Anotusi
- 1. Tuʻu ia te oe le taimi e te toe malosi ai
- 2. Ia agalelei ia te oe lava
- 3. Amata ona toefausia pe o ai oe
- 4. Fai sau malaga na o oe
- 5. Faʻaeteete tele i au meaʻai ma faʻamalositino
- 6. E te le tau faia toʻatasi lenei mea
Ua mago le vaitusi i luga o au pepa teteʻa, ma o lea ua e nofofua aloaia, tauivi ma auala eseʻese e toe faʻaleleia ai mai le teteʻa. O loʻo e tau mafaufau pe faʻafefea ona e toe malosi mai le teteʻa ma faʻafetauia le tiga e mafua ai le faʻateʻaina o le faʻaipoipoga?
Ma tumau ma matou pe a matou ofa atu ia te oe fautuaga talafeagai i le faʻamalologa e ala i le teteʻa ma amata toe.
Pe na e faaipoipo mo le sefulu tausaga, pe na o ni nai tausaga (pe itiiti ifo), o le suiga mai le avea ma se tagata faʻaipoipo i le toe nofofua e taua. E teʻi lava ua ei ai i lenei vaitau fou o le olaga, ma o loʻo e tau mafaufau pe faʻafefea ona faʻatautaia lenei vaitaimi o le toe faʻamalologa o le teteʻa.
Nei o ni metotia aoga e toe faʻaleleia ai mai le teteʻa.
Ae muamua, o le faʻamalolo mai le teteʻa e le faigofie. Tusa lava pe o le teteʻa foliga mai o se mapusaga i le maeʻa ai o le umi, lemu, ma o nisi taimi tiga iʻu i lau faʻaipoipoga, e mafai ona taitai atu ai i le tiga, inoino, ma fesili: Na ou faia le filifiliga saʻo?
O le mea lea, faʻamalologa ina ua maeʻa le teteʻa e tatau ma mafai ona vaʻaia o se avanoa tulaga ese mo le tuputupu aʻe o le tagata lava ia.
Faʻafefea ona faʻamalolo pe a uma le teteʻa
E tele mea e mafai ona e faia e faʻatino ai lou lava faʻamalologa mai le teteʻa. O ni fautuaga mai ia i latou na savalia lenei ala muamua aofia ai mea nei:
1. Tuʻu ia te oe le taimi e te toe malosi ai
Tusa lava pe o le a le umi e faʻamalolo ai le tatalaina o faʻagasologa, o le tiga o le teteʻa e le alu ese atoa, ma e matua masani lava.
Ma, faʻapefea ona faʻamalolo mai le teteʻa? Toe maua mai pe a maeʻa le teteʻa e le o se laina laina; o le a e maua aso lelei, ma o le a e maua aso leaga.
E te iloa mulimuli ane, i le aluga o taimi, o ou aso lelei o le a sili atu i ou aso leaga. Ae tuu ia oe lava se malologa pe a amata ona e lagonaina le teteʻa blues: o lenei faʻanoanoa e matua talafeagai uma.
Na e alofa muamua i lau paʻaga, ma o le iʻuga o lena mafaufau umi lumanaʻi ma latou ua maeʻa nei.
2. Ia agalelei ia te oe lava
Afai na i ai se taimi e faʻataʻitaʻi tele le tausi totino, o lenei e tatau ona avea lau faʻamuamua ao faʻamalolo e ala i le teteʻa.
Vaega o lau tatalaina toe faʻaleleia auala e tatau ona aofia ai i aso uma le faʻataʻitaʻiga o laʻasaga e togafitia ai oe ma le agamalu.
I le faʻafefea ona toe malosi mai teteʻa, aofia ai faʻamaoniga a le tagata lava ia, pei o le "O aʻu o se tagata aoga, taua," poʻo le "Tagata e tosina mai i loʻu malamalama i totonu," aemaise lava pe a fai o lou faiʻai mafaufau i tiga o le teteʻa ma taʻu atu ia te oe seisi mea.
3. Amata ona toefausia pe o ai oe
Faʻaaoga le teteʻa ia toe maua pe o ai oe. Lenei ua e nofofua ma saili ni auala e foia ai le tetea vave, fai se suʻesuʻega o mea faʻafiafia na e faʻamatuʻuina i le taimi o lau faʻaipoipoga, ma le mea e te ono faia e toe foʻi ai i na.
O se aoga sili ona lelei o le toe faʻaleleia mai se teteʻa o le mafai lea ona toe foʻi i ou tuinanauga autu e aunoa ma le lagona e te manatu faʻapito.
