Anotusi
E i ai le tuai fautuaga o loʻo masani ona tuʻuina atu i ulugaliʻi fou: I le taimi o lau tausaga muamua o le faʻaipoipoga, tuʻu se pene i totonu o se fagu i taimi uma e te feusuaʻi ai. I tausaga mulimuli ane, ave se pene OUT o le fagu i taimi uma e te feusuaʻi ai. E te le tiaina lava le fagu.
O se vaʻaiga faʻanoanoa lea i feusuaiga faʻaipoipo, a ea?
Ae o luga ma lalo o vaega o le olaga, ma o lau feusuaiga olaga e leai se tuusaunoa. Tele ulugaliʻi i le amataga o la laʻua vaʻaia mauaina e le mafai ona taofia o latou lima mai le tasi.Ma o le tele o ulugaliʻi i taimi uʻamea vavalalata fai mai lipoti latou te faʻaitiitia feusuaiga ao alu tausaga. Afai lava e lelei uma paʻaga ma le fua ma le lelei o feusuaiga o loʻo latou faia, e le o se mataupu lenei. Ae a fai o le taimi (poʻo le leai) o le alofa alofa avea faʻafitauli, e taua le vaʻai mo mafuaʻaga. O le a se mea e mafai ona e faia e foʻia ai le tulaga?
Nisi mafuaʻaga masani o le laʻititi feusuaiga i le faʻaipoipoga:
Matua
Sei o tatou manino i le mea e tasi: o le mauaina o fanau e sili. Tele ulugaliʻi e le mafai ona mafaufauina le olaga e aunoa ma latou. Ae e masani lava, pe a i ai lau fanau ma oe, uaʻi atu lou mafaufau ia latou. O le malosi manaʻomia e tausi ai lau fanau laiti iʻuga i le lua lelava matua oe vaʻaia o latou moega e le o se nofoaga e mimilo ma toe faʻafesoʻotaʻi, ae o se nofoaga e mafai ai ona latou moeiini o latou mata ma toe faʻaola a latou maa e aunoa ma le fesoʻotaʻi ma se isi tagata soifua, lapoʻa pe laʻititi.
Taumafai lenei: Ave le fesoasoani mai matua matutua ma tausi tama. O nei "agelu" avatua i se ulugaliʻi se mea sili ona taua: o se afiafi mai lea taimi i lea taimi e faia feusuaʻiga e aunoa ma le popole e faʻalavelave. I le faaopoopo atu i le aumaia i totonu o le lagolago a matua matutua ma tausi tama, aisea e le faʻaaoga ai le taimi o tamaiti i luga o le moega ma momoe e fefaʻasoaaʻi le tasi i le tasi nai lo le puʻeina o feau i le fale pe faʻafefe i luma o le televise? Atonu ua e lelava, ae na o le latalata i le tasi ma le isi atonu ua lava e maua ai sina tamaʻi alu alu lea e tau atu i se sili ona manaʻomia sauniga o tagata matutua fiafia i le va o laupepa. Afai e tatau ona e faʻatulagaina lenei, faia. Filifili se po e te tuʻua ai le mea tuʻu mamao i luga o le laulau kofe ona e alu ai lea i totonu o le potumoe, lokaina lou faitotoʻa i ou tua.
Faʻasologa masani
I le popofou o le lua mafutaga, o mea uma na fou ma fou. O tala a lou toʻalua na manaia ma malie ana tala malie. O lou alofa sa faʻatatau i le mauaina o ni nofoaga fiafia fou. Lea ua ese mea. E te iloa lelei le tasi ma le isi e faʻauma ai fuaiupu a le tasi. Ua paʻu le alofa. Oe mafai ona valoia lona isi gaioi. Ua le toe i ai ni sone e maua. E te lagona le mafanafana faatasi, mautinoa. Ae faʻapena foi ona fiu i le potumoe.
Taumafai lenei: Suia laʻititi mea. Aveese feusuaʻiga mai le potumoe. Faʻafefea se sauniga i luga o le sofa, i le taʻele, luga o le umukuka laulau? Poʻo le, faʻatagaina o le paketi, o le faʻaiuga o le vaiaso i se nofoaga manaia e te maua ai ni fofofofua a ulugaliʻi ma faʻauma i luga o se moega le masani ai? Aumai ni meataʻalo feusuaʻiga ma faʻataʻitaʻi ma latou.
Matua
O le matua e le maalofia ma o lona uiga o le faʻaititia o le libido pe a tatou matutua. Lenei i ai le biochemical faʻavae ma e le o le sese o le mafutaga. Tele vailaʻau, aofia ai le toto maualuga fualaʻau, antidepressants, ma fatu fatu, mafai faia orgasm faigata. Faʻamavae tina menopausal fafine pa'ū i le estrogen o lona uiga feusuaʻiga ono tiga pe a taumafai e aunoa ma se gaʻo gaʻo. O tama matutua o le a feagai ma erectile mataupu ma ono ono faʻamoemoe i se fualaʻau pei o Viagra e maua ai se feusuaʻiga manuia.
Taumafai lenei: O loʻo i ai le anoanoaʻi o fesoasoani tau feusuaiga ua faʻasaoina le tele o ulugaliʻi matutua feusuaiga olaga. Faʻatalanoa se fomaʻi faʻapitoa e vaʻai pe o le a le mea e talafeagai ai fesoasoani tau vailaʻau mo oulua uma.
Le fiafia e faʻaalia
Afai o loʻo feagai lau faʻaipoipoga ma ni luʻitau ma o loʻo ia te oe le le fiafia e le o galueaina, o lenei mea e mafai ona afaina ai lou olaga faʻafeusuaiga. E faigata ona lagona le alofa ma latalata i se tasi o loʻo e fausiaina, le faʻaalia ita.
Taumafai lenei: Afai e faigata ia te oe ona fesoʻotaʻi faʻaaloalo i le tasi ma le isi, pe i ai ni mataupu e te iloa e le o mafai ona e faʻasoa atu i lou toʻalua, faigaluega ma se faufautua faʻaipoipoga. O le penefiti o lenei e mafai ona i luga o ou lagona ma feusuaʻiga vavalalata mafai ona sili atu pe a fai e te maua le saʻo tomai e fesoasoani ia oe aʻoaʻo lelei fesoʻotaʻiga faʻataʻitaʻi.
E mafai ona toe faʻatu mai se le lava feusuaʻiga olaga. Fai le sitepu muamua. Talanoa i lau paga. Fesili atu ia i latou pe faʻafefea ona latou vaʻai i tulaga feusuaʻi o le faʻaipoipoga. Faasoa atu ou manatu ia i latou ma sau ma se fuafuaga e toe foi i le ala e toe maua ai se tasi o le sili ona fiafia vala o le olaga faaipoipo.