star anise, Spice faʻaopoopo le tofo.
Ma, tatou talanoa e uiga i 5 auala e faʻaopoopo ai tofo i lau faʻaipoipoga
1. Faʻaopopo le kisi ono ono i lau masani o aso uma
Fai lenei mea i aso uma mo le tasi le vaiaso ma matamata i le mea e tupu.
O le "kisi ma gafatia" fuafuaina e Gottman Inisetiute ua lauiloa e faamalosia ai loloto sootaga ma lou toʻalua. Sa ou faʻataʻitaʻia lava ma loʻu toʻalua ma e tupu ai se manaʻoga loloto mo nisi mea, a o faʻamalosia le faʻaipoipoga.
2. Faateia lou toalua
I se tasi aso o lenei vaiaso, mai le lanumoana, faʻaalu sina taimi e faʻatau ai se meaalofa, fugalaʻau, pe tusi se tusi ma avatu i lou toʻalua.
E mafai foi ona e tiaʻiina i le galuega pe nanaina i se nofoaga e masani ona toʻalua ai lou toʻalua i lou fale. O le a matua fiafia lau paʻaga na e faʻaaluina le taimi e mafaufau ai ia latou.
3. Taele faatasi ma usu faatasi se pese
O le taele faʻatasi e masani ona lauiloa o se aphrodisiac.
Ae o lenei mimilo o pesepese faʻatasi i lalo o le taʻele lea e suia ai le mafaufau mai se fesoʻotaʻiga tino i se tasi e ootia lagona fesoasoani e faʻaosofia loloto loloto fesoʻotaʻiga ma fausia ai fefaʻasoaaʻi taua ma lou toʻalua.
4. Faʻatulaga se aso tulaga ese po
O tafaoga i po e masani ona malie ma fesoasoani ia matou e faʻamatuʻu le feteʻenaʻi e mafai ona maua i le olaga i aso uma. Aso tafafao po tuu le tasi i le isi le avanoa e toe fesootai ai ma o latou toalua, e talie ai le tasi i le isi, ma faamalosia sootaga maloloina.
Ma, pe a e faʻatulagaina lau taimi tafaoga, faia se mea ese e le tutusa. Mo se faʻataʻitaʻiga, oe ma lau paga e mafai ona faia se alualu i luma 'aiga o le afiafi. O le i ai o se meaʻai i se tasi faleʻaiga, o se ulufale i se isi 'aiga' eseʻese ona 'ai lea o meaai suamalie i se isi mea.
Taumafai e lisiina uila poʻo foe laupapa i lau pitonuʻu paka poʻo le matafaga.
Poʻo le alu i le vaeluaga o le masina malamalama kayak tafaoga. O le lisi e le uma o taimi tulaga ese aso e mafai ona faʻatulagaina. Ia e fatufatu.
5. Faʻafiafia le mea taʻatele
O nisi taimi o a tatou fegalegaleaiga mafai ona avea ma sili atu le ogaoga galo ia tatou uma o tagata.
Aʻo ia e ata ia te oe lava i le faʻatinoina o ni mimilo i feau masani.
Uulima a o fai faleoloa. Faʻatamaele vai taele faʻatasi a o atoatoa ou ofu ma aveese lemu ou ofu a o i totonu o le tapu. Talanoa i lou toʻalua a o e alu e tiʻetiʻe i le galuega ma taʻu le tasi i le isi le mea ua la lalelei ai. Fafaga le tasi taeao. Taina ni musika a o faamamaina le fale, fefaasoaai i feau, ma pepese ma siva a o e faamamaina.