4. Fai sau malaga na o oe
O le mauaina o se nofoaga fou ia te oe e aoga tele pe a faʻamalolo pe a maeʻa le teteʻa. O fea na e moemiti ai i le faimalaga?
Ole taimi lenei e tupu ai lena mea.
Malaga solo o se lelei auala e fausia ai se lagona o le ita, lea e mafai ona fesoasoani faʻateʻaina lagona faʻanoanoa e te ono maua pe a maeʻa le teteʻa.
Tusi se malaga i se mea e te leʻi i ai muamua, teu au ato ma tatala e feiloaʻi ma tagata fou a o e suʻesuʻeina ni fanua fou.
Ma matamata: 7 Mafuaaga Masani mo le Teteʻa
5. Faʻaeteete tele i au meaʻai ma faʻamalositino
Taua i lau teteʻa laʻasaga sitepu o le faʻatagaina oe lava e faʻaosoosoina e faʻafilemu ou tiga i le 'aiina o mea le maloloina meaʻai poʻo le taʻoto foʻi i luga o le nofoa aʻo matamata i le tele o itula o le TV le atoa.
O na faʻataʻitaʻiga o le a na ona taʻitaʻia ai oe i lalo o le faʻanoanoaga o le faʻanoanoaga, atili ai ona toe malosi mai le teteʻa.
Nai lo lena, 'ai paleni pe a mafai, aofia ai ma fualaʻau fou ma fualaʻau mata, nisi sili ona lelei sukalati pogisa (siitia lou lagona), ma le tele o fafo gaioiga, i le susulu o le la e faʻalauteleina ai ou agaga.
I le avea ai o se fautuaga aoga pe faʻafefea ona toe malosi mai teteʻa, tumau i lenei fuafuaga i aso uma o se auala e alu ai pea i luma. E te manaʻo e te i ai i se foliga sili ona lelei aoe sauniuni e amata le isi mataupu i lou olaga.
6. E te le tau faia toʻatasi lenei mea
Ina ia fesoasoani ia te oe toe faʻaleleia mai le teteʻa, faʻamalosia le fesoasoani a se fomaʻi.
Aua le faʻatuai e fesili mo se fesoasoani. Laiseneina ma toleniga polofesa iloa tonu lava pe faʻafefea ona faʻalogo ma faufautua, ma o le a aoga a o e agaʻi atu i le toe faʻaleleia laʻasaga.
Ole aʻapa atu i uo talitonuina ma aiga e taua foʻi ile manuia o oe, peitaʻi o le i ai o se fomaʻi, e le tutoʻatasi ma aʻoaʻo i auala e fesoasoani ai i tagata teteʻa ia toe maua mai, e mafai ona avea ma mea faigaluega i lou faʻamalologa.
O le faʻamalologa mai le teteʻa e umi se taimi e alu ai.
Atonu e te tau mafaufau poʻo le a le umi e toe faʻaleleia ai mai le teteʻa. Ia e iloa e eseese tagata uma, pei foi ona teteʻa uma eseese.
E faalagolago tele i mafuaʻaga i tua atu o le teteʻa, ou uiga, ma pe faʻapefea ona lagolagoina oe i le taimi o lau teteʻa toe laʻasaga.
O le tali la i le umi e fai pe a e toe malosi mai le teteʻa o lenei: e alu ai le taimi e alu ai.
Ia, faʻafefea ona toe malosi mai teteʻa ma titina le maʻila maʻila? Tasi le limamatua tulafono e mulimuli ai o le talitonu o lau faʻamalologa faʻamalosi e masani ma atoatoa mo oe.
O le teteʻa e le o le iʻuga lea o lou olaga.
Atonu e foliga mai o nisi taimi, ae o le mea moni, o le teteʻa e le o le iʻuga lea o lou olaga. Faʻafefea ona toe malosi mai le teteʻa ma faʻafetaui le tiga matuitui, talia lena mea i le avea ai ma se tasi e mauaina se teteʻa, ua na o le iʻuga o se tasi vaega o lou olaga.
O loʻo i ai pea sau auala umi i ou luma atu, faʻatumuina i mea fou, fou luitau, fou tuputupu aʻe, ma o ai na te iloa? Alofa fou!
Tasi le faʻaiuga mulimuli e ola ai i le faʻafefea ona toe malosi mai teteʻa. Tuʻu pea le tasi vae i luma o le isi, ma matamata i se ala matagofie ua aliali mai a o e toe malosi mai le teteʻa.